galvos skausmas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „galvos skausmas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „galvos skausmas“.
34-erių Linai smogė insultas: jį išdavė 1 nekaltas simptomas
Linksmos, energingos ir vietoje nenustygstančios Linos Bagučianskienės, įsikūrusios Airijoje, gyvenimas drastiškai pasikeitė vos per vieną dieną – sveikata nesiskundusią moterį staiga ištiko insultas. Jo padarinius Lina jaučia iki šiol, tačiau nenuleidžia rankų: gyvenimas pilnas gražių momentų, kuriuos verta branginti.
Galvos skausmas buvo vienintelis simptomas, išdavęs apie artėjantį insultą, tačiau niekas nė neįtarė, kad viskas baigsis taip skaudžiai.
Gera žinia – dėl gyvybei pavojingos būklės lietuviams pasitikrinti bus paprasčiau
Smegenyse rasta aneurizma ir dabar reikia priimti sprendimą, kokį gydymo būdą – stebėjimą, aneurizmos embolizaciją ar neurochirurginę operaciją – rinktis? Pasaulinė praktika rodo, jog tokioje situacijoje labai svarbu išgirsti dviejų skirtingų specialistų nuomones: neurochirurgo ir intervencinio radiologo. Iki šiol pas pastarąjį Lietuvoje patekti būdavo beveik neįmanoma, tačiau SAM įgyvendinus pokytį pacientams šis kelias tapo atviras.
Smegenų aneurizmą Lietuvoje turi 1 iš 20 žmonių.
Įkyrus galvos skausmas radviliškietei pranašavo skaudžią ligą: įspėja kitus nenumoti ranka
Migrena – gyvenimo mokytoja, kuri neretai iš žmogaus atima jėgas, kantrybę ir stiprybę. Daugiau nei dešimt metų nuo migrenos su aura kenčianti radviliškietė Indrė Šaulianskaitė pasakoja, kad nors ši liga dažniausiai atima apie pusę mėnesio geros savijautos, tačiau tuo pačiu ir moko gyvenime išlaikyti pusiausvyrą.
Radviliškietė Indrė Šaulianskaitė teigia, kad problemos su nemaloniu galvos skausmu prasidėjo būnant 12-oje klasėje.
Svaigsta galva, o gydytojai sako, kad „jums nieko nėra“? Medikė tikina, kad šviesa tunelio gale yra
20 procentų žmonių bent kartą gyvenime skundžiasi galvos svaigimu, žinoma, kalbame ne apie tuos atvejus, kai padauginama alkoholio ar pasisupus karuselėje. Galvos svaigimą gali sukelti aibė skirtingų priežasčių, pradedant nuo streso, neišsimiegojimo, mažakraujystės, padidėjusio kraujospūdžio, širdies ritmo sutrikimo iki subtilių priežasčių, tokių kaip pusiausvyros nervo uždegimas, vidinės ausies kristalų iškritimas arba senatvinis vestibulinės funkcijos nusilpimas.
2 simptomai išduoda, kad sergate ilguoju COVID-19: pasitikrinkite, ar jų nejaučiate
Koronavirusas daugeliui atrodo kaip lengva liga, tačiau kai kuriems pacientams simptomai po infekcijos nedingsta keletą savaičių ir mėnesių. Naujas tyrimas patvirtino, kad du simptomai beveik 70 procentų atvejų kankina iki keturių mėnesių, rašo express.co.uk.
Mokslininkai pamažu išsiaiškina ilgojo koronaviruso komplikacijas, kurios, atrodo, paveikia vis daugiau žmonių Jungtinėje Karalystėje. Tačiau kai kurie klausimai dėl šios ligos vis dar neatsakyti.
1 nekaltas simptomas vyrui išdavė agresyvią ligą: įspėja nenumoti ranka
Sprendimas apsilankyti pas akių gydytoją po kelis mėnesius trukusių galvos skausmų ir migrenos išgelbėjo vyrą nuo apakimo.
