psichologija

Stresas – asmeninio gyvenimo, karjeros ir sveikatos žudikas, kurio nederėtų toleruoti. Nelaukite, kol stresas įveiks jus, ir imkitės prevencinių priemonių. Apsauga nuo nerimo – bendravimas su šeima ir draugais, siūlo „Entrepreneur.com“. 2010 metais atliktas tyrimas atskleidė, kad socializacijos stoka kenkia sveikatai ne mažiau nei rūkymas. Bendraujant su žmonėmis smegenys išskiria hormoną, kuris padeda sumažinti kraujo spaudimą.

Didžiosios Britanijos paauglių nėštumo rodikliai patys didžiausi Europoje, taigi tenykštis jaunimas susilaukia bene daugiausiai priekaištų, esą seksualinės sveikatos ir saugaus sekso požiūriu jie elgiasi impulsyviai ir neatsakingai. Tačiau neseniai atlikta Glasgow ligoninės medikų studija parodė, jog paauglės naudoja kontraceptines priemones taip pat retai, kaip ir dvidešimtmetės bei brandesnės moterys. Apklausus 950 moterų, norinčių pasidaryti abortus Glasgow ligoninėje, sužinota, jog 57 proc.

Ir visai ne veltui kultūrinės tradicijos ragina moteris globoti ir lepinti. Neseniai apskaičiuota, kad moterys fizinį skausmą junta daug stipriau, nei vyrai. Britų mokslininkai tikina, kad moters gyvenime pasitaiko daugiau ligos epizodų, skausmingų pojūčių įvairiose kūno vietose. Be to, vyrai turi aukštesnį skausmo bei ištvermės slenkstį. Pastebėta ir tai, kad abi lytys skausmą suvokia skirtingai.

2012 metais Šiaulių apskrities policijos įstaigose gauti 2048 pranešimai dėl smurto artimoje aplinkoje, kuriais remiantis pradėti 1386 ikiteisminiai tyrimai. Policijos psichologas Arūnas Norkus sako, kad vaikystėje patirtas smurtas palieka rimtas pasekmes visam gyvenimui.

JAV atlikti tyrimai parodė, jog anaiptol. Savanoriams tyrimo dalyviams buvo duotos perskaityti 5 skirtingų vaistų, parduodamų be recepto, vartojimo instrukcijos. Po to žmonės paprašyti paaiškinti, kaip vartos vieną ar kitą vaistą. Net 46,3 proc. pacientų atsakė neteisingai! Ypač sunku jiems buvo suvokti vaisto dozavimą. Praktinėje medicinoje yra terminas „terapinė dozė“ – veikliosios medžiagos kiekis, sukeliantis gydomąjį poveikį. Ji gali būti minimali, vidutinė ir maksimali.

Specialistų nuomone, pagrindinė rūkymo priežastis – psichologinis pripratimas. Daugelis rūkančiųjų pirmą dūmą užsitraukia dar paauglystėje, kai svarbiausia tokio poelgio priežastimi tampa noras įrodyti, jog jau esi suaugęs. Atlikę išsamias apklausas psichologai nustatė, jog gerokai rečiau cigaretės griebiasi tie žmonės, kuriuos tėvai jau nuo vaikystės laikė savarankiškomis asmenybėmis.

Neseniai pradėjau draugauti su vaikinu, kuris prieš kelis mėnesiu nutraukė savo ilgalaikius santykius (tiksliau jį paliko). Jie draugavo 7 metus. Manau, jis dar apie ją mąsto ir tai normalu, bet žinot, kaip aš jaučiuosi ir kaip bijau, kad jis negrįžtų pas ją… Bet to jam neparodau, nes tada liksiu pažeidžiama.

Kaip ir kiekvienas sudėtingas organizmas, taip ir šeima išgyvena tam tikrus vystymosi etapus – pakilimus ir nuopolius. Tačiau jei patys džiaugsmingiausi periodai priimami kaip savaime suprantami, tai šeimyninės krizės metu tiek vyrui, tiek ir žmonai atrodo, kad čia tik jiems taip nepasisekė. Iš tikrųjų šeimyninės problemos dažniausiai būna vienos ir tos pačios.

Kartais depresijos kankinamam žmogui artimieji sako „susiimk, nepasiduok, turėk valios, neištižk“. Tačiau tai vienos iš netinkamiausių frazių, kokias šios ligos atveju gali pasakyti šalia esantys žmonės. Taip teigia depresiją gydanti ir tirianti psichoterapeutė Rima Viliūnienė.

