Pagaliau, po daugelio mėnesių karantino ir vėsoko pavasario, sulaukėme šiltos vasaros. Bet pradėjus kaitinti saulei ne vienam tenka nudegti – ką tuomet daryti, kad nuramintumėte nudegusią odą?
Saulės nudegimai odai yra labai kenksmingi, todėl jų reikėtų visomis išgalėmis vengti, naudojant aukšto SPF kremą. Jei jau nudegėte, žalą atstatyti nėra taip paprasta – visgi, yra keletas tiek natūralių, tiek dirbtinių priemonių, kurių galima imtis, kad skausmas ir niežėjimas sumažėtų, rašoma express.co.uk. Jas pritaikius oda gis greičiau, nors visgi geriausias vaistas tokiu atveju yra prevencija – odą reikia pridengti nuo saulės ir naudoti kokybišką kremą.
- Žalioji arbata
Žalioji arbata yra natūrali nudegimų gydymo priemonė. Joje esanti taninė rūgštis padeda ištraukti karštį iš nudegusios odos, o katekinai atstato odai padarytą žalą. Du maišelius žaliosios arbatos pamirkykite vėsiame vandenyje, ir tuomet užpilą kempinės ar rankšluosčio pagalba naudokite ant odos, kad ištrauktų karštį.
- Hidrokortizono kremas
Jei nudegusią odą labai perši ir nieži, kad ir ką bedarytumėte, atsispirkite pagundai ją kasytis. Geriausias būdas nuraminti nudegusią odą yra hidrokortizono kremas. Hidrokortizonas yra dažnai naudojamas nuo egzemos ar psoriazės – tik jo jokiu būdu netepkite ant veido, nes taip galite pažeisti veido odą.
- Kokosų aliejus
Jei norite pamaitinti nudegusią odą, svarbu joje palaikyti drėgmę, o taip pat tinka ir kokosų aliejus. Naudokite išskirtinai šalto spaudimo, ekologišką kokosų aliejų – jį tepkite ant odos, bet, vėlgi, netepkite jo ant veido, kad neužkimštumėte porų. Kokosų aliejų naudokite tik tada, kai nudegimo sąlygotų žaizdelių nebėra – priešingu atveju karštį tik uždarysite odoje ir situacija bus dar blogesnė.
- Aspirinas
Senas geras aspirinas yra efektyvus vaistas nuo skausmo ir nuo patinimo, kuris pasireiškia dėl vidutinio sunkumo nudegimų nuo saulės. Jei nudegėte, kas dvi valandas išgerkite po dvi tabletes ir palaukite, kol patinimas pradės nykti.
