svoris
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „svoris“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „svoris“.
Gotės užsispyrimas: numesti 54 kilogramai ir visiškai pasikeitusi išvaizda
Ne veltui sakoma, kad priaugti svorio yra labai lengva, o atsikratyti be proto sunku. Tą patyrė ir ši mergina, kuriai iš putlutės virsti grakščia gulbe prireikė septynerių metų.
Gotų kultūrą propaguojanti mergina tik savo atkakliomis valios pastangomis sugebėjo atsikratyti ją varginančių kilogramų. Dieta, sportas, subalansuota mityba padėjo merginai numesti 54 kilogramus. Vietoj 115 kilogramų mergina džiaugiasi sverdama 61 kilogramą.
A. Jasaitytė-Čeburiak: V. Repčenkaitė tikrai atrodo per liesa
Į sensacingiausią TV3 infošou „Be komentarų“ kreipėsi slaptas informatorius ir pranešė, jog buvusi garsi manekenė Violeta Repčenkaitė neva kenčia nuo anoreksijos. Jau šį vakarą, 20.30 val., per TV3 – slapto informatoriaus liudijimas: „Seniai viešumoje nesirodanti garsenybė yra dar labiau sulysusi ir turi rimtų valgymo sutrikimų.
Žinomų moterų prisipažinimai apie svorį ir net badavimą
Lietuvos pramogų versle žvaigždžių svoris virto kone populiariausia, nuolatos aptarinėjama tema. Šį trečiadienio vakarą 20.55 val. ji bus išsamiai analizuojama įžymybių gyvenimo kronikoje LNK laidoje „Karamelinės naujienos“.
Štai pradėjusi šokti LNK šokių projekte „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ Katažina Nemycko pasiekė svorio antirekordą. Dabar ji sveria vos 56 kilogramus. Jurgą Anusauskienę sudaro vos penkiasdešimt kilogramų.
43-ejų J. Lopez kūnas atsparus laiko tėkmei
Praėjusį savaitgalį Madride koncertavusi Jennifer Lopez įaudrino savo gerbėjus akį rėžiančia apranga. Nors garsiajai Amerikos dainininkei šią vasarą suėjo jau 43-eji, akivaizdu, kad jos kūnas atsparus laiko tėkmei.
Seksualioji dainininkė vilkėjo kūno spalvos aptemptą kombinezoną, papuoštą deimantais. Žėrintis sceninis drabužis taip aptempė kiekvieną moters kūno linkį, jog, žvelgiant iš toliau, galima buvo pamanyti, jog deimantais yra išpuoštas nuogas atlikėjos kūnas.
G. Gurevičiūtė pademonstravo vapsvos liemenį
„Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ dalyvė Gintarė Gurevičiūtė gali pasigirti puikia figūra. Ją buvusio politiko, dainininko, o dabar verslininko Lino Karaliaus mergina dar labiau patobulino stačia galva nėrusi į šokius.
Nuolatinės repeticijos, stresas ir nerimas, kaip pasiseks šią savaitę sušokti, panašu, kad kaip reikiant atsiliepė merginos svoriui.
H. Clinton negalėjo atitraukti akių nuo didžiulių Ch. Aguileros krūtų
Akivaizdu, kad po nėštumo padidėjusias atlikėjos Christinos Aguileros kūno linijas pastebėjo ne tik ištikimiausi jos gerbėjai, bet ir JAV valstybės sekretorė Hillary Clinton. Moteris stovėdama šalia atlikėjos oficialaus susitikimo metu negalėjo atitraukti akių nuo jos krūtinės. Matyt, vaizdas, kurį ji matė, jai patiko.
Vašingtone vykusiame susitikime 31 metų Ch. Aguilera buvo pagerbta ir apdovanota už pagalbą, kovojant su pasauliniu badu.
Po patirtos gėdos apžvalgos rate moteris nusprendė atsikratyti svorio
Dviejų veikų mama pasiryžo keisti gyvenimo būdą, kai dėl savo svorio buvo išprašyta iš karuselės. Apžvalgos rato operatorius paprašė Claire Hughes išlipti iš apžvalgos rato, nes ji esą per stora jame suktis. 31 metų moteris visų žmonių akivaizdoje patyrė tokią gėdą, kad nusprendė pakeisti savo mitybos įpročius ir gyvenimo būdą.
