Patarimai

Sodininkai šiemet stebėjosi intensyviu šliužų antpuoliu – ne vienas pastebėjo, kad šiemet jų buvo kaip niekad daug. Sodininkė Irena sako šiemet išbandžiusi netikėtą, bet veiksmingą šliužų atbaidymo būdą, kurį naudos ir kitąmet – šliužų sode ženkliai sumažėjo. Šliužai soduose pridaro krūvą žalos: apgraužia gėles, kitus augalus, dėl ko jie tik silpnėja, o artėjant žiemai tai – prasta žinia, mat augalai bus jautresni šalčiui.

Karališkosios šeimos ekspertas teigia, kad kalbant apie susitaikymą su broliu princu Harry, princas Williamas „neturi vietos savo širdyje“ tokiam žingsniui. Kai princas Harry per savo 40-ąjį gimtadienį įžengė į naują gyvenimo dešimtmetį, karališkosios šeimos gerbėjai buvo šokiruoti pamatę, kad jo brolis princas Williamas ir svainė princesė Kate socialiniuose tinkluose siunčia jam linkėjimus – po daugelį metų trukusių įtemptų brolių santykių.

Rudenį vis daugiau žmonių išeina į mišką – kas grybauja, kas ieško vaistinių augalų, kiti išeina paprasčiausiai pasivaikščioti, tačiau svarbu nepamiršti, kad gamta mus apdovanoja ne tik gražiais, kvepiančiais ir naudingais augalais bei uogomis – kai kurie jų yra mirtinai nuodingi. Specialistės pastebi, kad rudenį daugelį suvilioja ryškios augalų uogos, o jų paragavus gali grėsti net mirtis.

Gydytoja atskleidė paprastą būdą, kaip paskatinti plaukų augimą – tereikia į šampūną pridėti produktą, kainuojantį tik 1 eurą. Šis nedidelis pokytis gali būti labai veiksmingas. Jei susiduriate su sunkumais augindami plaukus, gydytoja rekomenduoja paprastą pokytį plaukų priežiūros rutinoje, kuris gali duoti puikių rezultatų.

Moteris pasidalijo savo vyro reakcija po to, kai „netyčia“ išmetė jo močiutės pelenus, nes jie nederėjo prie naujo namų interjero. Socialiniuose tinkluose kiti žmonės piktinosi jos poelgiu ir teigė, kad ji turėtų ruoštis skyryboms. Nežinojo, ką gali išmesti 24 metų moteris paaiškino, kaip prieš tris mėnesius persikėlė gyventi pas savo naująjį vyrą ir ėmėsi perdažyti jo namus, kad jie taptų bendra erdve.

Norintys ilgiau atsipūsti, bet neišnaudoti sukauptų atostogų dienų, šiemet dar turės puikią progą pasiimti vos dvi laisvas dienas ir mėgautis net devynių dienų trukmės atostogomis, mat gruodį turėsime net tris nedarbo dienas. 2023 m. buvo trys ilgieji savaitgaliai, šiemet jų – net šeši.

Mėsos užšaldymas yra puikus būdas prailginti jos galiojimo laiką ir užtikrinti, kad visada turėtumėte atsargų. Nesvarbu, ar ruošiatės iš anksto, ar siekiate sumažinti maisto švaistymą, svarbu žinoti, kiek laiko galite saugiai laikyti mėsą šaldiklyje. Bendrosios mėsos šaldymo taisyklės: Pakavimas. Svarbu tinkamai supakuoti mėsą, kad ji nesugestų. Naudokite sandarius indus, vakuuminius maišelius ar stiprią šaldymo plėvelę, kad apsaugotumėte mėsą nuo oro ir kvapų, rašo truebites.co.uk.

Graži šypsena yra ne tik estetinė savybė, bet ir paslaptis, padedanti įžymybėms pasiekti sėkmės savo karjeroje. Šypsena gali tapti raktu į svajonių vaidmenis, reklamos sutartis ir gausų gerbėjų būrį.

Ar kada susimąstėte, kokia temperatūra yra optimali skalbimui? Statistika rodo, kad dauguma žmonių skalbia 40 laipsnių temperatūroje. Tačiau tai yra sprendimas, kuris gali pasirodyti gana brangus. Paaiškėjo, kad drabužių skalbimas šiek tiek žemesnėje temperatūroje gali žymiai sumažinti sąskaitą už elektrą. Ar dėl žemesnės skalbimo temperatūros drabužiai bus mažiau švarūs? Pasistenkime išsiaiškinti. Daugelis iš mūsų mano, kad tai universali temperatūra, kuri veiks visais atvejais.

