sporto klubas

„Graži tik savo augintiniui? Būk graži iš tikrųjų!“: štai tokiais reklaminiais žodžiais netoli Minties stotelės Vilniuje „Gym+“ sporto klubas ragina gyventojus įsigyti narystę jų klube. „Gym+“ direktorius Mantas Badikonis aiškina, kad reklamos yra humoristinės ir skatinančios sportuoti, tačiau lyčių lygybės ekspertė Rugilė Butkevičiūtė sako, kad jos daro daugiau žalos nei naudos. Nauja „Gym+“ reklama neprasprūdo žmonėms pro akis.

Šiemet prekybos ir pramogų centre „Ozas“ duris atvers vienas didžiausių sostinėje sporto klubų. Visą parą veikiantis ir bene didžiausią sporto įrangos pasirinkimą turintis sporto klubas GYM+ atitiks net ir reikliausių miestiečių poreikius. Klube bus galima ne tik sportuoti, bet ir pailsėti: klientų lauks atskiros moterų ir vyrų pirtys. Tai bus išskirtinis GYM+ sporto klubas Vilniuje. Vilniuje GYM+ turės 13 sporto klubų, o visoje Lietuvoje net 27 klubus.

Ieva sporto klube susipažino su asmeniniu treneriu Domantu. Moteris buvo neseniai išsiskyrusi, tad, kai Domantas pakvietė kartu praleisti daugiau laiko, Ieva nedvejodama sutiko. Neilgai trukus Domantas pradėjo prašyti pinigų – sumokėti už buto nuomą, nupirkti jam naujų drabužių, automobilį. Kaip vėliau paaiškėjo, tokių merginų kaip Ieva Domanto gyvenime vienu metu buvo net septynios.

„The Tinder Swindler“ dokumentikoje įamžinta istorija apie sukčių Simoną Levievą pasikartojo ir Lietuvoje. Populiaraus sporto klubo treneris Domantas Žičkus manipuliavo moterimis, išviliodamas iš jų dešimtis tūkstančių eurų. Po kelių dienų į situaciją sureagavo ir Domanto darbdaviai.  Praėjus kelioms dienoms po paviešinto įrašo, į kaltinimus sureagavo ir pats sporto klubas „RE.FORMATAS“, kuriame dirbo D. Žičkus.

Visi gerai žinome, kad fiziniai pratimai yra svarbūs mūsų sveikatai ir gerovei. Tai ne tik padeda išlaikyti sveiką svorį, bet ir mažina riziką susirgti tokiomis pavojingomis ligomis kaip diabetas ir širdies bei kraujagyslių ligos.  Norint atlikti šiuos tris paprastus pratimus, jums nereikia brangios sporto salės narystės ar įrangos. Tačiau senstant tai padaryti gali būti sunkiau, nes turime mažiau energijos ir galbūt per daugelį metų patyrėme kokių nors traumų.

Naujasis JAV mokslininkų tyrimas verčia pakelti antakius: Amerikos kardiologijos koledžo mokslininkai 20 metų rinko duomenis iš 400 tūkstančių suaugusių JAV gyventojų ir nustatė, kad moterims sportuoti reikia perpus mažiau nei vyrams, kad gautų tokią pat naudą širdies ir kraujagyslių sistemai. Pasak tyrimo, moterys, sportuodamos dvi su puse valandos per savaitę ir tai darydamos sistemiškai, sumažina mirtingumo riziką net ketvirtadaliu.

Socialiniuose tinkluose kilo pasipiktinimo banga dėl sostinės sporto klubo įkelto įrašo. Prie vaizdo įrašo, kuriame matyti, kaip vienam vaikui treniruotėje nepavyko atlikti užduoties, pateiktas dviprasmiškas prierašas, kuriame tvirtinama, kad „lengva išrišti, kas valgo kebabus“. Sporto klubo „Arėjas“ atstovų įkeltame vaizdo įraše matyti, kaip vienam vaikui treniruotėje nepavyko sliuogti virve.

