ramybė

Adventas – keturių savaičių laikotarpis iki pat šv. Kūčių vakaro. Visgi šis metas yra ne tik kūdikėlio Jėzaus gimimo laukimas, bet ir ramybės bei dvasios ugdymo laikotarpis. Kunigas Algirdas Toliatas ragina nepamiršti tikrosios Advento prasmės bei atsakyti į sau svarbius klausimus. Kunigas A. Toliatas primena, kad šiais metais Adventas prasidės gruodžio 3-ią dieną, o pasninkas – pirmąjį advento penktadienį – gruodžio 8 dieną.

Neseniai Vilniaus Ozo gatvėje apsigyvenusi šeima negali ramiai miegoti naktimis – savivaldybei priklausiančioje aikštelėje naktimis vyksta jaunuolių linksmybės, nors ženklai aiškiai nurodo, kad po 21 val. eismas ten draudžiamas. Savo ruožtu Vilniaus miesto savivaldybės atstovai teigia, kad planuoja įvertinti aikštelių užimtumą ir tada spręs, ar reikalingi pokyčiai.  Į tv3.lt naujienų portalą kreipėsi neseniai į butą Ozo gatvėje atsikraustęs Rimas su šeima.

Nerimas – šiuolaikinio pasaulio problema. Visur skubame, daug dirbame ir dažnai nesusimąstome apie savo emocinę būklę. Marketingo specialistė, tinklaraštininkė Monika Žiūkaitė sako, kad psichologija domėjosi nuolatos, o prasidėjus karantinui nusprendė padėti žmonėms suvaldyti nerimą užklupusį pandemijos metu. „Psichologija susidomėjau dar mokykloje. Tuomet išsikirpdavau įvairius straipsnius iš žurnalų ar laikraščių, juos kaupdavau, analizuodavau.

Pandemijai varžant gyvenimą, o koronavirusui ir toliau guldant žmones, pastebima, kad Lietuvoje staigiai daugėja mirčių. Pirmą kartą nuo kovo spalį mirė tiek daug žmonių – daugiau nei pusketvirto tūkstančio. Nors lapkričio ir gruodžio statistikos dar nėra, galima tikėtis, kad skaičiai dar šoktels. Laidojimo namai sako gaunantys daugybę užsakymų, o eilės į krematoriumą kartais siekia net savaitę.

Sekmadienį Lietuvoje vyravo orai, kurie natūraliai ir turėtų būti būdingi lapkričio pradžiai. Žvarbos buvo kiek daugiau, tačiau lietaus nesulaukėme. Sinoptikai pasakoja, kad drėgmės artimiausiomis dienomis bus dar daugiau. Tiesa, trumpam turėtų sugrįžti pasitraukusi šiluma. Artimiausiomis dienomis žemo slėgio sūkuriai į mūsų šalį plukdys drėgnesnius orus. Pirmadienį daug kur palis, Rytų ir Pietų Lietuvoje vyraus nedidelis lietus.

Lietuvoje ir pasaulyje sparčiai daugėjant autizmu sergančių vaikų Klaipėdoje tokiems mažiesiems siūloma neįprasta mūsų šalyje terapija – juokas, jūros purslai bei banglentės. Specialistai aiškina, jog taip vaikai visiškai atsipalaiduoja, bet tuo pačiu išmoksta sukoncentruoti dėmesį į vieną dalyką. O to šiems mažyliams tą išmokti ypač svarbu. Juokas, džiaugsmingi šūkavimai, jūra, smėlis ir banglentės. Klaipėdos paplūdimyje vyksta bangų terapijos užsiėmimai vaikams autistams. „Tikrai bijojome.

78-uosius metus skaičiuojantis scenos karalius Aleksas Lemanas jau kurį laiką gyvena ramybe alsuojančiame Birštone. Čia jis meilę kuria su Lina Gelbūdiene-Lemane, kuri jo žmona tapo 2016 metais. Vos tik po skyrybų su pirmąja žmona dainininkui paskelbus apie naują meilę, Lietuva ėmė ūžti dėl santykių su 20 metų jaunesne moterimi. Dabar, praėjus jau trejiems metams po judviejų vestuvių, pora, panašu, atsigavo ir vėl mėgaujasi buvimu kartu bei kurortui būdinga ramybe.