Naujoje daktaro Restako knygoje „Kaip išvengti demencijos“ neurologas atkreipia dėmesį į alkoholio poveikį smegenų sveikatai, pabrėždamas, kad nuolatinis ir ypač gausus alkoholio vartojimas gali būti pavojingas. Jis pabrėžia, kad alkoholis yra „tiesioginis neurotoksinas“, kuris gali pažeisti atmintį ir bendrą smegenų funkciją. Todėl jis ragina įvairaus amžiaus žmones pergalvoti savo santykį su alkoholiu. Restakas rekomenduoja žmonėms susimąstyti apie priežastis, kodėl jie vartoja alkoholį.

Hortenzijos yra populiarios soduose ne tik dėl savo įspūdingų, didelių žiedų, bet ir dėl atsparumo šaltoms žiemoms. Jos puikiai tinka auginti mūsų klimato sąlygomis, tačiau norint užtikrinti, kad šie krūmai pavasarį gausiai žydėtų, svarbu atlikti keletą esminių priežiūros užduočių rudenį. Nors dabar pavasaris gali atrodyti kaip tolima svajonė, sodininkams patariama, kad, atvėsus orams, pats laikas pradėti ruoštis įspūdingiems hortenzijų žiedams kitais metais.

Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejus socialiniame tinkle „Facebook“ paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksavo barsukų šeimą. Vaizdo įraše galima išvysti, kad šiuo metu barsukai ruošiasi žiemai: aktyviai maitinasi ir tvarko urvus. Šie gyvūnai lapkričio pabaigoje arba gruodžio pradžioje, prasidėjus lietums, šlapdriboms bei atšalus orams, užmiega žiemos miegu. Jų įmygis trunka iki kovo mėnesio. Socialūs gyvūnai „Barsukai plačiai paplitę Lietuvoje.

Namų priežiūros specialistai siūlo paprastą ir efektyvų būdą, kaip greitai išvalyti mikrobangų krosnelę, nenaudojant cheminių valiklių. Viskas, ką reikia padaryti – pašildyti paruoštą mišinį mikrobangų krosnelėje, ir per kelias minutes ji taps švari. Nors karšto oro gruzdintuvės įgijo didelį populiarumą, mikrobangų krosnelės vis dar išlieka plačiai naudojamos dėl savo gebėjimo greitai ir patogiai pašildyti maistą.

Liko nebedaug laiko, kai dalis gyventojų susidurs su situacija, kai nebegalės prisiskambinti pažįstamam, giminaičiui ar kolegai. Mat šalyje nustos galioti iki šiol veikęs telefonų numerių prefiksas 8. Nuo 2025 m. kovo visi numeriai Jūsų telefono knygelėje turės turėti prefiksą 0 arba tarptautinį kodą +370. Gera žinia tiems, kurie dar tik planuoja atsinaujinti adresatus – lietuvis  sukūrė patogią ir visiškai nemoką programėlę, kuri atnaujins adresatus greičiau per kelias sekundes.

Daugiabučių kiemuose, ypač didmiesčiuose, neretai stovi po keletą nenaudojamų automobilių. Rūdijančios, prakiurusiomis padangomis, o kartais ir be valstybinių numerių, tokios transporto priemonės ne tik gadina bendrą aplinkos vaizdą, bet ir kelia nemažai problemų gyventojams. Tačiau jų savininkai retai kada susimąsto, kad už tokio automobilio laikymą kieme, galėtų tekti susimokėti didesnę nei vidutinis metinis atlyginimas sumą.

Ekspertai teigia, kad magnio trūkumas vis dar yra gana dažna problema, nepaisant to, kad šio būtino mineralo yra kasdieniuose maisto produktuose, pavyzdžiui, žuvyje, lapinėse daržovėse, riešutuose ar piene. Siekdami sumažinti stresą ir nerimą, taip pat pagerinti bendrą organizmo veiklą, vis daugiau mūsų šiais laikais griebiasi magnio papildų. Kuo mums naudingas magnis? Neseniai „Waitrose“ pranešė, kad šio papildo pardavimai išaugo 44 proc.