Anglijoje gyvenantis Sergejus Stepanovas vieną dieną pakeliui į darbą nuėjo pas akių gydytoją, nes jam vis stiprėjo galvos skausmai.
Jis paaiškino: „Turiu prisipažinti, kad jau seniai nesitikrinau akių. Greitai supratau, kad dėl šios svarbios sveikatos patikros aplaidumo kilo rimtas pavojus mano regėjimui.
Mergina galvojo, kad ją kankina pagirios: sužinojusi tiesą nesulaikė ašarų
25-erių mergina manė, kad per daug išgėrė, kai po vakarėlio atsibudo su skaudančia galva ir skausmu kojose, tačiau vos po trijų dienų ji neteko regėjimo ir buvo paralyžiuota nuo juosmens žemyn.
2007 m. rugsėjo penktadienio vakarą Anabelė Moult dalyvavo vakarėlyje su draugais. Kai kitą dieną mergina atsibudo su galvos skausmu, neryškiu regėjimu ir „pinceto ir adatų“ pojūčiu kojose, ji pagalvojo, kad tai pagirių pasekmės.
Pamirškite varginantį galvos skausmą: atskleidė veiksmingas priemones
Jei nuolat skauda galvą, reikėtų vengti pastovaus nuskausminamųjų gėrimo. Jei norite išbandyti ką nors kita, yra netradicinių metodų, kurie gali palengvinti skausmą, rašo dailystar.co.uk.
Stiprus ir tvinkčiojantis galvos skausmas gali turėti neigiamos įtakos kasdieniam jūsų gyvenimui, tačiau tai labai dažna būklė, kurią daugelis žmonių patiria per savo gyvenimą.
Galvos skausmas gali būti tvinkčiojantis, nuolatinis, stiprus arba silpnas.
Šie simptomai išduoda, kad jūs susirgote COVID-19: pasitikrinkite laiku
Nauji duomenys rodo, kad birželio pabaigoje Anglijoje ligoninėje gulėjo 8928 žmonės, sergantys Covid-19. Ankstesnę savaitę sergančiųjų buvo 6401, šiek tiek padaugėjo ir intensyviosios terapijos pacientų.
Covid atvejų skaičius per savaitę išaugo beveik trečdaliu, o nauji duomenys atskleidė dažniausią pacientams pasireiškiantį simptomų. Dabar iš „Covid“ analizės programos ZOE ataskaitos matyti, kad galvos skausmas tapo dažniausiai pranešamu simptomu, rašoma mirror.co.uk.
27-erių aktorę pakirto nežinoma liga: galvos skausmas prikaustė prie lovos
27-erių garsi ukrainiečių aktorė Kateryna Tyškevič jau aštuonerius metus kovoja su sunkia liga.
Mergina pasakojo, kad ją kankina nepakeliamas galvos skausmas, kuris ją nuolat kankina.
Kaip prisipažino Kateryna, jai skauda taip, kad negali nei atsimerkti, nei kalbėti. Aktorės mama yra neurologė. Per šiuos aštuonerius metus Ukrainoje išbandė visus gydymo būdus: ir tradicinę mediciną, ir netradicinę.
REKLAMA
REKLAMA
Gydytojai nekreipė dėmesio į 20-mečio galvos skausmą: šeima išgyveno košmarą
Iš pradžių Xavier Ortiz per daug nekreipė dėmesio į galvos skausmą ir jautrumą triukšmui, kuris pradėjo kankinti 2021-ųjų balandį. Jis buvo 20 metų sveikas jaunuolis ir gebėdavo pakankamai nuslopinti skausmą, kad su draugais galėtų žaisti krepšinį.
Krepšinio aikštelėje keli jo draugai, kurie yra slaugai, pastebėjo, kad kažkas blogai su X. Ortiz akimi ir paragino jį kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.
