• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Jei mėgstate kinų patiekalus bei apsilankymus kinų restoranuose, siūlome jums išbandyti kiniškai ruoštą vištieną patiems. Prireiks visai nedaug ingredientų, o skonis bus toks, apie kokį seniai svajojote.

7

Jei mėgstate kinų patiekalus bei apsilankymus kinų restoranuose, siūlome jums išbandyti kiniškai ruoštą vištieną patiems. Prireiks visai nedaug ingredientų, o skonis bus toks, apie kokį seniai svajojote.

REKLAMA

2-3 porcijoms (priklauso nuo Jūsų porcijų dydžio)

300 gr. vištienos filė 50 gr. kukurūzų krakmolo

Marinatui:

1 v.š. sojos padažo 1 a.š. acto (naudojau obuolių) 1 v.š. skysto medaus (natūralaus arba dirbtinio) 2/3 a.š. malto imbiero

Padažui:

3 v.š. sojos padažo 1 v.š. acto (naudojau obuolių) 2 a.š. cukraus 3 v.š. vandens 0,5 v.š kukurūzų krakmolo

Vištieną supjaustome kubeliais arba juostelėmis - kaip kam skaniau. Užpilame marinato ingridientus, gerai išmaišome ir paliekame bent valandą pasimarinuoti (nors aš išlaukiau tik 30 min.). Tuomet į paprastą celofaninį maišelį suberiame krakmolą, sudedame vištienos gabaliukus, suimame maišelį už abiejų galų ir pakratome, kol visi gabaliukai tolygiai apsivolios krakmolu.

Be abejo, galima tiesiog apvolioti gabaliukus lėkštėje, bet maišelyje yra daug patogiau ir greičiau - nereikia po vieną mirkyti į krakmolą. Apkepiname vištieną aliejuje, gerai įkaitintoje keptuvėje, kol gražiai apskrus.

REKLAMA
REKLAMA

Padažas. Vandenyje išmaišome krakmolą, kad neliktų sulipusių gabaliukų. Supilame visus likusius ingridientus - soją, actą, cukrų. Pilame į kitą keptuvę ir maišydami kaitiname, kol pradės virti. Recepte buvo rašoma, kad pavirus padažą turi gautis kisieliaus konsistencija, bet man jis liko skystas.

REKLAMA

Tad tiesiog užpyliau ant vištienos, esančios keptuvėje, ir dar šiek tiek nuolat maišydama pakaitinau ant nedidelės ugnies, kol padažas tolygiai aplipo vištienos gabaliukus. Galima pabarstyti sezamais, žalumynais. Patiekti su ryžiais. Skanaus!

P.S. Vištiena išėjo tiesiog super! Labai švelnaus skonio. Actą galima keisti citrinos sultimis, bet šiek tiek skirsis skonis, kaip ir keičiant kukurūzų krakmolą bulvių krakmolu. Padažą, prieš pilant ant vištienos, reikėtų paragauti - galima padidindi vieno ar kito ingridiento kiekį pagal savo skonį (skonio sūrumas/saldumas priklausys ir nuo to, kokį sojos padažą naudojate).

Recepto šaltinis: www.aj-receptai.blogspot.com

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų