valio gefilus
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „valio gefilus“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „valio gefilus“.
2 paprasti žingsniai, kaip pasirūpinti imunine sistema
Nepakankamas vitaminų įsisavinimas gali iš pusiausvyros išvesti imuninę sistemą ir sumažinti organizmo atsparumą ligoms. Tam, kad vitaminai būtų gerai įsisavinami, o atsparumas ligoms būtų dar tvirtesnis, svarbu kreipti pakankamą dėmesį į maisto produktų kokybę ir subalansuotą mitybą. Dalinamės dviem patarimais, kaip tai padaryti.
Norite stiprinti imuninę sistemą? Pradėkite nuo žarnyno
Devintajame dešimtmetyje atrasta pieno rūgšties bakterija Lactobacillus rhamnosus GG visame pasaulyje yra vis labiau vertinama. Kaip ji buvo atrasta ir kodėl ji yra tokia unikali? Susipažinkite su šios pieno rūgšties bakterijos istorija ir savybėmis.
Kas yra Lactobacillus rhamnosus GG?
Lactobacillus rhamnosus GG yra geriausiai ištirta pieno rūgšties bakterija, kuri buvo atrasta devintajame dešimtmetyje.
Šio vitamino trūkumas kelia rimtą pavojų sveikatai: neuždelskite
Šaltuoju laikotarpiu apniukus orui reikiamo saulės kiekio mūsų geografinėje zonoje gauti neįmanoma, tad saulės atsargas specialistai pataria kaupti vartojant vitaminą D. Vis dėlto, kodėl šis stebuklu pramintas vitaminas toks svarbus ir kaip tinkamai juo aprūpinti organizmą?
Vitaminas D, dar kitaip vadinamas – saulės vitaminu, yra vienas svarbiausių elementų fizinei organizmo būklei ir emociniam komfortui palaikyti. Visgi, šio vitamino trūkumą patiria net 90 proc. suaugusiųjų.
5 taisyklės, kurios užtikrins sklandžią žarnyno veiklą
Kas iš mūsų nenorėtų gero virškinimo? Žarnyno veiklos sutrikimai yra tikrai nemalonūs. Dažniausiai paplitusios žarnyno negalavimų priežastys yra laktozės netoleravimas ir funkciniai žarnyno veiklos sutrikimai, o vienas iš dažniausiai pasitaikančių – taip vadinamas „jautriosios žarnos sindromas“. Net ir jeigu viskas yra tvarkoje, vis tiek reikėtų pasirūpinti žarnynu, nes gera savijauta prasideda nuo žarnyno.
Dalinamės patarimais, kurie padės išvengti žarnyno negalavimų.
Jogurtai be cukraus, bet su uogomis
Pieno perdirbimo kompanija „Valio“ iš Suomijos pristato naujieną Lietuvoje – jogurtus „Valio Alma Light +“.
Tai ypač mažai kaloringi jogurtai, savo sudėtyje visiškai neturintys cukraus. Jie puikiai tinka žmonėms, reguliuojantiems svorį ar sergantiems cukriniu diabetu.
Jogurtai „Valio Alma Light +“ taip pat papildyti maistinėmis skaidulomis, kurios suteikia sotumo jausmą, ir kalciu.
“Šie jogurtai – ilgai lauktas tyrinėjimų ir kruopštaus darbo rezultatas.