Claire pradėjo intensyviai užsiiminėti boksu ir savo kūno linijas sumažino net šešiais dydžiais. Šiandien moteris pati tapo profesionalia bokso trenere.
Svoris, karjera ir lytis
Jūsų draugė kremtasi dėl priaugtų kilogramų? Gal ir ne be reikalo: kaip rodo JAV, Viskonsino valstijoje, atlikta apklausa, nutukusioms moterims sunkiau gauti aukštąjį išsilavinimą ir susirasti prestižinį, gerai mokamą darbą.
O štai vyrams antsvoris netrukdo sėkmingai kopti karjeros laiptais.
Vyrai Lietuvoje vis labiau kamuojami antsvorio problemų
Dėl mažo fizinio judrumo ir netaisyklingos mitybos nuosekliai auga antsvorį turinčių vyrų Lietuvoje skaičius. Remiantis naujausiais duomenimis, per šešiolika metų (1994–2010) antsvorį turinčių vyrų padaugėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., nutukimo – nuo 10 iki 19 procentų. Antsvorio ir nutukimo lygis minimu laikotarpiu tarp moterų nesikeitė – naujausi duomenys rodo, kad nutukimas būdingas kas penktai moteriai Lietuvoje.
Z. Kelmickaitė: šokti manęs nekviečia, nes esu per stora
Garsi muzikologė ir ryški asmenybė Zita Kelmickaitė šį sekmadienį vertins LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ poras, kurios šoks pagal žinomas patarles ir priežodžius.
Pati Zita Kelmickaitė sako per pastaruosius metus taip ir nesulaukusi kvietimo dalyvauti šokių projekte. „Matyt, esu per stora“, – juokiasi.
Ar būtų sutikusi? „Jei sutikčiau, žmonės pamanytų, kad jau visai išprotėjau ir išvežtų į durnyną“, – šmaikštauja moteris.
REKLAMA
REKLAMA
Daugiau kaip 300 kg sveriantį vyrą iš namų išgabeno dvi dešimtys žmonių
Dviejų dešimčių gelbėtojų ir mūrininko prireikė tam, kad iš namų Kazero miestelyje Prancūzijos pietvakariuose į ligoninę būtų išgabentas daugiau kaip 300 kilogramų sveriantis 48 metų amžiaus vyras, praneša AFP.
„Nebuvau palikęs namų daugiau kaip dvejus metus, bet mano sveikatos būklė pablogėjo po neregėtos kaitros šią vasarą.
Ant svarstyklių – mažųjų klaipėdiečių kuprinės
Klaipėdoje, kaip ir kasmet, bus sveriamos 1-5 klasių moksleivių kuprinės. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai pastebi, kad nemažai vaikų į mokyklą tempia pernelyg sunkius krepšius. Pernai atlikti patikrinimai parodė, kad dešimtadalio pradinukų kuprinės yra sunkesnės negu rekomenduojama.
Pernai Klaipėdoje pasverta daugiau kaip šešių tūkstančių vaikų kuprinės.
Keturios sekso pozos, padedančios numesti svorio (N-18)
Seksas – tai puiki galimybė atsikratyti nereikalingų kilogramų. Brėmeno universitete dirbantys seksologijos specialistai išsiaiškino, kad iš daugybės tik keturios sekso pozos daugiausiai sudegina kalorijų, rašo „News of the World“. “Intymių santykių metu iš esmės treniruojami viso kūno raumenys: kojos, pilvas, rankos, pečiai, nugara... Pakanka pasimylėti 15 minučių ir jūs neteksite iki 500 kcal.“ – tvirtina Brėmeno universiteto mokslininkai.
Norintiems sulieknėti būtina ir gerai išsimiegoti
Kanados mokslininkų įsitikinimu, šalia dviejų esminių ir iki skausmo žinomų lieknėjimo principų „saikingai valgyti“ ir „kuo daugiau judėti“ būtina pridurti dar vieną, lygiai tokios pačios svarbos, tačiau dažnai užmirštamą taisyklę – „gerai išsimiegoti“.
Miego stoka – viena iš svarbiausių nutukimo epidemijos priežasčių, rašo Today.com.
Faktai apie auksą, kurių dar nežinojote
Žemės gelmėse vis dar slypi gausybė aukso. Vidutiniškai kiekviename tūkstantyje tonų Žemės uolienų galima aptikti penkis gramus brangiojo metalo, rašo trustablegold.com
Kaip manote kiek aukso buvo išgauta iš žemės gelmių per visą žmonijos istoriją? Atsakymas – 167 tūkst. tonų. Jeigu darosi sunku suvokti tokį skaičių pabandykite įsivaizduoti standartinį krovininį laivo konteinerį. Norint sutalpinti visą šį auksą prireiktų 120 tokių konteinerių.