Kalėdų eglės įžiebimas žymi šventinio sezono pradžią, kurią miestiečiai ir svečiai tradiciškai švenčia kartu. Skelbiama, kad Vilniuje šiemet eglutė bus įžiebta lapkričio 29 dieną, penktadienį. Vilniaus miesto savivaldybė oficialiai pranešė apie artėjantį Kalėdų eglės įžiebimo renginį socialiniame tinkle „Facebook“, sukurdama renginio puslapį. Kalėdinio laikotarpio pradžia „Lapkričio 29 d., penktadienį, 19 val.

Lapkričio 28 d. Vilniaus rotušėje įvyks ypatingas renginys – vakaras, skirtas garsios lietuvių poetės, parlamentarės ir visuomenės veikėjos Dalios Teišerskytės 80-mečiui paminėti. Internete skelbiama, kad renginio pradžia – 18.30 val. „Aš sugrįšiu“ pavadintas renginys – tai puiki galimybė pagerbti kūrėją, kurios indėlis į lietuvių kultūrą ir literatūrą yra nepamirštamas.

„Ar teko kada nors girdėti, kad vagys nusitaikytų į plaukų priauginimo studiją? Regis, ką vertingo joje galima rasti?, – svarsto antrą kartą per kelis mėnesius neprašytų svečių grožio akademijoje „Elitera“ sulaukusi  jų įkūrėja ir meistrė Gintarė Armalė, – Belieka tik pajuokauti, jog mūsų naudojamos priemonės yra tokios kokybiškos, kad dėl jų verta ryžtis nusikaltimui“. Žinia apie tai, kad buvo įsilaužta į garsenybių mėgstamą saloną pasklido po gegužės 26 d.,  kuomet įvykdytas pirmasi...

Sodų ir daržų sezonui artėjant link pabaigos, rugsėjo mėnesį e. prekybos centre „Pigu.lt“ į viršų šoko sodo prekių paklausa. Didžiausiais pardavimais pasižymėjo sodo įrankių, vabzdžius ir graužikus atbaidančių priemonių, lauko apšvietimo ir grandininių pjūklų produktų kategorijos. Kokia sodo technika buvo perkamiausia? „Šiemet aktyviausia prekyba sodo prekėmis vyko gegužės mėnesį, tačiau ir rudenį soduose bei daržuose netrūksta veiklos.

Europos Komisija paskelbė naują iniciatyvos „DiscoverEU“ paraiškų teikimo etapą, per kurį iš viso bus išdalinta 35 500 kelionės bilietų (223 bilietai jaunuoliams iš Lietuvos). Iniciatyva suteikia galimybę 18 metų jaunuoliams keliauti po Europą ir geriau pažinti jos kultūrą, istoriją bei skirtingas bendruomenes.

Tinkamai pasirūpinti rožėmis rudenį yra labai paprasta – vos vienas veiksmas padės apsaugoti šias gėles visą žiemą. Atėjo metas pradėti ruošti sodą šaltiems ir drėgniems orams, o rožes gana lengva prižiūrėti, svarbiausia dabar jų netręšti. Rožės neturėtų būti tręšiamos pasibaigus rugsėjo mėnesiui, nes tręšimas gali paskatinti naujų ūglių augimą, o šie pakąsti šalnos žūsta ir visas augalas tampa labiau jautrus šalčiui, rašo express.co.uk.

Spalio 5-ąją minima Tarptautinė Mokytojų diena – tai puiki proga ne tik pagerbti mokytojus, bet ir išreikšti padėką už visą jų indėlį į mūsų gyvenimus. Dovanų meistrė Odeta Plakienė akcentuoja, kad ši šventė atveria naujas galimybes dovanoms, leidžiančioms parodyti dėmesį ir pagarbą. Dovanų ekspertė dalijasi patarimais, kaip pasirinkti tinkamas dovanas, atsižvelgiant į mokytojų asmenybę ir pomėgius, ir kaip geriausiai ištransliuoti žinutę apie augimą ir bendradarbiavimą.

Spalio 4 dieną, penktadienį, vykstantys į Vilniaus „Akropolį“ kviečiami nepraleisti progos atlikti gerą darbą ir tapti neatlygintinu kraujo donoru. Kaip skelbiama prekybos centro socialinių tinklų paskyroje, kraujo donorystės akcija vyks penktadienį, 12–19 valandomis. Kviečia padaryti gerą darbą „Padovanok kažkam gyvybę – tapk kraujo donoru. Nacionalinis kraujo centras kviečia tave paaukoti kraujo spalio 4 d. priešais ČILI PIZZA restoraną.