Stilistė Viktorija Šaulytė pastaruoju metu turi daugybę veiklų, o visai neseniai paminėjo ir savo tinklaraščio metų sukaktį. Tiesa, nors jaunos merginos planuose darbų tik daugėja, ji prabyla ir apie ramybės svarbą. Būdama tikra maksimaliste, Viktorija atskleidė, kaip bando nusiraminti ir kas ją atpalaiduoja geriausiai. Visai neseniai V. Šaulytė paskelbė, kad jos tinklaraštis įgaus ir kitą formą, su kuria veiklos tik padaugės.

 Stresas darbe, skaudanti galvą, nuolatinė ir varginanti įtampa - tai ir daugybė kitų faktorių byloja, kad jums vertėtų pailsėti ir atsikvėpti. Nuovargis ir stresas išsekina jūsų organizmą ir silpnina imunitetą.  Todėl naudinga prisiminti kelis natūralius būdus, padėsiančių išlikti ramiems ir tausoti savo bei aplinkinių nervus.    Ramunėlių arbata Ne tik kai susinervinate, bet ir reguliariai.

Tik pradėjus dėlioti krikštynų scenarijų, staiga susivokiame, kiek rūpesčių ir pasiruošimo jos reikalauja: krikšto tėveliai, bažnyčia, šventės vieta, veikla ir daugelis kitų detalių. Nesunkiai sustygavus oficialią dalį, ne mažiau dėmesio pareikalauja ir antroji šventės dalis. Tad švenčių organizavimo meistrai skuba pasidalinti patarimais, kokių klaidų reikėtų vengti, planuojant krikštynų vaišes bei dekorą.

Dažnai pasirinktos spalvos yra susijusios su mūsų vidinėmis asmenybės pusėmis. Pasirinkite vieną iš šių plunksnų, kuri atskleis jūsų stipriausias savybes.  Jei pasirinkote 1 plunksną – esate kūrybinga ir tvirta asmenybė. Nors aplinkiniai neretai jus laiko per daug valdingais. Pasirinkę šią plunksną yra tikri perfekcionistai. Jeigu planai rutuliojasi ne pagal juos, tai gali rimtai juos supykdyti.

 Beveik po pusmečio pertraukos Baltijos šalyse oro policijos misiją vykdantys NATO naikintuvai per savaitę nė karto nekilo palydėti Rusijos karinių orlaivių. Anot Krašto apsaugos ministerijos pranešimo, spalio 9 – 15 dienomis NATO naikintuvams nereikėjo atpažinti ir palydėti tarptautinėje oro erdvėje virš Baltijos jūros skridusių Rusijos karinių orlaivių. Pastarąjį kartą rami savaitė NATO naikintuvams buvo gegužės pradžioje.

Šiandieninis pasaulis kasdien pateikia vis daugiau naujų galimybių, tačiau su jomis spartėja ir mūsų gyvenimo tempai. Tam, kad maksimaliai išnaudotume savo potencialą, lengvai įveiktume dienos iššūkius, o, svarbiausia, mus nuolat džiugintų puiki sveikata, reikia tinkamai pasirūpinti itin svarbia savo dienotvarkės dalimi – miegu. Tam, kad jūsų poilsis būtų kokybiškas ir kasdien jaustumėtės žvaliai ir energingai, žemiau pateikiame 10 gero miego receptų.

Nerimas, baimė ar stresas kelyje lydi ne vieną, dažnai net ir patyrusį vairuotoją. Suprantama, juk vairavimas – didelės atsakomybės reikalaujanti veikla, todėl šie jausmai nebūtinai laužti iš piršto. Nepaisant to, didelis emocinis susijaudinimas gali trukdyti susikaupti, stebėti kelią bei tinkamai reaguoti į kylančias situacijas, todėl streso valdymo technikas pravartu žinoti visiems.

Iš individualaus ramybės jausmo atėjusi 2016 metų pavasario-vasaros kolekcijos idėja dizainerei Julijai Janus pasufleravo ir patį pavadinimą - „Ramybė“. Tačiau tai nėra pasyvi monotonija. Ji gali reikšti ir povandeninių srovių atnešamos audros nuojautą, kurią Julijos klientai užčiuops ypatingame naujosios kolekcijos audinių marginime ir drabužių formose.

Kai už lango – ne itin malonus oras, namuose ypač norisi šilumos ir jaukumo. Keletas patarimų kaip susikurti malonų vakarą, padės pamiršti prieššventinio maratono sukeltą stresą ir nuovargį. „Dabar temsta anksti, lauke šalta, reikia užbaigti tam tikrus darbus iki metų pabaigos, prasideda dovanų paieškų ir švenčių maratonas. Tokiu sudėtingu laikotarpiu reikėtų nepamiršti rasti laiko sau ir savo artimiausiems šeimos nariams.

