ciberžolė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „ciberžolė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „ciberžolė“.
Receptas. Gaivus sūrio tortas "Bobų vasara"
Lengvai pagaminamas, gaivus. Galima puošti ir sluoksniuoti sudedamąsias dalis taip, kaip norisi. Puiki dirva kūrybos laisvei ir fantazijai
INGREDIENTAI: 500 gramų maskarponės sūrio 500 gramų jogurtinės grietinės 500 mililitrų aviečių sulčių (kiek pasaldintų) 250 gramų plakamoji grietinėlė 250 gramų moliūgų (nuluptų, be sėklų) 2 vienetai nektarinų 1 vienetas citrinų 80 gramų kondensuoto pieno 8 valgomieji šaukštai želatinos 5 valgomieji šaukštai ...
Receptas. Moliūginis pyragas su panna cotta
INGREDIENTAI: 320 gramų kvietinių miltų 200 gramų sviesto 5 valgomieji šaukštai sirupo ((svarainių)) 80 gramų sirupo (slyvų mirkymui, (svarainių)) 1 litras moliūgų (kepti ir sutrinti į tyrę) 200 gramų grietinės 3 vienetai kiaušinių 2 valgomieji šaukštai krakmolo 1 vienetas citrinų 200 gramų grietinėlės 40 gramų želė cukraus „multi“ 1.5 valgomojo šaukšto vanilinio cukraus 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės 6 valgomieji šaukštai ...
Receptas. Užkepta žuvis su konjako padažu
INGREDIENTAI: 1 vienetas citrinų 3 česnakų šiek tiek juodųjų pipirų 100 gramų svogūnų (šalotiniai) 100 mililitrų grietinėlės šiek tiek druskos 30 gramų sviesto 1 vienetas žuvies (mėgstama) 50 mililitrų konjako šiek tiek žalumynų (švieži) šiek tiek ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Pasirinktą žuvį išdarinėkite ir gerai nuplaukite. Nusausinę gerai įtrinkite smulkintu česnaku, druska ir pipirais. Jei turite laiko marinuokite apie 1 valandą.
Receptas. Paprastas pyragas
INGREDIENTAI: 1 vienetas citrinų 4 vienetai kiaušinių 2 stiklinės kvietinių miltų 200 gramų sviesto (arba margarinas) 1 sauja razinų 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus 0.5 arbatinio šaukštelio ciberžolės Paruošimo laikas: Apie 5 min. PARUOŠIMO BŪDAS: Minkštą sviestą išsukite su cukrumi. Išspauskite iš citrinos sultis ir taip pat įmaišykite.
Receptas. Svieste kepti ryžiai
INGREDIENTAI: 1 vienetas česnakų 500 gramų ryžių (virti) 1 vienetas svogūnų 100 gramų kiaulės lašinių (parūkyti) 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Keptuveje apkepame lašinukus, įdedame supjaustytus svogūnus, česnakus. Apkepus dedam virtus ryzius. Pagardiname prieskoniais, ciberžole. Prieš patiekiant apšlakstome citrinų sultimis.
Receptas. Kalakutienos kepsneliai
INGREDIENTAI: 1 valgomasis šaukštas kalendrų 1 valgomasis šaukštas krakmolo 1 valgomasis šaukštas mairūnų 500 gramų kalakutų faršo 1 vienetas kiaušinių (trynys) šiek tiek džiūvesėlių (ar 1 šaukštas krakmolo; kepsnių apvoliojimui skirto mišinio) šiek tiek aliejaus (kepimui) 2 valgomieji šaukštai prieskonių (paukštienos) 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Iš visų produktų išmaišyti tešlą, suformuoti maždaug delno dydžio nestorus ke...
Receptas. Tunų salotos
INGREDIENTAI: 15 vienetų alyvuogių (juodos) šiek tiek cukraus 1 vienetas česnakų (skiltelė) šiek tiek juodųjų pipirų (malti) šiek tiek krapų 3 vienetai salotų (lapai) 100 gramų tunų (konservuotas) šiek tiek saulėgrąžų aliejaus šiek tiek acto (vyno) 50 gramų konservuotų pupelių šiek tiek druskos šiek tiek ciberžolės šiek tiek garstyčių padažo PARUOŠIMO BŪDAS: Iš aliejaus, cukraus, acto, garstyčių, citrinos sulčių, druskos, cib...