Spalio 1 d. įsigalioja naujas  Lietuvos transporto saugos administracijos direktoriaus įsakymas, kuriuo keičiama leidimo nuvykti į techninės apžiūros stotį išdavimo tvarka. Tokie leidimai būtini norint motorinėmis transporto priemonėmis ir jų priekabomis, kurių privalomosios transporto priemonių techninės apžiūros dokumentų galiojimas yra pasibaigęs arba panaikintas.

Šiuolaikiniame pasaulyje daugelis žmonių susiduria su nemiga arba prastu miego kokybiškumu dėl streso, įtempto gyvenimo ritmo ar netinkamos miego higienos. Vienas iš būdų pagerinti miego kokybę yra specialūs pratimai prieš miegą, kurie padeda atsipalaiduoti, nuraminti protą ir paruošti kūną ramiai nakties poilsiui. Vienas iš paprastų, bet veiksmingų būdų pagerinti miego kokybę ir valdyti stresą yra 4-7-8 kvėpavimo technika.

Spalio 1 d. bus skelbiami kvietimai teikti paraiškas valstybės kompensacijoms už gyventojų keičiamus neefektyvius, biomasę ar iškastinį kurą naudojančius katilus. Energetikos ministerijos inicijuota  8,5 mln. eurų paramos priemonė padės individualių namų gyventojams įsigyti efektyvesnius šildymo įrenginius, gerinti gyvenimo komfortą, sumažinti savo šildymo išlaidas, nedidinti oro taršos ir mažinti išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį.

Vilniuje tęsiamas maisto atliekų rūšiavimui skirtų oranžinių maišelių ir specialių talpų dalijimas. Visą spalio  mėnesį sostinės gyventojai maišelius ir specialias talpas galės nemokamai atsiimti net 9-iose Vilniaus „Lidl“ parduotuvėse. Nuo šių metų pradžios įsigaliojus naujai atliekų rūšiavimo tvarkai, sostinės gyventojai kviečiami maisto atliekas kaupti specialiuose oranžiniuose maišeliuose ir juos tvirtai užrišus išmesti į mišrių komunalinių atliekų konteinerius.

Žmonės raginami maksimaliai išnaudoti savo šaldiklio erdvę ir vengti jame laikyti tam tikrus maisto produktus, nes tai tikrai gali pakeisti jų skonį. Šaldikliai yra tikras išganymas – juose galite laikyti įvairių rūšių maistą ir patiekalus, kad išvengtumėte nereikalingo maisto švaistymo. Tačiau jei šaldiklyje neturite pakankamai vietos, tuomet labai svarbu ją maksimaliai išnaudoti.

Daugelis žmonių pastebi keistą ir dažnai pasikartojantį fenomeną – mažytes skylutes, atsirandančias ant jų marškinėlių, dažniausiai pilvo srityje. Tai gali būti tikra paslaptis, ypač kai neseniai įsigyti drabužiai jau atrodo sugadinti. Viena moteris susidūrė su šia problema ir nesuprato, kodėl nuolat ant jos vyro marškinėlių atsiranda mažų skylučių.

Grybavimas – tai veikla, kurią daugelis lietuvių laiko neatsiejama kultūros dalimi. Rudenį, kai miškus užlieja drėgmė ir visame ore tvyro rudeniškas šviežių grybų kvapas, Lietuvos miškai prisipildo žmonių, kurie ieško šių gamtos dovanų. Keletas grybautojų entuziastų pasidalino savo laimikių nuotraukomis ir pasakė, kur šiuos laimikius rado. Irina tikina, kad grybauja nuo 6 metų. Grybauti pradėjo su močiute ir už tai yra labai dėkinga.

Žuvinto biosferos rezervatas įspėja – už šį veiksmą galite užsitraukti nemenką baudą. „Žuvinto žąsims neramus laikotarpis. Medžioklės taisyklės leidžia medžioti želmenines ir baltakaktes žąsis nuo rugsėjo 1 d. iki gruodžio 15 d. Tačiau medžioti iš tiesų dar nėra ką – Žuvinto ežere susitelkusios tik pilkosios žąsys, jų daugiau, nei aštuoni tūkstančiai. Šių žąsų medžioklė išvis nėra leidžiama – rūšis neįrašyta į medžiojamųjų paukščių sąrašą.

