psichologija

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „psichologija“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „psichologija“.

Vyrų baimes gali įveikti moterys

Net ir patys drąsiausi vyrai ko nors bijo. Tiesa, daugumos baimių atsikratyti gali padėti būtent moterys. Impotencijos baimė Lydi beveik kiekvieną vyrą, bet vargu ar kas drįsta tai prisipažinti. Dažniausiai to priežastis, be įvairių gretutinių ligų, yra nepasitikėjimas savimi ir nuolat besikartojantis stresas, kuris jau tapo neatsiejama gyvenimo dalimi.
2012-10-03

22 dalykai, kuriuos turi mokėti, kol tau sukaks 30

Kaip protingiausia atsikratyti to beviltiško praėjusios nakties tipo? Ką apsirengti, kad po penkių minučių atrodyčiau super? Ką daryti, kad nuotraukos visada būtų puikios? Mūsų gyvenimo būdo ekspertai atskleidžia geriausius triukus, kurie tavo gyvenimą padarys daug malonesnį ir stilingesnį! 1. Greitai susikurk super stilių. Skubi į pasimatymą ir turi tik penkias minutes pasipuošti. Be to, parlėkei iš darbo vos gyva.
2012-10-03

Vaikas nenori į darželį

„Nuvedžiau trimetę Moniką į darželį rugpjūčio pradžioje, kol man dar atostogos. Galvojau, jei nepripras, ieškosiu kuriai iš močiučių anūkėlę įsiūlyti. Matyt, prisikalbėjau. Pirmas tris dienas dukra ramiai atsisveikindavo ir išsyk sukdavo į žaidimų kambarį.
2012-10-03

Kaip teisingai aiškintis santykius?

Vyrauja nuomonė, kad išauklėtas asmuo niekada nekelia balso, elgiasi itin ramiai, taktiškai ir paslaugiai. Žodžiu, padorus žmogus privalo būti kaip pinigėlis - visiems malonus. Kantrybė ir santūrumas giliai įsišaknijo kaip esminės gero elgesio taisyklės. Tačiau susikaupusios neigiamos emocijos gali sprogti kaip burbulas, o to visai nesinori. Juk jei laikome savyje nepasitenkinimą, skriaudžiame save, o jeigu išliejam pyktį aplinkiniams, nukenčia jų nuotaika.
2012-10-03

Kaip apsaugoti vaikus nuo nėštumo paauglystėje?

Paauglių nėštumo prevencijos kampanija apžvelgė tėvų įtakos vaikų seksualiniam elgesiui tyrimų rezultatus ir šia tema diskutavo su daugeliu ekspertų, tėvų ir pačiais paaugliais. Paaiškėjo, kad tėvai ir kiti suaugusieji gali daug ką nuveikti mažinant nėštumo riziką, kol jų vaikas dar nesuaugo. Šie 10 patarimų, kuriuose kalbama apie stiprių, artimų santykių su vaikais ir paaugliais svarbą, aiškių lūkesčių išsakymą, atvirus ir dažnus pokalbius rūpimais klausimais, gali pasirodyti seniai žinomi.
2012-10-02

Kaip ištesėti duotus sau pažadus?

Kasmet mes ką nors sau pažadame – mesti rūkyti, sulieknėti arba dažniau skambinti mamai. Mes nuoširdžiai pasižadame sau susiimti. Ir kurį laiką iš tikrųjų stengiamės iš visų jėgų. Kas rytą daryti mankštą, cigaretes – į šiukšlių dėžę, kiekvieną kartą geraširdiškai šypsotis įkyrėjusiai kaimynei... Tačiau labai greitai mūsų geri ketinimai išblėsta ir vėl mes gyvename taip, kaip ir seniau. Rodos, lyg kas specialiai trukdo įgyvendinti mūsų sumanymus.
2012-10-02