Sporto industrijos atstovai sako, kad sportuoti tampa ne tik populiaru leidžiant laisvalaikį, bet jau formuojasi ir stipri tokių paslaugų rinka. Šis sektorius nuolat plečiasi tiek pasaulyje, tiek lokaliai, o tai rodo vis didėjantį žmonių susidomėjimą sportu, sveikata ir gyvenimo būdo temomis. Sporto klubų atstovai pastebi žmonių susidomėjimą sporto salėmis, augančius lankytojų srautus, „Naujųjų metų pažadų“ laikotarpio efektą.

Kaip jaustumėtės, jei be jūsų sutikimo būtų pratęsiama terminuota sutartis ir jos neleistų nutraukti tol, kol nesumokėsite papildomai? Į tokią situaciją pakliuvęs Vilnietis piktinosi, kad taip esą apgaudinėjami klientai. Po dviejų metų vaikinas nusprendė nutraukti sutartį su sporto klubu „Gym+“, tačiau jis pavėlavo kreiptis aštuoniomis dienomis, mat sąskaita už kitą mėnesį formuojama beveik du mėnesius prieš.

„Daug posakių yra apie vyrų santykius su uošvienėmis, daug anekdotų, bet kartais pagalvoju, gal jie ne iš piršto laužti. Vakar žmona papasakojo, ką uošvienė sugalvojo mums Kalėdoms padovanoti – vis dar neapsisprendžiu, juoktis ar verkti“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntęs skaitytojas Rimas. Su uošviene bendraujam gražiai, tikrai nesipjaunam kaip šuo su kate, bet kuo toliau, tuo labiau ji mane stebina.

Vyriškis (vardas ir pavardė redakcijai žinomi) panoro pasidalinti nemalonia patirtimi, su kuria susidūrė viename iš Alytuje esančių sporto klubų. Čia jį nustebino trenerio bendravimas su klientais. Alytiškis teigė, kad darbuotojo bendravimo stilius priminė „naktinio baro apsauginio“ ir tvirtino nesuprantantis, kaip sporto klube gali dirbti toks žmogus. Pateikiame alytiškio laišką: „Noriu pasidalinti savo nemalonia patirtimi viename Alytaus sporto klubų.

Skelbiama apie žymaus Lietuvos sportininko, galingiausio pasaulio žmogaus titulą ne kartą apgynusio Žydrūno Savicko įmonės bankrotą. Apie tai pranešė portalas Delfi, kur teigiama, jog dėl bankroto bylos bendrovei „Savicko sporto klubas“ į Vilniaus apygardos teismą kreipėsi Valstybinio socialinio draudimo fondo valdyba „Sodra“. Nutartyje pranešama, kad sportininkas Ž. Savickas prašo iškelti bankroto bylą UAB „Savicko sporto klubas“ nurodydamas, kad įmonė yra nemoki.

Dalis žmonių prasidėjus Naujiems metams pasižada sveikai gyventi. Tokio pažado pernai laikėsi ir vilnietė Miglė, tačiau narystė sporto klube jai atnešė ne gerą savijautą, bet galvos skausmą dėl skolų ir grasinimų antstoliais. Moteris tikina, kad sporto klubas klaidina klientus, keičia sutartis be jų žinios. Tuo metu sporto klubo vadovas tikina, kad patys klientai nesupranta sutarčių.

Sporto klubus valdančiai bendrovei skirta bauda dėl piršto antspaudų naudojimo nesudarant kitų alternatyvų ir netinkamo tokių duomenų tvarkymo, pirmadienį pranešė Valstybinė duomenų apsaugos inspekcija (VDAI). Pernai gruodžio 22 dienos sprendimu bendrovei „Praktiškas“, valdančiai sporto klubus „SportGates“, už Bendrojo duomenų apsaugos reglamento (BDAR) pažeidimus skirta 6 tūkst. eurų bauda.

Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) tirs, ar Radviliškio rajono meras Vytautas Simelis neturėjo nusišalinti svarstant klausimą dėl sporto salės perdavimo kelioms asociacijoms, tarp jų – futbolo sporto klubui „Radviliškis“. VTEK trečiadienį pranešė pradėjusi tyrimą, ar meras nepažeidė Viešųjų ir privačių interesų derinimo įstatymo draudimo dalyvauti rengiant, svarstant ar priimant sprendimus arba kitaip juos paveikti ar bandyti paveikti, jeigu jie yra susiję su privačiais interesais.

Dėl išaugusių išlaidų energijai sveikatingumo klubų tinklas „Impuls“ keturiuose sporto klubuose laikinai stabdo baseinų zonų veiklą. Šių klubų lankytojams bus suteikta galimybė lankyti baseinus kituose keturiuose „Impuls“ klubuose. Juose ilginamas baseinų ir sporto salių darbo laikas, siūloma daugiau treniruočių, rašoma pranešime žiniasklaidai.

„Neseniai perskaičiau skaitytojos laišką jūsų portale, kuriame ji rašo apie tai, kaip per Kalėdas ji gavo dovanų kačiuką, nors jo nenorėjo. Tai dabar norėčiau papasakoti, kokią „superinę“ dovaną man per šias Kalėdas įteikė mano mylima uošvienė“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntęs Darius iš Kauno. Su savo uošviene sugyvename normaliai, nei mes per daug kariaujame, nei per daug bičiuliaujamės. Su žmona nuvažiuojame pas ją per šventes, kartais aplankome ir savaitgaliais.

Esant sudėtingai epidemiologinei situacijai Lietuvoje, „Lemon Gym“ sporto klubo klientai sulaukė pranešimų, kad nuo šiol paslaugomis galės naudotis tik su galimybių pasu. „Informuojame, kad nuo 09.13, pagal Vyriausybės nutarimą, sporto klubų paslaugos bus galimos tik klientams turintiems galimybių pasą. Norint išvengti nepatogumų, kviečiame visus, turinčius galimybių pasą, jau dabar jį parodyti Lemon sporto klubo registratūros darbuotojui.

Pirmasis kartas sporto klube gali būti bauginantis. Galbūt nežinote kaip naudotis tam tikra įranga, o galbūt gerai neišmanote sporto klubo etiketo. Kartu su Impuls ir Lemon Gym asmeniniu ir grupinių treniruočių treneriu Martynu Liuima jums pagelbėsime. Pirmasis kartas sporto klube bus malonus, o sportuoti grįšite ir antrą kartą. Žmogus privalo būti aktyvus, tad kodėl jį kausto baimė? Ne paslaptis, kad fizinis aktyvumas labai svarbus.

Sporto klube Pietų Korėjoje – tik treniruoklių žvangėjimas ir jokios muzikos. Ir tai – ne šiaip sau – šalies valdžia paskelbė naujus koronaviruso apribojimus, kurie kiek kurioziškai apribojo ir sporto salėse leidžiamą muziką. Naujose taisyklėse siekdama pažaboti koronaviruso bangą šalis uždraudė sporto klubuose groti greitesnę muziką nei 120 dūžių per minutę.

Vilniečiai piktinasi daugiabučio statybomis visai šalia sporto klubo. Anot jų, nekilnojamo turto (NT) vystytojai nesirūpina būsto kokybe, o stato ir parduoda bet ką. Šiuo atveju butus su vaizdu į sieną ar persirengimo kambarius. Tuo metu daugiabučio vystytojai tikina, kad taip investuoja į miesto infrastruktūrą, o butus žmonės jau rezervuoja. Savivaldybės atstovai tik skėsčioja rankomis, nors rekonstruotas sporto klubas kartu tapo ir daugiabučiu.

