receptas

TV3 televizijos laidos „Gardu Gardu“ virtuvės šefas Gediminas Endriukaitis pasidalijo ypač traškių bulvinių blynų receptu, kuris pavergs kiekvieno skrandį. Tiesa, šiems bulviniams blynas ypatingą skonį suteikia ir specialus Gedimino tėčio padažas. Bulviniams blynams pasigaminti jums reikės: 1. 1,5-2 kg bulvių; 2. 1 svogūno; 3. 4 šaukštų lydyto sviesto; 4. Druskos; 5. Tyro alyvuogių aliejaus.

„Šie blynai mano mamos, galima sakyti, firminis patiekalas. Ji dažnai mėgsta iškepti tokių blynų greitiems pietums, kai skuba ir neturi laiko ilgiems gaminimo procesams, o norisi sočių pietų šeimynai“, – sako tinklaraščio „Lithuanian in the USA“ autorė Liucija. Reikės: 6 vidutinio dydžio bulvių; 2 valg. š. fermentinio sūrio; 3 valg. š. miltų; 1 kiaušinio; 3 didesnių česnako skiltelių; druskos, pipirų; saulėgrąžų aliejaus kepimui. Bulvinių blynų receptas Bulves sutarkuojame bulvine tarka.

„Šie blynai mano mamos, galima sakyti, firminis patiekalas. Ji dažnai mėgsta iškepti tokių blynų greitiems pietums, kai skuba ir neturi laiko ilgiems gaminimo procesams, o norisi sočių pietų šeimynai. Aš taip pat juos pamėgau ir pradėjau sėkmingai gaminti savo virtuvėje. Šie blynai geri tuo, jog, kai iškepa išorėje būna labai traškūs, o viduje – minkšti. Tad sūris prideda ne tik papildomo skonio, bet ir traškumo“, – rašo tinklaraščio „Lithuanian in the USA“ autorė Justina.

„Skanu, tikrai skanu. Jokių ilgų marinavimų, viską paruošite viename inde – kas gali būti geriau“, – rašo „Oditėlės blogas“ tinklaraščio autorė Edita. Jums reikės: 2 vištienos ketvirčių; druskos, juodųjų pipirų; miltų (vištienos apvoliojimui); 3 skiltelių česnakų; 250g rudųjų pievagrybių; 250ml vištienos sultinio; 0,5 a.š. dž. čiobrelio; 0,5 a.š. dž. raudonėlio; 0,5 a.š. dž. baziliko; 60 ml grietinėlės; 1 v.š. grūdėtųjų garstyčių.

Naujajame TV3 sezone „Skirtingai nuostabūs“ žiūrovus nuo pat ankstyvo šeštadienio ryto ir vėl džiugins laida „Gardu gardu“. Nuo šiol pagrindinis laidos vedėjo vairas perduodamas profesionaliam virtuvės šefui Gediminui Endriukaičiui, o jam talkins kolegė Daiva Matukevičienė. Ši bendraus ir užmegs ryšį su laidos žiūrovais socialiniuose tinkluose, perduos Gediminui jų norus bei pageidavimus. Tad šio sezono išskirtinumas – galimybė daryti įtaką tam, ką Gediminas ruoš laidos metu.

„Būtent toks, koks būdavo valgyklose ir mokykloje. Mano prisiminimuose labai skanus...“, – rašo tinklaraščio „Skanus gyvenimas“ autorė Ilona. Jums reikės: 700-800 gr. mėsos (kiaulienos arba jautienos); 2 morkos; 2 svogūnai; raugintas agurkėlis; prieskoniai; grietinė; pomidorų padažas; garstyčios Tarybinis guliašas Kiaulieną supjaustyti  juostelėmis, įtrinti su prieskoniais įdėti kelis šaukštus  majonezo ir padėti į šaldytuvą kelioms valandoms.

