Sveika gyvensena

Klastingesnis omikron potipis BA.2, vadinamas seseriniu itin užkrečiamos omikron atmainos variantu, kelia nerimą medikams – būtent jis dabar greičiausiai plinta visame pasaulyje. Trevoras Bedfordas, kompiuterinės virusologijos specialistas iš Fredo Hutchinsono vėžio centro JAV, Tviteryje rašė, kad omikron BA.2 atmaina Jungtinėje Karalystėje yra atsakinga už 9% atvejų.

Paracetamolis yra tikrai naudingas vaistas, kuris malšina skausmą ir aukštą temperatūrą, tačiau jo nereikėtų perdozuoti. 2020 metais Anglijoje ir Velse nuo apsinuodijimo paracetamoliu mirė 235 žmonės. Į ligonines patenka daug pacientų, apsinuodijusių vaistais, iš jų net 48 proc. būna perdozavę paracetamolio.

Davidas Beckhamas atskleidė, kad žmona Viktorija 25-erius metus valgo kiekvieną dieną tą patį maistą – jo didžiuliam nusivylimui. 46 metų vyras sakė, kad jam patiktų dalintis savo maistu, tačiau buvusi 47-erių „Spice Girl“ narė visada valgo tik ant grotelių keptą žuvį ir garuose troškintas daržoves, ir prisipažino, kad vieni mėgstamiausių jo vakarų būdavo, kai ji rinkdavosi įvairesnį maistą, rašo thesun.co.uk.

Jei daug laiko praleidžiate namuose, Jungtinės Karalystės Nacionalinė sveikatos tarnyba pataria per dieną suvartoti 10 mikrogramų vitamino D, kad kaulai ir raumenys būtų sveiki. Vis dėlto, taip pat ir perteklinis vitamino D suvartojimas gali būti kenksmingas. Pandemijos metu daugiau laiko žmonės praleidžia namuose, todėl daug kam gali stigti vitamino D. Vasarą dauguma žmonių gauna pakankamai vitamino D, nes daug laiko praleidžiama lauke ir valgomas sveikas, subalansuotas maistas.

Kiekvienam miegoti reikia skirtingą laiką. Vidutiniškai suaugę žmonės miega nuo septynių iki devynių valandų per parą, o vaikai – nuo devynių iki 13 valandų. Mažiems vaikams ir kūdikiams rekomenduojamas miego laikas – nuo 12 iki 17 valandų per parą. Nemiga sergantiems žmonėms užmigti nuolat yra sunku – jie per naktį keletą kartų pabunda ir naktį visai nemiega. Laimei, geriau išsimiegoti padeda kai kurie gėrimai, rašoma express.co.uk.

Bet kokie žarnyno nepraeinamumo požymiai yra priskiriami prie „neatidėliotinos pagalbos“ bei turi būti kuo greičiau pašalinti, nesvarbu, ar tai būtų jūsų gydytojas, ar artimiausias priimamasis. „Cancer Research UK“ atkreipė dėmesį į du pojūčius, kuriuos galima pajusti pilve, kai vėžys blokuoja žarnyną. Tai mėšlungiški skausmai pilve ir išsipūtimo jausmas. Kitos galimos indikacijos yra: vidurių užkietėjimas, negalėjimas „išleisti oro“ ir vėmimas, rašo express.co.uk.

Pastebėjote, kad būdami namuose šaltuoju metų sezonu sunkiau kvėpuojate, peršti akys? Tokie simptomai gali reikšti ne tik alergiją, tačiau ir tai, kad jūsų namuose pernelyg sausas oras. Kokie dažniausiai pasitaikantys sauso oro ir šildytuvų sukelti simptomai tv3.lt naujienų portalui paaiškino „Antėja“ laboratorijos šeimos gydytoja Rasa Isevičienė.

Vilniaus ir Kauno gyventojai, prieš kurį laiką atradę greitojo prekių pristatymo paslaugą, praėjusią savaitę vis dažniau į elektroninį prekių krepšelį dėjo greituosius Covid-19 testus. Sausio 31 – vasario 6 dienomis vien „Bolt Market“ platformoje jų užsakyta 41 proc. daugiau nei savaitę prieš. Prekybininkai šią statistiką sieja ne vien su augančiais susirgimų skaičiais Lietuvoje. „Greitasis testas – pakankamai įprasta prekė mūsų pirkėjo krepšelyje šiomis dienomis.

