A. Unikausko teigimu, priežastys, kodėl padidėja kraujospūdis (pirminė hipertenzija), 90–95 proc. atvejų nebūna žinomos. Viena iš priežasčių, kodėl gali kilti pirminė hipertenzija, yra elektrolitų disbalansas.
Kaip kitą priežastį jis išskiria vitamino D trūkumą. Dar kraujo spaudimas gali kilti dėl organizmo atsparumo insulinui arba dėl magnio trūkumo.
„Su antrine hipertenzija viskas aišku: pavyzdžiui, žmogus serga inkstų liga ir dėl to jam kyla kraujo spaudimas. Kai liga yra žinoma ir vienas iš jos požymių yra kylantis spaudimas, tokiu atveju tai yra antrinė hipertenzija“, – teigia A. Unikauskas.
Ne visi vaistai problemą išsprendžia
Kai atsiranda problemų su kraujospūdžiu, žmonės dažniausiai griebiasi dviejų priemonių – širdies lašų ir valerijono. J. Aleknienė įspėja, kad esant hipertenzijai, tokie vaistai problemos neišspręs.
„Jeigu yra hipertenzija, širdies lašai ir valerijonas nebegelbės. Jeigu viskas yra tvarkoje ir dėl ko nors sustresavote, atsitiko nelaimė, išgąstis ir dėl to pakilo kraujospūdis, tai tą kartą nurimti, atsipalaiduoti padės ne tik kvėpavimo pratimai, bet ir širdies lašai arba valerijonas. Ilgalaikėje perspektyvoje jie neišgelbės“, – teigia vaistininkė Jovita Aleknienė.
Vaistininkė pabrėžia, kad ankščiau širdies lašų sudėtyje visada būdavo alkoholio. Tačiau dabar galima rinktis analogiškus variantus be alkoholio.
Kokį kraujospūdžio aparatą rinktis?
Kaip pasakoja J. Aleknienė, vaistinėje dažnai sulaukiama senjorų, kurie nori grąžinti vaikų ar anūkų padovanotus kraujospūdžio aparatus. Taip įvyksta dėl to, kad žmonės gauna matuoklius, kurie jiems yra per sudėtingi.
„Dažnai jauni žmonės renkasi riešinį kraujospūdžio aparatą, nes jį tereikia užsidėti ant riešo, pasaupsti mygtuką, nereikia nusirengti drabužių.
Bet ypač vyresniame amžiuje yra geriau naudoti kraujospūdžio matuoklį, kuris dedasi su mandžete ant žasto, nes riešiniame aparate yra daugiau taisyklių. Jis rodo viską gerai, bet reikia žinoti, kaip taisyklingai jį uždėti“, – teigia J. Akeknienė.
Todėl, kadangi ir žastinių aparatų yra labai daug, ekspertai siūlo rinktis tokį, kuriame yra didelis ekranas, dideli skaičiai, vos keli mygtukai ir kuriame įsirašo atmintis.
Daugiau apie tai sužinokite vaizdo įraše straipsnio pradžioje.
VISĄ LAIDĄ „Kviečiame daktarą“ ŽIŪRĖKITE ČIA:
Straipsnis parengtas pagal TV3 laidą „Kviečiame daktarą“.