TV3 laidos „Skaniai ir paprastai“ šefas Gediminas Endriukaitis siūlo pasigaminti sumuštinį su sultingu šoninės šašlyku, kurio paragavus, kaip sako pats kulinaras, iš džiaugsmo net akys rasos.

TV3 laidos „Skaniai ir paprastai“ šefas Gediminas Endriukaitis siūlo pasigaminti traškius vištienos pirštelius su kario padažu. Nors kario padažas skamba kiek neįprastai, virtuvės šefas patikina – skoniu tikrai nenusivilsite.

„Jau darbe galvojau, kaip parbėgusi namo gaminsiu šaltibarščius pagal kolegės receptą. Kolegė pasakojo, kad į šaltibarščius įdeda jogurto ir, kad su jogurtu ruošiami šaltibarščiai patys skaniausi. Pasigaminau. Dabar ir aš galiu teigti, kad šaltibarščiai su jogurtu išties patys skaniausi ir receptas pasiteisinęs 100%“, – sako tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė.

„Bulviniai blynai niekada nepabostantis patiekalas. Mano pamėgtas būdas – tarkuoti per smulkią burokinę tarką, kas blynams priduoda papildomo traškumo. O įdėjus papildomų ingredientų, tikrai niekada neprašausite pro šalį“, – sako recepto autorė Edita. 2 porcijoms: 1 kg nuskustų bulvių; 200 g mėgstamos mėsos file; 2 kiaušinių; 1 a.š. džiovintų krapų; 1 a.š. džiovintų česnakų; druskos; padažui: 3 v.š. majonezo; 3 a.š. maltų krienų; žiupsnelio pjaustytų šviežių krapų.

Artėjanti Žolinė – puiki proga prisiminti, kokios visgi išskirtinės gamtos kraštas esame. Bėgame iš skubančio miesto į ramų mišką, grožimės žydinčiomis pievomis, mėgaujamės naujo derliaus vaisiais. Negana to, augmenijoje slypi protėvių atrastos ir šiuolaikinių mokslininkų patvirtintos vaistinės savybės, gelbstinčios net nuo didžiausių rykščių, pavyzdžiui, širdies sutrikimų.

„Vienintelis dalykas, ko reikia norint pagaminti skanius balandėlius – tiesiog sekti recepto instrukcijas žingsnelis po žingsnelio ir tada jau mėgautis sočiu ir gardžiu patiekalu“, – sako tinklaraščio „Lithuanian in the USA“ autorė. Reikės: 1 nedidelio kopūsto; 600 g kiaulienos faršo; 140 g (pusiau) išvirtų ryžių; 3 vidutinio dydžio morkų; 1 vidutinio dydžio svogūno; 3 valg. š. miltų; 2 valg. š. pomidorų padažo; 1,5 valg. š. grietinės; 1 kubelio vištienos ar daržovių sultinio; 1 arb.

„Kai vaikučių mažų namuose nėra, tai ir blynelius kepu gana retai. Šaldytuve turėjau kefyro, tai nusprendžiau prikepti mažų blynelių. Dabar pats metas uogų, tai valgyti galite su jomis, grietine ir kuom tik širdis geidžia, net ir vieni, be nieko blyneliai labai gardūs“, – sako tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Reikės: 400 gr kefyro, 280 gr miltų, 1 kiaušinio, 0.5 a.š. sodos, 2–3 v.š. cukraus, žiupsnelis druskos, aliejaus kepimui.

„Recepto sudėtis labai gera ir patikrinta, todėl drąsiai galite gaminti, be baimės, kad masė kepant subyrės“, – sako tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita. Blynams reikės: 15 vidutinio dydžio bulvių; 2 kiaušinių; 3 v.š. miltų; 3 v.š. krakmolo; 1 a.š. druskos; Įdarui: 300 g kalakutienos faršo; 1 svogūno; druskos, juodųjų pipirų; Padažui: 150 g grietinės; 150 ml pieno; 1 v.š. sviesto; 1 a.š. miltų; 1 skiltelės česnako; šv. krapų.