Tobulam kepsniui išsikepti vien kokybiškos mėsos nepakanka. Kad mėsa nebūtų sausa ir tirptų burnoje, svarbu žinoti, kiek laiko ją kepti, kokią keptuvę rinktis, netgi kokios temperatūros mėsa turėtų būti kepama. Taigi, skubame į pagalbą ir atskleidžiame kelias pagrindines paslaptis, kurios padės paruošti mėsą taip, kad ji nuo stalo dings akimirksniu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kasdienis pirkėjų krepšelis neįsivaizduojamas be įvairios mėsos.

Aukštas cholesterolis – tai per didelė cholesterolio koncentracija kraujyje. Cholesterolis – tai vašką primenanti medžiaga, kuri gaminasi kepenyse ir gaunama su maistu. Nors tinkamai organizmo veiklai reikia tam tikro kiekio cholesterolio, pastoviai per didelis jos kiekis gali užkimšti arterijas ir taip sukelti didelį širdies ligų pavojų.

Princas Harry neseniai atvirai papasakojo apie savo perdegimo patirtį, tiesioginėje transliacijoje kalbėdamas su Serena Williams. Jis sakė, kad jautėsi lyg „iš abiejų pusių deganti žvakė“. Bet perdegimas nėra tik karališkosios šeimos narių bei įžymybių liga – manoma, kad šią būklę yra patyrę iki 12 milijonų britų. Pasaulio sveikatos organizacija perdegimą pripažįsta su darbu susijusiu reiškiniu, tačiau jį sukelti gali įvairios stresinės situacijos.

„Cancer Research UK“ paaiškino: „Jei produkte yra kancerogenų, tai reiškia, kad jis gali sukelti vėžį“. Maisto produktų, kurie sukelia mirtiną ligą, nėra daug, tačiau yra ir tokių, kurie padidina žarnyno vėžio riziką. Labdaros organizacija konkrečiai pareiškė: „Valgant perdirbtą ir raudoną mėsą gali padidėti žarnyno vėžio rizika.

Tyrėjai teigia, kad pacientams, kuriems išrašytas ilgalaikis paracetamolio receptas, turėtų būti skiriama mažiausia veiksminga dozė kuo trumpesnį laiką dėl širdies ligų ir insulto rizikos. Tyrimas rodo, kad žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį ir reguliariai vartojantiems paracetamolį, gali padidėti širdies ligų ir insulto rizika, rašo mirror.co.uk.

Kokybiškas miegas žmogui bene toks pat svarbus kaip oras ar vanduo. Miegant nepakankamai arba nekokybiškai, ilgainiui nukenčia visas organizmas – medžiagų apykaitos, imuninė, endokrininė sistemos. Vienas iš dažnai pasitaikančių sutrikimų yra miego apnėja, ne tik pabloginanti gyvenimo kokybę, bet ir didinanti riziką susirgti kitomis ligomis. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) gydytojas neurologas dr.

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Nauja mutavusi koronaviruso atmaina – omikron, vėl iš naujo pakeitė ir apibrėžė šiam virusui būdingų simptomų sąrašą. Nors pasaulyje po truputį atvejų mažėja, virusas silpnėja, tačiau tai nekeičia fakto, kad atmaina yra dar greičiau ir lengviau plintanti. Pastaruoju metu taip pat pastebima, kad mažiau būdingi ligos simptomai pradėjo vis dažniau pasirodyti žmonėms. Omikron koronaviruso atmaina iki šiol žinoma kaip labiausiai užkrečiama palyginti su kitomis, ankstesnėmis atmainomis.

Regėjimo problemas gali sukelti įvairūs veiksniai, nes regėjimas keičiasi visą gyvenimą. Tačiau, pasak eksperto, yra keletas paprastų gyvenimo būdo patobulinimų, kurie gali „apsaugoti akis“. Nuo senėjimo iki genetikos ‒ yra įvairiausių veiksnių, turinčių įtakos mūsų regėjimui. Ir tai, ką valgote, yra vienas iš jų, rašo express.co.uk. Dr Brian Wachler pasakoja apie maisto produktus, kurie gali pagerinti akių sveikatą, įskaitant vieną pigų maisto produktą.