Homoseksualumo prielaidos

Kodėl vyras yra vyru, o moteris — moterimi? Kodėl homoseksualas žavisi vyrais, o biseksualui patrauklūs ir vyrai, ir moterys? Atrodo, kad šie ir panašūs klausimai užima vis daugiau vietos galvose tų, kurie jau išsprendė visas kitas problemas. Nedera manyti, jog tai tik teorinė diskusija.
2012-10-02

Mielos gyvūnų jauniklių nuotraukos didina darbo produktyvumą

Mokslininkai surado pateisinimą tiems žmonėms, kuriuos darbdavys dažnai darbo vietoje užklumpa žiūrinėjant mažų gyvūnų nuotraukas. Atlikto tyrimo rezultatai skelbia, kad žiūrėjimas į mielų gyvūnų jauniklių atvaizdus gali padidinti darbingumą, pagerinti dėmesingumą ir kruopštesnį elgesį, skelbia Live Science. Mokslininkai tvirtina, kad matant kūdikių veidelių nuotraukas, žmonėms didėja rūpinimosi instinktas. Kai kurie tyrimai atskleidžia, kad mieli vaizdai skatina net didesnį draugiškumą.
2012-10-01

Broliai ir seserys: auklėjimo klaidos

Psichologai teigia, kad brolių ir seserų priešiškumo šaknys - vaikystėje nuslėptų vaikiškų skriaudų, nusėdusių širdies gilumoje, pasekmė. Netinkamas auklėjimas vaikystėje gali sudrumsti giminiškus santykius visam gyvenimui. Labai dažnai galima pastebėti, kad tėvai tarsi patys provokuoja konfliktus tarp brolių ir seserų, skatina konkurenciją, pavydą ir kitas neigiamas emocijas. Todėl nereiktų stebėtis, kad suaugę jų vaikai tarpusavyje nesutaria ir neranda bendros kalbos.
2012-10-01

Kai paaugliai trokšta daugiau nepriklausomybės

Kai jūsų vaikas auga ir tampa paaugliu, jam norisi daugiau laisvės, jis, tikriausiai, pradeda nebesutikti su jūsų vertybėmis ir jūsų nuomone. Toks paauglio elgesys yra visiškai normalus.
2012-10-01
REKLAMA
REKLAMA

Bartis reikia mokėti

Vyrauja nuomonė, kad išauklėtas asmuo niekada nekelia balso, elgiasi itin ramiai, taktiškai ir paslaugiai. Žodžiu, padorus žmogus privalo būti kaip pinigėlis - visiems malonus. Kantrybė ir santūrumas giliai įsišaknijo kaip esminės gero elgesio taisyklės. Tačiau susikaupusios neigiamos emocijos gali sprogti kaip burbulas, o to visai nesinori. Juk jei laikome savyje nepasitenkinimą, skriaudžiame save, o jeigu išliejam pyktį aplinkiniams, nukenčia jų nuotaika.
2012-10-01

Ko nori skirtingo amžiaus moterys?

Jeigu užduotume šį klausimą skirtingoms amžių grupėms priklausančioms moterims, atsakymai būtų (kaip bebūtų keista) labai panašūs. Moterys pasakys, kad joms svarbu meilė, pagarba, stabilumas, humoro jausmas, aistringumas, dosnumas ir atidumas. Atrodo, viskas aišku – tereikia tapti idealiu vyru ir visos moterys taps Jūsų, tačiau yra vienas “bet”. Kiekviena moteris, tarianti minėtus žodžius, suteikia jiems tik jai vienai žinomos prasmės ir svarbos.
2012-09-30

Drovių tėvų pasakos apie gandrus ir kopūstus traumuoja vaikus

Kas turi kalbėtis su vaiku apie lytiškumą? Kieno pareiga paaiškinti, kuo skiriasi berniukai ir mergaitės. Kas turėtų būti tas žmogus, kuris padėtų paaugliui suprasti, koks svarbus momentas yra lytinio gyvenimo pradžia ir kokie pavojai tyko? Dažnai tėvai linkę šią užduotį perduoti mokyklai, o joje dirbantys specialistai tikina, kad šiuo metu nėra nei sąlygų, nei bendros strategijos, kas ir kaip tai turi daryti.
2012-09-29