Moterų sveikata yra ypač svarbus rūpestis, kuriam reikia skirti dėmesio visose gyvenimo srityse. Vienas iš pagrindinių būdų išlaikyti gerą sveikatą – reguliariai tikrintis profilaktiškai, ypač dėl galimų onkologinių susirgimų. Profilaktiniai krūtų tyrimai, tokie kaip ultragarso tyrimas, yra paprastas ir greitas būdas įvertinti krūties sveikatą bei užtikrinti ramybę dėl savo sveikatos.

Sukčiai toliau aktyviai veikia ir nors daug kalbama apie tai, kaip sukčiai bando išvilioti iš tautiečių pinigus, vis dar atsiranda užkimbančių ant jų kabliuko, ypač laukiantys siuntų. Kaip socialiniuose tinkluose skelbia Nacionalinis kibernetinio saugumo centras (NKSC), siuntų laukiantys asmenys, gavę žinutes su kenkėjiškomis nuorodomis, jas paspaudžia.

Vakar, rugsėjo 30 dienos rytą, Klaipėdos rajone, Veiviržėnuose prabudus ryte buvo galima pamatyti seniai regėtą vaizdą – šalnas. Užburiantis reginys rodo, kad pamažu orai vėsta ir šalnų išvysime vis dažniau. Vieviržėnuose užfiksuotos pirmosios šių metų šalnos. Parodė visiems Užfiksuotų šalnų vaizdo klipu buvo dalijamasi socialinio tinklo „Facebook“ „Orai ir klimatas Lietuvoje“ grupėje. Jie pranešė, jog nors rytas buvo šaltas, tačiau jis pasižymėjo grožiu.

Rudens sezonui įsibėgėjus dažnas ima svarstyti apie artėjančias Vėlines ir amžinybėn išėjusius artimuosius, o pasirūpinti mylimo žmogaus kapo aplinka tampa ne tik estetine, bet ir emociškai svarbia pasiruošimo šiai dienai dalimi. Tad ne veltui šiuo metu kapų tvarkymo paslaugos tampa aktualios ir sulaukia milžiniško susidomėjimo.

Grybavimo sezonas Lietuvoje dar toli gražu nesibaigia. Grybautojai savo laisvu laiku, pasiėmę pintines keliauja į miškus ir jas pripildo grybais. Šiuo metu miškuose žmonės dažniausiai randa visų taip mėgstamų baravykų. Keletas grybautojų papasakojo, kuriuose Lietuvos kampeliuose ieško grybų bei pasidalino savo laimikių nuotraukomis. Dalė Bartkevičienė teigia, kad grybauja Kauno rajone, o šiuo laiku miškuose randa baravykų, raudonviršių bei poniabudžių.

Nuo rugsėjo 27 d. Jungtinė Karalystė (JK) apribojo galimybes įsivežti kiaulienos gaminius asmeninėms reikmėms. JK draudžia įsivežti nesupakuotus į gamintojo pakuotę kiaulienos gaminius, ribojamas leistinas gabenti vežamų produktų svoris.

Spanguolė – vadinama laumių uoga, šiaurės citrina, gervių uoga. Kaip gražiai legendoje pasakojama, jog „ant samanų kilimo laumės pamiršo karolius iš rubino – raudonojo brangakmenio. Tie karoliai buvo užburti ir pavirto spanguolėmis – laumių uogomis“. Kadangi kiekvieną pavasarį spanguolės išleidžia mažus, rausvus kūgio formos žiedus, primenančius gervės galvą ir kaklą, dar jos vadinamos gervių uogomis.

Pelargonijos (Pelargonium) yra populiarios ir dažnai auginamos gėlės, kurios priklauso snaputinių (Geraniaceae) šeimai. Šio augalo gentis apima daugybę įvairių rūšių ir veislių, kurios išsiskiria lapais, žiedais ir kvapais. Pelargonijos kilo iš Pietų Afrikos ir išplito visame pasaulyje dėl savo gražaus žydėjimo ir lengvos priežiūros.

Vakar, vieną paskutiniųjų rugsėjo dienų, Šilalės rajono gyventojai sulaukė staigmenos  – išėjus į lauką juos pasitiko kruša. Pasak specialistų, po jos galima tikėtis šalnų. Vakarinė šalies dalis vakar sulaukė krušos pasirodymo. Pasirodė kruša Vakar savo socialiniame tinkle „Facebook“ „Orai ir klimatas Lietuvoje“ pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame Šilalės rajone užfiksuota kruša.