Lazdijuose neformalus švietimas tapo skandalu. Paaiškėjo, kad jau mėnesį laiko kai kurie Lazdijų gyventojai gali lankytis sporto klube. Tarp išrinktųjų ir miesto vicemeras. Tačiau tvirtinama, kad dzūkai karantino metu ne sportavo, o lankė neformalųjį švietimą. Lazdijų sporto centro treniruočių salė prieš kelias dienas buvo uždaryta. Tai skelbia ir užrašas ant durų.

Nors sporto klubai Lietuvoje dėl karantino veikti negali, „Impuls“ įmonės klientai liko kaip reikiant nustebę – liepta susimokėti už karantino laikotarpiu teiktas paslaugas. Į naujienų portalą kreipėsi skaitytojas Ignas (tikras vardas redakcijas žinomas – aut. past.), kuris teigė, kad nors „Impuls“ sveikatingumo tinkle sportuoja jau daugiau kaip metus, tačiau atsiųsta žinutė apie būtinybę susimokėti daugiau kaip 70 eurų išties nustebino.

Užsitęsęs karantinas paveikė ne vieną verslą. Garsenybės ir jų plėtojamos veiklos – ne išimtis. Galiūnui Žydrūnui Savickui taip pat atėjo sunkūs laikai.  Žinomas vyras turi net 2 savo vardo sporto klubus, tačiau visai neseniai jam teko atsisveikinti su tuo, kuris įkurtas Justiniškėse, o kito patalpos dar tebekraustomos. Kaip vyras sakė naujienų portalui delfi.lt, už nuomą bei komunalinius nebepavyksta susimokėti, taip pat vėluoja subsidijos.

Portalo tv3.lt redakciją pasiekė ironiška Kauno sporto klubo „CityGym“ reakcija į Vyriausybės leidimą sportuoti lauke kartu su asmeniniu treneriu. Sporto klubo treneriai nufilmavo, kaip atrodo treniruotės lauke 15 laipsnių šaltyje. Asmeniniai treneriai glaudžiasi prie šildytuvų, sportuojantieji daro atsispaudimus sniego pusnyse, kasa sniegą, stumia automobilį ir panašiai.  Į tokį nutarimą sporto klubas išties pažvelgė ironiškai ir su humoru, tačiau vėliau juokai baigėsi.

Karantino metu sporto klubai ir treneriai sako norintys ir klientus išsaugoti, ir jų fizine forma pasirūpinti, tad sukasi, kaip išmano. Vieni rengia nuotolines treniruotes, kiti vilioja naujomis idėjomis. Štai vieno sporto klubo Kaune savininkas pasiūlė savo klientams išnuomoti treniruoklius ir svarmenis, kad šie galėtų sportuoti namie. Kaunietis Kęstutis atskuba į sporto klubą. Tiesa, šį kartą ne sportuoti. Nors svarmenis pakilnoti teks.

Savo socialiniame tinkle „TikTok“ moteris pasidalijo nemalonia patirtimi iš sporto klubo. Prie jos prilindęs vyras ėmė lysti ir uždavinėti nemalonius klausimus. Visą šį incidentą ji nufilmavo ir pasidalijo su kitais internautais pasakodama, kad tai viena iš nemaloniausių jos patirčių. Sportuojant sporto klube moteris sulaukė vyriškio su klausimais, ar ji nėra striptizo šokėja. Šie klausimai tikrai ne tie, kuriuos norėtum išgirsti ir tuo labiau iš nepažįstamo vyro.

Antradienį, po to kai Vyriausybė pranešė apie griežtesnes karantino sąlygas visoje Lietuvoje, į klientus kreipėsi ir sporto klubai. Jie informuoja, kol kas veikiantys, o jeigu to negalės daryti, narystes pratęs automatiškai. Kaip jau skelbta, antradienį aptartus griežtesnius ribojimus Vyriausybė galutinai turėtų patvirtinti per trečiadienio posėdį.  Planuojama, kad griežtesni ribojimai, tarp kurių numatytas, ir sporto klubų uždarymas, įsigalios nuo šeštadienio.

