Sveika gyvensena

Per pandemiją leidžiant daugiau laiko namuose, išryškėjo vartotojų poreikis šaldiklyje turėti vartojimui paruošto maisto. Pasak mitybos konsultantės, gydytojos dietologės Editos Gavelienės, šaldymas – vienas iš geriausiai maistines produktų savybes išsaugančių konservavimo būdų. Vis dėlto, „Rimi“ prekybos tinklo šaldytų produktų kategorijos vadovė Lilija Eidukaitienė priduria, kad svarbu vieną kartą jau atšildytų produktų nešaldyti pakartotinai, o atšildymui skirti pakankamai dėmesio.

Epidemiologinių tyrimų duomenimis, dantenų ligos yra plačiai paplitusios tarp suaugusiųjų visame pasaulyje. Ne išimtis ir Lietuvos gyventojai. Būtent periodonto ligos yra viena iš priežasčių, dėl kurios žmonės netenka dantų, turi blogą burnos sveikatą bei pastovų, užslėptą infekcijos židinį savo organizme.  Medicinos ir sveikatos aktualijų laidoje „Sveikas Rytojus“ gydytoja periodontologė Laura Zablockienė pasakojo apie periodonto ligų ypatybes bei gydymo būdus.

Kiekvienas žmogus turi savo individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Nemalonus kvapas gali atsirasti dėl stipraus kūno ir pėdų prakaitavimo, šlapimo nelaikymo, lytinių organų infekcijos, nemalonus kvapas taip pat gali sklisti iš burnos.     „Kartą teko vaistinėje konsultuoti vyrą dėl lėtinio gastrito.

Miežis – nemaloni ir nepuošianti, tačiau daugeliui gerai pažįstama infekcija, lydima pūlingo guzelio ant akies voko. Akies voko patinimas, lengvas skausmas bei paraudimas – ženklai, iš kurių atpažinsite šį nelauktą „svečią“. Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabelė Juškienė teigia, kad miežis tiek suaugusiesiems, tiek vaikams dažniausiai atsiranda dėl akių lietimo nešvariomis rankomis ir pabrėžia, kad kartais gydymo namuose gali neužtekti.

Greičiausiai, kiekvienam malonu apsivilkti išskalbtą drabužį ir užuosti mėgstamos skalbimo priemonės kvapą, kuris išsilaiko ne vieną dieną. Tačiau gydytoja įspėja – toks malonumas gali baigtis nepageidaujama reakcija, o ilgainiui neigiamai paveikti sergančiųjų lėtinėmis ligomis būklę ar paskatinti alerginės reakcijos išsivystymą.

Jodas yra svarbus kiekvieno iš mūsų organizmui. Pasirodo, paprastas testas namuose gali parodyti, ar jums trūksta šio mikroelemento.  Jodas – cheminis periodinės elementų lentelės elementas. Jodo garai turi aiškiai violetinį atspalvį – būtent ši savybė ir nulėmė elemento pavadinimą. Šio mikroelemento trūkumas organizme kelia rimtą pavojų dėl hormoninės sistemos ir skydliaukės funkcijos.

Vitaminas D yra esminės svarbos medžiaga, kuri padeda reguliuoti kalcio bei fosfatų kiekį kraujyje. Šio natūralaus vitamino galima gauti su saulės šviesa, todėl jis dažnai vadinamas „saulės vitaminu“. Tačiau vitamino D trūkumas žiemos metu yra daug dažnesnis dalykas, nes stiprių saulės spindulių būna nedaug ir dienos trumpesnės.

Sąnarių sveikata ir ilgaamžiškumas priklauso nuo žmogaus kasdienių įpročių. Nuo susidėvėjimo sąnarius saugo mitybos pasirinkimai, judėjimo įpročiai ir kiti gyvenimo būdo veiksniai. Laidoje „Sveikas rytojus“ apie sąnarių problemas ir negalavimus pasakojo primarijus, baleto mokyklos įkūrėjas Nerijus Juška.  „Atsimenu senus laikus, kai mama sužinojo apie mano sąnarių bėdas. Grįžus pas tėvus į Telšius mama privirdavo didžiulius puodus kiaulės kojų, kuriose gausu kolageno.

