gydytojas

Jauna mama maldavo, kad ją apžiūrėtų ginekologas, nes ji taip prastai jautėsi, kad teko sugrįžti gyventi pas tėvus. Kai pagaliau po 15 mėnesių sulaukė paskirto vizito, ji sužinojo, kad serga trečios stadijos gimdos kaklelio vėžiu. Sophie Butterworth, gyvenanti Burnley mieste, Lankašyro grafystėje, pirmą kartą paskambino  savo šeimos gydytojui 2020 metų birželį, skųsdamasi nenormaliu kraujavimu.

Jau 17 dienų kalėjimo kameroje bado streiką tęsiančio buvusio Sakartvelo prezidento Michailo Saakašvilio sveikatos būklė prastėja, sekmadienį žurnalistams pranešė jo asmeninis gydytojas Mikolozas Kipšidzė. „Jo sveikatos būklė prastėja, kas buvo prognozuojama, tačiau Michailas Saakašvilis neketina nutraukti bado streiko ir morališkai yra stoiškas, – sakė gydytojas. – jam sunku judėti, veidas smarkiai išbalęs, tačiau skubios medicininės pagalbos jam nereikia.

Gydytojas davė gudrų patarimą, kaip greičiau užmigti ir naktį gerai išsimiegoti. „BBC“ televizijos laidoje, kuria medikas vėliau pasidalino savo „TikTok“ platformoje, dr. Karanas Rajanas paaiškino, kaip veikia „3–2–1“ užmigimo rutina. Žarnyno chirurgijos specialistas iš Sunderlando, Didžiosios Britanijos, aiškina, kad pagal šį metodą nurodoma, ką reikia daryti tris, dvi ir vieną valandą prieš einant miegoti – jo teigimu, tai padeda naktį labai gerai išsimiegoti, rašoma dailystar.co.uk.

Įsivyraujant šaltam ir lietingam metų sezonui bet kokia dvirate transporto priemone važinėti tampa vis pavojingiau. Vis dėlto kai kurių priemonių pasirinkimas neramina ir gydytojus, mat vis daugiau jomis besinaudojusių gyventojų patiria vienokių ar kitokių traumų. O dažnai lieka ir tiesiog be dantų.

Šilutės ligoninės vyriausiasis gydytojas Viktoras Šileikis buvo pateikęs netikrą diplomą, nusprendė Tauragės apylinkės teismas. Kaip penktadienį pranešė prokuratūra, medikas savo kaltę pripažino, nuoširdžiai gailėjosi, todėl buvo atleistas nuo baudžiamosios atsakomybės pagal laidavimą. Jam skirta baudžiamojo poveikio priemonė – 2 tūkst. eurų įmoka į nukentėjusių nuo nusikaltimų asmenų fondą.

Kartais gali kilti pagunda išsirauti nedailiai atrodantį iš nosies styrantį plauką, bet gydytojas įspėja, kad to daryti jokiu būdu negalima. Dr. Karanas Rajanas, kurio informatyvius vaizdo įrašus socialiniuose tinkluose žiūri milijonai žmonių, sako, kad plaukų šalinimas pincetu ar vašku iš nosies sveikatai kelia didelį pavojų.

Dėl vidurių užkietėjimo nereikia nerimauti, nes tai nesunkiai išsprendžiama problema. Štai produktų sąrašas, kurių reikia vengti, kai jums užkietės viduriai. Kai kurie maisto produktai yra geresni jūsų virškinimui nei kiti. Dažniausiai viduriai užkietėję nevalgant pakankamai skaidulų arba negeriant pakankamai skysčių. „Express“ pasikalbėjo su gydytoja Deborah Lee, kad išsiaiškintų, kokių maisto produktų vengti užkietėjus viduriams.

Penktadienį, liepos 16 dieną, staiga užgeso vaikų ligų gydytojo Gedimino Čereškevičiaus gyvybė. Kaip gydytojas G. Čereškevičius sukaupė 40 metų darbo patirtį, 2017 metais buvo išrinktas į Nuoširdžiausių Kauno gydytojų dešimtuką. „Mirė vienas geriausių Kauno vaikų gydytojas“, – antradienio popietę pranešė skaitytojai. G. Čereškevičius gimė 1957 m. vasario 10 d. Kaltanėnuose. 1981 m. baigė Vilniaus universiteto Medicinos fakultetą. Gydytojo specializacija – pediatrija.

Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) vienbalsiai nusprendė nutraukti tyrimą dėl buvusio Santaros klinikų Šeimos medicinos centro (SKŠMC) gydytojo Vytauto Kasiulevičiaus elgesio. Toks sprendimas priimtas nesant akivaizdžių duomenų, tiesiogiai patvirtinančių, kad jis paveikė ar bandė paveikti Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Šeimos medicinos centro darbuotojos sprendimą paskiepyti jo sutuoktinę nuo COVID-19 ligos.

Nors šlapimo nelaikymas yra dažna problema, su kuria susiduria daugybė įvairaus amžiaus žmonių, daugelis ją vis dar yra linkę slėpti ir spręsti savarankiškai. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytojas urologas Vitalij Varygin perspėja, kad laiku neišsiaiškinus ligos priežasčių ir tinkamai nesigydant, gali atsirasti šlapimo pūslės uždegimas ir kilti infekcijos, kurias bus galima išgydyti tik operacijos metu.

Tiktoke vienas gydytojas pasakė, kelintą valandą reikia eiti miegoti, kad ryte jaustumėtės žvalūs ir pailsėję. Dr. Karanas Rajas savo samprotavimais pasidalino vaizdo įraše, kurį jau peržiūrėjo 1,6 milijono žmonių. Savo įrašą jis pavadino „90 minučių taisyklė“ ir jame sako: „Jei norite atsibusti gerai pailsėję, išbandykite šį dalyką. Kiekvieną naktį jūsų smegenys pereina per keletą miego ciklų.“ – aiškina jis.

Gydytojas Karan Rajan yra chirurgas ir savo sekėjoms „TikTok“ tinkle aiškina, kodėl viešuose tualetuose nepatartina tik „pritūpti“ virš unitazo ir kaip tokia nenatūrali padėtis ilgainiui paveikia moters organizmą. Chirurgas paaiškina, kas atsitiks, jei viešame tualete savo gamtinius reikalus atliksite „pritūpdamos“, o ne pilnai prisėsdamos ant unitazo.

Ką gi žinome apie kefyrą ir rūgpienį – ar šie rauginti gėrimai naudingi sveikatai? Dažnai kefyro žmonės griebiasi laikydamiesi dietų, pasak medikų, rūgtelėję produktai išties gali būti puiki žarnyno šluota, tačiau net ir kefyru piktnaudžiauti nereikėtų. Kefyras – raugintas pieno gėrimas, kurį žmonės vartoja jau tūkstančius metų. Lietuviai ne išimtis. Ir jei negeriate kefyro, pasirodo, visai be reikalo.

Po sunkios ligos, gegužės 24 dieną, Anapilin iškeliavo ilgametis akių gydytojas oftalmologas, Panevėžio žydų bendruomenės valdybos narys, nesulaukęs  68-ojo gimtadienio, Sergejus Amitonas. Medikas palaidotas Kauno Karmėlavos kapinėse. Akių gydytojas oftalmologas S. Amitonas 1980 metais baigė Kauno medicinos universitetą (dabar Lietuvos sveikatos mokslų universitetas) ir nuo 1981 metų pradėjo dirbti, pradžioje, Respublikinėje Panevėžio ligoninėje, o vėliau – Konsultacinėje poliklinikoje.

Kalbėdami apie insultą, gydytojai neurologai ypač dažnai kartoja frazes „auksinis laikas“ ir „laikas yra smegenys“. Kaip įmanoma anksčiau nuo simptomų pradžios iškviesta pagalba ir pradėtas taikyti specializuotas gydymas lemia geresnius gydymo rezultatus. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Insulto centro vadovas doc. dr. Aleksandras Vilionskis sako, kad visgi nemažai žmonių neatpažįsta insulto simptomų ar net juos ignoruoja, taip pasmerkdami save neįgalumui.

Jau ne vieną dešimtmetį gydytoju dirbantis Vilius Kočiubaitis laiko atranda ir rašymui. Ketvirtoji jo knyga „Gydytojai miršta kitaip“ pasirodys jau šį mėnesį, o apie naują knygą, darbo derinimą su rašymu ir ateities kūrinius jis sutiko papasakoti naujienų portalo tv3.lt skaitytojams. V. Kočiubaitis gali pasigirti plačia ir neįprasta patirtimi – gydytoju dirbo ne tik Lietuvoje, tačiau ir Afganistane.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad nuo šios savaitės prailginamas laikas užsiregistruoti gydytojo specialisto konsultacijai. Nuo šiol pacientas, gavęs siuntimą, turės 60 dienų užsiregistruoti konsultacijai. Ankščiau šis terminas buvo dvigubai trumpesnis – vienas mėnuo.   Šiuo pakeitimu siekiama sutaupyti šeimos gydytojų darbo laiką, kai nespėjus pacientui užsiregistruoti gydytojo specialisto konsultacijai, jiems tekdavo perrašinėti siuntimą.