Viena garsiausių Klaipėdos trenerių bei sporto klubo savininkė Rasa Vilkienė karantiną pasistengė išnaudoti kuo įmanoma teisingiau – jau pirmosiosmis dienomis ji ėmė organizuoti mokamas treniruotes nuotoliniu būdu, kurių neketina atsisakyti ir dabar, kai karantinas jau pasibaigė. Tiesa, kaip sporto klubo savininkė ji neslepia – nuostoliai yra didžiuliai, o ir grįžti į sporto salę žmonės kol kas dar neskuba.

Sporto klubai jau veikia, tačiau sportuojantieji į juos neskuba. Nors sporto klubų atstovai tikina, kad srautai didesni nei tikėtasi, tačiau įprasto lankytojų skaičiaus galima tikėtis tik kitąmet. Kaip bebūtų, nors dalis abonementus turinčių žmonių sporto klubų dar vengia, kai kuriems iš jų teks mokėti už nenaudojamas paslaugas dar nesibaigus karantinui.

Karantinas sukaustė pasaulį ir privertė žmones imtis iki šiol nepažintų priemonių. Dabar viena ar kelios dienos nekeliant kojos iš namų yra taip pat įprasta, kaip anksčiau būdavo įprasta juose kartais išvis nebūti. Sukaustė karantinas ir absoliučiai visą sporto pasaulį, pradedant nuo masiškų renginių, baigiant asmeniniais kūno tobulinimo procesais. Svarbu suprasti, kad ir asmeninis sportas į senas vėžes po pandemijos negrįš tiesiog savaime.

Prasidėjus karantinui visi sporto klubai buvo priversti sustabdyti savo veiklą, visgi kai kurie klientai gavo pranešimus, kuriuose prašoma sumokėti sąskaitas, nors paslaugos ir nebuvo suteiktos. Sporto klubo vadovas aiškina, kad dabar susimokėję klientai po karantino sportuos nemokamai. Neseniai sporto klubų „Impuls“ klientai gavo žinutę, skatinančią sumokėti visą sąskaitą už suteiktas paslaugas, nors karantino metu jos nėra teikiamos.

Lietuvoje paskelbus karantiną dėl koronaviruso grėsmės, sustabdyta mokymosi įstaigų veikla, atšaukti koncertai, žmonėms neleidžiama burtis grupelėmis, taip pat ir lankyti sporto klubų. Tačiau sporto entuziastams ar pradedantiesiems liūdėti nereikia – TV3 kviečia į nepamirštamas treniruotes, kurios persikelia į jūsų namus.

Sporto klubai pastaruoju metu skelbia įvairius pasiūlymus naujiems klientams pritraukti. Susigundę mažesnėmis kainomis žmonės nusprendžia – sportuosiu. Visgi klientai turėtų atkreipti dėmesį į sutartį – čia gali būti įtraukta sąlygų, kurios vėliau apsunkins abonemento nutraukimą ir galimai patuštins piniginę. Neseniai tv3.lt rašė apie skaitytoją Moniką, kuri 2018 m. rugsėjį internetu įsigijo „Impuls LTU“ sporto abonementą su minimaliu metų sutarties galiojimo terminu.

Jurbarke, kovos menų klube „Pantera“ žiauriai sumuštas dvylikos metų berniukas. Tai tas pats klubas, kuriame treniruotes lankė Jurbarko politikų sūnus, kaltinamas žiauriu nepilnametės sumušimu ir išprievartavimu, rašo naujienų portalas delfi.lt. Po užpuolimo vasario 6-ąją berniukui buvo sulaužytas krūtinkaulis, jį gulintį prie pastato rado šiek tiek anksčiau vaiko pasiimti atvažiavusi mama, skelbia lrytas.lt. Jis buvo išvežtas į Kauno klinikas.