Svoris, karjera ir lytis

Jūsų draugė kremtasi dėl priaugtų kilogramų? Gal ir ne be reikalo: kaip rodo JAV, Viskonsino valstijoje, atlikta apklausa, nutukusioms moterims sunkiau gauti aukštąjį išsilavinimą ir susirasti prestižinį, gerai mokamą darbą. O štai vyrams antsvoris netrukdo sėkmingai kopti karjeros laiptais.
2012-09-29

XXI amžiaus vyras: neoseksualumas

Panašu, kad metroseksualai (vyrai, kurie save itin prižiūri, o kosmetikos kartais naudoja daugiau negu moterys) praranda savo įtakos sferas, nes juos pamažėle keičia naujas vyrų tipas, kuriam būdingas ne tik seksualumas, stipraus charakterio savybės, bet ir dėmesingi, jautrūs ir švelnūs santykiai su moterimis, rašo „The Daily Mail.
2012-09-29

Vaikiška draugystė

Poreikis bendrauti su bendraamžiais paprastai atsiranda apie trečiuosius vaiko gyvenimo metus. Kaip tik tada tėvai ir pastebi, kad jų švelnus aukselis, norėdamas pasiskolinti iš smėlio dėžės draugo žaislą, lyg niekur nieko tvoja kastuvėliu šiam per galvą, arba paleidžia dūdas vos pastebėjęs, kad draugas prisilietė prie jo triratuko. Vaikas pradeda mokytis bendrauti, o tėvams kartu su mažuoju tenka spręsti pirmąsias jo bendravimo problemas.
2012-09-28

Kodėl trejetukininkams sekasi?

"Pats efektyviausias būdas užgniaužti vaiko valią - tai sukelti jam kaltės jausmą... Liberalios ir "progresyvios" auklėjimo sistemos nepajėgė pakeisti šios situacijos taip, kaip įprasta manyti... Kadangi socialinis ir tėvų autoritetas siekia nuslopinti jo valią, spontaniškumą ir nepriklausomybę, vaikas, kad išsigelbėtų nuo šio slopinimo, kovoja su autoritetu... Jis kovoja ne tik už savo išsilaisvinimą nuo gniuždymo, bet ir už laisvę būti pačiam savimi, o ne automatu.
2012-09-28

Pamotė ir patėvis – kam šeimoje sunkiausia?

Palyginus įvairių tautų pasakas nesunku pastebėti kai kurių siužeto detalių panašumą. Vienas jų – vargšės podukros likimas, susiklostantis pavydėtinai laimingai, nors, jei ne pikta pamotė, našlaitė ir iki lemtingųjų stebuklų būtų galėjusi gyventi visai neblogai. Be abejo, kai tikrą mamą ar tėvą šeimoje pakeičia svetimas žmogus, be problemų neapsieinama.
2012-09-28

STOP blogiems vaiko įpročiams

Čiulpia pirštą. Kramto nagus. Krapšto nosį. Atsikalbinėja. Keikiasi. Maža vaikų, kuriems būtų svetimi bent keletas šių žalingų įpročių. O kiekvienas jų tėvus savaip veda iš proto. Kaip juos įveikti? Kaip įveikti blogus vaiko įpročius? Daugybė netikusių įpročių įgyjami vaikystėje ir lydi žmogų visą jo gyvenimą.
2012-09-27

Vaikas ir ligoninė: psichologinis nusiteikimas

Tėvai labai dažnai klausia, kaip su vaikais kalbėti apie ligoninę. Dauguma domisi, kada geriausias laikas pasakyti, kad joje teks praleisti kelias dienas. Mes siūlome kelis patarimus, kurie padės vaiką paruošti kelionei į gydymo įstaigą. Kaip pasakyti, kad teks gultis į ligoninę Tai, kaip vaikas suvoks hospitalizacijos ar procedūros reikalingumą, priklauso nuo vaiko asmenybės, kalbos išsivystymo ir galimybės suprasti informaciją. Naujagimis – 2 metų amžiaus mažylis.
2012-09-27