Tėvelis „gerietis“. Tokio tipo tėčiai yra linkę į viską žiūrėti pro pirštus. Jiems paprasčiau leisti vaikui suvalgyti toną saldainių ir nekontroliuoti jo sėdėjimo prie kompiuterio – kad tik tėvelis galėtų ramiai pasižiūrėti futbolą arba paskaityti knygą. Toks tėtis, kaip taisyklė, per savaitgalį sugeba išmušti vaiko dienos režimą ir iššaukti mamos nepasitenkinimą, kuri visą savaitę stengiasi „sustatyti“ rėmus atgal. Šis tėtis visuomet vengia konflikto su vaiku.

Spoksoti į patrauklias moteris naudinga sveikatai. Šį faktą patvirtino mokslas, įrodęs, kad kasdien bent po 10 minučių pavėpsojus į gražuoles ilgalaikis efektas prilygs 30 minučių kasdienių kardiotreniruočių. Tačiau ne tik tokie vaizdai daro teigiamą įtaką Tavo sveikatai – skaityk ir sužinok, kaip dar gali pasinaudoti tuo, ką matai.

Žiedus mūvi beveik visi: vyrai, moterys, jaunimas ir pagyvenę žmonės. Žiedu kartais norima pateikti tam tikrą informaciją apie save, tačiau ne tik žiedas turi reikšmės, tačiau labai svarbu ir pirštas, ant kurio jis mūvimas. Žiedas ant rodomojo piršto simbolizuoja valdžią. Be to, apie tą, kuris žiedą mūvi ant rodomojo piršto, galima teigti, jog žmogus yra tvarkingas, išdidus ir stiprios valios.

Šiuo metu Lietuvos policijoje dirba 13 psichologų. Pagrindinis šių specialistų tikslas – policijos darbuotojų psichikos sveikatos stiprinimas. Siekiant šio tikslo, pareigūnams visada yra suteikiama galimybė individualioms konsultacijoms. Kartais šios konsultacijos gali išgelbėti pareigūnų gyvybes. Policijos psichologo praktinė patirtis leidžia išskirti tris pagrindines pareigūnų patiriamų psichologinių sunkumų grupes.

Karių motyvacija ir nusiteikimas yra besikeičiantis faktorius, kuris gali turėti didelę įtaką kario pasirengimui operacijoms, o tai gali nulemti operacijos efektyvumą. Tad vienas iš pagrindinių karių parengimo aspektų – psichologinis jų paruošimas. Psichologinis karių pasirengimas – karių nusiteikimas įveikti iškilusius su tarptautinėmis operacijomis ar pratybomis susijusius iššūkius.

Labai dažnai vyras moteriai nedovanoja dovanų dėl to, kad net neįtaria apie jos norus. Kaip pastūmėti vyriškį tokiam poelgiui? Kaip priversti vyrą įteikti Jums dovaną, bet nepaprastą, o reikalingą, naudingą bei ilgai lauktą?! Bandymas Nr.1: visos savaitės bėgyje įkyriai palikite matomoje vietoje katalogą su atverstu puslapiu, kuriame pavaizduotas nuostabaus gražumo žiedas. Pakanka lengvos užuominos: „Mielasis, kokį nuostabų žiedelį vakar pamačiau čia.“ Bandymas Nr.

Klausimas apie vyro ir moters draugystę yra labai prieštaringas ir dažniausiai sukelia nepaliaujamas diskusijas. Vieni teigia, jog tokia draugystė yra įmanoma ir realiai egzistuojanti, o kiti sako, jog tai neįmanoma. Jei vaikinas ar mergina pasiryžę jausmus aukoti dėl draugystės ir mano, kad draugystė stipresnė už meilę, tai tokia draugystė truks amžinai.

Įžymybių garbinimo sindromas – tokią psichiatrinę būseną nustatė JAV bei Didžiosios Britanijos mokslininkai. Jie išskyrė net kelis susirgimo lygius: nekaltą pramoginį ir ne tokį jau nekaltą ribinį patologinį. Dar paaiškėjo, kad juo silpnesnis žmogaus ryšys su religija, tuo didesnė tikimybė, kad jis garbina vieną iš žiniasklaidos sukurtų įžymybių.