Galima pasitelkti ir kitas sąsajas.
Ką daryti, jei savivertė mažėja, o svoris didėja?
Jei nusprendusio sulieknėti žmogaus savęs vertinimas yra adekvatus, viskas gerai.
Žmogus susikuria realius tikslus ir pasirenka realius kelius jiems pasiekti. Jis nesistengia numesti svorį greitai vien dėl to, kad kažkam iš jo pažįstamų tai pavyko. Nesėkmės atveju jis ieško, kur padarė klaidą ir kaip ją pašalinti, o ne kaltina save valios trūkumu ir tuo, kad yra niekam tikęs.
Visai kas kita, jei žmogus save vertina per žemai.
Sunkiausias Didžiosios Britanijos šuo Alfie laikosi dietos
Kai RSPCA (liet. Karališkoji gyvūnų apsaugos nuo žiaurumo organizacija) perėmė sunkiausio Britanijos šuns globą, jis jau svėrė 80 kg - beveik tiek pat kiek „Manchester United“ klubo puolėjas Wayne Rooney.
12 metų sulaukęs labradoro veislės Alfie buvo paimtas, nes jo pagyvenęs šeimininkas paprasčiausiai pamiršdavo, kad jau maitino gyvūną, ir kaskart jam duodavo maisto pakartotinai.
„Kai mes atvažiavome, jis negalėjo pats atsistoti, nes buvo pernelyg storas.
Kaip sulieknėti valgant mėsą
Pagal paskutinius Lietuvos statistikos departamento duomenis, Lietuvoje antsvorio turi kas trečias, o nutukęs kas septintas gyventojas. Norint numesti svorio ar išlaikyti vasarą padailintas kūno linijas, nebūtina save kamuoti drastiškomis dietomis. Tereikia pasidomėti naudingomis jau vartojamo maisto savybėmis ir toliau rinktis mėgstamus produktus.
Obuoliai vietoj treniruoklio
Nori sulieknėti, bet vis tingi sportuoti? Nori atrodyti liekna, tačiau vis neprisiverti aktyviai gyventi? Valgyk obuolius! Šviežiuose obuoliuose esti labai daug vitaminų, todėl juos valgyti - būtina.
Jei nori sulieknėti, obuolius valgyk kiekvieną dieną, nuo ryto iki vakaro. Kaip? Labai paprastai!
Pusryčiai: Puikiai tinka liesa varškė su pjaustytais obuolių gabalėliais. Labai geras pasirinkimas valgyti liesus jogurtus su smulkiai pjaustytais obuoliais.
Atkaklūs storuliai: išvaizdos pokyčiai atsikračius antsvorio
Visi žinome, kad priaugti svorio yra labai paprasta, o numesti išties sunku. Šie užsispyrę, atkaklūs žmonės sportuodami ir laikydamiesi dietų sugebėjo atsikratyti ne vienos dešimties nereikalingų kilogramų.
Po skyrybų į darbus pasinėręs T. Cruise'as liesėja akyse
Kai Katie Holmes birželio mėnesį užpildė skyrybų su Tomu Cruise'u dokumentus, jo gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Sutikdamas, kad šis įvykis jį „labai nuliūdino“, akivaizdu, kad aktorius pamažu ima atsigauti po jį sukrėtusio šoko.
Vis tik „skryrybinė depresija“ neatpažįstamai paveikė aktorių, mat jis, dar birželio mėnesio gale pastebėtas Malibu, Kalifornijoje, atrodė gerokai sulysęs.
Pranešama, kad Tomas Cruise'as numetė apie 5,5 kg.
Nutukimas kenkia smegenims
Antsvoris kenkia kenkia ne tik figūrai, bet ir smegenims, teigia Didžiosios Britanijos mokslininkai.
Ekspertai tiksliai nežino, kodėl taip yra, bet mano, kad su tuo susiję medžiagų apykaitos pakitimai, tokie kaip didelė cukraus koncentracija kraujyje ir aukštas cholesterolio lygis.
Tyrėjai visą dešimtmetį stebėjo 6 tūkst. britų, kurių amžius nuo 35 iki 55 metų. Visą tyrimo laiką dalyviai reguliariai atliko atminties ir kitų kognityvinių sugebėjimų testus.