Receptas. Troškinukas
INGREDIENTAI: 150 gramų ryžių 3 vienetai dešrelių 100 gramų raugintų kopūstų šiek tiek aliejaus (kepimui) 3 arbatiniai šaukšteliai ciberžolės (arba paprikų milteliai) PARUOŠIMO BŪDAS: Ryžius išvirti kartu su ciberžolėmis. Įkaitinti aliejų ir sudėti apkepti supjaustytas dešreles, sudėti išvirtus ryžius, raugintus kopūstus ir troškinti 5 - 7 minutes. Skanaus.
Receptas. Skaniausi šašlykai
INGREDIENTAI: 1 vienetas cinamono (lazdelės) 1 česnakų 5 vienetai gvazdikėlių 1 vienetas imbierų (2 cm gabaliukas) 10 vienetų juodųjų pipirų 1 valgomasis šaukštas paprikų (malta) 3 valgomieji šaukštai acto šiek tiek druskos 100 mililitrų aliejaus 1 kilogramas mesos (jautiena, kiauliena ar kitokia) šiek tiek ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Mėsą susmulkinkite.
Receptas. Rudeniškas troškinys „Magdutė“
INGREDIENTAI: šiek tiek bazilikų šiek tiek česnakų (džiovinti, laiškiniai) šiek tiek juodųjų pipirų šiek tiek laurų lapų (maltas) 0.5 vieneto moliūgų 4 vienetai morkų šiek tiek petražolių 2 stiklinės ryžių (ilgagrūdžiai) šiek tiek rozmarino 4 vienetai svogūnų 2 stiklinės žirnių (neskaldyti) 600 gramų kiaulienos (neriebi) 1 vienetas kiaušinių 2 valgomieji šaukštai druskos 100 gramų sviesto šiek tiek ciberžolės PAR...
REKLAMA
REKLAMA
Receptas. Žiedinių kopūstų ir bulvių karis
INGREDIENTAI: 4 vienetai bulvių (vidutinio dydžio) 2 česnakų (smulkintas) 1 valgomasis šaukštas imbierų (šviežiai tarkuotas) 2 vienetai pomidorų pastos (vidutinio dydžio) 1 vienetas svogūnų (vidutinis, plonai supjaustytas) 3 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus 0.5 stiklinės vandens šiek tiek druskos 1 vienetas žiedinių kopūstų (nedidelis) 1 valgomasis šaukštas kario 1/4 arbatinio šaukštelio ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Aliejų įkaitin...
Receptas. Tandoori vištiena
INGREDIENTAI: 1 valgomasis šaukštas cinamono (marinatui) 1 vienetas citrinų (marinatui) 4 česnakų (marinatui) šiek tiek imbierų (maltas, marinatui) šiek tiek juodųjų pipirų (marinatui) 1 valgomasis šaukštas kalendrų (marinatui) 2 valgomieji šaukštai paprikų (malta, marinatui) 1.5 kilogramo vištiena (sparneliai, kulšelės ir pan.
Receptas. Lietuviška pica
INGREDIENTAI: šiek tiek bazilikų 4 vienetai bulvių (žalios) 0.5 vieneto citrinų 2 česnakų šiek tiek juodųjų pipirų šiek tiek pomidorų pastos 2 vienetai svogūnų šiek tiek jautienos faršo 1 vienetas kiaušinių 4 valgomieji šaukštai džiūvesėlių (arba rupūs miltai) šiek tiek pieno šiek tiek druskos šiek tiek kario šiek tiek ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Taigi, mieli tautiečiai, kai kas neįprasto, bet gerai pažįstamo.