Vėžys yra negailestinga liga, kuri paveikia tiek sergančiųjų, tiek jų šeimų gyvenimus. Nepaisant didelės pažangos vėžio tyrimų rezultatuose, liga vis dar kelia didelę grėsmę. Vienas įspėjamasis ligos požymis gali būti juntamas veido „apačioje“. Vėžys atsiranda, kai mutavusios ląstelės greitai ir nekontroliuojamai dauginasi, sukeldamos navikus. Anksti pastebėjus būklę, galima išgyventi, tačiau ligos simptomai ne visada yra aiškūs, todėl daugelio įspėjamųjų ženklų nepaisoma.

Šaltuoju metų laiku aplinkoje cirkuliuoja daugybė virusų, tačiau dėl to, kad susergame, kalti ne tik jie, bet ir pasikeitę mūsų įpročiai. Mažiau laiko praleidžiame lauke ir skiriame fiziniam aktyvumui, nesilaikome darbo-poilsio režimo ir sveikos mitybos principų. Visa tai sekina organizmą, o kartu mažina atsparumą ligų sukėlėjams.

Miegas yra toks pat svarbus, kaip ir subalansuota mityba bei mankšta, tačiau daugeliui britų nepavyksta pakankamai išsimiegoti naktį. Štai penki ekspertų patarimai, padėsiantys geriau išsimiegoti. Visi žinome, kad norint išlikti sveikiems, būtina pakankamai miegoti. Tačiau nepaisant to, daugelis britų kasnakt neišmiega šešių ar aštuonių valandų. Remiantis naujausiais „Thriva“ tyrimais, tik 29% žmonių pabunda žvalūs. Štai penki miego ekspertų patarimai.

Kasmet Lietuvoje nustatomi šimtai naujų plaučių vėžio atvejų. Deja, tačiau iki šiol išgirsta diagnozė dažnai tapdavo ir mirties nuosprendžiu, nes dauguma plaučių vėžio atvejų nustatoma jau gerokai pažengus ligai. Apie plaučių vėžio simptomus, gydymą naujienų portalui tv3.lt pasakoja Kauno klinikų Pulmonologijos klinikos gydytojas pulmonologas prof. Marius Žemaitis. Plaučių vėžį sukelia tam tikros kenksmingos medžiagos, kurios yra vadinamos kancerogenais.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje per savaitę sergančiųjų gripu skaičius sumažėjo, tačiau ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – išaugo. NVSC duomenimis, Lietuvoje per praėjusią savaitę bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis siekė 94,5 atvejo 10 tūkst. gyventojų, ankstesniąją savaitę (sausio 24–30 d.) – 93 atvejus 10 tūkst. gyventojų.

Kepenų ciroze vadinama tokia būklė, kai randinis audinys palaipsniui pakeičia sveikas kepenų ląsteles. Ši liga yra progresuojanti – ji vystosi palaipsniui, per daugelį metų. Jei liga nestabdoma, randinis audinys galiausiai užkerta kelią įprastai kepenų veiklai. Bet kepenų cirozė pasireiškia ir vienu keistu simptomu – pasikeičia žmogaus delnų spalva, rašoma express.co.uk. Delnus išmuša raudonomis dėmėmis Cirozė – tai kepenų randėjimas. Randinis audinys neleidžia kepenims funkcionuoti tinkamai.

Trakcinė (tempimo) alopecija – tai toks plikimo tipas, kai žmogus plaukų netenka dėl per stipraus plaukų tempimo. Tokie atvejai pastebėti jau XX–ojo amžiaus pradžioje Grenlandijoje – anuomet pastebėta, kad plaukus į uodegą stipriai susirišusioms moterims jie nuslinkdavo greičiau. Pastebėjus šią problemą laiku galima užkirsti kelią jos progresavimui į nuplikimą visam laikui, rašoma express.co.uk. Trakcinė alopecija paveikia plaukus tik tose vietose, kurios yra per stipriai tempiamos.

Vandens su citrina gėrimas ryte reklamuojamas kaip stebuklingas. Kai kurie prisiekia, kad tai suteikia jiems geresnę odą ir pagerina bendrą sveikatą. Tuo įsitinkinti nusprendė GianLuca Russo iš portalo insider.com ir aprašė, ką pastebėjo savo mažo eksperimento metu. Pranešama, kad vandens su citrina gėrimas gali turėti naudos sveikatai nuo spuogų atsiradimo sustabdymo iki imuninės sistemos stiprinimo, kuris padeda kovoti su peršalimu ir gripu.