Probleminių zonų ieškokite ne kūne, o savyje

Mūsų ir jūsų sveikata, kaip ir mūsų figūra, priklauso nuo to, koks mūsų pačių požiūris į tai. Jeigu jūs įsikalsite, kad jūsų kojos kreivos ir jums netinka trumpi sijonai, visą gyvenimą ir vaikščiosite slėpdamos kojas. O jeigu ir išdrįsite su trumpu sijonu išeiti į gatvę, jums atrodys, kad praeiviai atsigręžia ir žiūri į jūsų kojas. Tačiau jei penki pažįstami vyrai pasakys, kad jums tinka šis sijonas, šio komplekso jūs atsikratysite.
2012-09-27

Senatvė – ne liga

Dauguma žmonių bijo nusenti. Vieni bijo dėl to, kad bus fiziškai negražūs, kiti dėl gausėjančių sveikatos sutrikimų, dar kiti – dėl to, kad nežino, kas ta senatvė ir ko iš jos tikėtis. Pateikiame keletą teiginių, kurie apibrėžia senatvės sąvoką. Ar tai tiesa – spręsti jums, tačiau palyginkite savo samprotavimus su pateikiamomis mokslininkų įžvalgomis. Nėra tokių požymių, kurie leistų numatyti, kaip žmogus sens. Mokslininkai teigia ką kitą.
2012-09-26

Feminizmas: vyrų baubas ar šiuolaikinė neišvengiamybė?

Figūrą slepiantys drabužiai, ūsiukai ant viršutinės lūpos, nedepiliuotos kojos ir nepadažytose lūpose smilkstanti cigaretė – tokia turėtų būti moteris, kovojanti už savo teises. Bent jau vyrų košmaruose... Jiems feminizmas (nors neretai ir kitos moterėlės tam pritaria) tampa suvyriškėjimo ekvivalentu. Ne kartą teko išgirsti, kad esu feministė: už tai, kad nenoriu tapti gimdymo mašina, namų šeimininke ar kartais imu pati vadovauti pasimatymo bei sekso paradui.
2012-09-26

Karti tiesa iš vaiko lūpų

"Mama, tavo nosis – kaip Buratino”. Tokia pastaba iš nuosavos atžalos lūpų prilygsta perkūnui iš giedro dangaus. Ar jis tyčia nori jus įžeisti ir kaip turėtumėte į tokias frazes reaguoti? Ar vaiko lūpomis kalba teisybė? Būkim atviri, ne visada. Juk jei supykęs mažylis mamai pasakys “Tu – ragana”, dar visai nereiškia, jog apsižergusi šluotą tuojau pakilsite į orą. Ir vis dėlto iš mylimo vaiko lūpų girdėti savo adresu siunčiamus nemalonius žodžius – tai smūgis į paširdžius.
2012-09-26

Smurtas prieš moteris: nesusikalbėjimas ar kaltos pačios moterys?

Smurtas šeimoje jau ne pirmus metus yra viena iš opiausių temų mūsų šalyje. Policijos departmento prie Vidaus reikalų ministerijos duomenimis, 2011 metais užregistruota 49890 iškvietimų dėl smurto artimoje aplinkoje. Tyrimai rodo, kad smurtą patiriančių moterų daugėja. Vieni teigia, jog tai – tobulėjančios pagalbos smurtą patiriančioms moterims padarinys ir aukos dažniau drįsta prisipažinti, jog kenčia, kitų nuomone – tai ne tik šeimos, o visos visuomenės problema, kuri tik didėja ir plečiasi.
2012-09-26

Vaikas patiria stresą: kaip jam padėti?

