regėjimas

Nors klausimas „ar skiriate žalią nuo mėlynos?“ atrodo labai paprastas, patikėkite, šis išbandymas pasirodys kur kas sudėtingesnis. Pateikiame jums kiek sudėtingesnę 2016 metais pasirodžiusio spalvų testo versiją: pasakykite, kurios iš šių spalvų (nuo 1 iki 5) yra žalios, o kurios mėlynos. Spalvos nėra visai objektyvus dalykas – kiekvienas interpretuojame jas savaip. Todėl, jei jūs matote žalią, kur jūsų draugas mato mėlyną, nesijaudinkite.

Kalbėdami su jos mama, nepažįstamieji dažnai giria didžiules, gražias dvimetės Mehlani akis. Tačiau jie nežino, kad Mehlani turi retą Axenfeldo-Riegerio sindromą, paveikiantį akių vystymąsi, rašo „Buzzfeed“. Amerikietės Mehlani mama pasakojo, kad mergaitei sindromas diagnozuotas, kai mažylei buvo viso labo savaitė. „Iki šiol sindromo nediagnozavo dukrelei, niekada nebuvau apie jį girdėjusi“, – pasakojo mažylės mama.

Gyvename išmaniųjų technologijų amžiuje: daug laiko praleidžiame naršydami internete, žaisdami kompiuterinius žaidimus, skaitydami ar žiūrėdami televiziją. Turbūt kasdien pasaulyje atsiranda žmonių, kuriems gydytojai išrašo pirmąjį receptą akiniams ar lęšiams įsigyti. Kad akys būtų sveikos, jas, kaip ir bet kurią kitą kūno dalį, reikia mankštinti. Kompiuterių vartotojai ir televizijos žiūrovai mirksi rečiau, ypač, jei yra susikaupę.

Šią vasarą Berlyne vykusiame Europos neįgaliųjų lengvosios atletikos čempionate lietuvis Juozas Eigminas liko per mažą žingsnį nuo medalio. Šuolio į tolį rungties finale T12 klasės varžybose J.Eigminas pasiekė asmeninį rekordą – 6 m 29 cm. Iki bronzos medalio jam pritrūko vos 14 cm. Sunkią regos negalią turintis sportininkas mato vos metrą ir kasdien susiduria su rimtais gyvenimo iššūkiais, su kuriais jau seniai išmoko kovoti, kaip sugeba tik jis vienas.

Sveikatos problemos – tai ne tik skaudantys dantys, lūžusios galūnės ar patempti raumenys. Dideliu galvos skausmu gyventojams tampa ir gyvenimo kokybę apsunkinantys regos sutrikimai. Kodėl svarbu rūpintis savo regėjimu, pasiteiravome Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centro oftalmologės Valdos Gražienės. Vienas svarbiausių žmogaus pojūčių Pasak gydytojos Valdos Gražienės, vienas svarbiausių žmogaus pojūčių – regėjimas.

 „Nors gimiau neturėdama akių rainelių, tai nesutrukdė man įgyti socialinio darbo magistro laipsnio, aktyviai domėtis naujovėmis, susijusiomis su šios ligos gydymu, o vėliau, sužinojus aniridijos terminą, prisidėti prie kitų šia liga sergančių žmonių švietimo“, – pasakoja Vida Jočienė. „Kol dar buvau maža mergaitė, nesupratau, kad labai blogai matau, tiesiog nešiojau akinius, kurie mano regos negerino ir gyvenau savo vaikišką gyvenimą.

Tikra meilė – taip apibūdinama Monos Monahan ir jos vyro Des santuoka. Pensinio amžiaus sutuoktiniai visą gyvenimą buvo neišskiriami, tačiau juos išskirti pabandė klastinga liga. Airijoje gyvenanti pora santuokoje leidžia jau ne vieną dešimtį metų kartu. Vis dėlto prastėjantis Monos regėjimas, pasak daktarų, tuoj visai pradings ir ji apaks. Tam, kad Des sutuoktinė galėtų džiaugtis visaverčiu gyvenimu, jis pasiryžo išmokti sukurti makiažą savo žmonai.

Jums teko išgirsti, kad jūs arba jūsų vaikai paveldėjo blogą regėjimą, kad akinius reikės nešioti visą gyvenimą? Regėjimo gerinimo natūraliais būdais stovyklų ir pratybų lektorius M. Mitkevičius (29 m.) tikina, kad regėjimas gali ne tik blogėti, bet ir gerėti. Akinių tam visiškai nereikia. Programuotojas Mindaugas Mitkevičius, kažkada nešiojęs -4 dioptrijų stiprumo akinius, per porą metų sugebėjo susigrąžinti sau gerą regėjimą natūraliais būdais.

Ne paslaptis, kad regėjimas žmonėms yra labai svarbus. Tačiau kai kurie mūsų turi šiokių tokių diskomforto jausmą sukeliančių problemų. Ne vienas prasta rega besiskundžiantis asmuo nešioja akinius ar kontaktinius lęšius. Jei norite pagerinti savo regėjimą ir galbūt visam laikui atsisveikinti su akiniais, portalas awarenessremedies.com siūlo išbandyti šį paprastą, tačiau tikrai veiksmingą receptą.

Šiaulių apygardos teismas antradienį pradėjo nagrinėti dar vieną bylą dėl galbūt nepagrįstai nustatyto darbingumo netekimo, simuliuojant regos sutrikimus. „Teismas apklausia iškviestus liudytojus, kaltinamosios kaltę neigia“, – BNS sakė teismo atstovas Vytautas Jončas. Prieš teismą stojo Eglė Ruzgienė, ji yra buvusios Šiaulių miesto tarybos narės Virginijos Račienės dukra. V. Račienė jau yra teismo pripažinta simuliavusi regėjimo negalią ir už tai neteisėtai gavusi išmokas.

Sveikatos ekspertų duomenimis, vaikų, kurie intensyviai naudojasi išmaniaisiais telefonais bei planšetėmis, akių sveikata gali pakisti negrįžtamai. Ši tendencija gydytojams kelia didelį nerimą. Vos kelerių metų vaikai dėl dažno vaizdo klipų žiūrėjimo jau patiria regos sutrikimų, o tėvai skundžiasi, kad mažųjų neįmanoma atitraukti nuo ekranų. Kodėl pavojinga? „Iš visų žmogaus kūne dirbančių raumenų akies – patys aktyviausi.

Nuo seno žinoma, kad džiovintos slyvos puikiai tinka visiems, turintiems virškinimo problemų. Tačiau medikai įsitikinę, kad džiovintos slyvos, valgomos kiekvieną dieną, turi neįtikėtiną poveikį organizmui.  Jei kasdien prieš pusryčius suvalgysite po 5 džiovintas slyvas, jau netrukus jūsų kūnas jums padėkos. Slyvos padeda išvelgti kaulų trupėjimo. Ši problema itin aktuali menopauzės metu moterims.

Įvairios internete sklandančios užduotys, kurias įveikiant reikia pasukti galvą ir gerai pagalvoti, koks atsakymas teisingas, nepalieka internautų abejingų.  Siūlome jums dar vieną užduotį, kurios rengėjai teigia, jog įveikęs ją per 10 sekundžių, galite vadinti save ypatingu.  Jei užduotį įveikėte greitai ir tarp paukščių pasislėpusį drugelį radote greičiau nei per 10 sekundžių, tikėtina, kad jūsų žvilgsnis yra žvitrus, o regėjimas - itin geras.

Sverdama kiek daugiau nei 36 kg, Natalie Esarey (20) iš Ohajo valstijos, JAV, dėvėjo aštuonmetėms mergaitėms skirtus drabužius, tačiau po to, kai ši liga atėmė iš Natalie regėjimą, ji pažadėjo savo geriausiai draugei, jog pakeis savo gyvenimą ir išsikapstys iš anoreksijos gniaužtų.

Ar galima pagerinti regėjimą, jei jau nešiojate akinius ar kontaktinius lęšius? Juk dažniausiai rinkoje siūlomi ir specialistų rekomenduojami maisto papildai, vitaminai akims, korekcijos priemonės yra skirtos tam, pristabdytų problemą, užkirstų kelią regėjimo prastėjimui ir padėtų išvengti diskomforto. Elektroninės kontaktinių lęšių parduotuvės atstovė nuteikia pozityviai – regėjimą pagerinti galima.