Receptas. Lietiniai su šokoladiniu riešutų sviestu ir kiviais
INGREDIENTAI: 150 gramų cukraus 2 vienetai kiaušinių 300 gramų kvietinių miltų 500 mililitrų pieno šiek tiek sviesto (šokoladinis riešutų „Nutella“) 5 vienetai kivių 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės (malta) PARUOŠIMO BŪDAS: Kiaušinius išplakti su cukrumi bei ciberžole, supilti pieną, suberti miltus ir išmaišyti skystą blynų tešlą. Iš pasigamintos tešlos iškepti lietiniu blynus.
Receptas. Sumuštinukai su krevetėmis ir špinatais
INGREDIENTAI: šiek tiek juodųjų pipirų (malti) 2 vienetai pomidorų pastos 1 vienetas svogūnų 4 vienetai špinatų (lapai) šiek tiek alyvuogių aliejaus 4 vienetai forminės duonos (riekės) 2 valgomieji šaukštai majonezo 140 gramų krevečių be kevalo (virtos, šaldytos) 2 valgomieji šaukštai pieno (tarkuotas) šiek tiek druskos 0.5 arbatinio šaukštelio ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: Kubeliais supjaustytus pomidorus ir susmulkintą svogūną pakepint...
Receptas. Velykinis morkų pyragas
INGREDIENTAI: 1 vienetas apelsinų (žievelė) 120 gramų cukraus (rudasis) 150 gramų graikinių riešutų 500 gramų morkų 4 vienetai kiaušinių 200 gramų kvietinių miltų 180 gramų sviesto 50 gramų razinų 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių (su kaupu) šiek tiek ciberžolės PARUOŠIMO BŪDAS: 1. Morkas sutarkuoti smulkia trintuve, sudėti į puodą su sviestu ir nuolat maišant troškinti apie 10 - 15 min.
Receptas. Dešros ir kiaušinių mišrainė
INGREDIENTAI: šiek tiek juodųjų pipirų 1 vienetas svogūnų 4 vienetai kiaušinių 200 gramų sūris 200 gramų dešros (rūkyta) šiek tiek druskos šiek tiek ciberžolės Paruošimo laikas: Apie 5 min. PARUOŠIMO BŪDAS: Rūkytą dešrą ir sūrį sutarkuojame per burokinę tarką. Į masę dedame supjaustytą svogūną, virtus vištų kiaušinius, majonezo, ciberžolės, pipirų, druskos.
Receptas. Lašišos „Carpaccio“ su džiovintų pomidorų ir krapų padažu
INGREDIENTAI: 400 gramų zigmo sūdytos lašišos filė 100 gramų sūris („Parmeggiano reggiano“) Padažui: 100 gramų pomidorų pastos (džiovinti, aliejuje) 50 gramų „vorčesterio“ padažas 100 gramų alyvuogių aliejaus 3 gramai ciberžolės 10 gramų krapų šiek tiek druskos Paruošimo laikas: Apie 20 min.
Receptas. Oranžinė sriuba su džiovintais šaltalankiais
INGREDIENTAI: šiek tiek bazilikų 2 vienetai bulvių šiek tiek česnakų (laiškiniai, džiovinti) šiek tiek juodųjų pipirų (malti) 1 arbatinis šaukštelis kmynų šiek tiek laurų lapų (malti lapai) 500 gramų moliūgų (nuluptas, be minkštimo) 2 vienetai morkų šiek tiek obuolių (antaninis ar kitoks, ketvirtadalis) 1 vienetas paprikų (oranžinė) 0.5 arbatinio šaukštelio paprikų (saldžioji, milteliai) šiek tiek petražolių 1 vienetas pomidorų pas...
Šis kokteilis – tikra vitaminų bomba: pagaminsite per 10 minučių
Ciberžolėje yra galingo antioksidanto kurkumino, kuris turi tam tikrų priešuždegiminių savybių, kalio, fosforo, kalcio ir skaidulų. Ciberžolė yra naudinga žmonėms, kurie serga uždegiminėmis ligomis, taip pat ji gali padėti atsigauti po sunkios treniruotės ir palaikyti inkstų sveikatą.