Remiantis „Cancer Research UK“ duomenimis, vienas iš dviejų žmonių tam tikru gyvenimo momentu susirgs vėžiu. Tyrimai leido Anglijoje vėžio išgyvenamumo rodiklius padvigubinti per pastaruosius 40 metų, o daugiau nei pusė pacientų dabar išgyvena nuo šios ligos daugiau nei dešimtmetį. Tačiau žmonėms ir toliau besinaudojant geresnėmis sveikatos priežiūros paslaugomis ir ilgesne gyvenimo trukme, tikimasi, kad atvejų skaičius augs, rašo express.co.uk.

Kasa nedidelis, tačiau be galo svarbus žmogaus organas. Lietuvoje kasmet kasos vėžiu suserga 400-590 žmonių, iš kurių vos 20 proc. apie šią diagnozę sužino ankstyvoje stadijoje. Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos gydytojas gastroenterologas, onkologas-chemoterapeutas doc. Audrius Ivanauskas naujienų portalui tv3.lt papasakojo, kas lemia, kad kasos vėžys neretai yra vadinamas tyliuoju žudiku.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje per savaitę sergančiųjų ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) skaičius sumažėjo, gripo – padidėjo. Praėjusią savaitę bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 59,4 atvejo 10 tūkst. šalies gyventojų (ankstesnę savaitę jis siekė 62 atvejus 10 tūkst.

Kaune pirmadienio popietę nusileido sraigtasparnis su donoro širdimi, ji bus persodinta Kauno klinikose gydomam pacientui. Kaip BNS informavo Nacionalinis transplantacijos biuras, širdį iš Respublikinės Šiaulių ligoninės gabenantis kariuomenės sraigtasparnis 14 val. nusileido Aleksoto oro uoste. „Sraigtasparnis nusileido lygiai 14 val., toliau greitosios pagalbos automobiliu ji vežama į Kauno klinikas“, – BNS sakė biuro atstovė Lina Mustafinaitė.

Varškės sūreliai –  ne tik vaikų, bet ir suaugusiųjų pamėgtas desertas, dažniausiai skanaujamas pusryčiams ar desertui tarp valgymų. Anot mažmeninės prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Rūtos Golovač, lietuviai mėgsta šį išskirtinį desertą ir nors sūrelių įvairovė prekybos centruose nuolat didėja – mieliau renkasi tradicinių skonių glaistytus varškės sūrelius su vanile. Vis dažnesniu pirkėjų pasirinkimu tampa ir augalinio pagrindo sūreliai bei gaminiai be laktozės.

Pagirios gali būti vienas iš blogiausių fizinių jausmų, kokį tik galite patirti. Yra simptomų, kurie gali priversti susimąstyti, kad daugiau niekada nereikėtų gerti, bet kai kurie žmonės pakankamai nesuvokia, koks žalingas tas įprotis. Baisios pagirios gali būti vienas iš blogiausių jausmų pasaulyje. Techniškai kalbant, alkoholis yra nuodas, naikinantis ląsteles, pvz., mikroorganizmus.

Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį  ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai,  suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims. „Kepenys atlieka apie 500 gyvybiškai svarbių funkcijų.

Nors dauguma omikron atmaina užsikrėtusių žmonių jaučia tik nesunkius ligos simptomus, praėjusiais metais COVID–19 mus išmokė, koks pavojingas gali būti virusas ir kaip rimtai reikia į jį žiūrėti. Virusai skirtingus žmones paveikia skirtingai, todėl priklausantieji rizikos grupėms bei jų draugai, šeimos nariai ir slaugytojai turėtų žinoti, kurie simptomai yra pavojingi. Rizikos grupėms priklauso gretutinių susirgimų turintys bei nepasiskiepiję žmonės, rašoma mirror.co.uk.

„WeThrift“ komandos teigimu, vonios „bombos“ dažnai skaniai kvepia ir praskaidrina maudymąsi, tačiau kai kurios gali būti ne itin saugios makščiai. Ar jos yra saugios? „WeThrift“ komanda tvirtina, kad yra tam tikrų pavojų sveikatai. Jie papasakojo, kodėl vonios bombos gali pakenkti makšties sveikatai ir kaip to išvengti, rašo dailystar.co.uk. Kas yra vonios bombos? Vonios bombos yra putojantys palaimos rutuliukai, kurie, tirpdami šiltame vandenyje, išskiria putas ir kvapus.

