ajurveda

Vienintelis ir patikimas būdas išvalyti karmą, anot Lietuvoje besilankančio Ajurvedos gydytoju prisistatančio vyro, yra sumokėti tūkstančius eurų ir permiegoti su labai šventu žmogumi – tai yra, su juo. Tokį pasiūlymą gydūnas, neva nustatantis ligas iš pulso, pateikia lietuvėms, kurios ieško sielos ramybės, nori pasisveikatinti. Tiesa, gyduolis aplink pirštą apsuka ne tik moteris, bet ir vyrus.

Neblėstantis gelio manikiūrų populiarumas visuomenę skirsto į dvi dalis. Viena pusė džiaugiasi technologija, kuri užtikrina kelias savaites nepriekaištingai atrodančius nagus, o kiti primena apie tokių manikiūrų žalą sveikatai. Ajurvedos konsultantė Eglė Terekaitė sako, jog ir pati kurį laiką buvo pakliuvusi į, kaip vadina, gelio nagų spąstus. Tačiau moteris sako, jog po pastarojo gelinio lakavimo nagai tapo tokie silpni ir sužaloti, jog prireikė mėnesio juos atgaivinti.

Ajurvedos pagrindinis tikslas – mokytis gyventi. Kada išmokstame laikytis šios praktikos pagrindinių principų, galime apsisaugoti nuo ligų ir atrasti visapusišką harmoniją. Vieno iš seniausių, iš Indijos kildinamų sveikatingumo mokslų ajurvedos entuziastai, ajurvedos centro „SPA Shanti“ įkūrėjai Eglė ir Darius Kauneckai tvirtina, kad 15-kos metų patirtis ajurvedoje jų gyvenimus pakeitė iš esmės.

Stabtelėti prieš veidrodį ir nusivalius visą makiažą, užkišus plaukus už ausų, nesišypsant, „nepučiant“ lūpų bei visiškai atsipalaidavus įsistebeilyti į savo veidą – užduotis maloni retam. Nešvarus didmiesčio oras ar jo trūkumas biure, nuovargis, nemaistinga, greita mityba, stresas... galėtume vardinti ir vardinti didžiausius mūsų veido odos priešus. Organizmą toks disbalansas veda į neviltį. Deja, tai iš karto praneša sudirgusi, žvilgesį, standumą praradusi, išberta oda.

Anot Eglės Terekaitės, įvairios medžiagos, kurios yra įprastuose kremuose, šampūnuose, makiažo priemonėse, mūsų kūną veikia nepalankiai. Ir nors ji itin palaiko natūralų grožį, tai nereiškia, kad nenaudoja kosmetikos. Mergina sako, jog tereikia žinoti, ką pasirinkti, kad nekenktume sau. Norinčioms sveikatai palankesnių grožio priemonių, Ajurvedos konsultantė pasakoja, kaip nepasiklysti kosmetikos pasaulyje.

Asta ir Vytautas Keturkos kažkada dirbo ir gyveno kaip visi, kol jiems proto nesujaukė ajurveda. Dabar pora yra vegetarai, nevartoja jokių kvaišalų bei cheminių vaistų ir savo žiniomis dalijasi su visais, kas tik yra pasiryžę klausytis.

Ajurveda – vienas seniausių mokslų ir gyvenimo išminties šaltinių, grįstas žmogaus harmonija su pasauliu ir pačiu savimi. Išvertus iš sanskrito kalbos, žodis „ajurveda“ reiškia gyvenimo meną. Vadovaujantis ajurvedos išmintimi, kiekvienas žmogus – unikalus, tačiau tiek jo išvaizdą, tiek charakterį daugiausia lemia jame pagal tam tikrus dėsnius sąveikaujančios došos.

Kad pirmųjų snaigių romantikos nežlugdytų varvanti nosis, erzinantis kosulys ir ne laiku užpuolę sezoniniai negalavimai, paruoškite kūną gintis nuo virusų ir infekcijų atakų. Peršalimas, tarsi žiema kelininkus, visada užklumpa netikėtai: ką tik jautėtės puikiai, džiaugėtės gyvenimu, bet... prabudote vieną rytą – ir šekit: sloga, gerklės skausmas, kosulys. Iš kur atsirado šios negandos? Viskas labai paprasta.

Šri Lanka – tarsi perlas, iškilęs Indijos vandenyne, nors ne, gal greičiau smaragdas dėl įstabios žalumos. Jeigu ieškote rojaus žemėje, jis – Šri Lankoje... Taip, įžanga skamba kaip frazės iš reklaminio lankstinuko ir aš 100 procentų su jomis sutinku. Iš tiesų tai yra pirmapradžio grožio žemė su apokaliptiniais saulėlydžiais, ramybe, kuri yra budizmo esmė, su teigiamo dažnio virpesiais tavyje ir aplink tave... Tai yra visiškai kitkas ir jutimų prasme, ir džiaugsmas akiai, ir net skrandžiui.

Plaukų priežiūra Plaukai – mūsų sveikatos veidrodis, kuriame galima įžvelgti, ar kūne ir sieloje vyrauja darna. Plaukams ir galvos odai įtakos turi daugybė veiksnių - amžius, mitybos įpročiai, metų laikas, klimatas, užterštumas, stresas ir t.t. Svarbu, kaip jūs plaunate savo plaukus, kuo šukuojate. Ajurveda pateikia tam tikrų metodų, kaip išlaikyti plaukus sveikus bei gražius.

Net ir neįprastos pasaulėžiūros ir poreikių vaikas gali lankyti paprastą, eilinę mokyklą be rūpesčių. Gyvas įrodymas – dainininkės Violetos Jurkonienės – Sati vyresnėlis Arijas, šįmet sėkmingai eisiąs į jau trečią Vilniaus „Volungės“ pradinės mokyklos klasę. Rugsėjo pirmoji jau visai čia pat. Vasaros pabaiga tėveliams dažnai kupina streso – vaikai maži, o rūpestis suruošti juos į mokyklą – dar ir koks didelis. Plunksninės, kuprinės, drabužėliai.

Ajurveda – tai mokslas apie gyvenimą. Sanskrito kalboje „Ayu“ reiškia gyvenimą, „Veda“ – mokslą. 5000 metų senumo iš Indijos kilęs mokslas nagrinėja žmogų, kaip gamtos dalį. Ši disciplina apima dietologiją, gyvenimo būdo ir rėžimo analizę, meditacijos ir kvėpavimo metodus, medicininius augalus, natūralius gydymo ir terapijos metodus, kūno, proto ir sielos valymo bei atsinaujinimo programas. Ajurvedinės procedūros skirtos palaikyti ir gerinti – žmogaus sveikatą, harmonizuoti ryšį su gamta.