TV3 televizijos laidoje „Skaniai ir paprastai“ virtuvės šefas Gediminas ir vėl paruošė pasakiško skonio patiekalą, kuriuo pasidalijo su žiūrovais. Jei norite pasigaminti išskirtinį patiekalą, tai šis tako su krevetėmis yra kaip tik jums.

„Štai pusryčių karaliai – blynai. Šį rytą su uogomis, apšlakstyti klevų sirupu. O patys blynai minkšti, lengvi, stori ir pasipūtę. O paslaptis labai paprasta: tiesiog atskirkite kiaušinių baltymus nuo trynių. Baltymus išplakite iki standžių putų ir atsargiai įmaišykite į jau paruoštą blynų tešlą. Labai gerai prisimenu, kad tokius blynus kepdavo mama vaikystėje, kai norėdavo mus su broliu palepinti.

„Ledai – dar vienas būdas atsigaivinti karštomis vasaros dienomis. Svarbiausia, kad juos pagaminti nepaprastai lengva ir greita (laiko šaldymui neskaičiuoju). Geriausia juos gaminti iš vakaro, kad kitą dieną jau galėtumėte jais mėgautis ir atsigaivinti“, – rašo „Gamink su Audrone“ autorė. Jogurtinių ledų receptas „Šįsyk ledus gaminau su jogurtu ir trintomis braškėmis, nes jų turiu pasigaminusi (uogas galite naudoti kokias mėgstate, pagal sezoniškumą)“, – rašo Audronė.

„Esu agurkus raugusi (marinavusi) įvairiais būdais, bet šis receptas mūsų šeimai patinka labiausiai. Galiu pasakyti tiek, kad agurkai gardūs, traškūs jau po paros, o po dviejų – tobuli“, – rašo Audronė. Karštu marinatu raugti agurkai Reikės: 12 vnt. (~1 kg.

„Dar vienos paprastos ir labai skanios salotos tinkančios tiek šventiniam stalui, tiek vakarienei“, – rašo tinklaraščio „Baltoje lėkštėje“ autorė. Gaivių salotų receptas Jums reikės: 400 g virto kumpio; 3 didesnių nuluptų agurkų; 4 virtų kiaušinių; apie 150 g konservuotų kukurūzų; apie 150 g konservuotų ananasų; majonezo. Agurkus supjaustome kubeliais ir paliekame kurį laiką, kad pasišalintų iš jų perteklinis skystis.

Aiškėja, kad lietuviai taip priklausomi nuo raminamųjų ir migdomųjų vaistų, kad receptus ėmė padirbinėti arba net vogti tiesiog nuo gydytojo stalo. Sveikatos apsaugos ministerija užsimojo pažaboti tokį gyventojų piktnaudžiavimą raminamaisiais, tad popieriniai receptai bus išduodami tik labai retais atvejais, o jų spalva skirsis nuo įprastų. Daugiausiai receptai bus išrašomi elektroninėje sistemoje.

Pusryčiai yra vienas svarbiausių dienos valgių, o jų meniu dažniausiai neapsieina ir be kiaušinių. Ne veltui galvojant apie rytinio pasistiprinimo patiekalų idėjas, vieni pirmųjų mintyse iškylančių pasirinkimų būna omletas, angliški pusryčiai ar Benedikto kiaušiniai.

„Turbūt visi jau esam pasiilgę šviežiai raugintų, traškių, krapais bei česnakais kvepiančių agurkėlių. Mes jau pasiraugėm, bet deja, dar kol kas ne iš savo lysvių...“, – rašo tinklaraščio „Vakavimas.lt“ autorė Irina. Šiam receptui pasigaminti Jums reikės: 2 kg agurkų; 1,5 litro vandens; 2 v.š druskos; 4 česnakų skiltelės; krapų, juodųjų serbentų bei vyšnių lapų ir krienų. Irina priduria, kad kartais įdeda gabaliuką aštraus pipiro, keletą baziliko ar gelsvės lapelių.

