požymiai

Kokiais džiaugsmais ir rūpesčiais gyvena 25 metų žmogus? Studijos, darbas, karjera? O ką daryti, jei vieną dieną labai aiškiai suvoki, kad tavo gyvenimas tau nebepriklauso ar bent jau tokiam tau, kokį save pažįsti? „Žiūrėdama tam tikromis kryptimis pastebėjau, kad vaizdas atrodo kažkaip nenormaliai. Regimi daiktai neryškūs. O kai kurie netgi pasvirę ir pakilę aukštyn iš savo vietų. Nusprendžiau išeiti į lauką manydama, kad grynas oras padės man atsigauti.

Dirgliosios žarnos sindromas – kas tai? Kuo jis pasireiškia, kokios jo priežastys, ar galima išvengti? Šiandien tai aktualūs klausimai  kas dvyliktam, o kai kuriose šalyse – net kas ketvirtam suaugusiam  gyventojui.

Gal šermukšnių uogos ir savotiško skonio, užtat nepaprastai sveikos ir gali padėti išgydyti daugybę ligų. Kaip seniai žmonės pastebėjo šermukšnius turint gydomųjų savybių, sunku pasakyti – mokslininkų nuomonės šiuo klausimu skiriasi. Tačiau faktas, kad mūsų protėviai ne vieną šimtmetį šias uogas naudojo maistui, konservavo ir, svarbiausia – gamino iš jų vaistus.

Pažeidus sąnarius (dėl traumų, peršalimo, ligų) ar sutrikus jų funkcijai, nukenčia kremzlės bei meniskai, o vėliau – ir pats kaulas. Pažeistas sąnarys, jo kapsulė ir raiščiai labai reaguoja į temperatūros ir drėgmės skirtumus, todėl taip greitai pajuntame sąnarių skausmus. Skausmas yra pagrindinis sąnarių ligų požymis. Šios ligos progresuoja lėtai, todėl pajutus pirmuosius simptomus gana dažnai pasiguodžiama, kad kaltas nuovargis. Tačiau poilsis ne visada padeda.

Dauguma 4-5 metų vaikų išmiega sausi visą naktį. Šlapių nelaimių nutinka nebent retkarčiais. Tačiau 10-13 procentų jų bendraamžių lovytės vis dar periodiškai sušlampa. Šis nemalonumas dažniau kamuoja berniukus, ypač jei kam nors iš šeimos narių vaikystėje taip pat buvo aktuali tokia problema. Tam, kad vaikas visą naktį išliktų sausas, jo smegenys turėtų neleisti ištuštinti šlapimo pūslės miego metu.

Oficialiosios statistikos duomenimis, maisto alergija Lietuvoje sudaro nuo 0,5 iki 2,5 proc. visų alerginių susirgimų. Artėjant metui, kuomet vaikai aplenkdami mokyklų valgyklas patrauks pietauti į kavines ar greito maisto restoranus, alergologai susirgimų prognozuoja daugiau.

Išsėtinė sklerozė yra jaunų žmonių liga. Ja dažniausiai serga dvidešimtmečiai–trisdešimtmečiai. Sergantieji nelinkę atskleisti savo bėdų visuomenei, ypač tada, kai požymiai išoriškai nematomi, o liga nėra labai pažengusi. Daugelis jaunų ligonių nori dirbti ir gyventi įprastą gyvenimą. Mūsų pašnekovė, išsėtine skleroze serganti jauna moteris, taip pat abejojo, ar pasakoti viešai apie savo gyvenimą.

Jei nūdienos paauglio paprašytume sudaryti savo mėgstamiausių patiekalų sąrašą, jo viršuje, be jokios abejonės, atsirastų picos, mėsainiai, dešrainiai, bulvių traškučiai, „Coca cola“ bei kiti gazuoti ar energetiniai gėrimai, šokoladas, bandelės, saldumynai arba, trumpiau tariant, visa tai, kas turi daugybę kalorijų, bet augančiam organizmui neatneša nieko, išskyrus virškinimo ir rimtesnes sveikatos bėdas.

Kiekvienais metais, tiriant kiaulių ir laukinių šernų mėsą, nustatoma teigiamų trichineliozės atvejų. Kasmet pasitaiko, kad suvalgę nepatikrintos mėsos šia sunkia liga suserga ir žmonės. Todėl Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai ragina medžiotojus ir ūkininkus nepamiršti, kad dėl trichineliozės privaloma ištirti kiekvieną nušautą šerną ir kiekvieną savo ūkyje paskerstą kiaulę.

