Sveika gyvensena

Tęsiasi pirmadienį prasidėjusi magnetinė audra, kuri vieną dieną leis lengviau atsipūsti, tačiau ir vėl smogs penktadienį. Vyraujant magnetinėms audroms, kai kurie asmenys gali pajusti jų poveikį, todėl rekomenduojama laikytis kelių patarimų, kad poveikis būtų kuo mažesnis. Meteoagent.com duomenimis, šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks penkis balus, tai jau yra kritinė riba, kai audrų poveikis gali būti stipresnis ir jį gali ženkliau pajusti kai kurios asmenų grupės.

Mitybos specialistė Rasa savo socialiniame tinkle paskelbė, kad prasidėjo persimonų sezonas bei atsakė, koks paslaptingas persimonų pasaulis slepiasi po jų spalvinga oda. Persimonai yra labai naudingi mūsų organizmui, o mitybos specialistė išskyrė 5 svarbiausias naudas: Vitamino A gausa: vienas persimonas slepia daugiau nei 50 proc. vitamino A dienos normos.

Sakoma, kad šiltuoju sezonu daugumai žmonių pagerėja didžioji dalis odos problemų. Visgi, pasirodo, kad ne visi yra apdovanoti štai tokie dovana. Žvynelinę turintis Darius iš Marijampolės pasakoja, kad jis patenka tarp, tikriausiai, vos 6 proc. žmonių, kuriems odos problemos pagerėja žiemos metu.  Marijampolietis Darius pasakoja, kad odos liga – žvynelinė jam buvo diagnozuota dar 2005 metais, kuomet vyrui buvo 27-eri.

Duona –  labai populiarus maisto produktas, kurį žmonės vartoja šimtmečius. Šis maisto produktas turi ir privalumų, ir trūkumų.  Galbūt jūs, kaip ir aš, tiesiog dievinate šviežią, kvapnią duoną? Ji gali būti derinama su įvairiais maisto produktais, bet ar kada susimąstėte, su kuo duonos nereikėtų vartoti? Šiandien mes jums papasakosime, ko negalima valgyti su duona. Duona yra puikus angliavandenių šaltinis, aprūpinantis organizmą energija.

Apie 70 000 Jungtinės Karalystės gyventojų nežino, kad serga hepatitu C. Nors tai nėra mirtina liga, tačiau negydant ji gali sukelti vėžį, sunkius kepenų pažeidimus ir mirtį. Virusas plinta per sąlytį su krauju, taip pat naudojantis bendrais dantų šepetėliais ir skustuvais.

Pirmieji galvos smegenų naviko simptomai Vytautui pasireiškė 2022 m. vasarį, kai miegant ranką sutraukė mėšlungis. „Po savaitės, grįžęs iš darbo vėl pajutau tą patį, išsigandau, tačiau skausmo nejutau. Pagalvojau, kad trūksta magnio, nes esu aktyvus. Tada ta pati situacija vėl pasikartojo atostogaujant, tad grįžęs nusprendžiau surasti priežastį“, – pasakoja jis. Vytautui buvo atlikti kraujo ir vidaus organų tyrimai, kurie pakitimų nerodė.

Jau senokai pastebėta, kad orų pokyčiai veikia gyvūnų elgesį, pavyzdžiui, artėjant audrai paukščiai keičia skrydžio trajektorijas, tačiau kaip ir kada orai veikia žmones? Slėgis, debesuotumas, temperatūra, magnetinės audros, o gal ir mėnulio fazės turi įtakos tam, kaip jaučiamės? Ši tema vis dažniau aptariama tiek gydytojų, tiek gamtos mokslų profesionalų.

Norint ne tik jaustis gerai, bet ir atrodyti sveikai, reikia įdėti pastangų. Naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ apie judėjimo naudą žmogaus organizmui kalba gydytojas neurologas, knygos „Aštrus protas sveikame kūne“ autorius Jokūbas Fišas.    „Sveikatos DNR“ laidos vedėjai paklausus, kiek laiko per dieną žmogus turėtų būti aktyvus, J. Fišas atsako, kad reikėtų judėti daugiau nei 150 minučių per savaitę.