Jūsų vaiką užklupo itin nemalonūs išgyvenimai. Deja, dovanos ir pramogos, kuriomis suaugusieji dažnai bando kompensuoti mažyliui patiriamą stresą, nepadės. Tad ką gi daryti? Kad ir kaip būtų apmaudu, tėvai ne visada gali apsaugoti savo vaiką nuo skaudžių išgyvenimų. Štai išeinate jūs pasivaikščioti prie judrios gatvės, ir tiesiog mažylio akyse automobilis partrenkia per gatvę bėgusį šunį. Vaizdas – ne silpnų nervų žiūrovams.
2012-09-26

Vaikiškas godumas: kaip spręsti problemą?

Kai vaikams sueina 1,5-2 metai, dauguma tėvų susiduria su taip vadinamąja "godumo" problema. Jei anksčiau vaikas nekreipdavo jokio dėmesio į tai, kas ima jo žaislą, tai apie antruosius gyvenimo metus viskas pasikeičia, ir tėvus ima gąsdinti vaiko nenoras dalintis "savo" daiktais ir aktyvus nuosavybės gynimas.
2012-09-25

Kaip būti laimingam?

Užteks niurzgėti. Užteks bambėti, kad sėkmė nusigręžė nuo jūsų. Svarbu patikėkite, kad niekada nevėlu kažką pakeisti savo gyvenime. Sėkmės liniją taip pat. Neapgaudinėkite savęs. Yra tokia patarlė „Veidrodis niekada nemeluoja“. Žinoma, jei tai ne kreivas veidrodis. Jei būsite įsitikinę, kad raudona spalva yra žalia, tuomet gali iškilti pavojus jūsų gyvybei, kai važiuosite per raudoną šviesoforo signalą. Atsimerkite ir pažvelkite į aplinkinius žmones: jie yra tokie ir ne kitokie.
2012-09-25

Pasitikėti savimi galima išmokti

Psichologai teigia, jog nepasitikėjimas savimi ne tik vargina, bet ir blogina gyvenimo kokybę. Pradėję tyrinėti nepasitikėjimo savimi priežastis, mokslininkai priėjo prie išvados, jog pagrindinės slypi vaikystėje, o augant arba išnyksta, arba sustiprėja.
2012-09-25

Psichologinis spaudimas: kaip apsisaugoti

Kartais žodžiai kerta daug skaudžiau nei kumštis. Todėl psichologai siūlo daugybę psichologinės savigynos būdų bei metodų, kaip išsiugdyti emocinį tvirtumą, atlaikyti bet kokį psichologinį puolimą. Kritinėje situacijoje įsivaizduokite, kad tarp jūsų ir pašnekovo stovi galingas vėjo malūnas, tuojau pat nunešantis skaudžius žodžius į šoną.
2012-09-25

Sukrečiančio dokumentinio filmo režisierius: tarp kulkų ir pornografijos – vardan kilnaus tikslo

2009-ųjų vasarį danų dokumentinių filmų kūrėjas Janusas Metzas,šiuo metu gyvenantis Niujorke, kartu su grupe danų kareivių išvyko į karinę bazę Armadillo pietų Afganistano provincijoje Helmande. J. Metzas ir operatorius Larsas Skree rizikavo gyvybėmis ir praleido šešis mėnesius iš arti stebėdami karių gyvenimą, įsikūrusių vos vieno kilometro atstumu nuo Talibano. Ar buvo verta? Žinoma, kad taip, tačiau, jei dabar čia sėdėčiau be kojų, taip nešnekėčiau“, - sako režisierius.
2012-09-24

Moterims seksualūs šokantys vyrai

Turbūt niekam nekyla abejonių, kad visoms moterims labiau patinka gražiai šokantys vyrai. Tačiau  amerikiečių mokslininkai tyrimo metu išsiaiškino, kad vyrai, kurių plastiškesni šokių judesiai,  kaip seksualinis partneris gali moteriai suteikti didesnio malonumo, rašoma leidinyje „Nature“. Moterys aukščiau vertino simetrišką kūną turintį vyrą Rutgerso universiteto (JAV) mokslininkų grupė, vadovaujama Villiamo Brune, video kamera nufilmavo 180 jaunuolius, o paskui kompiuteryje tų ...
2012-09-24