Autizmo spektro sutrikimai yra viena plačiausiai tyrinėjamų vaikų psichiatrijos sričių, tačiau Lietuvoje su autizmo spektro sutrikimų turinčiais vaikais dirbantiems specialistams bei jų šeimoms labai trūksta specializuotų metodų ir instrumentų, kurie galėtų padėti tiksliau parinkti ir taikyti reikiamus gydymo būdus. Šiuo straipsniu bus pristatoma nauja metodika Lietuvoje – SCERTS.

Siekiant sumažinti COVID-19 plitimą, Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) priėmus sprendimą nuo pirmadienio renginiuose uždarose erdvėse dėvėti FFP2 respiratorius, „Camelia“ vaistinių tinklas primena svarbią informaciją, ką naudinga žinoti apie šią apsaugos priemonę. Paklausiausia apsaugos priemonė prieš virusus yra medicininė kaukė, nes jų kaina kur kas mažesnė. Visgi pastaruoju metu didėja poreikis ir respiratoriams. Nors sausį šios prekės paklausa padidėjo apie 40 proc.

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra. Pirmiausiai neteisingas vaistų vartojimas siejamas su tuo, kad ne visi kraujospūdžio problemų turintys gyventojai stebi savo sveikatos rodiklius. Remiantis „Norstat LT“ tyrimo duomenimis, tik pusė (55 proc.

Vitaminas D ne veltui vadinamas „saulės“ vitaminu. Jis reikalingas mūsų kaulams, dantims ir raumenims. Tačiau ar žinote, kada reikėtų nebevartoti papildomo vitamino D? Apie 20 proc. suaugusiųjų ir 16 proc. vaikų Anglijoje patiria vitamino D trūkumą. Daugybei žmonių nors ir nėra didelio jo trūkumo, tačiau vis tiek jo gauna nepakankamai. Pagrindinis vitamino D šaltinis yra saulės šviesa, nes su maistu jo gauti pakankamai yra gana sudėtinga.

Nacionalinio vėžio instituto gydytojas onkologas chemoterapeutas dr. Vincas Urbonas įspėja, kad šiltuoju metų laiku reikia atsargiai įvertinti, kiek laiko praleisite saulėje. Besaikės saulės vonios, šviesi oda ir daugybė apgamų ant kūno didina riziką susirgti melanoma. Tai pavojinga liga, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkai primena kaip galima jos išvengti. Nacionalinio vėžio instituto duomenis, kasmet Lietuvoje nustatoma apie 200 naujų melanomos atvejų.

Gydytojas pasakė, kodėl vidutinis varpos dydis gali būti mažesnis, nei manote. Vyrai dažnai lygina savo pasididžiavimo dydį su įsivaizduojamu „vidurkiu“ norėdami išsiaiškinti, ar save priskirti prie didesnių, ar prie mažesnių.   Didžiosios Britanijos Nacionalinė sveikatos tarnyba teigia, kad daugumos vyrų peniai yra maždaug 9 cm ilgio ne erekcijos metu, ir 13 cm-18 cm ilgio erekcijos metu. Tačiau dr.

Su amžiumi prastėja ne tik atsparumas ligoms, bet ir bendri jutimai – klausa, rega. Viena iš klastingų akių ligų, kuri gali užpulti ir jaunesnius žmones, yra glaukoma. Tai liga, kurią žmonės dažniausiai nurašo paprastam uždegimui, o daugelis simptomų net nejaučia. Kaunietei Vitai dabar – 56 metai. Prieš 16 metų ji iš gydytojų išgirdo nemalonią diagnozę – glaukoma. Ši liga dažnam žinoma kaip senyvo amžiaus liga, kuria vidutinio amžiaus ar jaunesni serga labai retai.

Rotavirusas – nemalonus virusas, kuris gali užklupti žmogų visai netikėtai. Kokie simptomai būdingi ir kodėl virusas plinta labiausiai šaltuoju metu laiku, paaiškino Baltijos Amerikos klinikos šeimos gydytoja Vaida Bartašiūtė. Rotavirusas, virusinė žarnyno infekcija, kuri pasireiškia gastroenterito sindromu, karščiavimu ir bendra organizmo intoksikacija. „Rotaviruso genomą sudaro 11 dvigrandinės RNR segmentų, apsuptų dvigubu apvalkalu kapsidėje.