Praeitoje dalyje padarėme išvadą, jog reikia būti praktišku svajotoju. Taip pat, aprašėme susitelkimo svarbą ir pateikėme gerų pavyzdžių. Galiausiai, aprašėme “pakankamai gerai“ prakeiksmą, kuris užmigdo ant laurų net didžiausius lyderius.   Šioje, deja, jau paskutinėje dalyje priminsime, jog niekuomet neverta persistengti – daryti kažką vien dėl paties darymo. Priminsime, jog reikia dirbti jums skirtą darbą, kuriam turite nesuvaidintą pašaukimą.

Turiu problemą, kuri man neduoda ramybės. Su vaikinu draugaujame pusę metų, abu vienas kitą mylime. Aš noriu gyventi su juo, jis sakė, kad taip pat to nori, tačiau nerodo jokios iniciatyvos, o ir pirmas niekada apie tai nepradeda kalbėti. Kai paklausiau, ar galiu iškeldinti savo pusseserę iš namo, kuriame gyvename, ir tuomet įsileisti jį gyventi, jis sutinka. Tik man neduoda ramybės tai, kad jis apie šią situaciją pirmas kalbėti niekada nepradeda.

Praeitoje straipsnių ciklo dalyje aprašėme kaip iš tiesų gyvena milijonieriai, įtikinome, kad valia turi būti ugdoma visada, o taip pat pabrėžėme dar keletą nepaprastai svarbių dalykų, kurie neatsiejami nuo sėkmingo gyvenimo — išsilavinimą ir planavimą.   Šioje dalyje padarysime išvadą, jog reikia būti praktišku svajotoju. Taip pat, aprašysime susitelkimo svarbą ir pateiksime gerų pavyzdžių.

Pirmoje, keturių dalių straipsnio ciklo dalyje, apžvelgėme valios sąvoką, papasakojome apie legendinį „Temple“ universitetą iš Filadelfijos ir paraginome kopti į patį viršų.   Šioje dalyje be pagražinimų parodysime kaip iš tiesų gyvena milijonieriai, įtikinsime, kad valia turi būti ugdoma visada, o taip pat pabrėšime dar keletą nepaprastai svarbių dalykų, kurie neatsiejami nuo sėkmingo gyvenimo.

„Kiti rašytojai išsamiai ir tiksliai apibūdino kelią, vienintelė mano viltis yra ta, kad šios paskubomis parašytos eilutės įkvėps jaunuolį ar merginą atsistoti ir juo eiti“ — Russell H. Conwell   Sėkmė neturi paslapčių. Jos balsas amžinai skamba prekyvietėse, riaumoja laukinėje gamtoje. Ji taria tik vieną žodį — VALIA. Kiekvienas žmogus, išgirdęs šį žodį ir paklausęs jo žinios, yra visiškai pasiruošęs kopti į gyvenimo aukštybes.   Noriu perduoti žinią jaunimui.

Tikėti ar netikėti prietarais? Net jei jie – tik pajuokavimai, kartais įsiklausyti verta. Ypač jei taip pataria tavo vidinis balsas! Jei juoda katė perbėgo kelią – nesiseks. Penktadienį vakare nesijuok, nes šeštadienio rytą verksi. Nesėdėk ant stalo – diena baigsis blogai. Nenešk šiukšlių vakare – išneši iš namų pinigus. Neskolink pinigų po saulėlydžio – jų neatgausi. Jei sutiksi nėščią moterį – lydės sėkmė. Nevalgyk nuo peilio – turėsi piktą anytą.

Kadangi kiekvienai moteriai daugiau ar mažiau tenka užsiimti namų reikalais, visas moteris sąlyginai būtų galima suskirstyti į namų šeimininkes pagal pašaukimą ir iš prievartos. Namų šeimininkė pagal pašaukimą – tai moteris, kuriai buities reikalai teikia malonumą. Ji nebūtinai turi sėdėti namuose ir rūpintis buitimi. Pavargusi po darbo dienos ji vis dėlto nesugeba ramiai žiūrėti televizoriaus, nes žino, kad kriauklėje liko neplauta viena lėkštė.

Jūs gimėte rugsėjo mėnesį, jūsų tėvai gana gerai gaudosi matematikoje ir jūs vis dar ne milijardierius? Keista. Nes pagal „Forbes Magazine“, jūs jau atitinkate du potencialaus milijardieriaus kriterijus. Kad būtum turtingas reikia turėti pinigų. Tai savaime aišku.