Šie produktai apsaugo nuo kraujagyslių ligų: veikia kaip šluota
Deja, tačiau Lietuva vis dar pirmauja dėl mirčių, kurias sukelia širdies ir kraujagyslių ligos. Paprastai jų atsiradimo priežastis – užsikimšusios kraujagyslės bei nuolatinis stresas. Norėdami apsisaugoti nuo galimos širdies ligų rizikos, pasirūpinkite savimi kiek įmanoma anksčiau.
Medikai išskiria pagrindinius produktus, kuriuos reguliariai vartojant, mažėja tikimybė susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.
Riešutai.
Šis augalas – neišsemiama sveikatos gysla: padeda lieknėti ir gydo opas
Ciberžolė natūraliojoje medicinoje naudojama jau daugiau nei 4 tūkstančius metų. Ciberžolių šaknyse yra polifenolių, kurie slopina uždegimą ir net gali padėti nuo tokių ligų kaip osteoartritas ir reumatoidinis artritas.
Įdomu tai, kad ciberžolės arbatą labai mėgsta Japonijos Okinavos regione, o šio regiono gyventojų gyvenimo trukmė yra ilgiausia pasaulyje. Jie labai retai serga tokiomis ligomis kaip Alzheimeris, artritas, vėžys ar širdies ligos.
Tik viena stiklinė šio gėrimo prieš miegą: kūnas jums padėkos
Auksinės spalvos pieną gausite, jei sumaišysite pusę šaukšto ciberžolės miltelių ir puodelį pieno. Šis gėrimas gali padaryti stebuklus jūsų kūne, kol ramiai miegosite. Jei geriate jį kasdien, jis gali sustiprinti imuninę sistemą, detoksikuoti organizmą ir tai išvengti vėžio, rašoma Bright Side. 1. Tai išvalys jūsų kepenis. Įrodyta, kad ciberžolė yra naudinga kepenims. Jūsų kūne ji veiks kaip valiklis ir užkirs kelią riebalų rūgšties kaupimuisi kepenyse.
Šį prieskonį vadina aukso vertės: ne tik lieknina, bet ir gydo
Kuo pavojingas antsvoris, kas jį lemia ir kaip su juo susitvarkyti? Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto docentė, Vilniaus Universiteto ligoninės Santaros klinikų gastroenterologė Goda Denapienė sako, kad nutukimas dažnai yra netinkamo gyvenimo būdo liga, sukelianti begalybę sutrikimų ir bloginanti žmonių gyvenimo kokybę. Anot doc. G. Denapienės, turint antsvorio ar nutukus kiekvienas organas ar sistema yra pernelyg apkraunami, o tai veda link organų pažeidimo.
Šis prieskonis veikia kaip vaistas: malšina skausmą, mažina svorį
Ciberžolės nauda neabejotina. Šį ryškiai geltoną prieskonį turbūt esate matę indiškuose patiekaluose (kariai ir „Tikka masala“ vištiena). Ciberžolė, kuri yra Pietryčių Azijos virtuvės bei kinų ir Ajurvedos medicinos skiriamasis ženklas, jau daugelį šimtmečių, taip pat yra kylanti žvaigždė sveikatingumo pasaulyje. Jos mėgėjai sako, kad jis padeda nuo visko – malšina skausmą, mažina svorį ir gerina imunitetą bei nuotaiką. Be to, tai yra puikaus aromato prieskonis.
3 produktai, kurie valo organizmą: rasite savo namuose
Arterijomis į skirtingas kūno dalis, nuo galvos iki kojų, teka kraujas ir deguonis. Kad kraujas ir deguonis būtų tinkamai varinėjami po kūną, arterijos turi būti sveikos. Tačiau daugelio žmonių arterijos ima kimštis. Tiesą sakant, pasak JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centro, kas 40 sekundžių JAV vienas žmogus patiria širdies smūgį, kurį gali sukelti ir užsikimšusios arterijos.
3 produktai, kurie valo arterijas: veikia kaip šluota
Arterijomis į skirtingas kūno dalis, nuo galvos iki kojų, teka kraujas ir deguonis. Kad kraujas ir deguonis būtų tinkamai varinėjami po kūną, arterijos turi būti sveikos. Tačiau daugelio žmonių arterijos ima kimštis. Pasak JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centro, kas 40 sekundžių JAV vienas žmogus patiria širdies smūgį, kurį gali sukelti ir užsikimšusios arterijos, rašoma foodprevent.com.