Prasidėjęs adventas, senovėje atrodytų maždaug taip – aplink nė gyvos dvasios, tik mirtina tyla. Žmonės, pabaigę darbus susiburia krūvon, ir visą dėmesį skiria bendravimui su artimiausiais. Aplink tik susikaupimas ir jokių linksmybių bei persivalgymo. Šiandien šių taisyklių beveik niekas nesilaiko.

Šarūnas Bartas – vienas žymiausių Lietuvos kino režisierių. Jo talentą jau pažino ir svečių šalių kinomanai. Bene ryškiausias jo kūrinys ketvirtadienio vakarą pagaliau pristatytas ir Lietuvos žiūrovams. Kino juosta „Ramybė mūsų sapnuose" jau buvo pristatyta Prancūzijoje, Brazilijoje, Izraelyje, Gruzijoje, Rusijoje ir Lenkijoje. Du metus lauktą filmą Lietuvos kinomanams režisierius pristatė ketvirtadienio vakarą.

 Kai kurie kūdikiai, nustoję maitintis motinos pienu, kartu nustoja ir ramiai miegoti naktimis. Dėl to kenčia tėvai – nuolat besikartojantis mažylio verksmas jiems neleidžia ramiai pailsėti. Tėvams gali pagelbėti kelios paprastos taisyklės, su kuriomis supažindina šeimos gydytoja Aušra Urbutienė. „Tėvai, manantys, kad kūdikis iš principo negali miegoti ramiai, todėl belieka tik su tuo susitaikyti ir nuolat naktimis keltis raminti vaiko, klysta.

„Kai sukiesi tame pačiame rate: darbas, prekybos centras, namai, esi visai kaip žiūrkėnas, kuris gal visai ir patenkintas, sotus, tačiau tik todėl, kad daugiau savo grotų nemato pasaulio ir neįsivaizduoja, jog gyvenimas gali būti gyvesnis, sodresnis ir galiausiai laimingesnis“, taip apie savo ankstesnį gyvenimą sostinėje kalba žaliavalgiai Jelena ir Mindaugas. Prieš persikeldami į Molėtų rajone esantį nedidelį kaimelį prie ežero – Jelena ir Mindaugas buvo sėkmingai dirbantys sostinės gyventojai.

Kvantinių struktūrų fizikas Edmundas Kirda dar vaikystėje pradėjo rinkti ir tikrinti įvairiausius faktus, kurių tradicinis mokslas paaiškinti negali. Dabar jis taiko daugybę moksliškai pagrįstų metodų, padedančių žmogui atrasti kelią į sveikatą, ramybę ir harmoniją. Plaukiojam tarp dalelių Daugelis dalykų, kurie žmonėms atrodo mistiški ir nepaaiškinami, anot E. Kirdos, yra moksliškai ištirti. Visatos informacinėje torsinėje struktūroje įrašyta visa jos informacija.

Žinių radijas Kasdienis judėjimas ir ramybė – pagrindinė visų ligų profilaktika, „Žinių radijui“ sakė fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Virginija Kirtiklienė. Anot jos, šiuolaikinėje visuomenėje dažniausiai griebiamasi vaistų, nes rezultato norima čia ir dabar, tačiau, jeigu skirtume daugiau dėmesio ligų profilaktikai, ir tų vaistų tiek daug nebereikėtų.

Palangoje tris dienas šurmuliavusi Kurorto šventė policijos pareigūnams didelių rūpesčių nesukėlė – per šventinį savaitgalį, į kurortą priviliojusį gausų būrį svečių, užfiksuoti pradėti vos keturi nusižengimai. Pasak Palangos policijos komisariato vadovo Alvydo Katkausko, Kurorto šventei pareigūnai buvo gerai pasirengę. „Kadangi žinojome, kad savaitgalį į Palangą suvažiuos nemažai žmonių, pasitelkėme papildomų pajėgų iš Klaipėdos AVPK.

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas, vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją. Jo specializacija – nerimo sutrikimai ir depresijos būklės. Ch.

Kiekviena sodyba savaip unikali. Šeimininkų pasaulėjautą dažnai atspindi trobesiai, kiemas, augalai. Užtenka kelių minučių ir aišku, kam šeimininkai teikia pirmenybę – prabangai ar harmonijai su gamta. Nijolė Baronienė Alantos girios pašonėje Piešiškių kaime besiglaudžianti Felikso Laivio sodyba stebina paprastumu ir ramybe.