Įvairūs kūno skausmai gali byloti ne apie fizinius sveikatos negalavimus, o apie užslėptas emocijas
Dažnai girdima, kad visos ligos pirmiausia prasideda galvoje. Ir nors šią mintį būtų galima nuleisti juokais, visgi specialistai tvirtina – mūsų kūnas ir emocijos iš tiesų yra glaudžiai susijusios. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro psichiatrė Aušra Stankūnienė pasakoja apie tai, kaip atskirti, kada vertėtų problemos ieškoti pas šeimos gydytoją ar kitą medicinos specialistą, o kada laikas praverti psichologo ar psichiatro kabineto duris.
2 dažni simptomai gali išduoti, kad susirgote COVID-19: neignoruokite jų
Koronavirusas žmones gali paveikti labai skirtingai – pasireiškia įvairiausi simptomai, kurių sunkumas gali būti visai ne vienodas. Bet dabar ekspertai įvardijo du simptomus, į kuriuos būtina reaguoti.
Praėjusių metų pabaigoje pasirodžiusi omikron atmaina greitai tapo dominuojančiu koronaviruso variantu, o dabar mokslininkai pasidalino dviem ankstyvais simptomais, kurie gali reikšti būtent šią atmainą.
1 požymis rytais gali išduoti, kad sergate vėžiu: nenumokite ranka
Galva rytais „kitokia“? Tai gali būti vėžio požymis. Vėžio simptomų yra galybė, nes vėžinės ląstelės gali daugintis bei augti bet kurioje kūno vietoje. Kai smegenyse nekontroliuojamai dauginasi ląstelės, tai vadinama smegenų augliu.
Pasak „The Brain Tumor Charity“ vyriausiojo mokslininko gydytojo David Jenkinson, vienas iš dažniausiai pasitaikančių smegenų auglio požymių gali būti jaučiamas rytais, rašo express.co.uk.
5 dažniausi galvos skausmo tipai: kaip atpažinti ir spręsti?
Galvos skausmas – vienas dažniausių skausmų, kuriuos patiria žmonės ir viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai į vaistinę užsuka medikamentų. „Camelia“ vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad vaistus šiam negalavimui reikėtų rinktis atsakingai, o prieš tai geriausia nustatyti priežastį, kodėl skauda galvą.
Galvos skausmo priežastys: šie būdai padės išvengti negalavimų
Kiekvienas iš mūsų puikiai žino, kas yra galvos skausmas. Vienus jis kankina dažniau, kitus – rečiau, tačiau vargu ar atsirastų bent vienas, kuris pasakytų, kad niekada su tuo nėra susidūręs. Kaip sau padėti?
Geriausias vaistas, savaime suprantama, yra profilaktika. Jei laikysitės šių rekomendacijų, galvos skausmą galėsite pamiršti ilgam.
Neleiskite nukristi cukraus lygiui kraujyje. Jo šokinėjimas – tai viena iš migrenos priežasčių. Valgykite reguliariai, maždaug kas keturias valandas.
Kaip gydyti galvos skausmą: pagalbos būdai nuo natūralių priemonių iki vaistų
Galvos skausmas – vienas dažniausių skausmų, kuriuos patiria žmonės ir viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai į vaistinę užsuka medikamentų. Vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad vaistus šiam negalavimui reikėtų rinktis atsakingai, o prieš tai geriausia nustatyti priežastį, kodėl skauda galvą.
44-erių moteris įspėja visus: nuėjusi miegoti su skaudančia galva ryte pabudo negalėdama kalbėti
Moteris, kuriai vakare labai skaudėjo galvą, pabudusi suvokė, kad nebegali kalbėti. 44-ių Kerry Tate iš Anglijos daugelį metų kentė galvos skausmą ir pernelyg nesijaudino, kai vėl jį patyrė.
Tačiau kelias dienas skausmas tik stiprėjo ir vieną rytą pabudusi nebegalėjo kalbėti. Su savo šeima ji susirašė rašteliais, o nuvežus į ligoninę kompiuterinė tomografija patvirtino, kad jai į smegenis išsiliejo kraujas.