Pusryčiai neabejotinai yra svarbiausias dienos valgis ir daugelis renkasi kiaušinius. Nesvarbu, juos verdate, kepate, gaminate kiaušinienę ar kokį kitą patiekalą – tai neblogas pasirinkimas. Tačiau nauji tyrimai atskleidė įdomų faktą – štai, ką reikėtų valgyti pusryčiams, jei norite ženkliai sumažinti širdies smūgio riziką. Žurnale „BMC Medicine“ paskelbti tyrimai rodo, kad laikas pamėgtus kiaušinius iškeisti į traškesnį produktą, jei norite apsaugoti savo širdį, rašo express.co.uk.

Šiandien pasirūpinkite savo sveikata – prognozuojama stipri magnetinė audra, kurios poveikį galite pajusti ir jūs. Štai, ką reikia daryti, kad apsaugotumėte sveikatą. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien smogsianti magnetinė audra sieks penkis balus. Penki balai laikoma riba, kai galite pajusti magnetinių audrų poveikį.

Daugelis žmonių gali neįtarti, kad serga klasitinga liga – vėžiu. Sveikatos ekspertas pasidalijo penkiais paprastais būdais, kaip išvengti vėžio. Gydytojas Reza Tigari iš San Diego Kalifornijoje pateikė keletą patarimų, kaip sumažinti riziką susirgti vėžiu. Sveikatos ekspertas, socialiniame tinkle „TikTok“ turintis virš pusės milijono sekėjų, įkėlė vaizdo įrašą, kuris pasklido žaibiškai.

Kokybiškas miegas yra viena svarbiausių žmogaus rutinos dalių. Tačiau lengvai užmigti pavyksta ne visiems. „Sveikatos DNR“ laidoje svečiavosi šeimos gydytoja Elena Šukė, kuri papasakojo apie nemigą ir pasidalijo patarimais, kaip geriau valdyti savo miegą. Dažnu atveju, miegą sujaukia netvarkinga žmogaus rutina. Tad pirmas veiksmas, kuriuo reikia užsiimti – miego higiena. Tai dienos, vakaro ar prieš pat miegą atliekami ritualai, kurie padeda nurimti.

Ginekologas daktaras Amiras Marašis iš Niujorko, dėl savo kompetencijos moterų malonumo srityje vadinamas „vaginos užkalbėtoju“.  Jo net įžymybės prašo, kad jis patobulintų jų lytinius organus. Daktaras Amiras Maraši specializuojasi lytinių lūpų ir makšties plastikos srityje Niujorke, o vaikystėje jis visada norėjo tapti gydytoju. Jis nežinojo, kad galiausiai pradės mokyti moteris visko, ką joms reikia žinoti apie seksualinį malonumą, rašo dailystar.co.uk.

Neretai žmonės teigia, kad alkoholis padeda jiems lengviau užmigti. Dėl šios priežasties nevengia išgerti tauriųjų gėrimų prieš ruošdamiesi ilsėtis. Šeimos gydytoja Elena Šukė „Sveikatos DNR“ laidoje atskleidė, kokio poveikio galima tikėtis išgėrus alkoholinių gėrimų prieš miegą.  Laidos metu ekspertė dalijosi, kad neretai žmonės prieš naktį griebiasi alkoholio, nes juos kankina nemiga. Daugeliui atrodo, kad tai veiksminga priemonė siekiant užmigti.

Eireann O‘Toole, 21-erių, buvo nustatytas lėtinis pankreatitas kovo mėnesį. Ji susiduria su nekontroliuojamu skausmu, kuris palieka merginą verkiančią ir negebančią vaikščioti. Eireann O‘Toole pasidalijo, kaip atrodo jos gyvenimas sergant nepagydoma liga. Labdaros organizacija „Guts UK“ teigia, kad lėtinis pankreatitas – tai ilgai trunkantis kasos uždegimas, sukeliantis stiprų skausmą.

Rūkymas – viena labiausiai paplitusių ydų visuomenėje. Tačiau nors informacijos apie rūkymo žalą pakanka, visgi, ne visi meta rūkyti. Dėl šios priežasties lapkričio 16-oji paskelbta tarptautine nerūkymo diena, kurios metu skatinama atkreipti dėmesį į savo įpročius. Profesorius ir psichologas Gediminas Navaitis paaiškino rūkymo kilmę ir pasidalijo būdais, kaip mesti rūkyti. Dažnas prisimena savo pirmąją cigaretę. Jos skonis ir kvapas malonių prisiminimų nepalieka.