TV3 televizijos laidos „Skaniai ir paprastai“ šefas Gediminas Endriukaitis žiūrovams pateikė tobulos prancūziškos svogūnienės receptą. Ši prancūzų klasika šildys iš vidaus, o sūriu užklota svogūnienė su traškiais skrebučiais taps viena mėgstamiausių sriubų.

Jei pritrūkote idėjų, ką pasigaminti, o vasaros metu norisi ko nors lengvo ir tuo pačiu sotaus, tai TV3 televizijos laidos „Skaniai ir paprastai“ šefas Gediminas Endriukaitis turi puikų pasiūlymą – traškią keptą buratą su sodriu paprikų padažu.

Pagaliau ir vėl kiek atšilus orams, kviečiame į žaliuojančią gamtą ir grilio sezono atidarymą, kurį skelbia TV3 laidos „La Maistas“ profesionalūs virtuvės šefai Vylius Blauzdavičius bei Tomas Rimydis. Kaip ir kiekvieną sekmadienio rytą, garsūs vyrai paruoš patiekalų, kurie tikrai įtiks visų skoniams. Žinomas grilio ekspertas, virtuvės šefas – Vylius Blauzdavičius nudžiugins mėsos gerbėjus ir paruoš itin greitą, tačiau seiles rinktis priversiantį mėsos asorti su pelėsiniu bei barbekiu padažais.

„Pagal šį receptą man šaltibarščiai vis tik patys skaniausi. Jei dar nemėginote, rekomenduoju išmėginti šaltibarščius pasigaminti pagal šį receptą“, – sako tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Šaltibarščiams pagaminti reikės: 1 l kefyro, 300–400 ml natūralaus jogurto, virtų ir burokine trintuve tarkuotų burokėlių, šviežių agurkų, svogūno laiškų, krapų, druskos (pagal skonį) Šaltibarščių receptas Kefyrą ir jogurtą sumaišiau.

Organizmą vitaminais papildyti siekiantys pirkėjai iš parduotuvių lentynų jau kurį laiką renkasi šviežius ridikėlius, morkas, kopūstus, salotas ar agurkus. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė sako, kad greta šviežių daržovių pavasarį visuomet didelio populiarumo sulaukia ir paraugintos šviežio šiųmečio derliaus gerybės, rašoma pranešime spaudai. „Pavasaris yra tas metas, kuomet šviežių daržovių ir vaisių suvartojimas pradeda augti pastebimai.

Maisto entuziastas pasidalino ypatingai traškių orkaitėje keptų bulvių receptu – svarbiausi yra du ingredientai. „Reddit“ naudotojas „TDL_501“ pasidalino labai traškios išvaizdos bulvyčių nuotrauka ir rašė: „Orkaitėje keptos bulvės su šalavijais ir česnaku.“ Jo tobulai atrodančių bulvių, tinkančių prie ištaigingiausių patiekalų, nuotrauka sužavėjo šimtus kitų socialinio tinklo naudotojų.

Laidoje „Gardu gardu“ netrūksta išskirtinių ir be galo skanių receptų. Vienas tokių – šefų klubo narės Lauros atsiųstas špinatų ir sūrio vyniotinio receptas. Kaip teigė viena iš laidos vedėjų, šis receptas jai pasirodė labai įdomus, o pats patiekalas buvo dar nematytas. Pasak Lauros, šį špinatų ir sūrio vyniotinį pasigaminti labai paprasta.

Turbūt visi žinome apie daržovių naudą ir kaip svarbu jas įtraukti į mitybos racioną. Galbūt ryžtumėtės bent kartą per savaitę atsisakyti mėsos ir išmėginti įvairius patiekalus iš auGalingų produktų – daržovių, kruopų ir ankštinių? Padėsime Jums to pasiekti kartu su projektu „Tapk auGalingas“. Jūsų dėmesiui – veganiškas šios savaitės patiekalas.