Vištienos suktinukai pranoks lūkesčius: taps tradiciniais
Pats laikas pagalvoti, kokiu gardžiu patiekalu pradžiuginsite artimuosius. Audronė siūlo pagaminti vištienos suktinukus su mocarelos sūriu ir špinatais, kuriems ypatingą skonį ir spalvą suteikė ciberžolė. Jei ir jus jau galvojate apie skanių pietų ir vakarienės idėją, skubėkite įsidėmėti receptą. Reikės: vištienos krūtinėlių ( kepsniams ), mocarelos sūrio, špinatų, Santa Maria ciberžolės, raudonos paprikos prieskonių, pipirų ir druskos, aliejaus.
Bananą uždėkite ant žaizdos: pagerės akimirksniu
Kai mes susiduriame su sveikatos problemomis, stengiamės kuo greičiau jas išspręsti. Tokiu būdu, ieškome tinkamų vaistų simptomams palengvinti. Bananai, ciberžolė – daugeliu atvejų savo unikaliomis savybėmis gydo taip pat gerai, kaip įprastiniai vaistai. Ciberžolė Šis prieskonis yra natūralus antioksidantas, apsaugantis regą. Kurkuminas esantis ciberžolėje yra veiksmingas ir užkerta kelią regos prastėjimui.
Kasdien vartokite šį prieskonį: apsaugo net nuo vėžio
Auksiniu prieskoniu vadinama ciberžolė vertinama visame pasaulyje. Mokslininkai ir medikai sutartinai tvirtina, kad Azijoje ir Centrinėje Amerikoje augantis prieskonis – aukso vertės kiekvienam iš mūsų. Ir ne tik dėl spalvos: ciberžolė yra itin vertinama dėl naudingų savybių. Skelbiama, kad šis prieskonis yra bene sveikiausias visame pasaulyje: jame yra daug omega-3 riebalų rūgščių, taip pat daug vitaminų ir mineralinių medžiagų.
Šią kaukę išbandė tūkstančiai: rezultatas matomas akimirksniu
Plaukeliai ant veido – dažnas moterų rūpestis, bet apie jį dailiosios lyties atstovės vis dar gėdijasi kalbėti. Visos sutiksite, kad geriausi ir veiksmingiausi grožio priežiūros receptai gimsta iš gamtos. Todėl „Bright side“ siūlo pasigaminti veido kaukę, kuri yra ne tik populiari tarp tūkstančių moterų, bet ir veiksmingai padeda pašalinti nepageidaujamus veido plaukelius.
Parodė, kaip lengvai depiliuoti plaukus: reikės tik dantų pastos ir prieskonių
Grožio tinklaraštininkė Madina Shrienzada specializuojasi įvairiausių grožio produktų išbandyme bei kūrime namų sąlygomis. Neseniai ji paviešino vaizdo įrašą, kuriame bandė depiliuoti rankų plaukus, naudodama tik dantų pastą ir ciberžolę. Ji paprasčiausiai sumaišė šiuos du ingridientus dubenėlyje. Gautą masę mergina tepė ant rankos plaukų, šiek tiek įmasažuodama į odą. Kurį laiką jai teko palaukti, mat mišinys turi sudžiūti.
Šis prieskonis apsaugo net nuo vėžio: vartokite kasdien!
Ciberžolė dėl savo išskirtinių savybių vertinama nuo seno ir šiandien vis dar daugelį stebina savo poveikiu sveikatai. Ciberžolėje esantis kurkuminas ne tik gali padėti išgyti nuo depresijos, sumažinti širdies ligų riziką, tačiau net apsaugoti nuo vėžio. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pasakoja apie nepaprastą ciberžolės poveikį ir dalinasi receptais su šiuo išskirtiniu prieskoniu.