Kas trečias žmogus Lietuvoje turi regos problemų. Dažniausias išsigelbėjimas prastai matantiems – akiniai. Tačiau yra teigiančių, jog akiniai tik dar labiau gadina akis, o yra ir sveikatai palankių būdų, kaip susigrąžinti gerą regėjimą. Pirmoje klasėje gydytojai Smiltei paskyrė akinius, tačiau mergaitei jų nešioti nepavyko. Nusiėmus akinius viena mergaitės akis atsigavo per keletą mėnesių, kita dar ilgai matė blogai. Visiškai Smiltės regėjimas sugrįžo per ketverius metus.

Akiniai ar kontaktiniai lęšiai? Šias alternatyvas dažnai svarsto tie, kuriems atsiranda poreikis koreguoti regėjimą. Su akiniais kaip ir viskas aišku, bet štai kontaktiniai lęšiai neretai dar kelia klausimų. O profesionalios informacijos stoka dažnai suponuoja apie kontaktinius lęšius sklandančius mitus. Kokius? Populiariausius mitus apie kontaktinius lęšius įvardija ir argumentuotai juos paneigia elektroninės kontaktinių lęšių parduotuvės Superlesiai.lt specialistė.

Dažnas akinius išmaino į lęšius, tačiau net neįsivaizduoja, kokią žalą daro akims. Esminius patarimus, ką daryti, kad lęšių naudojimas nekenktų sveikatai, skaitykite žemiau: Būtina tinkama rankų higiena Pirmiausia, tai dažnai lęšiai yra išsiimami / įsidedami netinkamai nusiplovus rankas. Nepakanka nusiplauti rankas vandeniu, būtina naudoti muilą.

Kai nusiperkame naujus brangius akinius, visada tikimės, kad jie bus ilgaamžiai ir ne vienerius metus atrodys kaip nauji. Tačiau daugelis iš mūsų jau kitą dieną pamirštame pasirūpinti teisinga jų priežiūra, kad akiniai ne tik ilgai tarnautų, bet ir kuo geriau atliktų savo funkciją – gerintų matymą arba apsaugotų mūsų akis nuo saulės.

Iki mokslo metų pradžios likus vos kelioms dešimtims dienų, vaistinėse pagausėjo klausimų, kaip tinkamai paruošti vaikus mokyklai. Prieš pradedant pirmą klasę arba sugrįžtant į mokyklą po vasaros atostogų, ypač svarbu pasirūpinti mažųjų akimis, mat mokykloje akys gauna didesnį krūvį nei įprastai. Morkų ir mėlynių nepakanka Vaikų gydytoja oftalmologė Donata Montvilaitė sako, kad norint užtikrinti ir išlaikyti gerą regėjimą, vien liaudiškų priemonių nepakaks.

Šiuolaikinės technologijos kardinaliai pakeitė žmonių įpročius. Jau nėra keista, kad daugelis viešajame transporte iš rankų nepaleidžia savo išmaniųjų telefonų, grįžę įsijungia televizorių ar kompiuterį. Visgi dažnas elektronines priemones yra linkęs nusinešti net į lovą, o tai gąsdina sveikatos specialistus. Jie įspėja, kad tai gali apakinti.  Kaip skelbia „The New England Journal of Medicine“, nuo telefono sklindanti ryški šviesa labai gadina akis.

Technologijų progresas ir skverbimasis į mūsų kasdienybę ne visada turi džiugių padarinių: pasak gydytojos oftalmologės Elenos Grikienienės, nenuostabu, kad sausos, perštinčios akys vargina bene kas antrą pacientą, apsilankantį pas akių gydytoją, tačiau kai kuriems išmaniųjų technologijų akims padaryta žala būna kur kas rimtesnė – išsivysto sausų akių liga. „Cisco Connected World Technology“ 2012 m. atlikto tyrimo duomenimis, 90 proc.

Brazilijoje gyvenanti dviejų metukų mažylė Nicolly gimė akla ir kurčia. Vis dėlto operacijos JAV, kurią tiek daktarai, tiek šeima vadina „stebuklu“, dėka mergaitė atgavo gyvenimo džiaugsmą. Taip visai neseniai mergytė pirmą kartą išvydo savo mamą Daiana Pereira, išgirdo jos raminantį balsą. Net nereikia abejoti, kad mama nesulaiko džiaugsmo ašarų, o socialiniuose tinkluose paplitęs vaizdo įrašas sujaudino net skeptikus.