Aukštas cholesterolis – kraujotakoje esančios riebalingos molekulės, kurios prisitvirtina prie arterijų sienelių ir formuoja apnašas. Šios apnašos apriboja kraujo tiekimą į gyvybinius organus. Kuo ilgiau tokia būklė negydoma, tuo didesnė insulto bei infarkto rizika. Tam tikri maisto produktai gali padėti sumažinti blogojo cholesterolio kiekį, o kiti, nors ir iš pažiūros sveiki, tokiomis savybėmis nepasižymi, rašoma express.co.uk.

Kraujo krešuliai – ne visuomet neigiamas procesas, įspėjantis apie galimą sveikatos sutrikimą. Panevėžio „Affidea“ klinikos gydytoja hematologė, vaikų onkohematologė Jūratė Daubarienė paaiškino, kaip susidaro krešuliai ir kokiais atvejais tai yra teigiamas, o kuriais – neigiamas ženklas.

Vitaminas D – saulės vitaminas, kuris yra būtinas įvairioms kūno funkcijoms palaikyti. Jis reikalingas tam, kad kaulai, dantys ir raumenys išliktų sveiki, o taip pat būtų sureguliuotos ir kitos maistinės medžiagos. Esant vitamino D trūkumui gali pasireikšti nemalonūs simptomai. Vienas jų – juosmens skausmas. Vitamino D trūksta kas penktam britui. Šio vitamino trūkumas labiau atsiranda žiemos sezonu, kuomet organizmas negauna pakankamai šios medžiagos atsargų iš tiesioginės saulės spindulių.

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos – pakankamai dažnai pasitaikanti liga. Opos skrandyje arba dvylikapirštėje žarnoje atsiranda tuomet, kai sumažėja skrandžio apsauginis barjeras ir skrandžio rūgštis bei skrandžio fermentas pepsinas pažeidžia gleivinę, ko pasekoje atsiranda gleivės defektai: erozijos, o vėliau ir žaizdos, kitaip vadinamos opos. Vis dar klaidingai manoma, jog skrandžio opas sukelia nuolat patiriamas stresas ar netinkamas gyvenimo būdas.

Aukštas kraujospūdis gali nekelti pavojaus gyvybei kasdieniame gyvenime, tačiau ši būklė gali tapti mirtina. Jei žinote, kad kraujospūdis yra per aukštas, ką galite daryti? Aukštas kraujospūdis yra 140/90 mmHg, tačiau rizikinga net ir prieš hipertenziją, kurios rodmenys viršija 120/80 mmHg. Tačiau vienas raudonos spalvos gėrimas gali turėti teigiamą poveikį, rašo express.co.uk.

Pamela Anderson (54) karjera buvo tikrai spalvinga, o dabar naujas „Disney+“ serialas atverčia naują dramatišką jos gyvenimo puslapį. Vienas dalykas, kurio daugelis apie „Gelbėtojų“ žvaigždę nežino, yra tai, kad 15 metų ji kovojo su sunkia liga, o vienu metu jai buvo prognozuojama gyventi ne daugiau nei 10 metų. Pamela Anderson visame pasaulyje išgarsėjo po reguliarių fotosesijų „Playboy“ žurnale bei seriale „Gelbėtojai“ devyniasdešimtaisiais suvaidinusi vieną pagrindinių vaidmenų.

Klastingesnis omikron potipis BA.2, vadinamas seseriniu itin užkrečiamos omikron atmainos variantu, kelia nerimą medikams – būtent jis dabar greičiausiai plinta visame pasaulyje. Identifikuotas naujas SARS-CoV-2 omikron atmainos potipis, vadinamas BA.2. Nors ekspertai dar nėra įsitikinę dėl galimų šio potipio pasekmių, aišku tai, kad jis plinta itin greitai. Kokie yra pirmieji klastingojo BA.