Ketvirtadienį, vasario 6 d., apie 15.20 val. Kauno apskr. VPK pareigūnai sulaukė pranešimo, kad Jonavoje, Kosmonautų g., sužeista moteris. Nedelsiant sureagavus į gautą pranešimą, atvykus į įvykio vietą, nustatyta, kad sporto klube peiliu buvo sužalota jauna moteris, gimusi 1988 m. Ją medikai dėl patirtų sužalojimų pristatė į gydymo įstaigą, rašoma pranešime žiniasklaidai. Aktyvių veiksmų dėka, nepraėjus nei pusvalandžiui, pareigūnai nustatė ir sulaikė įtariamuosius. Apie 15.40 val.

Artėjant Naujiesiems metams ne vienas pasižada – dabar tikrai sportuosiu ir rūpinsiuosi savo sveikata. Dėl tokių pažadų skubama į sporto klubus ir neretai, dėl geresnių pasiūlymų, sudaromos ilgalaikės sutartys. Jas reikia itin atidžiai perskaityti, kad pasibaigus minimaliam sutarties galiojimo terminui netektų mokėti papildomai. Praėjusių metų rugsėji jauna moteris „Impuls“ sporto klube įsigijo sporto abonementą su minimaliu metų sutarties galiojimo terminu.

Byla dėl sostinės sporto klube „Impuls“ prieš dvejus metus nuskendusio mažamečio perduota nagrinėti Vilniaus miesto apylinkės teismui. Kaltinimai dėl neatsargaus gyvybės atėmimo pažeidžiant saugumo taisykles ir tarnybos pareigų neatlikimo pareikšti buvusiai sporto klubo direktorei, pranešė prokuratūra. Ikiteisminis tyrimas buvo pradėtas 2017 metų rugsėjį, kai Vilniuje Kareivių gatvėje esančiame sporto klube „Impuls“ po pirmosios plaukimo treniruotės nuskendo 7-erių metų berniukas.

Viename iš Šiauliuose esančių sporto klubų išžaginta moteris.  Kaip pranešama, dar balandžio mėnesio pradžioje išžaginta moteris į policiją kreipėsi trečiadienį. Ji teigia, kad Šiauliuose esančio sporto klubo soliariume 1986 m. vyras, sporto klubo savininkas, prieš ją panaudojo fizinį smurtą ir išžagino.  Įtariamasis ieškomas.

 Penktadienį galutinai paaiškėjo pirmadienį „Sfinkso“ klubą užpuolusių ir galimai su viena sportininke susidoroti norėjusių paauglių skaičius. Policija pagaliau patvirtino, kad užpuolikų buvo net 29. Pareigūnai nurodė, kad tiek paauglių užfiksavo vaizdo stebėjimo kameros. Pasak klubo trenerės Dianos Arlauskaitės, atėję paaugliai keikėsi, įžeidinėjo, baugino. Jie taip pat iš klubo išnešė ir numetė veidrodį, sujaukė tatamį. „Buvo tikrai nejauku.

Koncerno „MG Baltic“ valdoma nekilnojamojo turto plėtros bendrovė „MG Valda“ investuoja į naują sporto klubų tinklą „Re.Formatas“. Į pirmąjį klubą Vilniuje bendrovė investuoja 1,5 mln. eurų, o iš viso kitąmet sostinėje numatoma atidaryti 3 klubus. Investicijų į projektą įmonė kol kas neskelbia, o dėl tolesnės tinklo plėtros bus sprendžiama kitais metais, pranešė bendrovė.

 Vilniuje penktadienį nuteisti keturi užsieniečiai, kurie bandė apgauti kelis Lietuvos sporto klubus ir išvilioti 1 mln. eurų. Į jų akiratį buvo patekęs Klaipėdos krepšinio klubas „Neptūnas“ ir Pakruojo futbolo klubas „Kruoja“. „Kuojos“ savininkas, derėjęsis dėl klubo pardavimo, prarado daugiau nei 250 tūkst. eurų. Vilniaus miesto apylinkės teismas nuosprendį paskelbė dviem Rumunijos piliečiams, vienam Rumunijos ir Prancūzijos pilietybę turinčiam asmeniui bei Italijos piliečiui.