„Kaip žinia, bulvės ir lašiša tarpusavyje labai draugauja, todėl sujungti juos į bendrą patiekalą yra gera mintis. Taigi, šiam kartui siūlau lengvai paruošiamus blynelius ir labai skanius“, – sako „Oditėlės blogas“ autorė. 10 vnt.

Artėja graži ir prasminga Trijų karalių šventė. Su ja kartu baigiasi ir didžiųjų žiemos švenčių laikotarpis. Prisimenama evangelinė legenda apie tris išminčius, kurie atėjo pasveikinti gimusio Kūdikėlio Jėzaus. Tą dieną bažnyčioje pašventinta kreida ant namų durų užrašomos pirmosios išminčių Kasparo, Melchioro, Baltazaro vardų raidės K+M+B, kad saugotų namus nuo piktųjų dvasių, niekadėjų, vagių. Tokias tradicijas turime Lietuvoje. O prancūzai, pasirodo, kepa Trijų karalių pyragą.

Švenčių stalas, tikriausiai, neįsivaizduojamas be bulvių, bet net ir kasdien daugelis mėgsta patiekalus su traškiomis ir burnoje tirpstančiomis bulvytėmis. Vienas gurmanas savo „TikTok“ paskyroje pasidalijo, kaip pasigaminti būtent tokias bulvytes. Pasak Matto Duncano, vienas ingredientas keičia visą bulvyčių skonį – tai parmezanas. Jis ir suteikia bulvėms trokštamo traškumo.   Mattas vaizdelyje parodė, kaip jis gamina traškias bulves.

Avokadai vienareikšmiškai užkariavo lietuvių širdis. Švelnus skonis, maloni konsistencija ir daugybė jo panaudojimo būdų lėmė, kad parduotuvių lentynose visuomet rasite šį pamėgtą vaisių. Įvairiausiomis įdomybėmis apipintas avokadas užėmęs ne tik mūsų virtuves, bet ir socialinius tinklus – jis tituluojamas instagramiškiausiu vaisiu. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, teigia, kad avokadų populiarumą lemia ir kitos įdomybės, slypinčios šių vaisių savybėse.

Indaplovėje esame įpratę plauti indus, tačiau kai kurie žmonės sugalvoja joje net gaminti maistą. Tokia virtuvės gudrybe savo „Tik Tok“ paskyroje pasidalijo viena amerikietė. Shannon L. Doherty parodė, kaip indaplovėje greitai išsivirti daržoves. Jos „receptas“ yra labai paprastas – tereikia surasti stiklainius, į juos įdėti daržoves, įpilti vandens, stiklainius užsukti, juos įdėti į indaplovę ir pradėti plovimo ciklą.  „Daržovės akimirksniu.

Laidoje „Gardu gardu“ apsilankęs šefų klubo narys Danielius pasidalijo burnoje tirpstančių sausainių su šokolado gabaliukais receptu. Laidos vedėja Daiva nustebo, kad Danielius labiau mėgsta gaminti konditerinius gaminius, o ne kulinarinius patiekalus. Pasak Danieliaus, dažniausiai kiekvienam vakarienėje labiausiai įsimena paskutinis patiekalas – desertas, o šis gali virsti net ir puikia dovana. Visai kaip ir Danieliaus sausainiai su šokolado gabaliukais.

Ciberžolėje yra galingo antioksidanto kurkumino, kuris turi tam tikrų priešuždegiminių savybių, kalio, fosforo, kalcio ir skaidulų. Ciberžolė yra naudinga žmonėms, kurie serga uždegiminėmis ligomis, taip pat ji gali padėti atsigauti po sunkios treniruotės ir palaikyti inkstų sveikatą.