Kaip pasirinkti arbatą lieknėjimui
Esate girdėjusios apie galimybę sulieknėti, geriant arbatą? Šį būdą išbandė daugelis sėdimą darbą dirbančių žmonių. Visą dieną sėdint ofise, gurkšnoti arbatėlę be jokių užkandžių — puikus pasirinkimas. Ir gera dieta.
Laikantis kiekvienos dietos, būtina valgyti gerai subalansuotą maistą ir nepamiršti, kad sulieknėsite tik tada, kai sveiką mitybą derinsite su aktyvia fizine veikla.
O jei nusprendėte lieknėti gerdamos arbatą, patarsime jums, kokią rinktis.
Moterį iš anoreksijos gniaužtų ištraukė vaiko gimimas
Kai Laura Wilson savo vestuvių dieną žengė prie altoriaus, ji vilkėjo vaikiško dydžio suknelę ir tesvėrė 38 kg. Tuo metu ji turėjo rimtų valgymo sutrikimų ir sirgo nervine anoreksija. Tačiau šiandien, praėjus penkeriems metams, moteris jau savo rankose supa 14 mėnesių sūnelį Matthew. Berniukas yra tikras stebuklas Lauros šeimoje, kadangi dėl minėtųjų sveikatos sutrikimų gydytojai perspėjo, kad Laura niekada negalės susilaukti vaikų.
Agurkai padės numesti svorio
Indai ir egiptiečiai pirmieji įvertino agurkus ir pradėjo juos auginti dar trečiame amžiuje prieš mūsų erą. Šią daržovę itin pamėgo ir lietuviai. Jų galima aptikti beveik kiekviename darže ar šiltnamyje. Nors agurkai ir labai populiarūs, tačiau jų maistinė vertė – itin kukli.
Žali trumpavaisiai ar ilgavaisiai agurkai turi nedaug vitaminų ir mineralinių medžiagų. Be jų, jie turi ypatingų fermentų, kurie padeda organizmui pasisavinti gyvulinius baltymus.
Danų ruošiamo elektrinio „kubiko“ veikimo nuotolis sieks 300 km
Nedidelė danų kompanija „Ecomove“ pateikė papildomą informaciją apie ruošiamą elektromobilį. Išraiškingo dizaino, kompaktiškų gabaritų miesto automobiliukas turės slankiojančias duris, panoraminį stoglangį ir plastikinius kėbulo panelius, kuriuos galima lengvai pakeisti.
V. Katunskytė: scena man – geriausias orgazmas
Vitalija Katunskytė ištikima artimiesiems, draugams ir scenai, į kurią dar neseniai kopdavo susileidusi nuskausminamųjų. Devynioliktą vasarą iš eilės ji – Palangoje, J.Basanavičiaus gatvėje, su senu draugu saksofonininku Remigijumi Kraptavičiumi. O galingas balsas kas vakarą nustelbia muziką kaimyninėse kavinėse.
Šeima – tabu
„Teta, teta, žiūrėkite – Katunskytė“, – sukrykščia paauglė Vitalijai Katunskytei išlipus iš automobilio.
K. Kardashian naujas svorio metimo būdas – sekso dieta
Realybės šou žvaigždė Kim Kardashian visada domėjosi naujausiomis dietomis ir jų veiksmingumu, tačiau pastaroji buvo sugalvota jos pačios ir vadinasi išties pikantiškai – „sekso dieta“. Rezultatai, kuriuos 31 metų žvaigždė pademonstravo Majamyje, stulbinami.
„Juokaudamos mes sakome, kad laikomės „sekso dietos“. Reguliarūs lytiniai santykiai padeda deginti kalorijas ir slopina apetitą. 3kg per savaitę – reiškia, kad esate labai išdykusi“, – sako artima žvaigždės draugė.
Kaip moterys lieknėja?
Smalsu? Nieko nelaukite ir susipažinkite su moterų paslaptimis ir sudalyvaukite apklausoje, kurioje galėsite ir pačios išduoti lieknėjimo gudrybes ir paslaptis.
77 procentai moterų iš 1000 apklaustųjų sako, kad darbo metu stengiasi nepiktnaudžiauti maistu, nes žino, kad gardumynai jų laukia namuose. Grįžusios apie 18-19 val., jos ima valgyti viską, ką tik nori.