Patogus daiktas tas mobilusis: visada žinai, kas tau skambina. Nors... telefono numeris – tik skaičių kratinys, visiškai nieko nesakantis apie pašnekovą. Užtai vos atsiliepusi visai nemažai informacijos apie tau skambinantį žmogų sužinosi pati. Kad ir iš to, kaip jis pradeda pokalbį. Beje, visi šie psichologiniai triukai „galioja“ tik tuo atveju, jei pašnekovas ne vieną kartą, atsitiktinai, o nuolat pradeda pokalbį taip pat.

Daugelis žmonių tiki, kad galima arba kovoti su kitais, arba paklusti. Kartais prisimenama ir kompromiso galimybė, tačiau ne vienas laiko jį didesniu ar mažesniu pralaimėjimu. Nuolatinės kovos ir jų sėkmei svarbus savųjų jausmų bei poreikių slėpimas - nelengva našta mūsų psichikai. Darnipora.lt siūlo keletą taisyklių, kurios leidžia gyventi nemanipuliuojant aplinkiniais ir netampant jų manipuliacijų auka.

Kiekvienas darbdavys turi žinoti, kaip efektyviai elgtis su įvairiais asmenybių tipais, rašo „Business Insider“. Autorė Kate Ward sudarė HRDQ asmenybių tipo modelį, kuris daro prielaidą, kad asmenys turi „specifinius, įsitvirtinusius, stabilius asmenybės tipus, kurie lemia jų elgesį.“ Jei vadovams pavyksta nustatyti savo darbuotojų asmenybių tipus, jie gali geriau suprasti, ko iš jų tikėtis ir kaip su jais bendrauti.

Ant darbo stalo esantys daiktai ir papuošimai daug išduoda apie darbuotoją. Biure žmonės stengiasi parodyti savo tikslus ir vertybes, rašo portalas ,,Entrepreneur“. Darbo stalas yra duomuo, kurs gali parodyti tinkamiausią būdą, kaip vadovui efektyviau suprasti ir motyvuoti darbuotoją. „Žmonės nori, kad apie juos žinotų. Jautiesi sveikesnis, laimingesnis ir žymiai produktyvesnis, kuomet kiti mato, koks esi“, – teigia Samas Gosslingas, psichologas ir Teksaso universiteto profesorius.

Beveik kaip religijos, vegetarizmo ar moterų teisės į abortus, sekso be meilės tema retai ką palieka abejingą. Visuomet bus moterų, kurios lips ant statinės ir šauks esą dorovingos ir tokie amoralūs dalykai joms tiesiog bjaurūs, o bus tų, kurios klausydamos pastarųjų kalbų tyliai kikens: „Nesusipratėlės, ir tiek...“ Sekso be įsipareigojimų ypatybė yra ta, kad įsipareigojimų vis dėlto yra – privalai galvoti apie pasekmes ir stengtis visais įmanomais būdais jų išvengti.

Prieš devynerius metus „Facebooką“ sukūrė paprastas Harvardo universiteto studentas Markas Zuckerbergas, kuriuo kaip bendravimo priemone naudojosi tik šio universiteto studentai. Kai socialinį tinklą pradėjo naudoti ir kitų universitetų studentai, jis buvo išverstas į 70 kalbų ir 2001 m. jau turėjo 800 milijonų vartotojų, kurių net 70 procentų gyvena už JAV ribų.

Patarti jauniesiems verslininkams ir tyrėjamas vadovautis savo galva ir ieškoti kuo originalesnių minčių nėra pati geriausia idėja. Taip mano draudimo rizikos fondų ekspertas Ericas Falkensteinas. Kaip jis rašo „Business Insider“, mes esame socialiniai gyvūnai, taigi mums reikia ne vien gerų idėjų. Jos privalo būti suprantamos kitiems. Tik tai, kas bus suprantama ir reikalinga skaitytojams, klientams, pirkėjams ar vartotojams, sėkmingai įgyvendinta idėja.

Metų pradžia yra puikus metas pradėti verslą. Žinoma pirmiausia reikia sugalvoti koncepciją, kuri būtų sėkminga. „Jums reikia sugalvoti daug įdėjų, kad tai nulemtų jūsų sėkmę“, - pataria vienas iš interneto svetainės „inventright.com“ įkūrėjų Stephenas Key‘us. Per 25 metus jis yra gavęs lincenciją daugiau nei 20 produktų ir sakosi ieškantis idėjų vaikščiodamas po parduotuves ar mąstydamas apie spragas rinkoje.

