Nuo peršalimo

Tai latė, į kurios sudėtį neįeina jokia kava - tik prieskoniai. Dėl gausybės prieskonių tai puikus šiltas gėrimas, vakarojant ilgais žiemos vakarais, nes imbieras čia groja pirmu smuiku, todėl šita latė aštroka. Na, o juodieji pipirai čia pateko, nes jie padeda organizmui pasisavinti ciberžolę, kuri skatina išsiskirti insuliną ir mažina riziką susirgti diabetu.

INGREDIENTAI: 1 litras putinų 300 gramų medaus 100 gramų imbierų Paruošimo laikas: Apie 5 min. Porcijų skaičius: 4 PARUOŠIMO BŪDAS: Putino uogas maišau su medumi ir tarkuotu imbieru. Sudedu į stiklainiukus mažus ir naudoju kasdien po šaukštą. Labai geras skonis, tinka su arbata. Laikau šaldytuve.

INGREDIENTAI: 1 vienetas citrinų 3 česnakų PARUOŠIMO BŪDAS: Išspauskite citrinos sultis į nedidelį indelį. Sutarkavę česnaką, įspauskite jo sultis į citrinų sultis ir pamaišykite. Laikykite šaldytuve ir gerkite į dieną po 1-2 šaukštelius. Kad būtų skaniau, galite įdėti šiek tiek medaus. Šis mišinys sustiprina imunitetą ir padeda greičiau pasveikti.

INGREDIENTAI: 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus 2 gramai imbierų 2 arbatiniai šaukšteliai kakavos 230 mililitrų pieno 1 arbatinis šaukštelis juodojo šokolado (tarkuotas) PARUOŠIMO BŪDAS: Įdėti į pieną 0,5 cm ilgio imbiero šaknies gabaliuką ir šildyti ant vidutinės ugnies, kol pakils putos. Kol pienas virs, kakavą sumaišyti su cukrumi, įpilti 1 šaukštą karšto pieno ir gerai išmaišyti (kad ištirptų cukrus). Kai pienas pradės kilti, nuimti nuo ugnies, išimti imbierą.

INGREDIENTAI: 6 gramai juodosios arbatos 0.5 vieneto citrinų 6 gramai žaliosios arbatos Paruošimo laikas: Apie 5 min. Porcijų skaičius: 1 PARUOŠIMO BŪDAS: Užplikyti verdančiu vandeniu žalios ir juodos arbatos lapelius. Įspausti citriną. Galima pasaldinti cukrumi.

INGREDIENTAI: šiek tiek česnakų šiek tiek margarino šiek tiek juodos duonos PARUOŠIMO BŪDAS: Susmulkiname česnako skilteles, ant duonos užtepame margarino arba sviesto ir sudedame česnaką. Labai skanu ir geras būdas apsisaugoti nuo gripo. Skanaus.

INGREDIENTAI: 3 vienetai citrinų 1 vienetas imbierų (šaknis) 6 valgomieji šaukštai medaus PARUOŠIMO BŪDAS: Citrinas bei imbierą nulupame, sutarkuojame ir maišome su medumi, kol medus ištirpsta. Naudojame kasdien tris kartus po šaukštą ir pamirštame peršalimus! Laikome šaldytuve.

INGREDIENTAI: šiek tiek cukraus (400-500) 1 kilogramas erškėtrožių (uogos) PARUOŠIMO BŪDAS: Erškėtuoges išdarinėti ir perplauti keliskart, pakeičiant vandenį. Po to sumalti, ir apiberti cukrumi. Taip laikyti per naktį, kol atsiras sirupo. Virti ant nedidelės ugnies nuolat maišant apie 30 - 40 min. Jei trūksta, dar įberti cukraus. Dar karštas sudėti į stiklainiukius. Labai geras daiktas žiemą, kai skauda gerklytę. Pasidarykit arbatytės.

INGREDIENTAI: 1 vienetas imbierų 3 valgomieji šaukštai medaus 500 mililitrų vandens 1 vienetas citrinų Paruošimo laikas: Apie 5 min. Porcijų skaičius: 3 PARUOŠIMO BŪDAS: Kruopščiai nuplauti imbiero šaknį ir supjaustyti plonomis juostelėmis. Citriną nuplauti ir taip pat supjaustyti. Į gilų indą sudėti imbierą, citriną ir užpilti verdančiu vandeniu. Tegu gėrimas pastovi. Tada įdėti medaus.

INGREDIENTAI: 1 vienetas apelsinų 1 vienetas cinamono (lazdelės) 1/3 valgomojo šaukšto gvazdikėlių (nemalti) 1 vienetas vanilės (ankštis) 2 litrai obuolių sulčių PARUOŠIMO BŪDAS: Obuolių sultis supilame į puodą, sudedame apelsino griežinėlius, gvazdikėlius, cinamono lazdelę, vanilės ankštį, citrinų sultis ir gerai užkaitiname (bet geriau neužvirti). Dar galima pridėti imbiero, bet, kadangi aš jo nemėgstu, tai aš jo ir nedėjau.

INGREDIENTAI: šiek tiek medaus 50 gramų degtinės 100 gramų vandens (verdantis) PARUOŠIMO BŪDAS: Verdantį vandenį supilkite į molinį puodelį, įdėkite medaus tol, kol tirpsta. Supilkite alkoholį ir sumaišykite. Išgerkite ir gulkitės į lovą šiltai apsikloję.

INGREDIENTAI: šiek tiek anyžių (vaisiai) šiek tiek šalavijų (lapai) šiek tiek piliarožės (šaknys) šiek tiek saldymedžio (šaknys) šiek tiek pušies (pumpurai) šiek tiek šalpusnio (lapai) PARUOŠIMO BŪDAS: Visų ingridientų po 1 dalį. Gaminimo būdas: valgomasis šaukštas mišinio užplikomas verdančio vandens stikline, leidžiama 20 min. nusistoti, perkošiama. Geriama po 1/2 stiklinės kas 3 valandas. Ši arbata lengvina atsikosėjimą.

INGREDIENTAI: 1 česnakų 5 gramai imbierų 1 sauja ryžių 1 vienetas vištos filė (krūtinėlė) šiek tiek prieskonių šiek tiek čili pipirų (milteliai) PARUOŠIMO BŪDAS: Išvirti sultinį iš vitienos krutinėlės, imbiero, česnako, aitriosios paprikos. Verdame 40 min, po to įdedame ryžių. 15 min. verdame, tuomet įdedame prieskonių, jeigu turime - žalumos ir dar truputį česnako.

INGREDIENTAI: šiek tiek medaus šiek tiek spanguolių PARUOŠIMO BŪDAS: Kai siaučia peršalimo ligos, galima gydytis ir šiuo vaistu. Sumalti spanguoles ar plaktuvu sukapoti ir užpilti medumi. O paskui kasdien po šaukštą. Labai skanu ir sveika.

INGREDIENTAI: šiek tiek anyžių (vaisiai) šiek tiek aviečių (uogos) šiek tiek šalpusnio (lapai) šiek tiek gluosnio (žievė) šiek tiek liepžiedžių PARUOŠIMO BŪDAS: Visų ingridientų po lygiai.Gaminimo būdas: valgomasis šaukštas mišinio užpilamas dviejomis stiklinėmis verdančio vandens, verdama 5 min, perkošiama, arbata geriama karšta.