Nustatyti rizikos veiksnius, kurie gali sukelti vėžį, labai svarbu, kad būtų sumažinta rizika susirgti. Nesilaikant įprastos burnos higienos, bėgant laikui vėžio rizika gali padidėti 52 procentais, rodo tyrimas. Ne visada aišku, kodėl vėžinės ląsteles organizme dalijasi ir dauginasi. Tačiau vis daugiau tyrimų rodo ryšį tarp netinkamo gyvenimo būdo ir didesnės vėžio rizikos. Kai kurie yra gerai žinomi: rūkymas ir mėsos valgymas šiuo metu yra neginčijami rizikos veiksniai.

Norintiems numesti svorio, dažnai yra siūloma mažai angliavandenių turinti dieta. Viena tokių populiarių dietų – Keto mityba. Tačiau prieš pradedant jos laikytis, turite žinoti keletą svarbių dalykų. Daktarė Zoe Williams aptarė angliavandenių, kurių galima rasti įprastuose maisto produktuose, skaičių. Vienas populiariausių – pusryčių kukurūzų dribsniai.

Koronaviruso testai namuose visiems tapo kasdienybe, ypač išplitus omikron atmainai. Viena linija greitajame teste paprastai reiškia, kad rezultatas neigiamas, tačiau dvi linijos žymi teigiamą rezultatą. Kartais neryškias linijas gali būti labai sunku interpretuoti – ką jos iš tiesų reiškia? Nors tokius greituosius testus pasidaryti labai lengva, skirtingi testai gali duoti skirtingus rezultatus, kurie gali parodyti įvairiausių rezultatų – nuo neigiamo iki teigiamo, rašoma express.co.uk.

Šių metų sausio pirmosiomis savaitėmis, lyginant su praėjusių metų gruodžio tuo pačiu laikotarpiu, maisto papildų svorio kontrolei bei organizmo valymui pardavimai šoktelėjo 101 proc. „Eurovaistinė internete“ atstovų teigimu, to priežastis – naujametiniai pažadai sau, susirūpinimas išvaizda bei savijauta. „Pandemija daugelį privertė pakoreguoti savo kasdienybę ir gyventi ramiau – daugiau laiko namuose, mažiau judėjimo ir fizinės veiklos.

Sveikos mitybos specialistai nurodo, kad per didelis druskos vartojimas gali sukelti mirtinas ligas ir pataria rinktis mažiau sūrų maistą. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) prie Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė parengė patarimų bei rekomendacijų kiek maiste naudoti druskos bei kaip mažinti jos vartojimą. Žmonės dažniausiai nežino, kiek druskos suvartoja.

Nors kai kurių ilgaamžiškumą nulemiančių faktorių suvaldyti neįmanoma, ilgą gyvenimą nugyventi padės sveiki įpročiai. Vienas svarbus patarimas susijęs su tuo, kaip miegate. Miegas kai kuriems yra iššūkis – iš galvos neišeina kasdieniai rūpesčiai ir net ir pavargus užmigti darosi labai sunku. Miegas yra esminė fizinio ir psichologinio gerbūvio dalis, todėl neišvengiamai paveikia ir žmogaus ilgaamžiškumą.

Aplink mus knibžda daugybė įvairiausių organizmų, o kai kurie jų patenka į mūsų organizmą ir ten gyvena. Patekę į organizmą jie ima maitintis, daugintis ir galime nė nepastebėti, jog ne tik žarnyne, bet ir kituose organuose gyvena kirmėlės ir kiti gyviai.

Maždaug 45 iš 100 žmonių, kuriems Didžiojoje Britanijoje diagnozuojamas plaučių vėžys, yra 75 metų amžiaus ar vyresni. Didžiosios Britanijos Nacionalinė sveikatos tarnyba teigia, kad paprastai nėra jokių ankstyvų stadijų požymių ar simptomų, nors simptomų atsiranda ligai progresuojant. Jei plaučių vėžys aptinkamas anksti, tai gali reikšti, kad ir gydyti jį bus lengviau, todėl jei pastebite kokių nors neįprastų požymių, būtinai dėl jų kuo greičiau kreipkitės į savo šeimos gydytoją, rašo express.