Ryte pabudote kamuojami galvos skausmo? Dėl to kaltos gali būti ne tik pagirios
Prasidėjus šventinio laikotarpio maratonui ir nesibaigiantiems vakarėliams, atrodo, kad tampa jau įprasta ryte atsikelti su skaudančia galva. Visgi, ne visada galvos skausmas rytais kankina tik po praūžusių vakarėlių. Sužinokite, kokios yra dar kitos kelios priežastys.
Rytinis galvos skausmas yra dažnas reiškinys ir gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Nuolatinis skausmas jau yra galimas pagrindinės problemos požymis.
Per šventes venkite šių gėrimų: jie sukelia galvos skausmą
Taurė gėrimo vienoje rankoje, fone skambanti kalėdinė muzika ir aplinkui tvyranti šventinė atmosfera sukuria smagų vakarėlį per šventes, tačiau kai kurie gėrimai gali sugadinti švenčių sezoną ir baigtis galvos skausmu.
Parvinder Sagoo, „Simply Meds Online“ vaistininkas ir medicinos patarėjas vardija populiariausius šventinius gėrimus, kurie gali sukelti migreną.
Rado būdą, kaip atsikratyti migrenos: gal tai padės ir jums?
Sveikatos ekspertai ragina atlikti daugiau mitybos ir migrenos tyrimų po to, kai gydytojai atskleidė, kad pacientas, kuris daugiau nei dešimtmetį kentėjo stiprius ir sekinančius galvos skausmus, visiškai jų atsikratė, laikydamasis augalinės dietos.
Jis išbandė vaistus, jogą ir meditaciją bei atsisakė galimų migreną provokuojančių maisto produktų, kad sumažintų stiprių galvos skausmų sunkumą ir dažnumą, bet niekas nepadėjo.
Pabudote su galvos skausmu? Pasakė, ką tai išduoda
Daugeliu atveju galvos skausmas atsikėlus yra gan normalus dalykas. Tačiau specialistai įspėja, kad yra keli nerimą keliantys simptomai, kurie rodo, kad reikėtų kreiptis į gydytojus.
Pasakė, kodėl karštą vasaros dieną svaigsta galva: įsidėmėkite visam laikui
Jeigu karštą vasaros dieną jums svaigsta galva, neturėtumėte į tai numoti ranka. Ekspertai sako, kad jeigu pasijutote blogai deginantis, vaikštant ar sportuojant, tam tikrai yra priežastis ir jūs tikrai nesate vienas.
Žemas kraujo spaudimas
Pirmiausia, svaigulį gali sukelti žemas kraujo spaudimas. Dr. Auldric Ratajczak sako „Women‘s Health“, jog venos išsiplečia tam, kad sureguliuotų kūno temperatūrą, o kraujo tekėjimą kontroliuoja smegenys, kurios bando vėsinti odą ir kūną.
Ragina rinktis šiuos produktus − padės kovoti su galvos skausmu
Bet kuris, patyręs migrenos priepuolį, žino, kad tai ne tik galvos skausmas. Staiga pablogėja regėjimas, pykina iki vėmimo ir tiesiog nebelieka jėgų.
Patiriantys reguliarius migrenos skausmus padarytų bet ką, kad tik jų neliktų. Naujasis tyrimas rodo, kad išeitis galėtų būti omega-3, rašo metro.co.uk.
Britų medicinos žurnale buvo paskelbti naujojo tyrimo rezultatai. Buvo tiriami 182 žmonės, patiriantys migrenos priepuolius nuo 5 iki 20 kartų per mėnesį, 88% tiriamųjų buvo moterys.
Ragina įtraukti 4 naujus COVID-19 simptomus: neignoruokite jų
Medicinos ekspertai tvirtina, kad kreipiant dėmesį tik į tris pagrindinius simptomus, „trukdoma pastangoms nutraukti Covid-19 perdavimo grandinę“, nes neatsižvelgiama į atvejus su netradiciniais rodikliais.