Išvalykite plaučius visam laikui: 3 produktai, kurie padės
Jei rūkote, pats metas liautis tai daryti, nes rūkymo žala niekas neabejoja. Vis dėlto, net jeigu ir nerūkote, profilaktiškai valyti plaučius natūraliais būdais visada patartina, rašoma pomada.cc Žemiau rasite 3 natūralius produktus, kurie padės tai padaryti. Imbieras. Tai ypač popoliarus produktas, gana dažnai naudojamas Azijos ir Indijos patiekalams gaminti. Taip pat jis ilgus metus naudojamas medicininiais tikslais.
Ši natūrali priemonė apsaugo nuo vėžio: vartokite kasdien
Ciberžolė, nuo seno žinoma dėl puikių savo skonio savybių, šiuo metu yra vienas iš labiausiai tyrinėjamų priešvėžinių augalų. Teksaso medicinos centro (JAV) duomenimis, kurkumino ekstraktas skatina būtent vėžinių ląstelių žūtį, nepažeisdamas sveikųjų ląstelių. Kurkuma taip pat potencialiai gali užkirsti kelią onkologiniams susirgimams. Nepažeidžia sveikųjų ląstelių Kurkuminas – geltonas pigmentas, išgaunamas iš ciberžolės, yra vienas iš trijų žinomų šio augalo kurkuminoidų.
Naudokite šią kaukę 2 kartus per savaitę: tai, ką išvysite, privers nustebti
Paakių oda, kuri yra jautri ir, deja, dažniausiai mažiausiai prižiūrima, verta didžiausio jūsų dėmesio. Juk būtent ta plonytė odelė nukenčia labiausiai, kai reikia valyti makiažą ar prausti veidą po sunkios dienos. Jei norite atgaivinti odą, pabandykite šią natūralią kaukę. Jums reikės pusės šaukštelio ciberžolės, 1 valgomojo šaukšto valgomosios sodos, poros lašų citrinos sulčių. Sumaišykite visus ingredientus. Jei turite jautrią odą, citrinų sultis pakeiskite vandeniu.
Vartokite šį prieskonį kasdien. Apsaugo net nuo vėžio
Ciberžolė. Sveikatos specialistai sako, kad šį žodį turi įsiminti visi, besirūpinantys sveikata ir gera savijauta. Nuo neatmenamų laikų ciberžolė buvo vadinama vienu naudingiausių prieskonių. Šiuo metu šis augalas išgyvena tikrą atgimimo laikotarpį. Medicina ciberžolę atrado XVII amžiuje, kai Indijos tyrėjai nustatė, kad šis prieskoninis augalas veikia kaip antioksidantas ir pasižymi uždegimą slopinančiu poveikiu.
Savaitę vartojo šį gėrimą: figūros rezultatai privertė aiktelėti
Jei mėgstate naršyti internete, skaityti naujienas, tikriausiai ne kartą matėte straipsnius, susijusius su ciberžolės nauda sveikatai. Ciberžole – geltonos spalvos prieskonis, naudojamas Azijos regiono patiekaluose, be to, jį vartojant reguliariai, galima pagerinti savo savijautą, kadangi ciberžolė turi priešuždegiminių savybių, gerina virškinimą, mažina sąnarių skausmą ir padeda išvengti širdies ligų.
Vilnietė kasdien gėrė šį vandenį: išvydę ją, draugai aiktelėjo
Sportas, sveika mityba - tai pagrindiniai dalykai, kurie yra būtini, norint sulieknėti. Tačiau mes, moterys, kartais imamės mažyčių gudrybių, galinčių pagerinti situaciją, kai kalbame apie sulieknėjimą, kilogramus ir nereikalingus riebalus ant sėdmenų. Vilnietė Austėja išbandė receptą, kuris padėjo jai sulieknėti. Akivaizdūs rezultatai: nukritę 8 kilogramai, sumažėjusios apimtys ir pagerėįusi savijauta, privertė ją receptu pasidalinti ir su tv3.lt skaitytojais.