Šis mėnuo visame pasaulyje yra žinomas kaip „Ūsuotas lapkritis“. Jo metu vyrai skatinami auginti ūsus ir taip palaikyti sergančius prostatos ar sėklidžių vėžiu. O taip pat – didinti žinomumą apie šių ligų prevenciją. Būtent tam bus skirta ir šio šeštadienio TV3 laida „Kviečiame daktarą!“, kurios metu profesorius Alvydas Unikauskas supažindins su šios ligos simptomais, naujausiais prostatos tyrimo metodais ir natūraliais būdais, padėsiančiais padidėjusią prostatą sumažinti.

Įrodyta, kad populiarus pusryčių maistas geriau padeda valdyti cukraus kiekį kraujyje ir sumažina 2 tipo diabeto riziką. Naujo tyrimo metu buvo išnagrinėti daugiau kaip 6 000 suaugusiųjų nuo 45 iki 84 metų amžiaus duomenys ir nustatyta, kad avokadų vartojimas gali sumažinti 2 tipo diabeto riziką, ypač tiems žmonėms, kurių kraujyje nustatytas avokadų vartojimo biožymeklis.

Nenumaldomai artėjantis savaitgalis gali būti ne toks malonus, kaip tikėjotės – prognozuojama, kad savaitgalį smogs stipri magnetinė audra. Šios dienos gali būti pavojingos sveikatai, todėl gali tekti saugotis – štai, ką būtina žinoti. Kaip praneša meteoagent.com, prognozuojama, kad rytoj, lapkričio 18 dieną, magnetinio lauko aktyvumas sieks šešis balus.

Tyrimas atskleidė, kad jei rytais atsibundate skaudančia galva, tam gali būti rimta priežastis ir kada reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją dėl dažno galvos skausmo. Nėra nieko blogiau, nei atsibusti ryte ir jaustis taip, tarsi skaudančią galvą spaustų didžiulis svoris. Pabudimas skaudančia galva yra labai nemaloni dienos pradžia, o Nacionalinio biotechnologijų informacijos centro atlikto tyrimo, kuriame dalyvavo 19 000 žmonių, duomenimis, vienas iš 13 žmonių gyvenime pabunda su galvos skausmu.

Dvidešimt septynerių vilnietė Vitalija Roščina prieš metus sužinojo netikėtą naujieną – gimdos kaklelio III laipsnio priešvėžinė stadija. Moteriai pavyko išgyti, tačiau dabar tv3.lt naujienų portalui ji pasakoja, į ką dėmesį atkreipti turėtų kiekviena moteris.

Klinika „Sveikatos garantas“ savo socialinio tinklo paskyroje pasidalino, kad vakar buvo minima Pasaulinė lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) diena. Kas gali lemti LOPL diagnozę? Ligą gali sukelti šie veiksniai: rūkymas, oro tarša, toksinė aplinka, įsisenėję kvėpavimo takų ligos ir kt. Gali baigtis mirtimi „Lėtinė obstrukcinė plaučių liga pasireiškia tuomet, kai žmogaus kraujyje ima trūkti deguonies –  jis ima dusti.

Trumpėjant dienoms ir prekybos centrų lentynoms prisipildant įvairiausių šventinių skanumynų, ruduo ir žiema gali būti sudėtingas metas pradėti mesti svorį, tačiau sveikatingumo ekspertė atskleidė du paprastus pratimus, kurie padės atsikratyti riebalų, besikaupiančių ant nugaros.

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos primena, kokios paslaugos priklauso nemokamai turintiems regos sutrikimų ir siunčia svarbią žinią, kad akių lęšiukais operacijoms turi pasirūpinti ne pats pacientas, o gydymo įstaigos.  Valstybinė ligonių kasa socialiniuose tinkluose pasidalino sulaukianti vis daugiau užklausų kompensuoti akių lęšiukus, tačiau siunčia svarbią žinią, kas priklauso nemokamai asmenims, kuriems reikalingos kataraktos operacijos.

Vaikų sveikata yra vienas iš tėvų pagrindinių rūpesčių. Nepaisant pastangų palaikyti gerą higieną, dažnai mažamečiai ir jų tėvai susiduria su netikėta sveikatos problema – kirmėlėmis. Šis mažas, bet gudrus parazitas gali įsikurti mažų vaikų organizmuose, judėti nepastebimai ir sukelti nemalonumų.