2012 m. liepos 28 d. paskelbta Pasauline hepatito diena. Tarptautinės sveikatos priežiūros įstaigos, susijungusios į Pasaulio hepatito aljansą (World Hepatitis Alliance, WHA), siekia atkreipti visuomenės dėmesį į hepatitų keliamą pavojų. Pasaulyje apytikriai vienas iš dvylikos žmonių (apie 500 milijonų) serga lėtiniu hepatitu B arba C. Nors Lietuvoje registruotų susirgimų B ir C hepatitais skaičius mažėja, tačiau išlieka didelė tikimybė, kad diagnozuoti ne visi atvejai.

„Atėjo laikas liautis smerkti riebalus. Svarbiausia yra žinoti kur jie slepiasi“, – sako magnetinio rezonanso ekspertas. Jūs sakote, kad pastaraisiais dešimtmečiais riebalai yra smerkiami. Ką turite galvoje? Tūkstančius metų buvo žavimasi žmonėmis, kurie dabar būtų laikomi turintys antsvorį. Didelis kūnas buvo klestėjimo ir vaisingumo ženklas.

Daugelis esame patyrę, kad kartais tam tikri  maisto produktai gali sukelti nepageidaujamų reakcijų. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai pažymi, kad imuninės reakcijos būdingos maisto medžiagų sukeltoms alergijoms, tuo tarpu nepageidaujamos neimuninės reakcijos į tam tikrus maisto produktus gali pasireikšti dėl maisto netoleravimo (pvz., laktozės netoleravimas), farmakologinio efekto (pvz.

Kiekvienas  šizofrenija sergantis ligonis brangiai kainuoja valstybei. Statistiškai per metus šizofrenija Lietuvoje serga 1 iš 100 gyventojų. Dažniausiai visai jauni: 15–24 metų vyrai, kiek vyresnės, 25–34 metų moterys. Kiekvienas šių pacientų esant tinkamam gydymui, gali gyventi visavertį gyvenimą, dirbti bei kurti pridėtinę vertę. Vis dėlto dažnai tokie ligoniai visuomenės izoliuojami, atstumiami, dienas leidžia psichiatrinėse ligoninėse.

Prasidėjęs kelionių sezonas kai kuriems iš mūsų būna ilgai lauktas džiaugsmas, atmieštas neišvengiamo negalavimo kartėliu. Kai kam kelionės yra malonumas, o kai kam – tikra kančia, kai reikia nuolat taikstytis su bjauria savijauta. Blogiausia, kad jūrligė gali pasireikšti bet kokiame amžiuje ir bet kokioje transporto priemonėje. Laimė, yra būdų šio negalavimo atsikratyti – tik reikia žinoti kaip.

Pasirodo, labai daug įdomaus apie rankos savininko fizinį ir protinį išsivystymą – pradedant individualiais pomėgiais ir baigiant sveikatos problemomis. Tai, ką mokslininkai vadina santykiu 2L:4L, iš tiesų yra dviejų pirštų – smiliaus ir bevardžio – ilgių santykis. „Stebuklingasis“ santykis Vyrų bevardis pirštas paprastai būna ilgesnis už smilių (vidutinė proporcija 0,96–0,98). Moterų šis santykis apie 1,0, o dažnai ir didesnis nei vienetas.

Kas antras-trečias suaugęs žmogus turi padidėjusį arterinį kraujos­pūdį. Tai vadinama arterine hipertenzija. Arterinė hipertenzija (AH) yra gerai įrodytas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys, ypač reikšmingas KŠL, insulto ir širdies nepakankamumo išsivystymui. Kuo didesnis kraujospūdis, tuo didesnė tikimybė susirgti. Jeigu kartu yra ir kitų rizikos veiksnių (kraujo riebalų pagausėjimas, rūkymas) – pavojus dar padidėja.

Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistai bendradarbiaudami su Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centru šį mėnesį atsitiktinai atrinktose uostamiesčio mokyklose pradeda moksleivių naudojimosi mobiliaisiais telefonais tyrimą. Per jį bus anonimiškai apklausti ketvirtokai, aštuntokai ir vienuoliktokai, pedagogai, mokyklų vadovai. Šia apklausa siekiama plačiau sužinoti tikrąjį mobiliųjų telefonų naudojimo mastą mokykloje ir tarp mokinių.