Ilgą laiką sėdint vienoje vietoje gali atsirasti nugaros problemų. Dirbant sėdimą darbą yra svarbu nepamiršti prižiūrėti savo laikysenos. Apie ilgo sėdėjimo sukeliamas nugaros problemas ir kaip jų išvengti naujienų portalui tv3.lt pasakoja Kauno klinikų Sporto medicinos klinikos gydytojas dr. Gediminas Tankevičius. Ilgai sėdint vienoje vietoje gali atsirasti tam tikrų nugaros problemų. Kauno klinikų Sporto medicinos klinikos gydytojas dr.

Dešimtajame dešimtmetyje daktaras Johnas Schneebergeris septynerius metus išvengė teistumo už moters ir jo paties įdukros seksualinę prievartą, labai stengdamasis suklaidinti DNR tyrimus, įrodančius jo kaltę. 1992 m. spalio 31 d. Candice Fonagy nuvyko į savo vietinę ligoninę Kiplinge, Kanadoje, ieškodama draugės po to, kai susiginčijo su savo vaikinu. Jos draugė tą vakarą nedirbo, tačiau slaugytoja pasiūlė jai kreiptis į gydytoją, nes ji atrodė labai susijaudinusi.

Puikus vokiečių gydytojas ir Nobelio premijos laureatas Otto Warburgas dar 1921 m. atrado, kad vėžinės ląstelės nenaudoja cukraus kaip kuro taip, kaip mes manėme. Užuot „deginęs“ cukrų naudodamas deguonį, kaip dauguma mūsų kūno ląstelių, vėžinės ląstelės taiko taktiką, kurią, kaip yra žinoma, naudoja ir mielių ląstelės – fermentaciją.

Istorijoje gausu gydytojų ir mokslininkų, kurie dėl mokslo eksperimentavo su savimi. Tačiau yra gana retas atvejis, kai jie už rizikavimą savo gyvybe laimi Nobelio premijas, net jei jų eksperimentai neapsiriboja specifine sritimi. Vienas žmogus, gavęs Nobelio premiją, buvo Werneris Forssmannas, kuris turėjo atlikti eksperimentą itin sudėtingomis aplinkybėmis ir už tai buvo atleistas. 1929 m. W. Forssmannas buvo chirurgijos rezidentas, dirbęs Eberswalde ligoninėje.

Kovo 17 dieną apie 8.55 val. į Šakių ligoninę dėl užspringimo atvežta 2020 metais gimusi mergaitė. Deja, mažylės gyvybės išgelbėti nepavyko – 11 val. 30 min. ji mirė. Vaikų chirurgas rezidentas Benediktas Jonuška priminė, ką daryti pastebėjus, kad vaikas užspringo. Gydytojas pasakojo, kad susidurti su užspringusiais ar galimai kažką nurijusiais vaikais susidurti tenka bene kiekvieną budėjimą. 80 proc.

Milžinišką skaičių sekėjų „TikTok“ turintis britas chirurgas paaiškino, kodėl atsiranda keistas dežavu jausmas. Dr. Karanas Rajas vaizdo įraše papasakojo apie dežavu – jausmą, kad tai, kas šiuo metu vyksta, kažkada jau buvo nutikę. Medikas sako, kad tai – iliuzija, o ne mistiška patirtis. Kalbėdamas apie šį keistą fenomeną jis sakė: „Kas yra dežavu? Iš tiesų tai – smegenyse įvykstanti klaida. Taip nutinka, kai naujas trumpalaikis prisiminimas per klaidą patenka į ilgalaikius atsiminimus.

Baltarusijos teismas penktadienį užkirto kelią Lietuvos ir dar kelių šalių diplomatams stebėti teismo procesą, kuriame teisiama žurnalistė ir gydytojas dėl duomenų atskleidimo apie policijos areštuoto protestuotojo mirties aplinkybes.  Laikinoji reikalų patikėtinė Asta Andrijauskaitė BNS sakė, kad stebėti teismo posėdžio be jos taip pat atvyko Prancūzijos, JAV, Vokietijos ir ES delegacijos atstovai. „Posėdis buvo paskelbtas uždaru ir mes turėjome išeiti“, – sakė diplomatė.