Užsispyręs vaikas: bausti negalima, pasikalbėti

Daugelio 6-8 metų mažylių tėvai viena pagrindinių auklėjimo problemų laiko vaiko užsispyrimą. Neretai tas užsispyrimas prasiveržia tokia forma, tarsi tarp tėvų ir vaikų vyktų tikrų tikriausias karas ir mažylis tiesiog norėtų pademonstruoti, kad jo pozicija yra stipriausia, taigi jis nieku gyvu nenusileis. Tėvai savo ruožtu vis dažniau susimąsto: o gal vertėtų nusileisti? Bet dažniausiai laiku suvokia: nusileisi šiandien, rytoj, kaip sakoma liaudyje, ir ant sprando užlips.
2012-09-24

Atsiprašyti reikia mokėti

Kiekvienas kartais suklystame arba padarome kokią nors kvailystę, įskaudiname kitus. Psichologai teigia, kad yra keletas dalykų, kuriuos atsiminus išpirkti kaltę bus žymiai lengviau. Paprastai ką nors įskaudinęs asmuo susigėsta, jam kyla didelė pagunda sumurmėti kokį nors banalų atsiprašymą ir greitai nukiūtinti šalin.
2012-09-24

Mokslininkai pataria paskubėti gyventi

Kuo labiau žmogus užimtas, kuo daugiau darbų per ribotą laiko tarpą turi atlikti, tuo stipresnis yra jo subjektyvus laimės pojūtis, nustatė JAV Pomonos koledžo mokslininkai. Tyrime, kuriuo buvo siekiama nustatyti laimės ir laiko pojūčio sąsajas, dalyvavo paskutinio koledžo kurso studentai.
2012-09-24

Psichologų patarimai bedarbiui ir jo šeimos nariams

Žmogus, praradęs darbą, išgyvena krizę: pradeda menkiau vertinti save, savo ankstesnius sugebėjimus, gali atsirasti depresiškų minčių. Psichologai išskiria 5 fazes, kurias patiria žmogus, praradęs darbą: " Antipatija bedarbystei - prabudimas, nuotaikos pasikeitimas, emocinis nestabilumas. " Šokas po darbo praradimo - nesaugumo, skriaudos pajautimas, ateities baimė. " Optimizmas - atostogų efektas, aktyvumas, tikėjimas sėkme. " Pesimizmas, sveikatos ir finansinės problemos.
2012-09-24

Vaiko bendravimo įgūdžių ugdymas

Triukšmingi vakarėliai, sava draugų kompanija ir bendravimo su šefu subtilybės jo laukia ateity. Kol kas būsimasis vakarėlių liūtas dar tik žengia pirmuosius bendravimo žingsnelius kieme, smėlio dėžėje, žaidimų aikštelėje. Ko jis išmoks? Saviapgaulės ir nepasitikėjimo draugais ar komunikabilumo ir lankstumo užbėgant už akių nemalonioms situacijoms? Tai labai priklauso nuo jūsų!Pateikiame keletą klasikinių situacijų ir galimų jų sprendimo variantų.
2012-09-24

Lytinio gyvenimo pradžia priklauso nuo genų ir pusryčių (N-18)

Oregono universiteto (JAV) mokslininkai atlikę tyrimą išsiaiškino, kad paauglių lytinio gyvenimo pradžia glūdi jų genuose. Jie palygino trijų paauglių grupių, kuriems  14 metų ir vyresni, lytinio kontakto pradžią, priklausomai nuo to, ar jie auga be tėvo, ar kurio nors  tėvas karts nuo karto išeidavo iš šeimos bei tų, kurių tėvai aktyviai dalyvavo vaikų auklėjime, ir išvedė vidurkį, rašoma BBC News.
2012-09-24