Mūsų visuomenėje paplitusi nuomonė, kad alkoholį vartoti yra įprasta ir normalu. Dėl šio įsitikinimo labiausiai kenčia vaikai ir paaugliai. Jie tiki, kad alkoholis žalą sukelia tik nedidelei grupei savo įpročių nesugebančių kontroliuoti asocialių asmenų. Paauglių alkoholizmui turėtų būti skiriamas didelis dėmesys – juk jie mūsų ateitis, o Lietuvos moksleiviai, palyginus su kitų šalių bendraamžiais, yra tarp dažniausiai piktnaudžiaujančių alkoholiniais gėrimais. 82 proc.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, apie 30 proc. planetos gyventojų serga anemija (mažakraujyste). Lietuvoje ši liga kasmet diagnozuojama maždaug 30 tūkst. gyventojų, daugiausia vaikų. Apie 80–90 proc. jų stokoja geležies. Lietuvoje anemija serga 32–34 proc. vaisingo amžiaus moterų, tarp paauglių šis procentas gali būti dar didesnis.

Menstruacijų ciklo sutrikimai šiandien yra vienas labiausiai paplitusių ginekologinių nukrypimų. Bent kartą gyvenime su tuo susiduria beveik kiekviena moteris. Tačiau streso sukeltas atsitiktinis menstruacijų ciklo sutrikimas – tai vienas dalykas, o kai mėnesinės vėluoja nuolat – visai kas kita. Laimė, dažniausiai organizmą galima grąžinti atgal į įprastinį biologinį ritmą.

Vėjaraupiai – viena iš dažniausiai pasitaikančių vaikų užkrečiamųjų ligų. Beveik 95 proc. visų pasaulio gyventojų užsikrečia šia virusine infekcija. Vien Kauno apskrityje kasmet registruojama nuo dviejų iki trijų tūkstančių susirgimų. Vidutiniškai 98 proc. susirgusiųjų sudaro vaikai. Pastaraisiais metais stebima sergamumo vėjaraupiais didėjimo tendencija. Nuo 2010 m. sergamumas vėjaraupiais Kauno miete padidėjo net 1,6 karto.

„Mano draugė leidžia keistus ir nemalonius garsus per nosį, kaip tie filmuko herojai, Byvis ir Tešlagalvis, tokius „khem, „kheem“. Maniau, kad tai tik blogas įprotis ir jis praeis, bet pasidomėjęs įtariau, kad tai gali būti polipai. Ar yra kokia nors galimybė išsigydyti visam laikui? Ir nuo ko jie?“ – domisi skaitytojas. Taigi, jei jau jie kartą pamėgs kieno nors nosį, jų atsikratyti bus nelengva. Polipams nebaisus net chirurgo skalpelis. Pašalinti jie nesunkiai gali vėl atsirasti.

Prieš kelias savaites nuo meningokokinės infekcijos žaibiškai užgesus dar vieno paauglio gyvybei, medikai prakalbo apie infekcijos protrūkį. Statistika rodo, kad kasmet nuo meningokokinės infekcijos miršta vidutiniškai šeši žmonės, dažniau – vaikai. Vilniaus universiteto vaikų ligoninės Pediatrijos centro vadovas Vytautas Usonis pripažįsta, kad nuo rugsėjo jau keturias gyvybes pasiglemžusi infekcija yra agresyvesnė nei ankstesniais metais.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos Metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus visuomenės sveikatos specialistai sako, nors žiema jau eina į pabaigą, bet būtina neprarasti budrumo ir pasirūpinti savo sveikata, nes kai kurie žmonės apie savo sveikatą pagalvoja tik susirgę... O juk jos už jokius pinigus nenusipirksi.

Daugumai suaugusiųjų seksas yra normali – sveika patirtis jų gyvenime. Seksas su partneriais ar su savimi, ar kaip dalis naujai užmezgamų santykių – visa tai suteikia tam tikro malonumo renkantis. Asmenų, priklausomų nuo sekso, elgesys dažniausiai gali būti apibrėžiamas tokiais žodžiais kaip kompulsyvumas, instinktyvumas, ar paslaptingumas.

Santykių ekspertai įvardijo požymiu, kurie rodo vyro polinkį į neištikimybę. Moteris uždirba daugiau Tyrimai rodo, jog finansiškai nuo moterų priklausomi vyrai jas apgaudinėjo penkis kartus dažniau lyginant su finansiškai lygiavertėmis poromis. Jis labai ilgai dirba Jei partneris dirba taip ilgai, kad su jumis praleidžia mažiau nei 10 procentų dienos laiko – yra tikimybė, jog kažkuris iš jūsų būsite (esate) neištikimas.

Europos ekonomika rodo stabilizacijos požymių, o pinigų rinkos atgyja, ketvirtadienį pareiškė Europos centrinio banko (ECB) vadovas Mario Draghi per spaudos konferenciją po reguliaraus susitikimo su euro zonos ir Persijos įlankos šalių centrinių bankų atstovais Abu Dabyje.