Apie pirmąją pagalbą girdime nuo vaikystės, tačiau dažniausiai nesąmoningai tikimės, kad įvykiai, dėl kurių jos prireikia, mūsų neužklups. Visgi, pirmosios pagalbos gali prireikti bet kuriam iš mūsų, ypač, jei sustreikuoja širdis. Laidoje „Sveikas rytojus“ etiketo ekspertas ir žurnalistas Giedrius Drukteinis pasakojo, kaip atsitiktinai netoliese buvusio praeivio drąsa suteikė jam, ištiktam infarkto, antrą šansą gyventi.

Didelis cholesterolio kiekis gali sukelti širdies priepuolį, todėl labai svarbu jį kontroliuoti. Nors ši būklė paprastai pasireiškia simptomų nebuvimu, „žiūrint į veidą“ galima pastebėti du įspėjamuosius ženklus. Cholesterolis yra riebi medžiaga, randama jūsų kraujyje. Daug procesų padeda išlaikyti  cholesterolio pusiausvyrą kūne, pvz. sveikų ląstelių susidarymas. Tačiau pažeiskite pusiausvyrą ir sukelsite problemų cunamį ‒ rimčiausią širdies ligoms.

Kauno klinikų medikai dalyvauja tarptautiniame klinikiniame „Dviejų etapų savaime išsiplečiančio (SI) aortos vožtuvo sistemos Vienna pirmasis žmonėms (angl. FIH) galimybių/pagrindimo“ tyrime. Šio tyrimo metu Kauno klinikose sėkmingai atlikta aortos vožtuvo implantacija per kateterį, neatvėrus krūtinės ląstos, panaudojant iš anksto visiškai sumontuotą aortos vožtuvą su sausų vožtuvo burių technologija.

Omikron atmaina nuo jos pasirodymo Pietų Afrikoje praėjusių metų pabaigoje jau spėjo apkeliauti visą pasaulį. Mokslininkai ją atradę tikėjosi blogiausio, nes baltymo viršūnėlėje esančios mutacijos galėjo šią atmainą padaryti mažiau paveikią vakcinų Nuo šios atmainos atradimo jau nemažai sužinota apie omikron simptomus. „ZOE Covid Study“ programa, kurios tikslas yra stebėti pandemijos eigą, čia labai pasitarnavo.

Lūpdažiai suspindi tik ant paruoštų lūpų – sako „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė. Ji dalijasi 10 pastebėjimų, kuriuos naudinga žinoti šaltuoju sezonu norint džiaugtis išpuoselėtomis lūpomis. 1. Žiema – išsausėjusių lūpų sezonas. Permainingi orai, šildymas – visa tai turi įtakos lūpų būklei. Jos, kaip ir veidas, praktiškai niekada neuždengiamos, todėl šaltuoju sezonu visą laiką labiausiai skeldėja ir dehidratuoja.

Šiandien Lietuvą vėl spustelėjo jau seniai matytas šaltukas – ryte termometrų stulpeliai krito iki -15 laipsnių temperatūros ir laikosi maždaug -10 laipsnių temperatūra. Nors vieniems toks šaltis yra pati gražiausia ir smagiausia žiemos dalis, tačiau toks malonumas gali turėti skausmingas pasekmes. Spustelėjęs šaltis vieniems yra puiki proga užsiimti žiemos sportu, pasidžiaugti žiema, kitiems – galvos skausmas, kaip nesušalti, o nušalimai atėjus šaltoms dienoms yra dažnas reiškinys.

Jei nerimaujate, kad galite susirgti krūties vėžiu, kreipkitės į medikus ir išsitirkite. Nors pirmasis krūties vėžio simptomas, kurį daugelis žmonių pastebi, yra gumbas krūtinėje, tačiau yra ir kitų. NHS duomenimis, maždaug vienai iš aštuonių moterų per gyvenimą diagnozuojamas krūties vėžys. Vyrams taip pat gali būti diagnozuotas krūties vėžys, rašo express.co.uk. Krūties vėžys prasideda krūties audinyje, dažniausiai ląstelėse, kuriomis iškloti krūties pieno latakai.