Prireikia mėnesių, kad mažyliai išmoktų šypsotis, tačiau įsivaizduokite, kad naujagimis niekada nematė nei savo mamos, nei kito artimojo šypsenos. Taip nutiko keturių mėnesių Leopoldui Wilburui Reppondui, kuris yra albinosas. Dėl genetinio sutrikimo mažylis gimė beveik nieko nematydamas, tad tai buvo itin didelis išbandymas šeimai. Visgi stebuklas įvyko ir specialiai mažyliui sukurtų akinių dėka jis pamatė šeimą.

Bėgant metams keičiasi ne tik kiekvieno mūsų požiūris į gyvenimą, bet ir organizmas. Viena kūno dalių, kurios pokyčius visi jaučiame – tai rega. Regėjimas kinta bėgant metams, o pirmieji regėjimo sutrikimai dažniausiai pastebimi pradėjus kopti į penktąją gyvenimo dešimtį. Tai yra visiškai natūralūs fiziologiniai pakitimai, apie kuriuos būtina žinoti kiekvienam.

Kauno klinikose jau paskutines dienas leidžiantis Vitalijus – pirmasis šalyje, kuriam regėjimas išsaugotas be didžiulių komplikacijų. Vyrui persodintas donoro vidinis ragenos sluoksnis. Tokia operacijas Lietuvoje pirma. „Reikėjo nuimti tvarstį, aišku, kiekvienas žmogus jaudinasi, galvoji, kaip čia pavyko. Prieš tai visą laiką matai tokį vaizdą, ir po to, kai nuima tvarstį, viską matai ryškiai“, - džiaugiasi Vitalijus.

Laikas išsispausti šviežių sulčių ir jomis atgaivinti organizmą. Sveikatos pasipildysime visai žiemai. Burokėlių sultys nėra itin skanios, tačiau turi išskirtinę vertę. Burokėlių sulčių galia Burokėlių sultys nėra itin skanios, tačiau turi išskirtinę vertę.

 Dvidešimtmetė Ugnė Matulytė iš Zarasų apako žaibiškai - vos per dvi dienas. Vilniaus universiteto trečio kurso psichologijos studentė prastai pasijuto staiga: nei iš šio, nei iš to galvą pradėjo raižyti nepakeliamas skausmas, pykino, iš silpnumo mergina nė pastovėti nebegalėjo, o šviesa akyse silpo su kiekvienu mirktelėjimu.    „Aš labai išsigandau. Man labai baisu buvo, kad taip liks visam gyvenimui. Kad aš nematysiu visą laiką. Kad taip ir liks.

 Šiais laikais regėjimo sutrikimų turintys žmonės kasdieninei korekcijai vis dažniau renkasi kontaktinius lęšius. Deja, ne visi juos įsigyjantys vadovaujasi gamintojų ir medikų rekomendacijomis – netinkamai prižiūri kontaktinius lęšius bei savo akis. Kokių klaidų derėtų nedaryti, kad būtų išvengtumėte akių uždegimo ar kitų komplikacijų, pasakoja „Vision Express“ optometrininkė Rasa Palevičienė.

 Galima drąsiai sakyti, jog žavingoji Indrė Kavaliauskaitė, TV3 televizijos projektų „Šok su manimi“, „Šuolis“ ir „Chorų karų“ vedėja, visuomet atrodo stilingai. Regis, nėra drabužio ar aksesuaro, kuris šiai išskirtinio grožio moteriai netiktų.

 Stebėti besileidžiančią saulę vasaros vakarais – vienas maloniausių ir romantiškiausių užsiėmimų, o štai kaitrūs vidudienio saulės spinduliai ne tik alina organizmą, bet ir gali pakenkti akims. Vaistininkai pastebėjo, kad suaktyvėjus saulės spinduliams itin padaugėjo pacientų, kurie skundžiasi akių negalavimais, regėjimo sutrikimais.

 Šiaulietę politikę Virginiją Račienę išgarsinęs menamos regėjimo negalios skandalas artėja link teismo - dviem asmenims pareikšti įtarimai, apskaičiuota ir valstybei padaryta žala. Kaip rašo dienraštis „Lietuvos rytas“, 50 metų V.Račienės istorijoje pareikšti įtarimai dėl piktnaudžiavimo ir dokumentų klastojimo. Neoficialiais duomenimis, tarp įtariamųjų yra ir medikas.