Kai kuriems žmonėms nerekomenduojama gerti kavą, nes ji gali pridaryti daugiau žalos nei naudos. Gydytoja išskyrė asmenų grupes, kurioms negalima gerti kavos ir paaiškino to priežastis. Kava yra itin populiarus gėrimas – daugelis juo pradeda kiekvieną rytą ar prie kavos puodelio susitinka pabendrauti su draugais. Tačiau mitybos specialistė Simrun Chopra įspėja, kad šis gėrimas tinka ne visiems.

Parazitai vaikų žarnynuose yra gan dažna problema, kuri nėra lengvai atpažįstama, nes nepasireiškia išskirtiniais simptomais, tačiau yra ženklų, į kurios reikia atkreipti dėmesį. Socialiniuose tinkluose „InMedica“ klinika pasidalino įžvalgomis, ką svarbu žinoti apie vaikų organizme užsiveisusius parazitus.

Ekonominė situacija šiuo metu nėra palanki mūsų piniginei – pabrangęs maistas, elektra, dujos. Tačiau šis laikotarpis gali tapti proga, peržvelgti savo valgymo bei apsipirkimo įpročius. Gydytoja dietologė Ieva Laukytė-Gaulė papasakojo, kaip galėtume pakoreguoti savo apsipirkimo įpročius, kad sutaupytume pinigų, bei į ką reikėtų atkreipti dėmesį norint valgyti sveikatai palankiau, tačiau per daug neploninant savo pinginės.

Šiuo metu grybautojai dalijasi savo laimikių nuotraukomis socialiniuose tinkluose. Nors krepšiai nebėra tokie pilni kaip prieš mėnesį, tačiau grybų randama. Tuomet kyla įvairių diskusijų apie grybavimą po šalnų. Gamtininkas Almantas Kulbis tv3.lt portalo skaitytojams atskleidė, ar galima rinktis grybus po šalnų. Pokalbio metu, gamtininkas A. Kulbis pasiūlė pasigilinti į grybų sezoniškumą. Jis akcentavo, kad grybų augimo laikas priklauso nuo rūšies.

Pasibaigus visą savaitę trukusiai magnetinei audrai skelbiama, kada tikėtis artimiausios audros. Ilgą laiką atsipūsti nepavyks, nes jau visai netrukus magnetinio lauko aktyvumas gerokai padidės. Kaip praneša meteoagent.com, artimiausia magnetinė audra smogs jau lapkričio 16 dieną, ketvirtadienį. Tądien magnetinio lauko aktyvumas sieks septynis balus, tai traktuojama kaip stipri magnetinė audra.

Padidėjęs cholesterolio kiekis ne tik simbolizuoja nesubalansuotą gyvenimo būdą, tačiau taip pat įspėja apie gresiančias ligas. Vilniaus universiteto medicinos katedros profesorius Rimantas Stukas atskleidė, kaip keisti gyvenseną ir ką valgyti tam, kad būtų sureguliuotas cholesterolio kiekis kraujyje. Profesorius R. Stukas cholesterolį suskirstė į „gerąjį“ ir „blogąjį“. „Gerasis“ cholesterolis yra didelio tankio lipoproteinai, o „blogasis“ – mažo tankio lipoproteinai.

Susitikimo su draugais ar giminaičiais metu neretai būna vartojami alkoholiniai gėrimai. Žmonės juos vartoja norėdami atsipalaiduoti, lengviau bendrauti su kitais asmenimis, tačiau kartais nekaltas išgėrimas gali baigtis priklausomybės liūnu, iš kurio vėliau bus sunku išlipti. Kaip pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata, neįklimpti į priklausomybių liūną ir kada jau reiktų kreiptis pagalbos, laidoje „Sveikatos DNR“ kalba Priklausomybės ligų centro gyd.

Krentant temperatūrai, gali nukentėti jūsų širdies sveikata – šaltuoju laikotarpiu dažniau ištinka širdies smūgiai. Gydytojas išskyrė maisto produktus, kuriuos reikėtų įtraukti į savo racioną, kad apsaugotumėte širdį. Žiemos mėnesiais kyla dvigubai didesnė tikimybė, kad asmenis, turinčius širdies problemų, nesvarbu, žino apie jas ar ne, ištiks skubios medicinos pagalbos reikalaujančios būklės. Dr.

