„Gyvūninių produktų kiekį rekomenduojama riboti. Kada mes suvalgome gyvūninių produktų ryte, tuomet kaip bus su diena, pietumis ir vakariene? Tikėtina, kad norėsis mėsos, pieno produktų, ir jau tas kiekis per dieną pasidarys tiesiog per didelis“, - kalbėjo V. Kurpienė.
Visą pokalbį su mitybos specialiste žiūrėkite vaizdo įraše.