Štai ir priėjome, kaip sakoma, liepto galą. V dalyje šiek tiek susipažinome su androginija, o pabaigai palikau vieną aktualiausių judėjimų Lietuvoje, t.y. pickupą arba merginų viliojimo meną! Redakcija gauna po 1-2 pasiūlymus bendradarbiauti kas mėnesį ir dažniausiai sulaukiame siūlymų organizuoti pickupo seminarus! Kol kas nė vieno seminaro neorganizavime, nes paprasčiausiai nenorime remti industrijos, kurioje pasiklysta vis daugiau ir daugiau jaunimo.

IV dalyje buvo kalbama apie antifeminizmą ir tai, kad nuo viso šio karo kenčia niekuo nenusidėję vaikai. Šioje dalyje pagaliau priėjome androginiją, apie kurią noriu papasakoti šiek tiek plačiau… Androginija – naujosios žmonių kartos požymis ar nepagydomas maras? Androginija [gr.

III dalyje aptarėme lesbiečių feminizmą, o šioje dalyje norėčiau supažindinti Jus su antifeminizmu! Viskas yra gerai, kuomet tam yra ribos, tačiau peržengus jas, net pati geriausia ideologija pradeda kenkti savo pasekėjams… Trečiąją dalį skaitykite čia. Antifeminizmas – sukilimas prieš sukilimą? Antifeminizmo judėjimas iš esmės nėra priešiškas moterų atžvilgiu ir palaiko neradikalų feministinį moters tipą.

„Mes (net geri pardavėjai) dažnai neperprantame derybų meno. Neskiriame laiko, kad išsiaiškintume, ką iš tikro reiškia derybos ir kokios yra pagrindinės jų taisyklės“, - patirtimi dalijasi pardavimų ekspertas ir bestselerių autorius Grantas Cardone‘as. Kaip jis rašo „Entrepreneur“, pagrindinė klaida – pačios sąvokos nesupratimas.

Tyrimai rodo, kad vienatvė nėra vien tik nemaloni būsena, bet ji gali paveikti ir žmogaus imuninę sistemą, rašo Live Science. Žmonės, kurie jaučiasi vieniši, dažniau susiduria su latentiniais virusais, be to, jų organizme kaip atsakas į stresą dažniau susidaro uždegiminiai junginiai. „Tyrimai rodo, kad vienišų žmonių imunitetas yra silpnesnis“, – tvirtina tyrėja Lisa Jaremka.

Kiekvieną dieną iš Lietuvos kas nors išvyksta, kas nors į ją atvyksta. Nesudėtinga aritmetika – atimti iš išvykstančių skaičiaus atvykstančių - rodo, kad kasdien krašto gyventojų mažėja. Priežastys, paskatinusios išvykti, įvairios – vykstama, studijuoti, dirbti ir t.t., bet jas visas galime apibendrinti labai paprastai: išvykstantys tikisi, kad užsienyje bus geriau.

Prieš pusmetį užmezgiau romaną su senu draugu. Kadangi buvau ištekėjusi, nusprendžiau skirtis su buvusiu vyru, nes su juo nebuvau laiminga. Naujas mylimasis man buvo dėmesingas, kartu gyvenome kelis mėnesius, viskas buvo kaip pasakoje – juk gyvenau su vyru, kurio troškau visą gyvenimą. Jis nuolat sakydavo, kad as esu nuostabi, kitokia nei kitos moterys. Kadangi jį pažinojau seniai, buvau įsitikinusi, kad neapgaudinėja manęs. Tačiau vos tik išsiskyriau, santykiai su mylimuoju pasikeitė.

Mūsų ir jūsų sveikata, kaip ir mūsų figūra, priklauso nuo to, koks mūsų pačių požiūris į tai. Jeigu jūs įsikalsite, kad jūsų kojos kreivos ir jums netinka trumpi sijonai, visą gyvenimą ir vaikščiosite slėpdamos kojas. O jeigu ir išdrįsite su trumpu sijonu išeiti į gatvę, jums atrodys, kad praeiviai atsigręžia ir žiūri į jūsų kojas. Tačiau jei penki pažįstami vyrai pasakys, kad jums tinka šis sijonas, šio komplekso jūs atsikratysite.

Kiekvienas kartais suklystame arba padarome kokią nors kvailystę, įskaudiname kitus. Psichologai teigia, kad yra keletas dalykų, kuriuos atsiminus išpirkti kaltę bus žymiai lengviau. Paprastai ką nors įskaudinęs asmuo susigėsta, jam kyla didelė pagunda sumurmėti kokį nors banalų atsiprašymą ir greitai nukiūtinti šalin.