Mėsos, ypač žvėrienos konservų gamyba – gana sparčiai populiarėjanti veikla. Šie produktai nereikalauja ypatingų laikymo ir transportavimo sąlygų, yra saugiai ir patogiai supakuoti, dėl ypatingo terminio apdorojimo saugūs vartoti visoms vartotojų grupėms, ilgos tinkamumo  vartoti trukmės. VMVT specialistai įspėja – netinkamai ruošiant konservus, juose gali susidaryti  kenksmingų  mikroorganizmų sporų, sukeliančių botulizmą.

Šiandien numatoma nuo praėjusio savaitgalio trukusios magnetinės audros pabaiga, tačiau ramiau atsipūsti galėsime tik rytoj, kai magnetinio lauko aktyvumas vėl nuslūgs. Todėl kol siaučia magnetinės audros, pasirūpinkite savo sveikata, kad jų poveikis būtų kuo mažesnis. Šį savaitgalį buvo stebimas padidėjęs magnetinio lauko aktyvumas, šiandien, lapkričio 13 dieną, jis sieks penkis balus, praneša meteoagent.com. Tai traktuojama kaip stipri magnetinė audra.

Šių metų gegužę „BBC Strictly Come Dancing“ žvaigždei Amy Dowden buvo diagnozuotas trečios stadijos krūties vėžys ir nuo to laiko ji dalijasi su gerbėjais savo gydymu. Amy buvo priversta padaryti pertrauką dabartinėje „Strictly“ serijoje, kad susitelktų į savo sveikatą ir ateitį, po to, kai šių metų gegužę jai buvo skaudžiai diagnozuotas trečios stadijos krūties vėžys.

Pirmadienį Liverpulio kulinarijos šou metu, garsenybių šefas Jamesas Martinas pasidalijo naujausia informacija apie savo kovą su vėžiu bei gyvenime kilusius iššūkius. Jamesas Martinas pirmadienio vakarą Liverpulyje vykusios laidos pabaigoje pasidalijo naujausia informacija apie kovos su vėžiu kelionę po to, kai liepos mėnesį atskleidė, kad jam buvo diagnozuota ši liga.

Yra daugybė įpročių, kuriuos visi galime lengvai įgyti ankstyvuoju gyvenimo laikotarpiu ir kurie gali turėti didžiulę įtaką mūsų sveikatai ir gerovei vyresniame amžiuje. Nesvarbu, ar tai geri, ar blogi įpročiai, jie visi turės įtakos gyvenimo kokybei, kuria tikriausiai džiaugsitės vėlesniais gyvenimo metais.

Neretai artėjant šaltajam sezonui dažnas susimąsto apie vitaminus, kurie reikalingi sveikai organizmo veiklai. Vienas iš jų – kalis. Apie šį naudingą mikroelementą papasakojo „Gintarinės“ vaistinės tinklo vaistininkas-vedėjas Petras Žukauskas. Nuo raumenų skausmo iki aritmijos Organizmas savo sutrikusia veikla leidžia žmogui suprasti, jog jam trūksta kalio. P. Žukauskas įvardijo, jog kalio trūkumas dažniausiai pasireiškia per raumenų skausmą ir aritmiją.

Tinkama žarnyno veikla – itin svarbi, norint užtikrinti gerą savijautą. Užsiteršęs žarnynas gali tapti parazitų ir įvairių patogenų veisimosi vieta, todėl kartais pravartu prasivalyti žarnyną. Šį gėrimą vadina žarnyno šluota, tad išbandykite patys – rezultatai maloniai nustebins. Ilgiausia žarnyno dalis yra storoji žarna. Pagrindinė jos funkcija – pašalinti vandenį ir kai kurias maistines medžiagas bei elektrolitus iš nepilnai suvirškinto maisto.

Atėjus šaltajam sezonui padaugėja sergančiųjų. Viena iš ligų, kuri išguldo lietuvius – skrandžio gripas, dar kitaip žinomas kaip rotavirusas. Apie tai, kaip jis gydomas ir kokiai amžiaus kategorijai pavojingiausias, papasakojo „Kardiolitos klinikų“ gydytoja gastroenterologė Evelina Ruibienė. Simptomai pasireiškia per pirmąsias tris paras Užsikrėtus skrandžio virusu simptomus gali pastebėti ganėtinai greitai.