Moterys myli tik kartą gyvenime, vyrai – ne

Mokslininkai išsiaiškino, kad jausmas, kuris vadinasi meilė, labiau būdingas dailiosios lyties atstovėms nei vyrams. Be to, paaiškėjo, kad moterys gali patirti tikrą meilę tik vieną vienintelį kartą gyvenime, o visi kiti intymūs ryšiai – tai tik seksualinio pobūdžio susižavėjimai ir trauka bei banalus prisirišimas.Vyrai gali įsimylėti 5-8 kartus per gyvenimą. Šis skirtumas paaiškinamas tuo, kad moterų genuose - siekis sukurti tvirtą šeimą ir išsaugoti ją, o vyrų – stiprus instinktas daugintis.
2012-09-22

Žodžiai, kurių karjeroje reikia atsisakyti

Žodžiuose slypi emocinis krūvis. Kasdienėje kalboje vartojami žodžiai sukelia pasekmių, todėl turėtume kuo labiau vengti kai kurių iš pirmo žvilgsnio įprastų posakių, rašo „Inc.“ Sėkmė Kartais nenumatytos aplinkybės pakeičia suplanuotą įvykių eigą, tačiau nuolatos pasikliaudami sėkme atiduodame save likimui į rankas. Versle ir asmeniniame gyvenime neverta tikėti sėkme, nes patys esame aplinkybių ir pasekmių kūrėjai, turintys pakankamai galių pakeisti mums primestą lemtį.
2012-09-22

Kaip pagauti sėkmės paukštę?

Kiekvienas žmogus trokšta laimės. Sėkmės šeimoje, darbe, stiprios sveikatos... Visos šios kategorijos vertinant žmogų kaip sėkmės lydymą asmenybę išties labai svarbios. Tačiau pati sėkmingo gyvenimo sąvoka apima ir kiek subtilesnius niuansus. Sėkmingas gyvenimas – toks, kuriame apstu galimybių ir mes nebijome jomis pasinaudoti, tai gyvenimas, kuriame veikiame ką nors prasmingo, galima daug laiko praleisti su brangiais žmonėmis.
2012-09-21

7 būdai suteikti sau daugiau reikšmės

Nesvarbu, ar trokštate pelnyti draugų, ar kolegų, ar vaikų pagarbą. Keletas paprastų elgesio korekcijų padės pelnyti daugiau pasitikėjimo savimi ir reikšmingumo kitų žmonių akyse. 1. Atsistokite, kai kalbate telefonu Skamba neįtikinamai? Bet tik pasvarstykite – kodėl profesionalūs dainininkai beveik niekada nedainuoja sėdėdami? Ogi todėl, kad atsistojus balsas skamba kitaip – sodriau, spalvingiau, garsiau. Balsas tiesiogiai susijęs su jūsų kūno padėtimi.
2012-09-21

Tarp biologijos ir sociologijos: kodėl taip vertiname ištikimybę

Iki šiol nėra aiškaus atsakymo, kodėl vieni žmonės yra labiau linkę į seksualinius nuotykius nei kiti. Tačiau tai, kokią strategiją žmogus pasirenka, – gyvenimą su vienu partneriu ar susitikinėjimus su daugeliu – daug pasako ne tik apie tą konkretų žmogų, bet ir apie visuomenę.
2012-09-20

Vežimėliuose kūdikiai patiria stresą

Škotijos Dandi universiteto mokslininkai nustatė, kad sėdėdami vežimėliuose veidu į priekį mažyliai nerimauja ir patiria stresą. Svarbiausias dalykas, gąsdinantis kūdikius, – išsiskyrimas su artimaisiais. Apklausę 3000 tėvų mokslininkai nustatė, kad jie su vaiku, kuris vežimėlyje sėdi veidu į priekį, bendrauja du kartus rečiau nei tuomet, kai vaikas sėdėdamas žiūri į jį vežantį žmogų.
2012-09-20