Mokslininkai nori, kad JK stebėtų kitas šalis ir įtrauktų platesnį simptomų, susijusių su Covid-19 infekcija, spektrą, rašo mirror.co.uk.
Nenumokite ranka į knarkimą: štai, ką jis gali atskleisti
Neretai naktį tenka kankintis, girdint, kaip kažkas knarkia. Tai – natūrali ir labai įprasta miego dalis, net jei ir trikdo kitų miegą. Tačiau kartais knarkimas gal būti tik vienas iš rimtų sveikatos sutrikimų požymių.
Dažnai knarkiantis asmuo net neįsivaizduoja, kad kažkas negerai, nes simptomai nėra akivaizdūs.
Santaros klinikų tyrimas: atskleidė ryšį tarp asmens apsaugos priemonių naudojimo ir galvos skausmo
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Neurologijos centro gydytojų neurologų atliktame plačios apimties tyrime prieita prie išvados, kad 65 procentai medicinos darbuotojų, dėvėdami asmens apsaugos priemones, patiria galvos skausmų, kartais netgi panašių į migreną.
Kaip pasakoja tyrimui vadovavusi Santaros klinikų gydytoja neurologė dr.
Pamirškite varginantį galvos skausmą: atskleidė geriausius patarimus
Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus. Jų teigimu, galvos skausmas yra antras pagal dažnumą žmones kankinantis susirgimas po peršalimo ligų. Vaistininkė pataria, ką daryti, kai skauda galvą, kad prasta savijauta neaptemdytų dienos.
„Ši problema dažniau kamuoja moteris nei vyrus, taip pat kartais ir vaikus.
Galvos skausmas įspėjo apie mirtiną ligą: 39-erių Gintarę išgąsdino negirdėta diagnozė
39 metų vilnietė Gintarė, dirbanti matininke privačioje įmonėje, šiandien sako, kad kasmet švenčia du gimtadienius. Taip yra dėl to, kad prieš kelis metus visiškai sveikos jaunos moters galvoje plyšo smegenų aneurizma. Pasirodo, pirmasis sunkią ligą išdavęs simptomas buvo galvos skausmas.
Gintarės istoriją galima pavadinti sėkme, nes bent 2 iš 5 tokių smegenų aneurizmos plyšimo atvejų baigiasi mirtimi, o didžioji dalis – neįgalumu.
Mamos galvos skausmą medikai nurašė prastai regai: vėžio nepastebėjo net 25 metus
Moteriai buvo pasakyta, kad ji „išaugs“ siaubingus galvos skausmus, tačiau paaiškėjo, kad gydytojai 25 metus nepastebėjo jos galvoje esančio auglio.
Gemma Heath kentė galvos skausmus būdama vos 7-erių metų. Tuomet nuvykus į ligoninę jai davė tiesiog vaistų nuo skausmo. Jai buvo pasakyta, kad jai taip reikia akinių, nes skausmą gali kelti prastas regėjimas, nors tuo metu mergaitė matė puikiai ir regėjimu nesiskundė.
Didesnių krūtų troškusi Simona skubiai įspėja kitas: „Kiekviena moteris turi žinoti tiesą“
Australijoje gyvenanti Simona Korkus (35) šiandien plačiai šypsosi ir spinduliuoja energija. Tačiau ji pasakoja prieš keletą metų išgyvenusi tikrą košmarą – moters sveikata buvo pašlijusi taip stipriai, kad ji ne tik nepajėgdavo pakilti iš lovos, bet ir neprisimindavo paprastų dalykų, o kartą net pamiršo pasiimti vaiką iš mokyklos.
Šie ženklai išduoda, kad jūsų organizme knibžda kirmėlės: pastebėkite laiku
Kai kurie žmonės mano, kad kaspinuočiai – plokšti kirminai, galintys gyventi žarnyne –veikia tik gyvūnus, tačiau jie taip pat gali užkrėsti žmones ir sukelti parazitines infekcijas.