Daugelis žmonių pripažins, kad jiems trūksta meilės. Tačiau kam mums reikalinga dvasinė (vidinė) ramybė? Meilė ir ramybė – neišskiriami gyvenimo ingredientai. Meilė – tai ne kito žmogaus turėjimas, valdymas. Tai harmonijos su visu pasauliu ir, visų pirma, su savimi būsena. Tai užtikrintumas, kad judi teisinga linkme. Ieškodami meilės randame dvasinę ramybę ir ieškodami ramybės – atrandame meilę. Visų pirma, ramybė – tai pusiausvyra. Žmonėms, užsiimantiems kovos menais, užduotis Nr.

Klaipėdos savivaldybėje svarstomas siūlymas mieste įkurti keletą tylos zonų. Ramybės zonomis pretenduoja tapti Skulptūrų parkas, pėsčiųjų takas Kauno gatvės mikrorajone, pėsčiųjų takai tarp Žardininkų ir Vingio gatvių bei miško dalis nuo Vasaros estrados iki Labrenciškių rajono, rašo „Lietuvos rytas“. Keliamas triukšmas čia neturėtų viršyti 50 decibelų. Tokį triukšmą sukelia net garsiai šnekantys ar šūkaujantys žmonės. Šiose teritorijose būtų draudžiamas motorinių transporto priemonių eismas.

Ar kada nors norėjote turėti namelį nuošalioje vietoje, kad galėtumėte kada panorėję nuo visų pabėgti? Toks namelis stovi Drinos upėje Serbijoje. Tokį vaizdą galite pamatyti netoli Bajina Basta miestelio.

Ir policijos pareigūnai, ir Savivaldybės darbuotojai aiškinasi, ar naktimis iš lovos verčiantis bildėjimas yra tikra ar išgalvota problema. Prikelia iš miego Sekmadienio vidurnaktį 55 metų Vilties gatvės gyventoja skubiai rinko policijos telefono numerį ir vėl prašė pagalbos. P irmame aukšte gyvenančią moterį iš patalo išvertė trinksėjimas ir dundėjimas – ji tikina, jog ramybę dar sykį sudrumstė viršutiniame aukšte gyvenantis kaimynas.

Selemonas Paltanavičius, LRT radijo laida „Ryto garsai“, LRT.lt Daug laukiame iš pavasario, tačiau tokių žiemiškų Velykų, kokias ką tik šventėme, nelaukėme ir nesitikėjome. Kai kur iškrito iki 20 cm sniego, beje, ne paprasto, žiemiškai puraus, o labai tankaus ir koncentruoto. Tirpdamas toks sniegas virsta dideliu vandens kiekiu. Taigi kalbos apie pavasario potvynius, kurias buvome primiršę, vėl prisimintos. Laukiame ir nesulaukiame, kada vėjas nusigręš nuo šiaurės, šalčių sostinės.

Stresas – asmeninio gyvenimo, karjeros ir sveikatos žudikas, kurio nederėtų toleruoti. Nelaukite, kol stresas įveiks jus, ir imkitės prevencinių priemonių. Apsauga nuo nerimo – bendravimas su šeima ir draugais, siūlo „Entrepreneur.com“. 2010 metais atliktas tyrimas atskleidė, kad socializacijos stoka kenkia sveikatai ne mažiau nei rūkymas. Bendraujant su žmonėmis smegenys išskiria hormoną, kuris padeda sumažinti kraujo spaudimą.

Iki 2030-ųjų kiekvienas neįgalus vaikas Lietuvoje augs saugioje aplinkoje. Jei likimo nuskriaustų vaikų atsisakys biologiniai tėvai, jiems bus sudarytos sąlygos gyventi globėjų šeimose, o išskirtiniais atvejais – kiek įmanoma artimesnėje šeimai aplinkoje. Sergamumas panašus Specialistai atkreipia dėmesį, kad sergamumas psichikos ligomis Lietuvoje kasmet yra panašus. Asmenų turinčių psichikos sutrikimų 2007-2011 m. vidutiniškai buvo apie 165 tūkstančiai.