Kai baimė sukausto rankas ir kojas

Pasak psichologų, baimė - visiškai normalus jausmas, padedantis žmogui apsisaugoti. Tačiau paradoksalu, kad daugelis bijo baimės, esančios vienu iš 4 adekvačių jausmų (pyktis, liūdesys, džiaugsmas, baimė), kurių trys įvardijami kaip negatyvūs. Iš tikrųjų visi jausmai žmogui reikalingi ir jam padeda. Jei žmogus nebijotų, dažniau rizikuotų, keldamas grėsmę savo gyvybei.
2012-09-20

Kaip reaguoti, kai mama susiranda draugą?

Visada skaudu, kai žmogus, kuriam ilgą laiką gyvenime buvote vienintele jo prasme, susiranda kitą, mums svetimą žmogų. Tas svetimas žmogus mums visiškai nereikalingas. Bet jis, deja, reikalingas mūsų artimam! Ir turime skaitytis su jo poreikiais, net jei jų nesuprantam, o ne primetinėti jam savo valią. Asta R. rašo: „Atsitiktinai sužinojau, kad mano mama susitikinėja su vienu vyriškiu. Jis našlys, turi tris suaugusius vaikus, vaikaičius. Tas mums kelia nerimą. Ir man, ir mano seseriai.
2012-09-20

Nelaimingi žmonės žiūri televizorių

Laimingi žmonės bendrauja su draugais, skaito laikraščius ar mylisi, o nelaimingi – žiūri televizorių, teigia mokslininkai. JAV Merilando universiteto sociologai Johnas Robinsonas ir Stevenas Martinas nustatė, jog žmonės, kurie jaučiasi nelaimingi, prie televizoriaus praleidžia 30 proc. daugiau laiko nei laimingieji. Šias išvadas mokslininkai gavo 1975-2006 metų laikotarpiu išanalizavę 30 tūkst. žmonių elgseną.
2012-09-20

Motinų narcizizmas

Baigiate save sugraužti, kad ir vėl jums gyvenime nesiseka? Gal tai visai ne nesėkmė, o tik jūsų mamos „įkalbėta“ nelaimė? Dauguma moterų nepritaria savo mamoms, net jei ir laiko jas pačiomis artimiausiomis draugėmis. Nepaisant viso to, ką jos padaro dėl savo dukterų, motinos gali likti pavydžios, egocentriškos, dukterų konkurentės, kritiškos ir žlugdančios. Kitaip tariant, jos elgiasi kaip žmonės.
2012-09-20

Trumpai apie išdidumą

Kad atrodytume geriau, kad būtume aukštumoje, kad nesijaustume blogesniais už kitus. Iš kur atsiranda toks įprotis? Nuo vaikystės vaiką pradeda lyginti su kitais, ir labai dažnai tokie palyginimai būna ne vaiko naudai. Tai jį labai žeidžia. Tačiau vaikiška psichika nepasirengusi ištverti nuolatinio lyginimo, vadinasi, reikia kažką daryti. Galima užsidėti išdidumo šarvus ir užsisklęsti nuo supančio pasaulio. Kai esi išdidus, tu gali būti nepažeidžiamu, tave ne taip lengva įžeisti ir pažeminti.
2012-09-19

Kaip pagauti sėkmės paukštę?

Kiekvienas žmogus trokšta laimės. Sėkmės šeimoje, darbe, stiprios sveikatos... Visos šios kategorijos vertinant žmogų kaip sėkmės lydymą asmenybę išties labai svarbios. Tačiau pati sėkmingo gyvenimo sąvoka apima ir kiek subtilesnius niuansus. Sėkmingas gyvenimas – toks, kuriame apstu galimybių ir mes nebijome jomis pasinaudoti, tai gyvenimas, kuriame veikiame ką nors prasmingo, galima daug laiko praleisti su brangiais žmonėmis.
2012-09-18
Į viršų