Savikontrolei, vakare, dienos metu ir ryte, 44 procentai moterų išgeria stiklinę vandens, žolelių arba žaliosios arbatos.
J. Simpson motinystė nustūmė į šalį norą rūpintis savimi
Kartais pagimdžiusios moterys ima ir pamiršta apie tai, kokios jos buvo prieš tai. Taip atsitiko ir Jessicai Simpson, kuri susilaukusi pirmagimio visai apsileido.
Visai neseniai J. Simpson buvo prigauta paparacių tikrai ne kaip atrodanti: žiniasklaidoje nuvilnijo nusistebėjimo banga, kodėl viena ryškiausių pop scenos žvaigždžių neišsiplauna galvos, nenusidažo ataugusių plaukų šaknų.
3 lieknėjimo gudrybės nėštukėms
Niekas nesitiki, kad būsite liekna ir daili, kai laukiatės vaikelio ( todėl turėtumėte tai priimti ir džiaugtis nauju gyvenimo etapu), tačiau jei jaučiatės labiau apvali, negu norėtumėte, pasinaudokite šiais patarimais ir iš kart jūsų kojos atrodys ilgesnės, o šlaunys ne tokios apvalios.
Patarimas Nr. 1
Dėvėti elastinius džinsus: elastiniai prigludę džinsai labiau prisitaiko prie kojų pločio bei pilvuko ir sukuria lieknesnio kūno iliuziją.
Top 8: keisčiausi svorio metimo būdai
Šiais laikais, kai liekna figūra laikoma grožio etalonu, žmonės tiesiog paniškai puola laikytis dietų, bėgioti į sporto sales ir visokiais kitokiais įmanomais būdais bando atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Visa tai būtų sveikintina, jeigu kartais lieknėjimo procesas neaptemdo proto ir neišeina už normalumo ribų.
Siūlome susipažinti su itin keistais svorio metimo būdais, kuriuos išbandė norintys numesti svorio.
Neamžinai jaunas: senėjimo mitai
Šiuolaikinė visuomenė yra apsėsta jaunystės manijos, o dauguma vartotojų neriasi iš kailio, kad tik išbandytų naujus produktus, naujas mankštos rūšis ir naujas procedūras, kurios turėtų pailginti mūsų gyvenimą ir padėti ilgiau išlikti jaunatviškiems. Žinoma, kur sukasi dideli lūkesčiai bei dideli pinigai, ten gyvuoja ir sunkiai išraunami mitai bei klaidingi įsitikinimai. Su keliais iš jų siūlome susipažinti.
Mitas Nr.
Besiruošdama šokių projektui, R. Uzialkaitė priaugo svorio
Kol kiti šokėjai, besiruošdami LNK projektui „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“, didžiuojasi mažėjančiais kilogramais, „Playboy“ modelis Renata Uzialkaitė džiaugiasi jų priaugusi.
Moteris, besisukdama šokių aikštelėje, pasunkėjo trim kilogramais ir dabar sveria 45 kilogramus.
„Nors kilogramų ir daugiau, mano apimtys sumažėjo. Ant kojų, rankų užsiauginau raumenis, - juokiasi mergina.
„Merrill Lynch“ paskelbė pasaulinį nutukimo žemėlapį
Vienas iš banko „Merrill Lynch“ strategų Sarbjitas Nahalis pristatė globalinio nutukimo apžvalgą, rašo „Business Insider“. „Tęsdami vandens ir energijos trūkumo tyrimus nutarėme pasidomėti nauja pasaulinio tvarumo grėsme - nutukimu“, sako S. Nahalis. Pranešime teigiama, kad 2008 metais pasaulyje gyveno 500 mln., vyresnių nei 20 amžiaus žmonių, kurie turėjo antsvorio problemų. 62 proc. suaugusių amerikiečių turi antsvorio, 28 proc. iš jų yra nutukę.
Dietologų patarimai dietos besilaikantiems smaližiams
Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai tyrimai rodo, jog žmonių polinkis į saldų skonį yra įgimtas ir veikiausiai išsivystė todėl, kad mus trauktų motinos pienas ir kiti energijos šaltiniai. Kaip visa tai atsiliepia dietos besilaikantiems žmonėms buvo nagrinėta tarptautinėje dietologų konferencijoje Prancūzijos mieste Lione.
Pasak dr.