Praėjus didžiausioms metų šventėms, kurių metu daugelį užvaldo pakili nuotaika, jaukus šurmulys ir laukimo jausmas, ne vienas iš mūsų susimąsto – o kas gi toliau? Dažnas metų pradžioje netikėtai susiduria su rimtais psichologiniais iššūkiais, kurie pasireiškia vidine tuštuma, liūdesiu, vienišumo jausmu ar mintimis, kad ne viskas gyvenime klostosi taip, kaip tikėtasi.

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose pranešama apie niežų protrūkį. Ši liga susijusi su netinkama higiena ir nors centro gyventojams visą parą yra užtikrinamos sąlygos rūpintis asmenine higiena, niežais užsikrėtė per 70 centre gyvenančių migrantų.

Nors šernų atakos retas reiškinys, tačiau jų, pasirodo, pasitaiko. Taip nutiko Reginijui, kuris vaikštinėdamas Juodkrantėje, šalia Raganų kalno buvo užpultas dviejų šernų. Gamtininkas Marius Čepulis paaiškino, kodėl taip galėjo nutikti ir kaip elgtis, kuomet kelią pastoja šernai. Savo patirtimi Reginijus Raškevičius pasidalino „Facebook“ socialinio tinklo grupėje „Mūsų Neringa“. „Facebook“ įraše vyras rašė: „Turėjome siaubingą patirtį.

Kauno klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atliktas naujas ir efektyvus sunkios žarnyno ligos – Krono ligos sukeltų išangės fistulių gydymas padaugintomis kamieninėmis riebalinio audinio ląstelėmis. Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos vadovas prof. Juozas Kupčinskas pažymi, kad pastaruoju metu kamieninių ląstelių terapija vis plačiau taikoma gydyti sunkias, kitais metodais nepagydomas, ligas.

Koronavirusu užsikrečiama lašeliniu ar aerozoliniu būdu. Lašelių ar aerozolių galima arba įkvėpti, arba šios iš kvėpavimo takų sklindančios dalelės gali patekti į kito žmogaus akis, nosį ar burną. Tačiau virusu taip pat galima užsikrėsti nuo užterštų paviršių. Naujas tyrimas parodė, kokios veiklos kelia daugiausiai rizikos susirgti koronavirusu.

Nuo akinių rasojimo nešiojant kaukę ar veido skydeliams naudojami purškalai ir servetėlės gali turėti itin daug galimai nuodingų perfluoroktano junginių (PFAJ), vadinamų „amžinaisiais chemikalais“, atskleidė naujas „Duke“ universiteto atliktas tyrimas. Mokslininkai ištyrė keturis geriausiai vertinamus purškalus nuo rasojimo, o taip pat penkių rūšių „Amazon“ parduodamas servetėles nuo rasojimo, skelbia theguardian.com.

Diabetas ištinka tuomet, kai organizme sutrinka insulinu vadinamo hormono gamyba. Šia liga sergančių pacientų insulinas yra arba neveiksmingas, arba jo nėra pakankamai, arba visai nėra. Insulinas leidžia kraujyje esančiam cukrui pateikti į kitas organizmo ląsteles. Diabetas – tai dažna liga, kuria vien Jungtinėje Karalystėje šiuo metu serga beveik penki milijonai žmonių, rašoma express.co.uk.

Sveikatos priežiūros paslaugos visame pasaulyje labai nukentėjo dėl Covid-19 pandemijos,  tačiau dabar didžiausią naštą tenka nešti vėžiu sergantiems pacientams. Dėl to dedamos visos pastangos padidinti visuomenės informuotumą apie ankstyvus įspėjamuosius ligos požymius. Pasak vienos sveikatos priežiūros įstaigos, baltos perlamutrinės išaugos ant kaklo, ausų ir veido gali būti vėžio požymis.

Padėti sustiprinti imuninę sistemą, palengvinti lėtinių ligų simptomus, sumažinti uždegiminius procesus, sureguliuoti virškinimą, pagražinti odą ir netgi pakelti nuotaiką. Tai yra tik dalis naudų, kurias gali suteikti gerosios žarnyno bakterijos – probiotikai. Dietistė Vaida Kurpienė sako, jog jų organizmas geba ne tik pasigaminti pats ar gauti vartojant piliules, bet ir vartojant tam tikrus maisto produktus. Todėl pastaruosius valgyti žiemą, norint sustiprinti sveikatą, tiesiog privalu.