Lapkričio 18 d. Kauno visuomenės sveikatos centras iš VšĮ Kauno klinikos gavo informacija apie pavirtintą legioneliozės atvejį. 38- erių metų kaunietė, pneumonijai būdingus ligos požymius pajuto š. m. spalio 25 d. Jai pakilo aukšta temperatūra, prasidėjo sausas kosulys, buvo jaučiamas bendras organizmo silpnumas. Spalio 28 d. ji kreipėsi medicininės pagalbos ir buvo hospitalizuota. Lapkričio 4 d. iš paimto šlapimo mėginio išauginta L. pneumophila.

Pagal Nacionalinę imunoprofilaktikos programą vyresni nei 26 m. amžiaus asmenys, nuo difterijos ir stabligės skiepijami valstybės lėšomis. Norintiems pasiskiepyti rekomenduojama kreiptis į savo šeimos gydytoją. Lietuvoje suaugusiųjų skiepijimui naudojama vakcina apsaugo ne tik nuo stabligės bet ir nuo difterijos. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras praneša, kad šiemet iki lapkričio mėnesio jau užregistruoti du užsikrėtimo stablige atvejai (Prienų ir Anykščių rajonuose) iš jų vienas – mirties.

Daugiau nei penki milijonai amerikiečių vyrų kasmet suserga depresija. Klinikinė depresija vyrams ir moterims sukelia liūdesį, ja sergantieji nebesidomi anksčiau malonumą teikusiomis veiklomis. Vis dėlto tikroji depresija kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai. „Depresija diagnozuojama pagal simptomus, tačiau tiek vyrai, tiek moterys turi skirtingų nusiskundimų“, – tikina Los Andželo universiteto šeimos psichiatrijos profesorius Ianas A. Cookas.

Tikrai žinome, kad turguje ar parduotuvėje pirktus žalumynus, daržoves, uogas būtina švariai nuplauti. Tačiau ar taip elgiamės su gėrybėmis, nuraškytomis iš savo ar močiutės sodo? Ar visada prieš valgydami nusiplauname rankas ir tai, ką valgome? O jeigu ne, ar žinome, kokie pavojai mūsų tyko? Nesilaikydami būtinos higienos, galime susidurti su viena iš labiausiai paplitusių parazitinių ligų – askaridoze.

Kartais vyrą suprasti sunku: ne visada stipriosios lyties atstovai atvirai demonstruoja savo jausmus. Bet galima suprasti, ar iš tikrųjų jis Jus myli, pagal šiuos požymius: 1. Jis Jūsų klausosi. Jei jis klausia, kaip prabėgo Jūsų diena ir Jūs matote, kad jam iš tikrųjų įdomus Jūsų atsakymas, – tai labai svarbus požymis, kad jis iš tiesų Jus myli. O jei jis kalba tik apie save, tai čia viskas ir taip aišku – jis egoistas, o pasaulio centras yra tik jis pats.

Ne visada darbuotojui tiesiogiai leidžiama suprasti, kad jis netinkamas darbe, tačiau egzistuoja požymiai, kurie padės Jums suprasti, kad esate nebepageidaujamas arba Jūsų vieta artimiausiu metu atiteks kitam žmogui. Nepamirškite, kad svarbiausia – mokėjimas išsisukti iš bet kokios situacijos, jei ne nugalėtoju, tai bent jau gražiu išėjimu iš darbo. Neverta suteikti galimybės „geradariams“ patiems Jus atleisti – geriau tai padarykite savarankiškai, savo noru.

Ritmingas galvos trankymas į sieną (ar kokį kitą kietą objektą) yra vienas labiausiai tėvus neraminančių vaikų įpročių. Iš dalies nerimas yra pagrįstas, nes tai gali būti autizmo požymis. Tačiau, kad ir kaip keistai tai skambėtų, tai gali būti ir visiškai normalus sveiko kūdikio elgesys.

„Ar tik aš ne nėščia?“ Tokį klausimą sau užduoda beveik kiekviena vaisingo amžiaus moteris bent viena diena užsitęsus mėnesinėms. Bandydamos nuspėti atsakymą vienos siaubingai bijo „Taip“, o kitos svarsto, ar tik ir vėl neviltin neįstums eilinis „Ne“? Bet ir vienos, ir kitos prieš atlikdamos nėštumo testą dažniausiai labai atidžiai, tarsi per padidinamąjį stiklą, dar kartą patyrinėja savo kūno signalus. Praėjusį rytą lyg ir pykino, o vakar taip norėjosi marinuotų agurkėlių.