Prieš šventes dažnai žmonės sako, kad patiria prieššventinį stresą, mat laukia daug papildomų darbų: ir dovanas reikia supirkti, ir kostiumais pasirūpinti, ir maisto paruošti, namus susitvarkyti. Visgi, po švenčių pradedama kalbėti apie pošventinę depresiją.
Prieš šventes dažnai žmonės sako, kad patiria prieššventinį stresą, mat laukia daug papildomų darbų: ir dovanas reikia supirkti, ir kostiumais pasirūpinti, ir maisto paruošti, namus susitvarkyti. Visgi, po švenčių pradedama kalbėti apie pošventinę depresiją.
Ne paslaptis, kad didžiosios metų šventės yra vienas labiausiai įtemptų laikotarpių ir žmonės jį iš tiesų išgyvena šiek tiek sunkiau. Kaip pasirūpinti tuo, kad šventės keltų kuo mažiau neigiamų emocijų, o joms prabėgus nereikėtų kalbėti apie kylančią pošventinę depresiją, pokalbis su Vilniaus miesto Psichikos sveikatos centro direktoriumi, gydytoju psichiatru Martynu Marcinkevičiumi.
