Dažna problema
„Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, jog į vaistinę užsukę pacientai itin dažnai ieško preparatų, stabdančių plaukų slinkimą. Vis dėlto, ji kartu su profesoriumi A. Unikausku pataria, kad visų pirma reikėtų išsiaiškinti plaukų slinkimo priežastis ir tik tada imtis gydymo.
„Plaukų slinkimo problema ne tik dažna, bet ir aktuali visus metus. Į vaistines kreipiasi daugybė žmonių, kurie skundžiasi plaukų slinkimu. Pacientai nori tankių, sveikų ir žvilgančių plaukų, tačiau tai pasiekti galima tik naudojant kompleksiškas priemones“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė.
Priežasčių – ne viena
Laidos vedėjas A. Unikauskas sako, kad plaukų slinkimo priežasčių yra ne viena. Štai keletas jų:
- natrio sulfato naudojimas,
- lėta skydliaukė,
- 5 alfa reduktazė,
- stresas.
Pasak specialisto, norint išsiaiškinti tikrąją plaukų slinkimo priežastį, vertėtų kreiptis į šeimos gydytoją ir atlikti išsamius kraujo tyrimus. Jeigu tyrimų rezultatai geri, tuomet gali būti kaltos išorinės priežastys arba nuolat juntamas stresas.
Ką daryti?
Jeigu norite išvengti plaukų slinkimo bei paskatinti naujų plaukų folikulų formavimąsi, išbandykite šias priemones:
- Palepinkite plaukus žaliosios arbatos plaukų šaknų kauke.
- Plaukus skalaukite praskiestu obuolių actu.
- Nepamirškite galvos odos šveitimo.
- Papildykite mitybą cinku.
- Vartokite baltymus ir mineralus.
- Į mitybą įtraukite seleną, biotiną ir hidrolizuotą želatiną.
- Venkite streso – išmokite tinkamai kvėpuoti (iškvėpimas turėtų būti dvigubai ilgesnis nei įkvėpimas).
- Vartokite vitaminą D.
Taip pat profesorius A. Unikauskas įspėja, kad labai svarbu atsisakyti plaukų šampūnų, kuriuose yra sausinančių natrio sulfatų. Pasak specialisto, ši medžiaga ardo baltymus ir alina plaukus. Verčiau rinkitės švelniais plovikliais papildytus šampūnus ir kondicionierius.
Laida „Kviečiame daktarą!“ – šeštadieniais, 11.00 val. per TV3!