Žmonės gali užsikrėsti šiomis kirmėlėmis suvalgę netinkamai paruoštos ir neiškeptos mėsos. Tai apima užkrėstą kiaulieną, jautieną ar žuvį.
Šunys ir katės taip pat gali turėti kaspinuočių, tačiau jų infekcijos retai patenka į žmones.
COVID-19 apsuptyje lietuviai serga ir gripu: išskyrė, kur daugiausia
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje kovo 15–21 d. sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) rodiklis šiek tiek padidėjo.
Per savaitę bendras šalies sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis išaugo iki 14,0 atvejų 10 tūkst. gyventojų.
NVSC duomenimis, praėjusią savaitę daugiausia sergančiųjų užregistruota Kauno apskrityje (15,1 atvejo 10 tūkst.
Šie požymiai išduoda vitamino B12 trūkumą: įsiminkite juos
Ar pastaruoju metu jaučiate energijos trūkumą? Galbūt ne iš karto pagalvosite apie vitaminų trūkumą, bet negydomas vitamino B12 trūkumas gali turėti daug pasekmių jūsų sveikatai!
Vitaminas B12 yra būtinas jūsų nervų sistemos sveikatai, imuninei sistemai ir DNR formavimuisi.
Paprastai mūsų kūne yra pakankamai B12 vitamino, bet jei jo atsargos bus išnaudotos atsiras jo trūkumas organizme.
Kadangi vitamino B12 trūkumo lygis gali būti skirtingas, simptomai kiekvienam pacientui gali labai skirtis.
Paprastas galvos skausmas gali išduoti varginančią ligą: nuo jos kenčia visa šeima
Migrena – dažniausias neurologinis susirgimas, kuris vis dar apipintas įvairiais stereotipais. Dažnai manoma, kad tai viso labo paprastas galvos skausmas, liga greitai išgydoma, o sergantieji tiesiog tingi atlikti savo pareigas, todėl prisidengia migrena.
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų neurologė dr.
Įsidėmėkite šiuos ženklus: atskleidžia, kad jūsų akims reikia poilsio
Akių jautrumas šviesai, išsiliejęs vaizdas, kaklo ar galvos skausmas, negalėjimas susikaupti, nuovargis, miego sutrikimai. Šie dalykai turi bendrą vardiklį – jie yra akių nuovargio požymiai.
„Ilgalaikis žiūrėjimas į skaitmeninį ekraną yra bene dažniausia akių įtampos ir nuovargio priežastis, ji net kartais vadinama skaitmenine akių įtampa.
Nėštumą išduoda šie ženklai: atkreipkite į juos dėmesį
Galbūt jūs negalite sulaukti, kol būsite nėščia, o gal norite dar šiek tiek palaukti, kol turėsite kūdikį. Bet kokiu atveju pravartu žinoti nėštumo požymius. Mes žinome, kad nėštumą išduoda didelis ir apvalus pilvas, tačiau yra daugybė požymių, kurie gali pasireikšti dar jo neturint.
1. Galvos skausmai
Jei geriate pakankamai vandens ir nejaučiate streso ar nesate pavargusi, bet vis tiek skauda galvą, tai gali būti ženklas, kad esate nėščia.
Gyvenimas su migrena: 5 gyvenimo būdo patarimai
Migrena, tai kompleksinė neurologinė liga, nuo kurios kenčia apytiksliai kas septintas suaugusysis. Migreninius skausmus gali išprovokuoti tokie veiksniai, kaip stresas, oro pokyčiai, alkis, troškulys, pervargimas, miego trūkumas ar tam tikri maisto produktai. Kasdieninių įpročių bei gyvenimo būdo keitimas, suteikia galimybę kontroliuoti ligą, sumažinti ar net atitolinti priepuolio tikimybę.
Sužinoję nustebsite: štai, kas gali padėti sumažinti galvos skausmą
TV3 žaidime „galvOK“ klausimą apie liaudies mediciną pasirinkęs humoristas Mantas Katleris ir aktorius Marius Jampolskis pateko į tamsų akligatvį. Klausimas skambėjo taip: kas padės sumažinti galvos skausmą?
Žaidimo dalyviai galėjo rinktis iš šių atsakymo variantų:
A. Prie galvos pridėtas metalinis šaukštas
B. Prie riešo pridėtas česnakas
C. Prie galvos pridėta banano žievė ir gabaliukas ledo
Išgirdęs klausimą, M. Katleris nedvejodamas pagalbos pradėjo žvalgytis tarp studijoje esančių laido...
Skalbinių segtukai gali padėti ir sveikatai: nustebsite, bet išbandyti verta
Kai jaučiatės išsekę ir tiksliai nežinote to priežasties, galite lengvai naudoti ausų refleksologiją. Tai labai lengvas ir efektyvus metodas, rašoma usefulbeautytips.net.
Garsus refleksologas Ričardas Randingas sako, kad viskas, ką jums reikia padaryti, yra susitelkti ties paprasta technika, kad atgautumėte savo savijautą skirtingose kūno vietose.
Pirmiausia atsisėskite į patogią kėdę ir susitvarkykite plaukus. Pradėkite lengvai masažuoti ausų spenelius, traukdami juos iš apačios.
Nepaaiškinamas raumenų skausmas? Tai lemia viena priežastis
Bloga laikysena daro didesnę įtaką jūsų sveikatai nei galvojote. Jei norite išvengti daugelio sveikatos problemų, kurios ilgainiui turės įtakos jūsų savijautai, turite priprasti sėdėti ar stovėti taisyklingai.
1. Galvos skausmai.
Galvos skausmai yra dažniausia blogos laikysenos pasekmė. Juos lemia įtampa, kurią kaklo raumenys patiria per daugelį valandų. Laikydami tiesią laikyseną ir kaklą tinkamoje padėtyje išvengsite lėtinių galvos skausmų.
2. Kvėpavimas.
Migrenos sukeltą skausmą įveikė netradiciniu būdu: rekomenduoja ir kitiems
Amerikietė Elizabeth Hayes atrado paprastą, bet, kaip pati sako, veiksmingą būdą, padedantį numalšinti migrenos sukeltą stiprų galvos skausmą, rašoma dailystar.co.uk.
Moteris pasakojo, kad migreną kentė maždaug 12 valandų, o vienu metu galvos skausmas net tapo nebe pakeliamas. Jai nepadėjo nei vaistai, nei būdai, kuriais ji naudojosi anksčiau. Tačiau skausmą vos per 20 minučių įveikti padėjo paprastas ir daugelio žmonių virtuvėse randamas plastikinis maisto maišelių spaustukas.
Skaičiai šokiruoja: klastinga liga Lietuvoje serga daugiau 11 proc. žmonių
Lina Stanevičiūtė – neeilinių pomėgių mergina, šiandien su ašaromis akyse kalbanti apie gyvenimą aukštyn kojomis apvertusią ir didžiausios aistros privertusią atsisakyti ligą. Buvusi motokroso čempionė, kuriai teko varžytis ir vienoje grupėje su vyrais, šiandien prisistato paprastai – sergu migrena.
„Aktyviai leisdavau laisvalaikį, intensyviai užsiėmiau sportu, daug mokiausiu, siekiau karjeros ir vienu metu tiesiog viskas pasikeitė“, – savo istoriją pradėjo Lina.
Zavorotniuk grimuotoja atskleidė: tą patį mačiau ir pas Friskę
Su Rusijos kino garsenybėmis dirbanti grimuotoja Larisa Loseva žiniasklaidai papasakojo savo darbo su aktore Anastasija Zavorotniuk, kuriai tariamai yra diagnozuotas paskutinės stadijos smegenų vėžys, ypatumus. Moters teigimu, aktorės problemos su sveikata buvo matomos jau prieš 10 metų, tačiau tuomet viskas buvo „nurašoma“ nuovargiui ir dietai.