50 metų vyras Amerikoje išgėrė 30 mililitrų buteliuką skysto sildenafilio, maždaug 10 kartų didesnę už rekomenduojamą dozę. Kaip bebūtų keista, vaistas labiausiai paveikė jo akis. Gydytojai, gydę vyrą Masačusetso akių ir ausų ligoninėje Bostone, pranešė, kad jis kenčia nuo „sekinančio naktinio aklumo“ ir didelio jautrumo šviesai. Jis regėjimo centre pradėjo matyti spurgos formos dėmes. Pradiniai simptomai ėmė silpnėti, tačiau keista forma išliko, rašo iflscience.com.

Laikas, kurio prireikia atsistatymui po COVID-19, individualus kiekvienam pacientui – tai gali būti kelios dienos, savaitės ar net mėnesiai. Vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad yra būdų, galinčių pagreitinti šį procesą ir įspėja, kokios pasekmės gali grėsti, jeigu persirgęs pacientas nesirūpins savo reabilitacija bei imuniteto stiprinimu. „Jeigu COVID-19 persirgęs pacientas nebus visiškai atsistatęs ir sustiprinęs po ligos išvarginto imuniteto, jo sveikatai grės rimtos pasekmės.

Skrandžio vėžys kartais dar vadinamas skrandžio liaukų vėžiu. Lietuvoje skrandžio vėžiu per metus suserga maždaug 22 iš 100 000 gyventojų. Šia liga vyrai serga dažniau negu moterys. Skrandžio vėžiu labiau linkę sirgti vyresnio amžiaus žmonės. Daugeliui skrandžio vėžys išsivysto perkopus 55 metų amžių. Daugeliu atvejų skrandžio vėžys prasideda skrandį iš vidaus dengiančio gleivinės epitelio ląstelėje (gleivinėje). Ši skrandžio vėžio rūšis vadinama adenokarcinoma.

Aukštas cholesterolis – tai per didelė žemo tankumo lipobaltymo cholesterolio koncentracija kraujyje. ŽTL cholesterolis yra vašką savo konsistencija primenanti medžiaga, kuri kaupiasi ant kraujagyslių sienelių ir taip kelia širdies ligų riziką. Tai, ką valgome, gali arba mažinti, arba didinti ŽTL cholesterolio kiekį. Vieno 2021 metais žurnale „Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease“ publikuoto tyrimo tikslas buvo nustatyti, kokie maisto produktai šiuo klausimu yra reikšmingiausi.

2020 metais pasaulyje net 604 tūkst. moterų buvo diagnozuotas vienas vėžinis susirgimas – gimdos kaklelio vėžys. Deja, net 342 tūkst. atvejų iš jų baigėsi mirtimi. Gimdos kaklelio vėžys yra trečias dažniausias vėžinis susirgimas moterų tarpe. Ši statistika yra itin skausminga, kadangi laikantis tinkamos prevencijos, gimdos kaklelio vėžio galima išvengti net 90 proc. atvejų. Įgyvendinant Europos Sąjungos gimdos kaklelio vėžio patikros programą – Lietuva nuolatos prasčiausioje pozicijoje.

Paracetamolis išlieka labai efektyvi priemonė nuo fizinių skausmų ir ligų. Tačiau paracetamolis gali ne tik gydyti bei malšinti skausmus, bet ir sukelti šalutinius poveikius. Paracetamolis skausmą malšina blokuodamas į smegenis siunčiamus cheminius signalus, kurie praneša, kad kūnas jaučia skausmą. Kai žmogus karščiuoja, paracetamolis paveikia tas smegenų sritis, kurios reguliuoja kūno temperatūrą, rašoma express.co.uk.

Nesvarbu, kiek pilvo riebalų galite suimti pirštais ‒ tai nėra visceralinių riebalų kiekio požymis. Šio tipo pilvo riebalai yra nematomi plika akimi, yra yra giliai pilvo ertmėje ir supa vidaus organus. Taigi galite būti lieknas ir vis tiek turėti itin kenksmingų visceralinių riebalų.

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) stiprina kontrolę, siekiant užkirsti kelią galimam piktnaudžiavimui skiriant ir naudojant receptinius veterinarinius vaistus. Tarnyba sulaukia tam tikrų signalų, kad kai kurie ūkininkai savo nuožiūra gydo susirgusius ūkinius gyvūnus, net nebūdami tikri, kad vaistų šiems iš tiesų reikia. Prie to nemaža dalimi prisideda ir ūkininkų sąskaita pasipelnyti bandančios veterinarijos paslaugų įmonės.