Jau ne vienerius metus visame pasaulyje atliekami moksliniai tyrimai rodo fizinio aktyvumo ir ilgaamžiškumo sąsają. Moksliniai duomenys taip pat rodo, kad lytinis aktyvumas,  vertinant ilguoju periodu, taip pat teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, mažina širdies ligų atsiradimo riziką.

Jungtinėje Karalystėje siaučiant naujai COVID-19 atmainai, jaunas gydytojas-rezidentas savo dienoraštyje dalinasi išgyvenimais. Pateikiame jo penktadienio dienoraštį. Koronavirusui ir toliau siaučiant, nebetyli ir patys medikai. Vieni po kitų dalijasi sunkiais išgyvenimais iš darbo. Šįkart prabilo Jungtinės Karalystės medikas – Nacionalinės sveikatos apsaugos tarnybos (NHS) darbuotojas. PENKTADIENIS Esame pratę prie mirties, bet ne tokios Dėl nerimo šiąnakt beveik nemiegojau.

Jungtinėje Karalystėje siaučiant naujai COVID-19 atmainai, jaunas gydytojas-rezidentas savo dienoraštyje dalinasi išgyvenimais. Pateikiame jo ketvirtadienio dienoraštį. Koronavirusui ir toliau siaučiant, nebetyli ir patys medikai. Vieni po kitų dalijasi sunkiais išgyvenimais iš darbo. Šįkart prabilo Jungtinės Karalystės medikas – Nacionalinės sveikatos apsaugos tarnybos (NHS) darbuotojas.

25-erių gydytojas rezidentas Tomas Masilionis dirba Kauno ligoninės infekciniame skyriuje, kur kiekvieną dieną su kolegomis kovoja dėl sunkiai sergančių žmonių gyvybių.  Noras padėti žmonėms, meilė biologijai ir chemijai bei matymas, kaip sergantiems padeda vaistininke dirbanti mama – taps motyvaciniu „mišiniu“, paskatinusiu rinktis medicinos studijas Lietuvos sveikatos universitete.

Užsikrėtimo koronvairusu tempai tokie dideli, kad šeimos gydytojai tampa situacijos įkaitais. Turėdami visą būrį pacientų, kurių dalis serga lėtinėmis ligomis, jie priversti nepaprastai daug laiko skirti COVID-19 užsikrėtusiems. Taip sumažėja laiko visiems kitiems, o ką jau kalbėti apie pasikeitusią situaciją visoje sveikatos priežiūros sistemoje. Ne visiems šie pokyčiai suprantami ir priimtini, ir ne visada pateikiama informacija atsako į visus klausimus.

2020 m. gruodžio 20 d. užgeso dar viena ugnelė šioje žemėje – mirė ilgametis Viešosios įstaigos Kėdainių ligoninės Traumatologijos skyriaus vedėjas, gydytojas ortopedas-traumatologas Romas Činčiukas. 1973 m. baigęs Papilės vidurinę mokyklą įstojo į Kauno medicinos institutą ir 1979 m. jį baigė, įgijęs medicinos gydytojo kvalifikaciją. Tų pačių metų rugpjūčio mėnesį pradėjo chirurgijos vienų metų trukmės internatūrą Kėdainių rajono centrinėje ligoninėje.

COVID-19 užsikrėtusiems žmonėms gresia ir ilgalaikiai sveikatos sutrikimai, vienas jų – ir erekcijos disfunkcija vyrams, įspėja medicinos ekspertai.  Infekcinių ligų specialistė dr. Dena Grayson sako, kad dabar baiminamasi, jog vakcina gali paveikti vyrų erekciją net ir jiems pasveikus. „Labai nerimaujame, kad vyrams liga gali palikti ilgalaikių negalavimų – erekcijos disfunkciją, nes žinome, kad virusas pakenkia kraujagyslėms, – „NBC Chicago‘s LX“ sakė dr. D. Grayson.

Jeigu visuomenė nesusiims ir nepradės laikytis karantino nurodymų, gali ateiti momentas, kai dėl milžiniškų srautų gydymo įstaigose susirgusiaisiais nebebus kam pasirūpinti, įspėja Santaros klinikų gydytojas. „Priėmimo skyriai kemšasi, nes ligonių skaičius turime milžiniškus, gydytojai nėra kažkokie klonai, jų nepripūsi, neprigaminsi per vieną dieną ir tiesiog gali būti ir panašu, kad ateina tas momentas, kada tiesiog reikės pačiam pacientui rūpintis savimi.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų reanimacijos-intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas docentas Mindaugas Šerpytis pasakoja, kad medikai, kaip ir ligonio artimieji, jautriai išgyvena, net verkia dėl savo pacientų. Gydytojo manymu, bendravimas su pacientu itin svarbus ir gali parodyti daug daugiau nei bet koks tyrimas. Jam pritaria ir neurochirurgas Ramūnas Raugalas.

Ar pabudę ryte jaučiatės taip, lyg būtumėte visai nemiegoję? Galbūt dažnai jus kamuoja nuovargis,  įtampa, skundžiatės pablogėjusia atmintimi ir galvos skausmais? Jei taip, gali būti, kad jums pasireiškė lėtinio nuovargio sindromas, kurio požymių, pasak Šiaulių „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Lino Petrausko, dažnai galima atsikratyti tiesiog subalansavus gyvenimo režimą. Lėtiniu (arba chronišku) nuovargiu vadinama tokia būklė, kai ilgą laiko tarpą – nepertraukiamai bent 6 mėn.

Asmeninis Diego Maradonos gydytojas atsidūrė tyrimo dėl netyčinio nužudymo centre, praėjus keturioms dienoms po to, kai Argentinos futbolo legenda patyrė mirtiną širdies smūgį, pranešė netoli Buenos Airių esančio San Isidro prokuratūra. Pasak televizijos reportažų, policija atliko reidą Leopoldo Luque kabinete ir namuose, ieškodama galimų įrodymų, rodančių aplaidumą.

Nuo Covid-19 pacientus gydantys medikai geriausiai žino ir mato pandemijos padarinius. Misūrio valstijoje, JAV, gyvenantis gydytojas pasidalijo susimąstyti verčiančiu vaizdeliu, kuriame imitavo, kaip atrodo paskutinės nuo Covid-19 mirštančio paciento akimirkos. Intensyviosios terapijos skyriaus gydytojas Kennethas E. Remy'is, dirbantis vienoje Sent Luiso ligoninėje, savo „Twitter“ paskyroje pasidalijo 78 sekundžių vaizdeliu.

Pastaruoju metu internete sklando informacija, kad negalima valyti ausų, o ypač to daryti ausų krapštukais, nes tai gali pažeisti ausies vidų. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Ausų, nosies, gerklės centro vadovas prof. Eugenijus Lesinskas turi kitokią nuomonę šiuo klausimu. „Aš rezonuosiu su paskutiniu metu girdima nuomone, kad ausų valyti negalima. Ausų krapštukais valyti ausis irgi galima“, – sako jis.

Netylant kalboms apie antrąją koronaviruso bangą, gydytojai nerimauja ir dėl kitų rudenį užlumpančių ligų. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) pranešė, kad šią savaitę jau prasideda gripo sezonas. Šiuo laikotarpiu padaugėja sergančių gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Gydytojai ragina skiepytis ir pirmųjų gripo atvejų laukia su nerimu.

Skaičiuojant paskutines karštas vasaros dienos, lietuviams išbūti su kauke lauke ir nepažeisti jos dėvėjimo taisyklių neretai būna vis dar sunku. Santaros klinikų Šeimos medicinos centro gydytojas Valerijus Morozovas apžvelgė dažniausiai daromas kaukių dėvėjimo klaidas ir plačiau papasakojo apie jas.

Registracija pas gydytoją dalyje šalies gydymo įstaigų vis dar sunkiai įmanoma. Specialistus pasiekti bandantys tautiečiai į poliklinikų ar ligoninių registratūras bando prisiskambinti ištisas valandas ar net dienas. Tvarkdario vaidmens imasi Sveikatos apsaugos ministerija. Valdininkai įpareigojo susitvarkyti – ar samdyti naujus darbuotojus, įsigyti daugiau telefonų, ar kitaip mažinti eiles – spręs pačios įstaigos.

Ar į vaistinę einate tik įsigyti konkrečių vaistų ar maisto papildų, ar ir norėdami pasikonsultuoti su farmacijos specialistais? Vaistininkai pastebi, kad padaugėjo žmonių, besikreipiančių į juos kaip į sveikatos specialistus ir taip išvengiančių ilgiau užtrunkančių vizitų pas gydytojus. Medikai pritaria, kad iš tikrųjų ne visose situacijose būtina skubėti tiesiai į gydymo įstaigą – dažnai problemą galima išspręsti ir pasikonsultavus su vaistininku.