Šio vakaro LNK laidoje „Nuo... iki...“ 19.55 val. graudinantis verslininko Edmundo Štenger - Mundžio žmonos Violetos interviu. Tai pirmasis Violetos interviu po pareigūnų priimto sprendimo nutraukti ikiteisminį tyrimą dėl sutuoktinio smurto prieš ją. Pareigūnų paaiškinimas buvęs paprastas – trūksta įrodymų, kad prieš Violetą buvo smurtaujama. Pasak jų, Violeta didelių sužalojimų nepatyrė – nebuvo sulaužyta nei nosis, nei išmušti dantys, po konflikto ant jos rankų liko vos kelios mėlynės.

Šį kaštą savaitgalį trauksime palapines ir saulės akinius. Netrūks ne tik saulės, bet ir pramogų. Didžiausiais traukos taškais savaitgalį taps Zarasai ir pajūris. Nuo penktadienio visi, kuriems patinka rokas, hiphopas ir kitokia muzika rinksis Zarasuose, kur siaus festivalio „Galapagai / Roko naktys 2012“ dalyviai ir svečiai. Viena laukiamiausių festivalio grupių - „Chase & Status“ - koncertuos vėlų penktadienio vakarą.

Jau tradicija tapęs tarptautinis akordeono festivalis, seminaras – praktikumas Palangoje, rengiamas Lietuvos akordeonistų asociacijos (LAA) bei Lietuvos muzikos ir teatro akademijos (LMTA) š.m. rugpjūčio 1 – 7 dienomis ir vėl sukvies akordeono muzikos mylėtojus.

„Žmogus visų pirma turi sau užduoti klausimus: „Kas aš esu? “ , „Kokia mano gyvenimo paskirtis?", reikia lavinti žmonių sąmoningumą“,  - įsitikinęs įvairių projektų lektorius ir mentorius, festivalio „Masters of Calm“ , vyksiančio rugpjūčio 12-18 d. Zarasuose, organizatorius Mindaugas Vidugiris. Kaip kilo idėja suorganizuoti 7 dienų festivalį? Sąmoningų žmonių Lietuvoje vis daugėja. Tik bėda, kad jie išsibarstę ir didžioji dalis jų yra po vieną.

Pietvakarių Kolumbijoje aborigenai įvykdė egzekuciją keturiems vyrams. Genties nariai sučiupo keturis, kaip įtariama, FARC sukilėlių grupuotės narius ir nuplakė juos botagais, kiekvienam suduodami po 30 kirčių. Teigiama, kad gentis taip pasielgė todėl, kad vyrai turėjo ginklų ir sprogmenų, o išvargę nuo nuolatinio kariavimo jų teritorijoje tarp kariuomenės ir sukilėlių, vietiniai ėmėsi savo bausmių.

Tie, kas neišsigąs lietaus ir vėsoko oro, šį savaitgalį galės džiaugtis net dviem festivaliais ir krūva gyvos muzikos koncertų. Jeigu bijote sušlapti, rekomenduojame rinktis būtent juos. O visi drąsūs ir ištroškę puikiausios gyvos muzikos ir kitokių pramogų šį savaitgalį kviečiami į Dzūkiją. Pirmiausia reikėtų paminėti „Tamsta muzika“ festivalį, kuris žada visą pulką Lietuvos garsenybių ir keturias užsienio grupes.

Savaitgalis kaitromis nedžiugins, tačiau bus saulėtas ir suteiks progą laisvalaikį leisti turiningai. Prie to prisidės ir gana turtinga renginių programa. Pramogauti kviečia daug gyvos muzikos koncertų, kinas po atviru dangumi ir trankusis festivalis „Velnio akmuo“. Penktadienį Palangos Kultūros centre „Ramybė“ koncertuos dainininkė Neda Malūnavičiūtė (vokalas, fleita) su grupe „4Tango“ (Birutė Bagdonienė – altas). Programoje – vintažinės dainos.

Šį šeštadienį, liepos 7 dieną, Palangos muzikos klube „Ramybė“ savo koncertinį vasaros skrydį po Lietuvą pradės grupė „Antis“. Tai – pirmasis grupės koncertas šiais metais. Ankstesnį kartą „Anties“ muzikantai kartu į sceną lipo prieš 286 dienas, praėjusių metų rugsėjo pabaigoje. Birželio mėnesį „Antis“ surengė intensyvią repeticijų sesiją, kurios metu paruošė 95 minučių trukmės garsiausių savo dainų programą.