Atrodo, kad kitų tautų žmonėms, pavyzdžiui, amerikiečiams, drąsinti vienas kitą yra žymiai natūraliau nei mums, lietuviams. Dažnai elgiamės taip, tarsi savybė kritikuoti, peikti ir barti būtų mums įgimta, o pagirti ir dėkoti gali tik senamadiški džentelmenai. Mes sakome esą tiesakalbiai, tačiau po tuo slepiasi daugybė nepilnavertiškumo kompleksų.

Jei siaučiant ekonominei krizei netekote darbo, nepasiduokite panikai ir gerai apgalvokite tolimesnius veiksmus. Galimybių iš tiesų yra daugiau, nei manote. 1. Pretenduokite į keletą pareigų Šiuo metu verta pretenduoti ne į vienas, o į keletą įvairaus profilio pareigų. Pretenduojant į skirtingas pozicijas reikia sukurti atskirus gyvenimo aprašymus, kur atitinkamai skirtųsi ir pageidaujamas atlyginimas.

Manote, kad gandus gali skleisti kiekviena kaimo bobutė? Klystate. Kad taptumėte profesionaliu gandų kūrėju ir platintoju, turite baigti rimtus mokslus. Gandai, kaip ir panikos, minios, masinių judėjimų reiškiniai, tyrinėjami sociologijos kontekste. Juk ten, kur yra žmonių, neišvengiamai atsiranda ir gandų. Taigi, kokios yra svarbiausios profesionalaus gandų skleidimo taisyklės? 1. Įsitvirtinusi nuomonė, kad gandas būtinai turi remtis melaginga, netikslia informacija. Iš tiesų taip nėra.

Kas jie - senberniai? Pilvoti niurzgliai riebaluotais plaukais, kurie vis dar valgo „mamyčių“ gaminamus omletus, ar „kostiumuoti“, „savimi patenkinti“ „lovelasai“? Ar jie laimingi? Ar pasmerkti būti visuomenės atstumtieji? Vedę vyrai jiems pavydi ramybės. Moterys pyksta, nes jeigu joms ir pavyksta kurį viengungį suvilioti, tai ištekėti už jo šansai menki. O senberniai mėgaujasi laisve ir niekur neskuba. „Ateis laikas, bus ir vaikas“, - sako jie. Ir Žmonos pašonėje visiškai nepasiilgsta.

Pirmoji. ,, Myliu Tave, jeigu“. Sąlygos meilė. Mes darome kažką, kad užsidirbti šią meilę. Daug kas prisimena iš vaikystės: ,, Jeigu tu būsi geras vaikas, tėvelis tave mylės.“ Arba ,, Jei tu padarysi taip, kaip aš noriu, aš mylėsiu tave, ,, jei tu atsigulsi su manimi, aš tikrai mylėsiu tave“. Tai gana pigi meilė, ji galiausiai pasibaigs, nes vienu ar kitu momentu kuris nors iš partnerių nebepatenkins kito. Dažnai šeimos dūžta, nes bendravimas juose remiasi šiuo santykiu ,, mylėsiu, jeigu.

Ar kada, sunkiai susirgus ar patekus į ligoninę, teko suvokti, kad žmogus, kurį manėte esant jūsų draugu, net nepasiteiravo ir nepaskambino? Kai panašios bėdos buvo ištikę juos, buvote šalia jų. Daugelis mūsų yra turėję mylimąjį ar draugą, kurį būtų galima pavadinti kraštutinės formos narcizu. Daugumą tokių santykių lydi dramos, nebent visiškai patenkinami narcizo įgeidžiai, o tai yra tiesiog neįmanoma. Tipiški kraštutiniai narcizai arogantiški ir demonstratyviai pasipūtę.

Socialinių problemų sprendimas apibūdinamas kaip kognityvinis-elgesio procesas. Jo metu asmuo bando surasti tinkamiausius sprendimus problemoms, su kuriomis susiduria savo gyvenime. Šis procesas leidžia pamatyti galimai efektyvių problemos sprendimų įvairovę ir padidina tikimybę, kad iš šių alternatyvų bus pasirinktas tinkamiausias sprendimas. Taigi problemų sprendimas yra sąmoninga, racionali ir tikslinga veikla.