„Impuls“ sporto klubo baseine nuskendus vaikui, kilo diskusijos, ar įstaigoje dirbantys ir už klientų saugumą atsakingi gelbėtojai budėtojai yra pakankamai kvalifikuoti, ar atidžiai stebi baseine plaukiojančius žmones, ar pakankamai laiko praleidžia prie baseino. Žurnalistė Jonė Kučinskaitė, kurios atžala taip pat lankydavosi „Impuls“ baseine, atkreipia dėmesį, kad baseino darbuotojai vaikus stebi daugiau nei dvigubai trumpiau, nei turėtų.

Kai tik Kanadoje gyvenanti moteris apsidžiaugė radusi tobulą vietą sportuoti, patyrė vieną nemaloniausių akimirkų gyvenime. Ji iki šiol negali patikėti, kad buvo išprašyta iš sporto klubo dėl savo aprangos. Grįžusi namo Jenna Vecchio savo pyktį ir apmaudą išliejo socialiniame tinkle „Facebook“, kur sulaukė didžiulio palaikymo. Paviešinusi savo sportinę aprangą, ji įrodė, kad atrodė tikrai neiššaukiančiai.

Antradienį 12.25 val. gautas pranešimas, kad Vilniuje, Priegliaus g. 1 (Pilaitės mikrorajonas) esančiame sporto klube "Goodlife" įvyko didelė nelaimė – pro langą iš antro aukšto iškrito 2 metų amžiaus vaikas. Pirminiais duomenimis, vaikas po kritimo buvo sąmoningas. Liudininkės teigimu, viskas įvyko žaibiškai. Moteris tvirtina negirdėjusi jokio smūgio. Tik pastebėjo vaiką, kurį labai greitai pasiėmė iš kulbo išbėgusi motina - ji mažylį nusinešė atgal į pastatą.

29-erių „Playboy“ modeliui Dani Mathers viena nuotrauka socialinėje erdvėje kainuos eilę nemalonių dienų nelaisvėje. Mergina slapčia įamžino sporto salėje persirenginėjančią senolę ir šį kadrą paviešino „Snapchat“. Jos poelgis sukėlė tikrą chaosą. „Negaliu vaidinti, kad nepastebiu. Žinau, kad ir jūs negalite“, – šalia nelemtos nuotraukos socialinėje erdvėje rašė D. Mathers.

  Šiaulių teismui perduota baudžiamoji byla, kurioje buvęs sporto klubų prezidentas bus teisiamas dėl apgaulingos apskaitos tvarkymo. Kaip trečiadienį pranešė Generalinė prokuratūra, 47 metų šiaulietis Ričardas Abelkis, vadovavęs dviem Šiaulių sporto klubams, kaltinamas nuo 2010 metų pradžios iki 2011 metų vidurio pasisavinęs beveik 3 mln. litų (800 tūkst. eurų) vieno klubo lėšų.

 Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių apygardos valdyba kartu su Šiaulių apygardos prokuratūra baigė ikiteisminį tyrimą dėl daugiau nei 1 milijono eurų labdaros pasisavinimo sporto klube, populiarinančiame lietuvišką žaidimą ritinį ir amerikietišką biliardą (ang.

Po ilgos pertraukos grįžus į sporto klubą reikėtų viską pradėti palengva ir neskubant, kad organizmas bei kūnas prisitaikytų prie intensyvumo. Pradėkite nuo apšilimo ir palengva žingsniuokite į kardio treniruočių zoną, kurioje jus pasitiks bėgimo takeliai ir dviračiai. Kai apsiprasite galėsite pradėti dirbti su svoriais. Pirmos treniruotės: keli pagrindiniai pratimai, didesnis pakartojimų skaičių. Tokia tvarka reikėtų dirbti 2-3 treniruotes, kol jūsų kūnas pripras prie svorių ir intensyvumo.