Prieš išgirsdamas onkologinės ligos diagnozę A. Zavorotniuk labai daug dirbo ir nekreipė dėmesio į savo sveikatos būklę, pranešama „kp.
Galvos skausmas: dėl paspirtukininkų žadama keisti eismo taisykles
Jeigu elektrinių paspirtukų vairuotojai ir toliau važiuodami šaligatviais elgsis pavojingai, jų ir dviratininkų eismas šaligatviuose bus apribotas, teigia Susisiekimo ministerija.
Ministerija penktadienį pranešė ateityje galinti inicijuoti reikiamus Kelių eismo taisyklių pakeitimus.
Ji taip pat paragino šalies savivaldybes sukurti saugią infrastruktūrą dviratininkams ir elektrinių paspirtukų vairuotojams.
Pykinimas išduoda rimtą ligą: nenumokite ranka
Žodis „pykinimas“ sukelia nemalonią patirtį: primena tą pojūtį skrandyje ir galvoje, kurį dažnai jaučiame prieš vėmimą. Siaubingas pykinimas taip pat yra kūno išminties išraiška. Lygiai taip pat, kaip alkis liepia prisipildyti, kai mums reikia maisto, pykinimas reiškia priešingai - mums reikia ištuštinti skrandį, kitaip nukentės mūsų sveikata, rašoma prevention.com. Taigi pykinimą nebūtinai reikia numalšinti. Pvz.
Suskaudus galvą išgerkite kavos: rezultatas nustebins
Vienas iš taikliausių galvos skausmo aprašymų, kokį teko skaityti, buvo romane „Mes buvome melagiai“. Autorius E. Lockhartas vaizduoja jį kaip aprūdijusį pjūklą, „pjaunantį man per kaktą į galvą.“ Lockhartas iškalbingai fiksuoja galvos skausmo suporuotas agonijas: fizinį skausmą ir psichologinius sutrikimus.
Vilnietei liga sugriovė karjerą: nuo skausmo net pykina
Migrena – gali griauti gyvenimą ir tai nėra vien tik vaizdingas posakis. Migrenos sukeltas galvos skausmas gali būti toks stiprus, kad gali kelti pykinimą. Diana (vardas pakeistas, tikrasis vardas redakcijai žinomas) dėl migrenos buvo priversta pakeisti darbą, atsisakyti karjeros galimybių ir išsigelbėjimo ieškoti persikeliant gyventi toliau nuo sostinės triukšmo.
Kankina nepakeliamas galvos skausmas? Atsisakykite šio maisto
Tikriausiai ne retas mūsų kenčia nepakeliamus galvos skausmus, peraugančius į migreną, kuri kankina be gailesčio. Luisa Colon tinklalapyje yourtango.com rašo, kad atsitiktinumo dėka atrado nuostabią knygą, kurioje rašoma apie tai, kas sukelia migreną. Moters gyvenimas palengvėjo. Atsitiktiumo dėka, pietums valgydama sumuštinį su kumpiu, moteris sužinojo, kad kumpis yra vienas iš tų produktų, kurie sukelia migreną.
Pamirškite vaistus: šie būdai gydo galvos skausmą
Beveik 50 procentų visų žmonių pasaulyje kenčia nuo galvos skausmo. Galvos skausmui prasidėjus, stengiamės vengti vaistų ir jį iškentėti, tačiau ne visuomet pavyksta. Todėl „Bright side“ šiame straipsnyje pataria, kaip atsikratyti skirtingo galvos skausmo be vaistų. Kofeinas Kofeinas plačiai naudojamas daugybėje skirtingų sričių, ši medžiaga turi keletą svarbių medicinos ypatybių. Taip pat kofeinas šalina galvos skausmą.