Bus diegiama eismo stebėjimo sistema, kuri fiksuos automobilių numerius
Lietuvos keliuose rengiamasi įdiegti eismo stebėjimo sistemas, kurios fiksuos transporto priemonių daromus pažeidimus, nustatys, ar laikomasi leistino svorio, matmenų ir ašių apkrovos apribojimų, taip pat ar transporto priemonė turi galiojančią techninės apžiūros pažymą bei privalomąjį draudimą.
9 veiksmingi būdai padėsiantys tau nustoti užkandžiauti
Ar yra tekę valgyti valgyti valgyti visą dieną. Mes dažnai vis užkandžiaujame be sustojimo ir ieškome būdų, kaip suvaldyti alkio jausmą. Taigi, aš aptikau 9 veiksmingus būdus, kurie turėtų padėti nebevalgyti visą laiką, o valgyti tik tada, kada reikia. Ir jokio kaltės jausmo dėl eilinį kartą apleistos mitybos.
1. REŽIMAS
Vienas iš efektyviausių būdų nustoti valgyti visą laiką - valgyti maistą reguliariai ir dažnai. Porcijos turėtų būti nedidelės.
Kad lieknėjimas būtų efektyvus
Daugelis moterų, norėdamos sulieknėti, griebiasi kraštutinumų. Būk protinga ir lieknėk išmintingai, kad nepakenktumei savo sveikatai ir gerai nuotaikai.
Mažiau riebalų. Organizmas, suvokę, kad mažini maisto porcijas, pradės pykti ir blokuos lieknėjimą, tačiau tu gali apgauti ir pati sau tokiu būdu padėti: tau tereikia maitintis 5 arba net 7 kartus į dieną labai mažomis porcijomis, kad skrandis nuolat būtų apkrautas ir turėtų darbo. Maistas, kurį rinksiesi, turi būti sveikas ir be riebalų.
6 sumanūs svorį mažinantys receptai
Atsisveikinkite su nesėkmingomis dietomis bei su neišnaudotais mankštų seansais, naudodami šiuos 6 „gudrius“ receptus.
Neįmanoma tapti lieknesniu, jei jūs vartojate dag kalorijų turinčius užkandžius. Tačiau padarius stiprius pokyčius savo mityboje su šiais patarimais, jūs greitai prarasite nereikalingą svorį. Sveikas ir maistingas maistas padės pašalintį jūsų organizme susikaupusius riebalus. Antioksidantai ir vitaminai užtikrina tinkamą jūsų medžiagų apykaitos bei virškinimo sistemos veikimą.
Dietologės konsultacija: kaip mūsų organizmą veikia alaus ir kiaulės ausų derinys?
Vasaros metu kone labiausiai rūpinamės savo išvaizda, o kūno svoris, ko gero, tai lemia labiausiai. Juk taip smagu deginantis pliaže sulaukti susižavėjimo žvilgsnių, o ne pašaipių šnabždesių, kad palikti nesuvalgytą vieną ar kitą picos gabaliuką būtų visai ne pro šalį. O kur dar įvairūs alkoholiniai gėrimai (alus, sidras), kurie be tokių lietuvių pamėgtų užkandžių kaip kepta duona, kiaulės ausys, sūrūs riešutai yra neįsivaizduojami. Naujienų portalas Balsas.
Vasariški produktai, kurie padės sulieknėti
Norite sulieknėti greitai, lengvai ir visam laikui? Mėgaukitės tik sveikais ir naudingais maisto produktais!
Arbūzas. Tai vienas naudingiausių vasaros produktų, padėsiantis sulieknėti ir pašalinti toksinus iš organizmo. Tad jei vasarą norite ko nors gaivinančio, saldaus ir sultingo, būtinai šaldytuve turėkite bent gabalėlį arbūzo.
Troškintos daržovės.
Kaip sulieknėti akimirksniu?
Jau kvėpuoji atostogomis, bet vis gėdiniesi dėl nukarusio pilvuko? Tau pavyks pakeisti šią padėtį per kelias akimirkas — tereikia šiek tiek pastangų ir noro!
Įprastą cukrų pakeisk cukrumi kubeliais. Kas kartą, dėdama kubelį į kavą arba arbatą, ji padalink į kelias dalis. Pamatysi, saldumo tikrai pakaks!
Jei labai mėgsti saldumynus, nemėgink jų atsisakyti visiškai, nes tau nepavyks, o organizmas pradės stresuoti.
Ekstremali dieta: badauti ar nebadauti?