„Ubisoft“ kartu su medicinos firma „Amblyotech“ ir mokslininkai iš Kanados Makgilo universiteto sukūrė žaidimą, kuris skirtas ambliopija sergantiems žmonėms. Žaidimas „Dig Rush“ – tai dvimatis galvosūkis. Žaidimo metu naudojamos abi akys, o regėjimo aštrumas nuolat didėja. Tai tapo įmanoma naudojant skirtingus raudonos ir mėlynos spalvos atspalvius, į kuriuos reikia žiūrėti per 3D stereoskopinius akinius.

 Jurgita Andriulytė Regėjimas – vienas didžiausių žmogaus turtų, bet juo pasigirti gali ne visi. Tie, kurie šiuo atžvilgiu yra mažiau „turtingi“, turi du pasirinkimus: akinius arba kontaktinius lęšius, rašo savaitraštis „Šiauliai plius“. Pirmasis variantas visiems aiškus, bet antrasis vis dar sulaukia diskusijų. Ar gali pabloginti regėjimą? Keletą metų kontaktinius lęšius nešiojusi Akvilė pasakoja, niekuomet nejautusi diskomforto ar kokių nors akių uždegimo simptomų.

Sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė Kaip šiandien atsimenu tas nevilties akimirkas, kai išgirsdavau akių gydytojų verdiktą – regėjimas silpsta, reikia nešioti akinius, kiekvienais metais vis stipresnius.

Kasmet spalio mėnesio antrą ketvirtadienį minimą pasaulinę regėjimo dieną specialistai atkreipia dėmesį į tai, kad per pastaruosius dešimt metų Lietuvoje bėdų su akimis turinčių žmonių skaičius šoktelėjo dvigubai. Kartu pastebima, kad daugėja gyventojų, kurie rūpinasi regėjimo prevencija, profilaktiškai tikrinasi akis ir bando reguliuoti akims tenkantį krūvį.

Geras regėjimas vairuotojams labai svarbus, jam susilpnėjus, tampa sunku užtikrinti saugų važiavimą. Trumparegystė ar toliaregystė nepatogumų sukelia tiek jauniems, tiek ir vyresniems vairuotojams, tačiau su amžiumi regėjimas labiau linkęs silpti.

Geras regėjimas vairuotojams labai svarbus, jam susilpnėjus, tampa sunku užtikrinti saugų važiavimą. Trumparegystė ar toliaregystė nepatogumų sukelia tiek jauniems, tiek ir vyresniems vairuotojams, tačiau su amžiumi regėjimas labiau linkęs silpti.

Regėjimas – vienas svarbiausių žmogaus jutimų, nes akių pagalba gauname net aštuoniasdešimt procentų visos mus pasiekiančios informacijos. Bėda, kad, tobulėjant šiuolaikinėms technologijoms, regėjimo sutrikimais skundžiasi vis daugiau žmonių. Tarp jų – vis daugiau jaunesnių pacientų: neretai pasitaiko ir ikimokyklinio amžiaus vaikų.

Geras regėjimas – gyvenimo būtinybė, o ne privilegija. Tačiau, bėgant metams, dažnas vyresnio amžiaus žmogus pajunta, kad jo matymas suprastėjo, akis lyg aptraukė rūkas, atsirado nemalonūs pojūčiai vairuojant tamsoje, jautrumas ryškiai šviesai. Tai gali būti ženklas, kad vystosi katarakta – akies lęšiuko drumstis, kuri ir sukelia regėjimo problemų. Įprasta manyti, kad katarakta serga tik vyresnio amžiaus (60–70 metų) žmonės, tačiau pasitaiko ir įgimtos kataraktos atvejų.

Pasaulyje jau nieko nestebina tendencija, kad vis daugiau žmonių turi vienokių ar kitokių regėjimo problemų. Šis reiškinys siejamas su civilizacijos tobulėjimu ir susiformavusiais ydingais žmonių įpročiais. Per mažai ilsimės, per ilgai dirbame kompiuteriu, nesilaikome taisyklingo skaitymo, rašymo režimo, nesirūpiname tinkamu patalpų apšvietimu, intensyviai vairuojame, neribojame televizoriaus žiūrėjimo laiko.