Po karantino daugeliui pacientų sunku ne tik patekti pas gydytoją, bet ir prisiskambinti gydymo įstaigai. Visgi, medikai atvirai dalijasi savo nuomone, panašu, kad gyvenimas greitai į ankstesnes vėžes negrįš, nes antra koronaviruso banga greičiausia kils ir Lietuvoje. Už ką gi mes mokame privalomąjį sveikatos draudimą, kas laukia Lietuvos dar šiemet ir ką reikėtų žinoti pacientams, aiškinamės su gydytoju Robertu Adomaičiu.

Pacientų eilės ligoninėse ir poliklinikose sujaukė koronavirusas, gydytojai jau ne kartą pasakojo, kad sulėtėjo ne tik prevenciškai teikiama pagalba, bet ir žmonės labai reikalingų paslaugų teikimas. Kaip medikai prisitaikė prie naujos realybės ir ką dabar reikia žinoti pacientams, pokalbis naujienų portale tv3.lt su gydytoju urologu Robertu Adomaičiu.

Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo mastai pasaulyje medikus verčia susirūpinti. Pagrindinė to priežastis – šių medžiagų keliama grėsmė žmogaus organizmui, taip pat neigiamai paveikiami smegenų veiklos procesai. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Toksikologijos centro vadovas Robertas Badaras, kalbėdamas apie psichoaktyviųjų medžiagų apibrėžimą, tvirtina, kad nelegaliai rinkoje siūlomi produktai gali atnešti pragaištį žmogaus gyvybei.

Vasara Lietuvoje prasidėjo audringai: vietomis siautė škvalas, užfiksuotas viesulas, buvo kruša, liūtys su perkūnijomis. Taip pat termometro stulpelis kilo aukščiau nei 25 laipsniai karščio. Visgi, nepaisant gana šiltos vasaros pradžios, kai kurie žmonės peršalo. Kodėl per karščius persišaldo daugybė žmonių, pokalbis su gydytoju Valerijumi Morozovu.

„Kaip karantino metu prižiūrėti akis, kad nepablogėtų jų būklė, koronavirusas per akis nepatektų į organizmą? Juk pakliūti pas daugelį gydytojų bemaž neįmanoma? O akys taip pavargsta dirbant kompiuteriu nuotoliniu būdu“, – klausia 40 m. Roma iš Ukmergės. Atsako gydytojas oftalmologas dr. Paulius Rudalevičius. Nelieskite ir netrinkite akių, ypač nešvariomis rankomis. Virusai ir bakterijos (tarp jų ir koronavirusas) taip gali patekti ant akies junginės, o vėliau ir į bendrą organizmo sistemą.

Jei praeitą savaitę vylėmės, kad padėtis dėl koronaviruso jau stabilizavosi, šį savaitgalį vėl padaugėjus užsikrėtusiųjų skaičiui, optimizmas išsisklaidė. Ar ne per anksti sušvelnintas karantinas ir ko galime tikėtis Lietuvoje, remiantis Ispanijos patirtimi, klausiame ten gyvenančio gydytojo Mindaugo Gudelio. Laba diena, tikėjomės, kad situacija pas mus Lietuvoje stabilizavosi, tačiau savaitgalį ūgtelėję skaičiai dėl nustatyto koronaviruso parodė, kad toli gražu ne.

Karantino metu vizitai pas gydytojus apriboti, todėl turime saugotis ne tik virusų, bet ir sumažinti bet kokią riziką susidurti su kitomis sveikatos problemomis. Šiuo metu didesnė apkrova tenka mūsų akims, kurias papildomai vargina darbas nuotoliniu būdu, ilgas žiūrėjimas į ekranus be pertraukų ar išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas. Ką daryti, kad akių būklė nepablogėtų? „Regos centro“ vadovas, med. dr.

Anglijoje Romfordo Karalienės ligoninėje dirbantis greitosios pagalbos skyriaus vadovas Sarfaraz Munshi kartu su savo sekėjais pasidalijo keliais paprastais kvėpavimo pratimais, kurie, anot jo, gali padėti sumažinti koronaviruso simptomus.  Pasak gydytojo, šią techniką naudoja ir kolegė Sue Elliot, kuri dirba slaugos skyriuje. Šį metodą ji reguliariai naudoja su intensyvios terapijos skyriuje esančiais pacientais, rašoma dailystar.co.uk.