Kasmet vis daugiau žmonių susiduria su antsvorio problema. Kovodami su papildomais kilogramais daugelis susižavi dietomis, jų šalininkų žadamu greitu rezultatu, kurį pasiekti nereikia didelių pastangų, tačiau retai susimąstoma apie dietų keliamą pavojų.
Dėl gero honoraro iš seksualios aktorės liko vien kaulai ir oda
Aktorė Anne Hathaway, išgarsėjusi po filmo „Ir velnias dėvi Pradą“, ruošiasi savo karjeros Olimpui. Šiuo metu ji filmuojasi kino juostoje „The Dark Knight Rises“ ir tam, kad tilptų į moters-katės kostiumą, laikosi drastiškos dietos.
Pati aktorė džiaugiasi galėdama valgyti vien tik kruopas ir ridikėlius. „Aš daurau keisčiausius dalykus su savo kūnu. Jau atlikau šešias detoksikacijas. Iš pradžių tas katės kostiumas buvo tarsi teroristas.
Išstorėjusi dainininkė: svoris neturi įtakos mano šou
30-metė dainininkė Kelly Clarkson tvirtina, kad antsvoris jai netrukdo. Atvirkščiai - teikia tam tikrų džiaugsmų. Prieš keletą metų išgarsėjusi talentų šou „American Idol“, K. Clarkson pasiekė ribą - per palyginus nedaug laiko ji priaugo nemažai kilogramų. Televizijos šou pasirodžiusi kaip miela mergaitė „iš gretimo namo“, per kelis metus tapo tikra „teta“.
Tačiau dainininkė nė nemano varžytis dėl gražiausios Holivude figūros ir teigia, kad svoriui metimui ji skiria minimalias pastangas.
Šokių projekte dalyvausiančiai J. Anusauskienei uždrausta šokti vienai
Vyriausia LNK šokių projekto dalyvė, muzikos prodiuserė Jurga Anusauskienė, besiruošdama artėjančiam „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ sezonui, atsikratė beveik 10 kilogramų svorio. Moteris dabar sveria vos 53 kilogramus - mažiau negu jos dukra, dainininkė Evelina Anusauskaitė.
„Jokių dietų. Valgau viską, ką noriu. Esu nusiteikusi prieš visas dietas. Tai – tik dėl judėjimo. Repetuoju kasdien po dvi keturias valandas. Svoris krenta savaime.
Vilniuje duris atvėrė kūno korekcijos studija, sužavėjusi patį R. Williamsą
Antradienio vakarą pirmoji Baltijos šalyse „Hypoxi“ kūno korekcijos studija sukvietė kviestinius svečius į atidarymą, kuriame buvo pademonstruotas patentuotas kūno formavimo metodas.
Studijos atidaryme svečiai buvo vaišinami be angliavandeniais vieno kąsnio užkandžiais, mat „Hypoxio“ aparatai tampa veiksmingi tuomet, kai žmogus po procedūros nevartoja angliavandenių.
Daugiau kaip pusė bričių moterų yra pernelyg apvalainos
Daugiau kaip pusės bričių liemens apimtis gerokai didesnė, nei sveikatos specialistų rekomenduojamoji. Nuffieldo sveikatos labdaros organizacijos („Nuffield Health“) tyrėjų duomenimis, moterys, turinčios antsvorio, rizikuoja susirgti širdies ligomis, diabetu, vėžiu ar tapti nevaisingos. Anot tyrimui vadovavusių mokslininkų, vidutinė Jungtinės Karalystės moterų liemens apimtis yra 84.9 cm, kai rekomenduojama „sveikoji“ apimtis turėtų būti mažne penkiais centimetrais mažesnė – apie 80 cm.
„Emporio Armani“ reklamoje Rihanną dėl jos kompleksų pakeitė airių modelis
Ji turi tokį kūną, kuriuo žavisi ne tik vyrai, bet ir pavydi dauguma pasaulio moterų. Tik pasirodo, pati Rihanna nėra pakankamai pasitikinti savo išvaizda.
Sklando gandai, kad praėjusiais metais minutės ilgio „Emporio Armani“ džinsų reklamoje, kai kuriuose epizoduose buvo filmuojama ne 24 metų atlikėja, bet airių modelis Jahnassa Aicken.
„Jahnassa filmuojasi tose vietose, kur iš arti parodomas liemuo ir užpakalis, – teigia vienas šaltinis.