Visą vasarą vykusios Geros sveikatos klubo organizuojamos mankštos gyventojams priminė, kad fizinis aktyvumas nereikalauja ypatingų pastangų, o mankšta gali būti smagi ir naudinga pramoga gryname ore. Skaičiuojama, kad šiais metais Vilniuje kiekvieną ketvirtadienį rinkosi ir smagiai mankštinosi daugiau nei 1000 dalyvių.
Sveikatingumo iniciatyvos Geros sveikatos klubas iniciatorės, bendrovės „GlaxoSmithKline Lietuva“, vadovas Kęstutis Čereška džiaugiasi jau antrus metus vykusių mankštų sėkme. „Manome, kad sveika gyvensena prasideda nuo teisingų įpročių, kuriuos ugdyti lengviau, kai matai garsių žmonių pavyzdį. Todėl mums labai malonu, kad šiais metais prie Geros sveikatos klubo prisijungė toks gausus būrys ekrano, scenos ar sporto įžymybių. Tikime, kad būtent jie savo pavyzdžiu įkvėpė daugelį susirinkusiųjų būti aktyvesniais,“- sako K. Čereška.
Antrus metus prie mankštų programos prisijungę šokėjai Viktorija ir Artur Bajor džiaugiasi galėję su trenksmu vainikuoti nuotaikingų mankštų sezoną. „Labai malonu, kad mankštų organizatoriai būtent mums pavedė uždaryti Geros sveikatos klubo mankštų sezoną. Mes, kaip jau antramečiai iniciatyvos draugai ir dalyviai, galime tik patikinti, kad šiais metais vykusios mankštos sulaukė dar daugiau nuolatinių lankytojų, kuriems tie ketvirtadienio vakarai tapo įpročiu ateiti ir drauge su kitais naudingai pasimankštinti. Norėtųsi tikėti, kad savo pavyzdžiu mes bent kiek prisidėjome prie šių mankštų patrauklumo ir gerosios žinios, kad judėti – vis dėlto sveika, skleidimo“ – sako šokėjas Artur Bajor, kartu su žmona Viktorija vedęs paskutinę mankštą.
Pirmą kartą sveikatingumo iniciatyvoje dalyvavusi dainininkė Ingrida Kazlauskaitė prisipažįsta, kad liko maloniai nustebinta buvusių renginių įvairove, patrauklumu ir kokybe: „Niekada anksčiau nedalyvavau jokiose panašiose iniciatyvose. Mankšta, už kurią nereikia mokėti, kurią veda profesionalūs treneriai, kuri vyksta gryname ore ir kur gali atrasti daug bendraminčių, o tarp jų galbūt ir naujų draugų, yra nuostabus dalykas. Aš džiaugiuosi, kad yra organizuojami tokie renginiai. Lietuvos žmones reikia išjudinti, o tai vienas iš daugelio puikių būdų“, - džiaugiasi Ingrida.
Apibendrindama vasarą vykusias mankštas, Erika Vitulskienė teigia tikinti, kad po kiekvienos Geros sveikatos klubo mankštos žmonės jaučiasi kur kas geriau. „Aktyvi fizinė veikla yra svarbi ir būtina kiekvienam žmogui, ji padeda išlaikyti ne tik dailią figūrą, bet ir užtikrina puikią savijautą bei gerą nuotaiką. Dažnai gatvėse matau susiraukusius žmonių veidus, jie man atrodo nelaimingi. Tačiau dalyvaudama „Judėk linksmai“ mankštose, įsitikinau, kad šios mankštos atneša teigiamą poveikį – po jų žmonės ima dažniau šypsotis,“ – sako moteris.
Renginių organizatoriai tikisi, kad galbūt ši, tradicija tapusi mankštų programa, prisidės prie sveikesnės, fiziškai aktyvesnės visuomenės kūrimo.
Apie Geros sveikatos klubą
Nemokamų mankštų programą „Judėk linksmai“, kaip vieną iš ilgalaikės socialinės sveikatingumo inicatyvos Geros sveikatos klubas projektų, inicijavo tarptautinė farmacijos ir sveikatos priežiūrios bendrovė „GlaxoSmithKline Lietuva“. Programos partneris – sporto ir sveikatingumo klubų tinklas „Impuls“.