Sveikas skrandžio rūgštingumas yra esminis faktorius žmogaus virškinimo procese. Tačiau kai kurie žmonės patiria per didelį skrandžio rūgštingumą, kuris gali sukelti nepatogumų ir rimtesnes sveikatos problemas, tokias kaip refliuksas ar opų susidarymas.   Norint sumažinti šį rūgštingumą ir pagerinti gerovę, daugelis ieško natūralių ir saugių būdų. Viena iš jų - maisto produktai, mažinantys skrandžio rūgštingumą, apie kuriuos pasakoja mitybos specialistas Mantas Liekis.

Atšalus orams ir padidėjus peršalimo ligų rizikai, svarbu atidžiau pasirūpinti savo sveikata. Negavus pakankamai saulės, vitamino D3 trūkumas gali sukelti tam tikrų sveikatos problemų.  „Turbūt daugelis girdėję apie saulės vitaminą, dažnai prilyginamą hormonui (pagal savo biologines funkcijas) –vitaminą D3.  Taigi, kuo ši medžiaga išsiskiria ir kokia jos nauda sveikatai? Vitaminas D gali būti kelių formų D2, D3, kalcitriolis ir kalcidiolis.

Lapkritis – skrandžio vėžio žinomumo mėnuo. Lietuvoje ši liga – šeštas dažniausias onkologinis susirgimas. Pagrindiniu skrandžio vėžio gydymo būdu išlieka chirurgija. Neseniai Nacionalinio vėžio instituto, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų ir Vilniaus universiteto atliktas mokslinis tyrimas atskleidė, kad perpus sumažinti komplikacijas po skrandžio vėžio operacijos padeda tinkamas fizinis, mitybinis ir psichologinis pasiruošimas.

Svogūnus tikriausiai arba mėgstate, arba jų nekenčiate. Jei priklausote pastarajai kategorijai, galbūt vertėtų pakeisti savo nuomonę. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, svogūnas – ne tik pigi daržovė, be kurios neįsivaizduojama daugybė lietuviškų patiekalų, bet ir sveikatai palankus produktas, kurį verta įtraukti į kasdieninę mitybą.

Artėjantis savaitgalis nebus ramus – visą savaitę vyraujanti magnetinė audra neleis atsikvėpti ir savaitės pabaigoje. Tad pasirūpinkite sveikata ir apsaugokite ją, ypač jei esate vienas tų, kuris šių audrų poveikį jaučia stipriau. Kaip praneša meteoagent.com, šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks šešis balus, toks pats aktyvumas laikysis ir visą savaitgalį, lapkričio 11 ir 12 dienomis.

Gerą savijautą lemia daugybė įvairių veiksnių, įskaitant mitybą, fizinį aktyvumą, patiriamą stresą, socialinį gyvenimą. Tačiau ekspertė išdavė paprastą gudrybę, kuri padės jaustis geriau. JAV gydytoja Poonam Desai rekomendavo reguliariai maudytis šaltame duše ar pagulėti vonioje su šaltu vandeniu. Su savo beveik 200 tūkst. „Instagram“ sekėjų ji pasidalino vaizdo įrašu, kuriame papasakojo apie šalto dušo naudą sveikatai, rašo express.co.uk.

Kosulį gali sukelti virusai arba bakterijos – dr. Sara Kayat papasakojo, kaip atskirti,  kas sukėlė kosulį, kada būtina kreiptis į šeimos gydytoją ir pasidalino trimis produktais, kurie padeda natūraliai kovoti su kosuliu. Krentant temperatūrai ir vis daugiau laiko praleidžiant uždarose patalpose, virusai ir kitos infekcijos paprasčiau plinta tarp žmonių. Nesvarbu, ar keliaujate viešuoju transportu, ar apsipirkinėjate vietiniame prekybos centre, vis dažniau pasigirsta kosulys.

Odos vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų. Tarp vyrų  tai – trečias pagal paplitimą vėžys. Tarp moterų – antras. Estetinės medicinos ir dermatologijos klinika „Grožio pasaulis“ pasidalino, kaip laiku atpažinti odos vėžį ir kada kreiptis pas specialistą. Stebėkite savo apgamus „Viena agresyviausių odos vėžio formų yra melanoma. Vienas svarbiausių gydytojo uždavinių – melanomą diagnozuoti kuo ankstyvesnėje stadijoje. Tada pacientas gali tikėtis gerų gydymo rezultatų.