Laidoje „Gardu Gardu“ netrūksta burnoje tirpstančių ir išskirtinių patiekalų receptų. Šįkart laidoje apsilankė „Gardu Gardu“ šefų klubo narė Dovilė ir parodė, kaip pasigaminti išskirtinio skonio pomidorinę sriubą su kokosų pienu. Kaip sakė viena laidos vedėjų Daiva, šios pomidorinės receptas yra labai įdomus, o ją pasigaminti puikiai tiks tiek rudens pietums ar vakarienei. Pomidorinei sriubai su kokosų pienu jums reikės: 1. 5 vnt.

TV3 laida „Ūkio šefas“ savaitgalio pietums siūlo pasigaminti gurmanišką ispaniškos virtuvės pasididžiavimu laikomą paeliją su jūros gėrybėmis ir aštria „chorizo“ dešra. Šiam receptui reikės: Ryžių Chorizo dešros Krevečių Salierų stiebų Česnako Kumino prieskonių Pomidorų pastos Pomidorų Paprikos Žaliosios citrinos Sultinio Visą eigą, kaip pasigaminti paeliją, sužinosite reportaže, esančiame straipsnio pradžioje. Laidą „Ūkio šefas“ žiūrėkite sekmadieniais 9 val.

„Jau aišku kartosiuosi, bet karšti sumuštiniai idealus pasirinkimas savaitgalio pusryčiams Jie skanūs tiek ką tik ištraukti iš orkaitės, tiek jau atvėsę“, – rašo „Oditėlės blogas“ tinklaraščio autorė. Jums reikės: 8 forminio batono riekelių; 125 g karštai rūkytos kiaulienos šoninės; 4 didelių pievagrybių; 1 svogūno; 1 didelio pomidoro; 0,5 a.š. maltos raudonosios paprikos; maltų juodųjų pipirų; ~150 g tarkuoto fermentinio sūrio.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai. Ir štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip patiems pasigaminti spragėsius.

"Šią vasarą pomidorų, agurko ir avokado salotos tapo vienomis mano mėgstamiausių. Tai gaivios, lengvos ir be galo skanios vasariškos salotos, kurios tikrai patiks daugeliui. Svarbiausia, kad šios salotos super greitai pagaminamos! Tie, kas nemėgsta šviežios kalendros galite jos nenaudoti arba pakeisti šviežia petražole. Tačiau kalendra suteikia salotoms ypatingai gerą skonį, kuris dera su daržovėmis ir citrinos sultimis", – rašo „Lithuanian in the USA“ tinklaraščio autorė.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai. Ir štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip patiems pasigaminti guminukus.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai. Ir štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip pasigaminti sveikus ir burnoje tirpstančius žuvies pirštelius.

  „Senai jau kepiau spurgas, tad šiandien, važiuodami pas vaikus, jų prikepiau. Man šis receptas patikimiausias, nes spurgytės gaunasi labai gardžios, purios ir visai nesubliūkšta“, – sako Audronė. Reikės: 2x180 g. varškės, 4 kiaušinių, 4 v. š. cukraus, 250 g. miltų, 1 a. š. kepimo miltelių, 1 a. š. vanilinio cukraus, aliejaus kepimui, cukraus pudros Gaminimo eiga: Kiaušinius su cukrumi suplakite mikseriu ir sudėkite varškę. Išmaišykite.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai. Ir štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip pasigaminti sveikus ir burnoje tirpstančius karštus sumuštinius.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai. Ir štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip greitai ir paprastai pasigaminti burnoje tirpstantį vegetarišką mėsainį.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos ir pateikiami vienas už kitą skanesni receptai.

Kiekvieną vasaros savaitgalį TV3 televizijos eteryje rodoma nauja edukacinė-pramoginė visai šeimai skirta laida „Kitsy“. Kiekvienoje laidoje paliečiamos vis skirtingos temos, o taip pat jose pateikiami ir labai paprasti, bet ypač skanūs receptai. Štai vienoje jų žaismingoji laidos vedėja Kitsy parodė, kaip pasigaminti sveikus avižinius batonėlius, kurie patiks visai šeimai.