Dvylika žinomo komunikacijos eksperto, fotografo Ričardo Jarmalavičiaus nuotraukų sulaukė įvertinimo šių metų prestižiniuose pasauliniuose konkursuose „PX3 Prix de la Photographie, Paris“ ir „International Photography Awards“. Nuotraukos pelnė vienuolika „Honorable Mention“ apdovanojimų „PX3 Prix de la Photographie, Paris“ konkurse, taip pat du „Honorable Mention“ ir septynis „Official Selection“ titulus „International Photography Awards“ konkurse, skelbiama pranešime žiniasklaidai.

Sulaukęs 81-erių metų, mirė vienas žymiausių šiuolaikinių nuotykių ir įtampos romanų autorių Nelsonas DeMille'is, palikęs ryškų pėdsaką literatūros pasaulyje. Garsiausias dėl tokių kūrinių kaip „Slyvų sala“ („The Plum Island“) ir „Žavesio mokykla“ („Charm School“), DeMille'is pelnė pripažinimą už savo gebėjimą sukurti įtemptas siužeto linijas, kupinas politinių intrigų, paslapčių ir nenuspėjamų nuotykių.

Moteris pasidalijo trimis dalykais, kurie padėjo jai per penkis mėnesius nuo 20 UK dydžio (48 europietiško) ji tapo 12 UK dydžio (40 europietiško). Turinio kūrėja pasidalijo svorio metimo paslaptimis su savo sekėjais „TikTok“ tinkle ir paaiškino, kad norint numesti kilogramus ir juos išlaikyti, reikėjo radikaliai pakeisti gyvenimo būdą.

Rudeniui vis labiau įsibėgėjant, dangus ruošia neįtikėtiną spektaklį, kuris sužavės visus nuo astronomijos mėgėjų iki paprastų smalsuolių. Tamsiuose rudens vakaruose žadami įspūdingi žvaigždynai ir supermėnulis. Norint nepraleisti geriausių akimirkų ir pamatyti, ką siūlo dangaus platybės, verta žinoti, kur ir kada geriausia žvelgti į žvaigždes.

Maistas, kurį valgome kasdien, atlieka esminį vaidmenį mūsų organizme, teikdamas reikalingas maistines medžiagas ir energiją. Tačiau ne visas maistas mūsų kūne suskaidomas vienodai. Kai kurios maisto rūšys virškinimo metu skyla į paprastus cukrus, tokius kaip gliukozė, kurie greitai patenka į kraują. Tai gali turėti didelės įtakos mūsų energijos lygiui, svoriui ir bendrai sveikatai. Cukrus yra paprastų angliavandenių rūšis, kuri gali būti įvairių formų: gliukozė, fruktozė, sacharozė ir kt.

Ekspertė Jessie Inchauspé, dar vadinama „Gliukozės deive“, teigia, kad kasdien vartojant vieną šaukštą obuolių acto galima reikšmingai pagerinti sveikatą. Ji savo patarimais dalijosi populiariame „Diary of a CEO“ podkaste, kur kalbėjo su Stevenu Bartlettu. Inchauspé yra knygų „Gliukozės revoliucija“ ir „Gliukozės deivės metodas“ autorė, o jos rekomendacijos grindžiamos moksliniais tyrimais.

Nagų grybelis (onichomikozė) yra dažnai pasitaikanti liga. Juo galite užsikrėsti vaikščiodami basomis baseinuose, pirtyse, taip pat jį gali sukelti ir netinkama pėdų higiena, jei visą dieną pėdos prakaituoja batuose. Nagų grybelis mėgsta šiltą ir drėgną aplinką. Jį lengva atpažinti – tai išduoda baltos, rudos arba geltonos dėmės ant nagų. Laikui bėgant grybelio paveiktas nagas gali sustorėti, rašo webmd.com. Nagų grybelis savaime neišnyksta.

Jei geriate alkoholį, žinote, kaip greitai alkoholis gali pradėti veikti. Vieną minutę mėgaujatės ramiais sekmadienio vėlyvaisiais pusryčiais, o kitą jau šokate ant stalo su mimoza rankoje. Tačiau ar žinote, kiek laiko alkoholis išlieka jūsų organizme? Jei atsakymas neigiamas, verta pasidomėti šia tema, nes alkoholis keičia jūsų organizmą įvairiais būdais. Nuo padidėjusio širdies ritmo iki sutrumpėjusio reakcijos laiko – yra daugybė šalutinių poveikių, apie kuriuos turėtumėte žinoti.