Akyloji krevetė-maldininkė (angl. mantis shrimp) plaukiodamas marguosiuose koraliniuose rifuose niekuo neišsiskiria iš aplinkos kolorito. Lyg omaro ir povo mišrūnas, šis įspūdingas vėžiagyvis žavi ne tik savo pritrenkiančia spalvų gama, tačiau ir sudėtingiausia regos sistema pasaulyje. Krevetės-maldininkės (lot. Haptosquilla trispinosa) akys prisitvirtinusios prie dviejų stiebelių, kurie juda nepriklausomai vienas nuo kito.

Asta Kažukauskienė, LRT televizijos naujienų tarnyba, LTR.lt Išanalizavę moksleivių profilaktinių patikrinimų pažymas Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro specialistai teigia, kad sveikas yra tik kas 10-tas mokinys. Ypač specialistams nerimą kelia prastėjanti vaikų rega ir dantys, kurių būklė vertinta pirmą kartą. Profilaktinio sveikatos patikrinimo pažymas pernai į mokyklas pristatė 94 procentai uostamiesčio moksleivių.

Dabartiniai išmanieji telefonai – flagmanai ir po truputį populiarėjantys „Ultra HD“ (4K) raiškos monitoriai bei televizoriai jau viršijo žmogaus regos galimybes. Lenktynės, kas pasiūlys kuo didesnę raišką, dar tik prasideda, tačiau visa tai jau dabar nebeturi prasmės, ir su tuo sutinka nemažai rinkos ekspertų.

Margarita PŪDŽIUVIENĖ Kartais atrodo, žmonės, judame ne ta linkme. Sugėrusios Europos Sąjungos investicijas nauju asfaltu sutviska gatvės, gyvenvietės pražysta nauja infrastruktūra, įvairių fondų lėšos artina sanglaudą tarp miesto ir kaimo, tačiau tik ne žmogaus tarp žmonių. Tyliai esančio netoliese. Ir tyliai vienumoje kovojančio už savo būtį. O gal toks žmogaus pasirinkimas? Jei sistema netenkina, belieka pasitraukti į šalį.

Pabandykite rasti visiškai tamsią patalpą ir, būdami joje, sau prieš akis pamojuokite ranka. Ką matote? Jei atsakysite, kad prieš akis matote miglotą judančią figūrą, greičiausiai to neįsivaizduojate, o iš tiesų matote. Į pagalbą pasitelkę kompiuterizuotus akių judesių sekimo įrenginius mokslininkai nustatė, kad bene 50 proc. žmonių savo kūno judesius geba matyti visiškoje tamsoje.

Regėjimas yra vienas iš svarbiausių jutimų - būtent iš regėjimo gauname daugiausiai informacijos apie mus supantį pasaulį. Ką daryti, jeigu regėjimas ima silpti ir kaip akis kuo ilgiau išlaikyti sveikas? Mityba Vitaminas C. Šis vitaminas padeda akis apsaugoti nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Dienos norma yra 200 mg. Vienas vidutinio dydžio apelsinas turi apie 90 mg vitamino C, panašų šio vitamino kiekį rastume ir saujoje brokolių ar braškių. Omega 3 riebiosios rūgštys.

Mąstymas keičia fiziologiją. Žmogaus padalinimas į kūną ir sielą, psichologų teigimu, gali būti smarkiai perdėtas. Homo sapiens kognityvinės ir fizinės galimybės yra ribotos, tačiau tokio apribojimo laipsnis turėtų būti peržiūrėtas. Dažnu atveju vien mintis, kad mes nesame visagaliai, tampa mus ribojančiu faktoriumi. Kai tik mąstymas pasikeičia, įvyksta stebuklai. (Scientific American) Ekosistemos gali sirgti dešimtis tūkstančių metų.

Visų taip laukiama ir mylima vasara rūpesčių nekelia, ko gero, tik vaikams. Tuo tarpu jų tėvams rūpintis tenka nemažai kuo. Vasaros pradžioje dauguma suaugusiųjų suka galvas, kuo užimti savo atžalas, kad, pasibaigus mokslo metams, šiems nereikėtų tūnoti mieste ir tuščiai „trinti“ šaligatvių. Vasarai baigiantis užpuola kiti reikalai – kaip, kur ir kada įsigyti būtiniausių daiktų mokyklai. Nereikėtų pamiršti ir dar vieno itin svarbaus dalyko – profilaktinio vaiko sveikatos patikrinimo.