Inkstų vėžys yra septinta pagal dažnumą vėžio forma Jungtinėje Karalystėje, tačiau jei pastebėta anksti, ši liga lengvai išgydoma. Štai penki ankstyvi inkstų vėžio požymiai. Inkstų vėžį galima sėkmingai išgydyti, jei jis pastebimas pakankamai anksti.

Daugumai Omicron variantu užsikrėtusių žmonių pasireiškia simptomai, panašūs į peršalimą. Tačiau kai kurie žmonės pranešė apie neįprastus simptomus, kurių paprastai nesusiejame su koronavirusu. Šis variantas po mutacijos nuo pradinio koronaviruso skirtingai paveikia pacientus bei skirtingas jų kūno dalis, rašo thesun.co.uk. Daugybė tyrimų rodo, kad Omicron variantas yra švelnesnis ir nuo jo apsaugo pastiprinamasis skiepas.

Ūminis pankreatitas gali atsirasti ne tik dėl ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu, bet ir po vienkartinio gausaus alkoholio vartojimo. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja gastroenterologė dr. Ilona Savlan naujienų portalui tv3.lt pasakojo, kodėl atsiranda pankreatitas ir kokias pasekmės jį lydi. Kasa yra labai svarbus organas, kuris išskiria virškinimo sultis, padedančias suvirškinti maistą ir įsisavinti maistines medžiagas bei reguliuoja gliukozės koncentraciją kraujyje.

Akys – tai svarbiausi žmogaus jutimo organai, padedantys orientuotis aplinkoje, pažinti pasaulį ir mokytis. Nors akys yra sudarytos iš sudėtingų neuroreceptorių, lęšis ir ragena yra svarbiausios šios sistemos dalys. Pro lęšį praeina šviesos spinduliai ir jeigu tinklainėje jie krenta teisingai, galime džiaugtis puikiu regėjimu. Tuo tarpu ragenos optinė galia sudaro 2/3 visos akies optinės galios.

Sveikatos specialistai įspėja naudoti kuo mažiau riebalų patiekalų gamyboje ir mityboje. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) bei jai pavaldus Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (NMVRVI) rūpinasi, kad vartotojai gautų kuo kokybiškesnę ir sveikesnę produkciją bei kvalifikuotą informaciją apie maisto saugą.

„Camelia“ vaistinėse ir internetinėje vaistinėje jau galima rasti ne tik įprasto dydžio respiratorių, bet taip pat ir mažesnių, pritaikytų vaikams. Nuo sausio 17 dienos renginiuose uždarose vietose vyresniems nei 6 metų asmenims reikia dėvėti respiratorius. Pastaruoju metu pacientai vaistinėse ne tik ieškojo įprasto dydžio respiratorių, bet taip pat teiravosi ir mažesnių, vaikams pritaikytų apsaugos priemonių.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje per savaitę bendras sergamumas gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) išaugo iki 93 atvejų 10 tūkst. Lietuvos gyventojų. Ankstesnę savaitę jis siekė 67,5 atvejo 10 tūkst. gyventojų. Mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis šių metų 4-ąją savaitę registruotas Marijampolės apskrityje, o didžiausias – Šiaulių apskrityje.

Beveik penki milijonai žmonių Jungtinėje Karalystėje nežino, kad jų kraujospūdis yra padidėjęs. Ši būklė yra pagrindinis širdies ir inkstų ligų rizikos veiksnys, tačiau labiausiai baiminamasi dėl sąsajų su insultu. Laikui bėgant vyraujančios tendencijos rodo, kad mityba yra svarbiausias dalykas siekiant išvengti rizikos. Juodas gėrimas, kuris plačiai vartojamas visoje JK, laikui bėgant gali žymiai sumažinti hipertenziją, rašo express.co.uk.

Kasos vėžio ląstelės dauginasi šio už skrandžio esančio organo audiniuose. Liga pirmosiomis stadijomis yra labai sunkiai atpažįstama, o pirmieji simptomai pasirodo tik vėžiui išplitus. Vėlyvesnėse vėžio stadijose pasireiškia specifinės problemos tualete, tačiau ir jas dažnai žmonės neatkreipia reikiamo dėmesio.