Muzikos gerbėjams – ilgai lauktos žinios iš „Anties“ stovyklos! Nuo praėjusių metų rugsėjo tylėjusi „Antis„ skelbia vasaros koncertų turą per Lietuvą. Liepos mėnesį grupė surengs septynis koncertus ir dar vieną – rugpjūtį. Pirmasis „Anties“ koncertas įvyks jau kiek daugiau nei po dviejų savaičių – liepos 7 dieną, šeštadienį, Palangos muzikos klube „Ramybė". Šiuo metu muzikantai vis dažniau Europos futbolo čempionato kovas televizorių ekranuose keičia į repeticijų studiją.

Kartais taip atsitinka – gerai pažįstamomis gatvėmis einame į parduotuvę, turgų ar susitikti su draugais. Tiesiog stumiame dieną kol netikėtai sustojame ir apsidairome, kur esame. Šviesos žaismas ant sienos, žmonių išraiškos ar vėjo dvelksmas – tiek tereikia, kad pamatytume įprastas vietas kitaip ir pasijustume kaip atsitiktinai čia užklydę keliautojai. Jausmas, kurį patiriame kelionių metu – visiškas vietos ir laiko pajautimas, namie užklumpa retai.

Lietuvos ganytojai išreiškia nuoširdų susirūpinimą ir apgailestavimą dėl jau kelerius metus viešumoje esančios skaudžių nelaimių paliestos šeimos istorijos, kuri šalyje nepaliko abejingų. Labiausiai liūdina, kad sprendžiant mergaitės likimą, nebuvo paisoma teismo sprendimo ir Prezidentės raginimo vengti prievartos. Tebėra neatsakyta į rimtus klausimus, ar motina dalyvavo  nusikaltimuose prieš mergaitę.

„Tai buvo nauja ir labai įdomu", – sakė Rasa Bubulytė po pirmojo akustinio koncerto per grupės „Rasabasa" gyvavimą. Trečiadienį vakare grupė surengė akustinį pasirodymą jaukiame Rygos senamiesčio bare „I Love You". Po pusmetį trukusios tylos tai buvo antrasis grupės koncertas šiais metais – praėjusią savaitę „Rasabasa" pristatė savo naująjį EP „2." Vilniuje. „Rygoje publika priėmė labai šiltai. Žmonės susirinko klausytis muzikos, todėl groti buvo labai lengva.

Grupė „Rasabasa" jau rytoj Vilniaus menų fabrike „Loftas" gyvos muzikos koncertu pristatys savo naujausią EP „2.". Tai bus pirmasis šiemet „Rasabasa" koncertinis pasirodymas. Jo metu grupė pristatys ir naują narę – pritariančią vokalistę Gabrielę Tamutytę.

Naują poilsio sezoną pasitinkanti Palanga šiemet keičia savo veidą. Kurorte organizuojama Baltijos šalių asamblėja, kurios data sutampa su kurortinio sezono atidarymu, rodo, kad Palanga tampa  vasaros Šiaurės Europos širdimi, kviesdama poilsiauti šeimas iš įvairių šalių bei užtikrindama įvairiausias pramogas ir skirtingiems skoniams įtinkančius renginius. Penktadienį švente „Myliu Palangą“ prasidedantis kurortinis sezonas poilsiautojus vilios gausybe įvairių pramogų, skirtų visai šeimai.

Atsisakyti mobiliųjų telefonų nenori nei moksleivių tėvai, nei patys jaunieji panevėžiečiai. Net specialistams sunku įtikinti tėvus, kad neatsiejamas šiuolaikinio gyvenimo atributas mobilusis telefonas gali kenkti jų vaikų sveikatai. Dėl tos pačios priežasties kol kas nė viena Panevėžyje veikianti mokymo įstaiga neuždraudė savo auklėtiniams naudotis mobiliaisiais telefonais, nors Sveikatos apsaugos ministerija bene prieš pusmetį rekomendavo tai padaryti.

Vėl jaučiate įtampą? Apėmė stresas? Prislėgė nuovargis? Užsukite į poilsio aikštelę internete ir pasisemkite ramybės. Juk galite sau skirti 2 arba 10 minučių?...

Grupė „Rasabasa„ pristato visiškai naują pirmąjį radijo singlą „Engine“ iš savo būsimojo EP albumo „2.“, kuris pasirodys gegužės mėnesį. Naują dainą jau galima išgirsti muzikos portale myliumuzika.lt. Muzikantai tikisi, kad „Engine“ artimiausiu metu į savo grojaraščius įtrauks ir radijo stotys. Baigusi įrašus  „Rasabasa“ atnaujins koncertinę veiklą ir jau skelbia artimiausias savo turo koncertines datas ir vietas.