Šį gėrimą gerkite kiekvieną rytą: apsaugo net nuo vėžio
Kiekvienas iš mūsų norime apsisaugoti nuo pavojingų ligų. Taip pat labai svarbu stiprinti imuninę sistemą, gerinti organizmo būklę, rūpintis savo sveikata kiekvieną dieną. Daugybę moterų kankina klausimas, kaip sulieknėti visam laikui. Mitybos specialistai skelbia, kad pats tinkamiausias būdas - tinkamai subalansuota mityba ir aiškus valgiaraštis, kuriame nebūtų angliavandenių ir kitų produktų, kuriuose gausu tuščių, nereikalingų kalorijų.
Prailginti gyvenimą galime valgant skaniai
Sakoma, jog esi sveikas tada, kai nieko nejauti, tačiau šiandien tikriausiai sunku bus rasti žmogų, kuris džiaugiasi idealia sveikata. Nusiskundimų esama įvairių – problemos su skrandžiu, sąnarių skausmai, vaikai masiškai kenčia nuo alergijų.
Spuogų atsikratysite visam laikui: prireiks tik 2 ingredientų
Kankina spuogai? Jei juntate, kad ant skruostų, smakro ar nosies ruošiasi išdygti naujas spuogelis, puiki proga išmėginti šią naminę kaukę, kurią rekomenduoja womenshealthmag.com. Jums reikės: ciberžolės ir alavijo želės. Paimkite pusę šaukštelio ciberžolės ir įberkite į dubenėlį. Įlašinkite vieną valgomąjį šaukštą alavijo želės. Gerai išmaišykite. Vakare nuplaukite veidą ir ištepkite jį šia paruošta kauke ir palikite ją per naktį. Kitą rytą kaukę nuplaukite drungnu vandeniu.
Stebuklingas gėrimas iš 3 ingredientų: rezultatais liksite priblokšti
Visi svajoja apie dailią figūrą ir gerą savijautą. Ką daryti, kad pavyktų to pasiekti? Sveikos gyvensenos propaguotojai įsitikinę, kad viskas priklauso nuo to, kaip jūs pradėsite dieną. Vienas iš patarimų - sveikuoliškas gėrimas, padėsiantis ir apimtis sumažinti, ir sveikatą pagerinti. Savaitgalis yra puiki proga imtis ko nors naujo. Rytą pradėkite stikline šalto vandens su griežinėliu citrinos ir ciberžole.
Liksite sukrėsti pamatę, ką su keistos spalvos tepalu ryžosi daryti mergina
Kiekviena mergina bent kartą gyvenime yra pasvajojusi apie baltesnę šypseną. Pasirodo, kad neverta pavydėti Holivudo gražuolėms, mat susikurti akinamą šypseną, anot žymios tinklaraštininkės Sadiya Slayy, galima su paprasčiausia ciberžole. Populiari grožio tinklaraštininkė savo Instagram paskyroje pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame ant viso veido ir net dantų gausiu sluoksniu tepa ryškiai geltoną ciberžolės tepalą.
4 maisto produktai, padedantys kovoti su senatve
Norėdami apsaugoti sveikatą, organizmo imunitetą ir jaunatvišką išvaizdą į savo maisto racioną turėtumėte įtraukti šiuos keturis maisto produktus. Ciberžolės
Įrodyta, kad ši prieskoninė žolelė yra tinkama ne tik vėžio prevencijai, bet ir padeda apsaugoti odos ląsteles, sulėtindama raukšlių susidarymą.
Žaliųjų daržovių sultys
Geriant žaliųjų daržovių sultis maistingosios medžiagos į organizmą patenka greičiausiai.
Tyrimai: aštrūs prieskoniai gali padėti įveikti vėžį
Aštrių prieskonių mišinyje rastas augalinis junginys gali padėti įveikti piktybinius navikus žarnyne, skelbia BBC. Prieskoninėje ciberžolėje aptinkamas kurkuminas yra siejamas su didele nauda žmogaus sveikatai.
Atlikti tyrimai parodė, kad kurkuminas gali įveikti laboratorijoje užaugintas vėžines ląsteles, o naudingas poveikis užfiksuotas sergantiems silpnaprotyste ir tiems, kuriems nustatyta priepuolio rizika.
