antsvorio problemos

Po šešiolikos bendro gyvenimo metų vyrui nebeįtinka žmonos išvaizda. Jis grasina kad susiras kitą moterį, jei žmona nepasidarys plastinės riebalų nusiurbimo operacijos. „Pasakė, kad ieškos lieknesnės“, – teigė į „TV Pagalbą“ paskambinusi moteris.  Moteris pasakoja, kad turi rimtų sveikatos problemų, kurios trukdo jai sportuoti ir tokiu būdu mesti svorį.  „Sakė, kad reikia panaikinti, jeigu nepanaikinsim teks skirtis. Aš taip nenoriu skirtis.

Smarkiai nutukusęs vyras, kuriam amputuota koja, sveria daugiau nei 272 kg. Jis teigia, kad jo mylimiausioji teta nuolat maitino jį viskuo, ko jis tik užsigeisdavo būdamas vaiku. Šis įprotis vėliau paskatino jį valgyti tam, kad pasijustu geriau, kuomet jam sunku. Džeimsas Bonneris iš Leksingtono, Pietų Karolinos, jau būdamas aštuonerių metų pasiekė 68 kg svarstyklių žymą.

Aistė (23) savo lieknėjimo istorijoje turėjo daug skaudžių nuopuolių, kada buvo sunku tramdyti ašaras ir atrasti dar bent lašelį ryžto. Alinančios dietos, vėliau besaikiai persivalgymai ir dar daugybė kitų sunkumų ilgainiui Aistei padėjo atrasti būdą, kaip atsikratyti svorio nevarginant, o pamilstant save. „Visada buvau viena iš apvalesnių, tačiau niekada dėl to per daug neišgyvenau. Prieš pastodama pirmąjį kartą svėriau 66 kg. ir tuo metu buvau panirusi į žaliavalgystę.

Dažniausiai nereikalingų kilogramų siekiama atsikratyti dėl dailesnės figūros, tačiau retas kuris susimąsto apie tai, kokį poveikį antsvoris daro sveikatai. Negana to, trokštant greitų rezultatų, neretai daromos grubios klaidos lieknėjant, kurios dar labiau gali mums pakenkti. Dietų ir mitybos specialistė Ieva Kuodienė pasakoja, kodėl kiekvienam patartina numesti nereikalingus kilogramus ir kokias klaidas dažniausiai darome norint sulieknėti.

Svorio problema visuomet buvo vienas iš didžiausių moterų galvos skausmų, o į duris besibeldžiant pavasariui nerimas ima kamuoti dar labiau. Siekiant įkvėpti motyvacijos stingančius, savo sėkmingo lieknėjimo istorija sutiko pasidalinti Aušra, kuriai per metus pavyko atsikratyti daugiau nei 30 kilogramų. Tiesa, kelias tikslo link nebuvo lengvas, o į pokyčių kelionę pastūmėjo ne kas kitas, kaip skaudūs aplinkinių užgauliojimai.

Artėjantis pavasaris daugelį moterų priverčia suskubti dailinti figūras ir atsikratyti per žiemą sukauptų kilogramų. Kaip žinia, metant svorį didžiausią dėmesį būtina skirti mitybai, kadangi neteisingas maisto pasirinkimas tuoj pat užkirs kelią lieknesnės figūros link. Savo entuziazmu ir ryžtu užkrėtusi būrį merginų, atsikračiusi net 40 kg., iniciatyvos „Gyvenk sveikiau su manimi“ įkūrėja Silvija Jučepytė pataria, kokį maistą būtina rinktis vakarienei lieknėjant, kad kilogramai tirpte tirptų.

Vienu iš populiariausių ir gerai visiems žinomu netradiciniu gydymo būdu – akupunktūra, pasikliauja vis didesnis būrys žmonių. Šis gydymas atkuria organizmo pusiausvyrą, suaktyvina vidaus procesus bei, žinoma, padeda įveikti įvairias ligas. Apie akupunktūros galią sveikatai tv3.lt skaitytojams pasakoja Rytų medicinos gydytoja Gražina Paliokienė.

Kovoti su papildomais kilogramais ar išlaikyti nepriekaištingą figūrą – nemenkas iššūkis. Atrodo, jog saldžios pagundos kiekvieną dieną vis tyko už kampo, o atsispirti joms ne visuomet pavyksta. Nepaneigsite, kad noras suvalgyti kažką saldaus užklumpa gana dažnai ir kartais jis nuveda link besaikio smaližiavimo, o vėliau ir prie graužaties. Kodėl mus taip kankina saldumynų potraukis ir kaip veiksmingai su juo kovoti pataria Vilniaus Dietologijos centro gyd. dietologė Eglė Kliukaitė.

Pernelyg didelis riebalinio audinio kiekis, deja, dažna ir sveikatai itin kenksminga problema. Atsikratyti šios naštos taip pat ne visada yra lengva, dažnai prireikia ir plastikos chirurgų pagalbos. Anot šių specialistų, riebalų nusiurbimas – viena populiariausių plastinių operacijų pasaulyje, atliekama tiek vyrams, tiek moterims.

Merginų, patenkintų savo išvaizda bei skaičiukais, matomais užlipus ant svarstyklių, tikriausiai, rastume vienetus. Visgi, vienos dėl nereikalingų kilogramų apsiriboja tik būgštavimais bei dejonėmis sėdint ant sofos ir iš sielvarto toliau kemšant bandeles, o kitos, pasitelkusios visą turimą ryžtą, griebiasi sunkaus darbo. Būtent tokia užsispyrusi yra mūsų istorijos herojė Silvija (23), sugebėjusi pakeisti gyvenimo būdą, įsimylėti sportą, atsikratyti net 40 kg.

Dėl mažo fizinio judrumo ir netaisyklingos mitybos nuosekliai auga antsvorį turinčių vyrų Lietuvoje skaičius. Remiantis naujausiais duomenimis, per šešiolika metų (1994–2010) antsvorį turinčių vyrų padaugėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., nutukimo – nuo 10 iki 19 procentų. Antsvorio ir nutukimo lygis minimu laikotarpiu tarp moterų nesikeitė – naujausi duomenys rodo, kad nutukimas būdingas kas penktai moteriai Lietuvoje.

Dauguma įžymybių, didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžiančios besikamuojant sporto salėse ir savo organizmą alinančios įvairiausiomis dietomis, po kurio laiko, tiesiog... „išsprogsta visu savo grožiu“. Žinoma, kalbame apie rezultatą, kuomet baigiasi griežtųjų dietų laikotarpis ir lieknų įžymybių kūnai pavirsta visiškai kitokiais, nei esame įpratę matyti žurnalų viršeliuose, TV laidose, filmuose ir internetinių puslapių nuotraukose. „Balsas.