• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
Partnerio turinys
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Pavasariui įsibėgėjus vis daugiau lietuvių traukia į sodus ir sodybas, kur pradeda pasiruošimą naujam sodininkystės ir daržininkystės sezonui. TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad nors sodo darbai ir naudingi sveikatai, vis dėlto, reikėtų pasisaugoti ir tykančių pavojų.

Pavasariui įsibėgėjus vis daugiau lietuvių traukia į sodus ir sodybas, kur pradeda pasiruošimą naujam sodininkystės ir daržininkystės sezonui. TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad nors sodo darbai ir naudingi sveikatai, vis dėlto, reikėtų pasisaugoti ir tykančių pavojų.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Sodo darbai naudingi sveikatai

A. Unikauskas pasakoja, kad nuosavame sode užauginti vaisiai, uogos ir daržovės turi daugiau vitaminų, antioksidantų ir mineralų nei atkeliavę iš kitų kraštų.

REKLAMA

„Tyrimai parodė, kad sodininkų masės indeksas mažesnis, o išvaizda geresnė nei tų, kurie žemės darbais neužsiima. Savo daržą turintys žmonės kasdien suvalgo net 40 proc. daugiau daržovių ir vaisių nei kiti“, – pasakoja profesorius.

Jam antrina „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė.

„Sodo ir daržo auginimas ir priežiūra turi daugybę privalumų. Visų pirma, žmogus daugiau juda. Taip pat daugiau laiko praleidžia saulės šviesoje“, – sako specialistė.

REKLAMA
REKLAMA

Vis dėlto, yra ir pavojų. E. Marciuškienė atkreipia dėmesį, kad didžiausius pavojus kelia užklystantys gyvūnai, vabzdžiai, užkrėsti vaisiai ir daržovės.

„Būtent dirvožemyje yra daugiausia mikroorganizmų ir bakterijų, kurie gali sukelti ligas. Susirgti susižeidę dirbant sode labiausiai rizikuoja vyresnio amžiaus, silpnesnio imuniteto žmonės“, – teigia „Antėja“ gydytoja.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Tykantys pavojai

Viena iš ligų, kurios tyko dirbant sodo darbus, yra stabligė.

„Dirbant sode ir susižeidus galima susirgti stablige. Ypač didelis pavojus tuo atveju, jei dirvožemis tręšiamas mėšlu. Ir tam visai nereikia didelės traumos, užtenka net ir mažiausio rožės spyglio įbrėžimo“, – įspėja E. Marciuškienė ir priduria, kad apie stabligę išduoda raumenų traukuliai, kurie laikui bėgant stiprėja. Jei stabligė negydoma, pacientą galiausiai ištinka mirtis. Nuo stabligės geriausiai apsaugo skiepai, kuriais reikėtų revakcinuotis kas 10 metų.

REKLAMA

„Traumos darže gali sukelti ir sepsį. Medicininėje literatūroje aprašomi atvejai, kuomet daržininkus ištinka taip vadinamas daržininko sepsis. Paprastai liga pasireiškia ūmiai ir vos po 3 dienų gali pasibaigti mirtimi“, – sako gydytoja.

Aktyviai daržininkyste užsiimantiems žmonėms E. Marciuškienė rekomenduoja reguliariai atlikti bendrą kraujo ir šlapimo tyrimą.

REKLAMA

Kaip turi atrodyti sodininko vaistinėlė?

Užsiimant sodo ir daržo darbais neretai pasitaiko įvairios fizinės traumos – įpjovimai, įbrėžimai ar nudegimai. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Jovitos Aleknienės, kiekvienas užsiimantis lauko darbais turėtų pasirūpinti tinkamu vaistinėlės turiniu.

„Viena iš traumų, kurią patiria daržininkai, tai nusideginimas tam tikrų augalų sultimis. Tokiu atveju pažeistą odą rekomenduojame švelniai nuplauti muilu, nusausinti vienkartine servetėle ir gydyti priemonėmis su pantenoliu“, – pataria vaistininkė.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

J. Aleknienė teigia, kad sodininko vaistinėlė visai neturi būti didelė – svarbiausia jos turinys.

„Pirmiausia rekomenduočiau pasirūpinti dezinfekciniu purškikliu ir steriliais tamponėliais. Taip pat įsigykite pleistrų, bintą, pantenolio putų nudegimams, tepalą su sidabru. Na ir jei susižeidėte, neužtenka žaizdą užklijuoti. Reikėtų save stebėti parą laiko, sekti ar nekyla temperatūra, žaizdą reguliariai valyti ir pertvarstyti“, – pasakoja specialistė.

Laida „Kviečiame daktarą!“ – šeštadieniais, 11.30 val. per TV3!

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų