irenos pivoriūnienės

Legendinės grupės „Rondo“ lyderis Aleksandras Ivanauskas-Fara jau ne vienerius metus gyvena su antro tipo cukriniu diabetu. Ši liga vyrą užklupo netikėtai, o siekiant pagerinti jos kontrolę, teko nemenkai pakeisti gyvenimo būdą, mitybą bei įpročius. Vis tik, Aleksandras pripažįsta, jog jo profesijoje gyventi pagal gydytojų nustatytas taisykles yra be galo sunku, todėl ėmė domėtis brokoliuose, granatuose, ciberžolėje ir žaliojoje arbatoje esančiais polifenoliais ir jų nauda organizmui.

Kiekvienais metais gegužės 17-tą dieną visame pasaulyje yra minima hipertenzijos diena. Tai liga, kuomet kraujospūdis padidėja ir peržengia saugias ribas. Neretai arterinė hipertenzija yra vadinama civilizacijos liga, nes net kas 4-5 suaugusio žmogaus kraujospūdis yra per aukštas. Būtent dėl to gydytojai skambina pavojaus varpais, mat šios ligos simptomai ilgai yra nejaučiami, o negydoma liga pažeidžia arterijas ir gyvybiškai svarbius organus.

Menopauzė – natūralus gyvenimo etapas, kuris su bėgančiais metais neaplenks nė vienos moters. Neretai šis periodas kartu atsineša ir varginančių simptomų, o užklupusios neigiamos emocijos pasėja ir stereotipišką mintį apie senėjimą bei gyvenimo pabaigą. Žinoma Lietuvos teatro ir kino aktorė Larisa Kalpokaitė drąsiai griauna visus mitus apie menopauzę ir ragina kitas moteris į gyvenimo rudenį žiūrėti pozityviai, džiaugtis kiekviena akimirka ir nepamiršti prižiūrėti savosios sveikatos.

Grupės „Patruliai“ dainininkas ir lyderis Algirdas Radzevičius jau antrą dešimtį smagiomis ir energingomis dainomis džiugina Lietuvos klausytojus. Vyras pripažįsta, kad pandemija stipriai suvaržė jo darbo planus, tačiau būdamas namuose vis tiek nenusėdi vietoje, o laisvą laiką išnaudoja savo sveikatos puoselėjimui.

Žinomas virtuvės šefas Ruslanas Bolgovas tikina, jog gera žmogaus savijauta yra neatsiejama nuo jo mitybos. Vis tik, metai bėga, organizmas neišvengiamai sensta, o kartu padaugėja ir įvairių ligų bei sveikatos problemų. Laimei, anot Ruslano, daugelį negalavimų galima išspręsti pasitelkiant gamtos pagalbą, svarbu tik laiku pastebėti kūno siunčiamus signalus.

Tikra Lietuvos estrados pažiba Giulija Baužienė prieš daugiau nei tris dešimtmečius pasirodžiusi scenoje iš karto užkariavo gerbėjų širdis ir pelnė klausytojų simpatijas. Vis tik ilgametė patirtis muzikos pasaulyje ir alinantis darbas scenoje paliko žymę moters sveikatoje. Giulija atvirauja, jog scenoje praleidžiant didžiąją laiko dalį stovint bei avint nepatogią avalynę – sąnarių skausmai tampa rimta ir neišvengiama problema.

Žinoma atlikėja, dainininkė Dileta Meškaitė-Kisielienė atvirauja, jog jos profesinėje srityje streso ir įtampos niekada netrūko. Net ir koncertinę veiklą sustabdžiusi COVID-19 viruso pandemija sukėlė tik dar didesnį nerimą dėl ateities, mat vietoje nenustygstančiai atlikėjai tapo be galo sunku susikaupti ir atsipalaiduoti. Psichologai pastebi, jog karantinas ir socialinė izoliacija turi didelį neigiamą poveikį žmonių sveikatai.

Visiems puikiai pažįstamos legendinės muzikos grupės „16Hz“ vokalistas Petras Jucevičius pasakoja, jog aktyvus muzikinis gyvenimas, koncertai ir gastrolės nemenkai nualina organizmą, o patiriamas nuovargis kenkia sveikatai. Visgi karantininis laikotarpis ne tik vyrui padovanojo laiko užsiimti mėgstamais pomėgiais, bet ir skirti daugiau dėmesio įsiklausymui į kūno siunčiamus signalus.

Jau devynis sezonus gyvuojanti, TV8 televizijos žiūrovų pamilta medicinos laida „Sveikatos medis“ naujuosius metus pradėjo atsinaujinusi. Prie ilgametės laidos vedėjos gydytojos Irenos Pivoriūnienės prisijungė iniciatyvos „60+“ sumanytoja Laura Balčiūtė. Moteris atvirauja – nors pasiūlymas tapti laidos vedėja jai buvo netikėtas, tačiau naujam iššūkiui ji ryžosi nedvejodama.

Daugkartiniai Lietuvos sportinių šokių čempionai Gintarė ir Tomas Slausgalviai pripažįsta, jog profesionaliame sporte siekiant aukščiausių rezultatų, traumų išvengti yra be galo sunku. Tam didelės įtakos turi ne tik fizinis pasiruošimas ar tinkamas apšilimas, bet ir bendra organizmo būklė, kuri per laiką, deja, bet kartais, neatlaikius nuolatinio krūvio, tiesiog palūžta.

Viena iš dažniausių uždegiminių lėtinių sąnarių ligų yra reumatoidinis artritas. Tai bene agresyviausia artrito formų, galinti išsivystyti bet kuriame amžiuje. Šios ligos klastingumas pasižymi tuo, jog sukeliamas sąnarių uždegimas, skausmas ir patinimas, ilgainiui, gali pažeisti ir svarbius žmogaus vidaus organus. Reumatoidinis artritas laikomas autoimunine liga, kuomet žmogaus imuninė sistema pradeda gaminti antikūnus prieš paties organizmo audinius.

Visą lapkričio mėnesį, o ypač minint pasaulinę diabeto dieną, medicinos bendruomenė aktyviai skleidė žinią apie cukrinio diabeto prevenciją, ankstyvą diagnostiką ir pažengusią ligos kontrolę. Vis tik endokrinologus neramina tai, jog Lietuvoje į antsvorį ar nutukimą vis dar žiūrimą kaip į gyvenimo būdo apsileidimo pasekmę, nors tai yra liga, kurią reikia ir galima suvaldyti.

Žinoma dainininkė ir TV laidų vedėja Vaida Genytė tvirtina, jog su bėgančiais metais vis labiau ima rūpintis savo sveikata. Ir nors moteris spinduliuoja neblėstančia jaunyste, grožiu ir moteriškumu, Vaida sako paslapties didelės neturinti – svarbiausia mokėti įsiklausyti į organizmo poreikius. Virškinimo sistemos ligos yra vienos dažniausiai pasitaikančių žmogaus gyvenime. Visuomenės sveikatos centro duomenimis, net kas dešimtas pacientas turi bėdų su virškinamuoju traktu.

Prieš savaitę Vilniuje vyko tarptautinis smegenų, širdies ir inkstų kongresas. Jame susirinkę viso pasaulio neurologai, kardiologai ir nefrologai diskutavo šių organų ligų sąsajas ir modernius gydymo aspektus. Viename iš skaitytų pranešimų buvo kalbama ir apie ketogeninę dietą, kuri, pasidaro, gali padėti ne tik numesti svorio, bet ir suvaldyti daugelį susirgimų.

Viena žymiausių Lietuvos teatro, televizijos ir kino aktorių Larisa Kalpokaitė su bėgančiais metais nepraranda savo žavesio, charizmos ir energijos.  Visa to paslaptis – susitaikymas su neišvengiamais gyvenimo pokyčiais, pozityvus mąstymas ir laisvė, atrasta praėjus menopauzės laikotarpiui. Menopauzė – neišvengiamas moters organizmo senėjimo etapas. Jau nuo 40-ies metų kiaušidėse ima mažėti moteriškų hormonų gamyba, o sulaukus 45-55 metų – visai sustoja.

Vienas populiariausių Lietuvoje renginių vedėjų, charizmatiškasis Remigijus Žiogas scenoje visuomet būna tikru viesulu ir puikios nuotaikos užtaisu. Tačiau toks nuolatinis užsidegimas neretai skaičiuojamas sveikatos kaina ir grįžus po darbų namo, energijos ir jėgų tarsi nebelieka. Klaipėdoje gyvenančiam žinomam renginių vedėjui, organizatoriui ir trijų vaikų tėvui Remigijui Žiogui prireikė nemažai laiko, kol suprato, kad yra užsisukęs taip, jog organizmas gali vieną dieną imti ir perdegti.

Liaudies išmintis byloja, jei nori užmiršti visus pasaulio rūpesčius – apsiauk nepatogius batus. Aktorė Daiva Rudokaitė atvirauja, jog jos profesijoje nepatogi avalynė – neretas atvejis, mat kuomet reikia vaidinti, nėra laiko galvoti apie patogumą, o tai su laiku iššaukia rimtas sveikatos ir sąnarių bėdas. Kiekviena moteris spintoje turi bent po vieną porą aukštakulnių batelių.

Rugsėjis – prostatos ligų mėnuo, kuomet vyrai yra aktyviai raginami tirtis ir neapleisti savo vyriškosios sveikatos. Tą ragina padaryti ir mentalistas, iliuzijos meno meistras bei pustrečių metukų sūnelio tėtis Nicholas Kin. Žinomas vyras neslepia, jog nuolatinis nuovargis išsekina organizmą, o jį atstatyti – daug sudėtingiau, nei laiku puoselėti, pasitelkiant natūralius būdus.

Žinoma aktorių pora Larisa Kalpokaitė bei Jonas Braškys teatro scenoje sukasi visą savo gyvenimą. Nuolatinės gastrolės, ilgos repeticijos ar įtemptos premjeros – aktorių gyvenimo kasdienybė, lemianti ištvermės poreikį. Tai suprasdami, Larisa ir Jonas ėmė labiau rūpintis savo sveikata, stiprinti ją natūraliais būdais, mat,anot aktorių, tai, deja, nėra amžina.

Vos prieš mėnesį koronavirusu užsikrėtęs Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro vadovas Jonas Sakalauskas šiandien pagaliau gali lengviau atsikvėpti. Naujausi tyrimai rodo, kad vyrui pavyko įveikti sunkią ligos formą, tačiau abejingiems, anot jo, likti nevalia, mat kova su visą pasaulį kaustančia infekcija dar tikrai nesibaigė.

Realybės šou susipažinę ir įsimylėję stilistė Viktorija Šaulytė ir grafikos dizaineris, sportininkas Julius Mocka kartu džiaugiasi jau ne vienerius metus trunkančia draugyste. Praėjusių metų pavasarį susižadėjusi pora jau planuoja vestuvių šventę, tačiau ieškodami ramybės nuo kasdienių rūpesčių, įkvėpimo ir naujų potyrių, visą tai atrado sanatorijoje, rašoma pranešime spaudai.

Kiekvienais metais gegužės 17-tą dieną visame pasaulyje yra minima hipertenzijos diena. Taip siekiama atkreipti dėmesį į grėsmingas padidėjusio arterinio kraujo spaudimo pasekmes. Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis pasaulyje, todėl gydytojai susirūpinę, jog ryškiais simptomais nepasireiškianti liga gali būti pražūtinga, mat daugelis net nežino paprasčiausio dalyko – savo kraujospūdžio.

Žinomas televizijos laidų vedėjas, režisierius, scenaristas, dėstytojas doc. Vytenis Pauliukaitis pramogų industrijoje sukasi kone visą gyvenimą. Energingas ir veiklus vyras neslepia, kad darbai ir nauji projektai neleidžia sustoti, bet bėgantys metai ir pasaulį užklupęs grėsmingas virusas privertė keisti kai kuriuos gyvensenos įpročius. Į kiekvieno žmogaus organizmą su maistu, oru ar per odą nuolat patenka įvairiausių mikroorganizmų, su kuriais kovoti tenka imuninei sistemai.

Pasaulį kaustant viruso pandemijai, žmonės vis didesnį dėmesį skiria savo imuninei sistemai bei sveikatai. Ne išimtis ir „TV pagalbos“ žvaigždė Gerda Žemaitė. Laidos „Sveikatos medis“ kūrybinei komandai žinoma moteris atskleidė, jog tiek savo, tiek vaikų bei vyro sveikatai stiprinti renkasi tikrą gamtos dovaną – vaistažoles. Lietuva nuo seno puoselėja vaistažolių vartojimo tradicijas.

Šiuo metu kaip niekad esame susirūpinę savo imunine sistema, nes nuo jos priklauso, ar mūsų organizmą įveiks ligų sukėlėjai, ar mes būsime jiems atsparūs. Imuninei sistemai kenkia ir nuolatinis stresas, ir rūkymas, ir įvairūs aplinkos veiksniai, bet ją reikšmingai stiprina  augaluose ir daržovės randami polifenoliai, kurių naudą išbandė ir atlikėjas, dainų autorius bei muzikos prodiuseris Stanislavas Stavickis-Stano.

Kova su visą pasaulį sukausčiusiu koronovirusu – nelengva visai medikų bendruomenei. Kol vieni skundžiasi susiklosčiusiomis darbo sąlygomis, kiti ištikimai dirba savo darbą, nepaisydami jokių aplinkybių. Viena tokių istorijų nutiko ir Klaipėdos jūrininkų ligoninėje – dėl izoliacijos visai savaitei kartu su pacientais užsidarė ir ligoninės darbuotojos, rašoma pranešime spaudai. Šį sekmadienį, Šv.

Prieš keletą metų kardinaliais svorio ir išvaizdos pokyčiais nustebinusi aktorė Larisa Kalpokaitė iki šiol džiaugiasi į gerą pusę pasikeitusiu gyvenimo būdu bei išvaizda. Pasaulį sukausčius koronavirusui, moteris susirūpino ir savo imunine sistema, mat būdama 62-iejų metų, ji patenka į rizikos grupę. Šiuo sudėtingu metu ypatingas dėmesys turi būti skiriamas imunitetui, nes imlumas infekcijoms yra tiesiogiai susijęs su imunine sistema, rašoma pranešime spaudai.

Šiomis dienomis ypač daug kalbama apie imuninę sistemą, tikintis, kad kiekvieno mūsų organizmas atlaikys ne tik pasaulį užpuolusį virusą, bet ir vieną grėsmingiausių ligų pasaulyje – vėžį. Neabejingi yra ir estrados dainininkai Liveta ir Petras Kazlauskai. Jie tikina jau seniai atradę natūralius būdus ir preparatus, skirtus būtent imuninės sistemos stiprinimui ir džiaugiasi su metais neblėstančia energija.

Kauno centre įkurtas Lietuvos medicinos ir farmacijos istorijos muziejus kasdien kviečia lankytojus į vaistų karalystę bei atveria slapčiausias vaistinių kerteles. Jo įkūrėjas ir puoselėtojas ilgus metus buvo garsus farmacininkas Alfonsas Kaikaris, kurį geru žodžiu mini ne tik jo bendraminčiai, kolegos, bet ir sūnus, žinomas Lietuvos plastikos chirurgas Vygintas Kaikaris.

Tradicinės virtuvės puoselėtoja, šefė, TV3 kulinarinės laidos „Virtuvės istorijos“ vedėja ir dviejų dukrų mama Ilona Juciūtė-Čibirkienė pasakoja, jog bėgant metams tenka vis daugiau dėmesio ir pastangų skirti išvaizdai, norint išlikti žaviai ir jaunatviškai. Ilgai gyvenusi pagal savo įsitikinimą „arba atrodai, kaip nori, arba valgai, ką nori“, šį kartą moteris prabyla apie grožio procedūras, kurios ne tik akivaizdžiai atjaunina, bet ir padeda sutaupyti laiko rytais.

Lietuvoje mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų yra vienas didžiausių Europoje, o kasmet pasaulyje nuo jų miršta apie 17 milijonų gyventojų. Vos prieš 8 mėnesius miokardo infarktą patyręs etiketo specialistas, rašytojas ir žurnalistas Giedrius Drukteinis pripažįsta, jog apie šią ligą anksčiau net nesusimąstydavęs, o šiandien gyvena tarsi atvertęs naują gyvenimo lapą.

Televizijos prodiuseris, aktorius bei įvairių projektų iniciatorius Gediminas Juodeika pramogų pasaulio versle sukasi jau ne vieną dešimtmetį. Nuolatinė įtampa, dideli darbo krūviai bei bėgantis laikas neprivertė vyro sustoti ir susirūpinti savo sveikata taip, kaip pirmieji kūno ženklai, aiškiai pranešę, jog sveikata rūpintis yra privalu. Šį sekmadienį TV8 medicinos laidoje „Sveikatos medis“ Gediminas pripažins, jog apie sveikatą susimąsto vis dažniau ir dažniau.

Vienas žymiausių Lietuvos teatro ir kino aktorių, renginių ir televizinių projektų vedėjas Arūnas Sakalauskas puikiai pažįstamas kiekvienam. Po sunkaus gyvenimo periodo atsitiesęs vyras tikina, jog alinančio darbo ir žalingo gyvenimo būdo nualintas organizmas vis dažniau šaukiasi pagalbos. Tačiau aktorius tvirtina, jog nepaisant su amžiumi daugėjančių sveikatos problemų, viduje vis dar jaučiasi jaunas ir šelmiškos mintys galvos nepalieka, rašoma pranešime spaudai.

Nors viešojoje erdvėje galima rasti daugybę straipsnių ir medikų komentarų apie rūkymo žalą bei sukeliamas ligas, nepaisant to, rūkymas išlieka viena opiausių visuomenės problemų. Šį sekmadienį TV8 laidoje „Sveikatos medis“ apie tai kalbės ir sunkiaatletis Ramūnas Vyšniauskas bei renginių vedėjas Remigijus Žiogas. Abu vyrai rūkymui sako griežtą „ne“ ir skatina to atsisakyti ir kitus.

Artėjant gražiausioms metų šventėms vienas garsiausių Lietuvos iliuzionistų, viešosios įstaigos „Įveik vėžį“ vadovas Arvydas Stonys įnešė kalėdinę dvasią į Vaikų ligoninės VUL Santaros klinikų filialo Vaikų onkohematologijos skyrių. Persikūnijęs į Kalėdų Senelį, jis onkologiniams ligoniukams padovanojo daug džiaugsmo, šypsenų ir lauktuvių.

Aktorius, renginių vedėjas Darius Petkevičius vėl džiaugiasi užplūdusiais tėvystės džiaugsmais – su žmona Aiste jie sūpuoja pusantro mėnesio dukrą Mėtą. Tačiau nauji rūpesčiai reikalauja ir daugiau energijos, todėl vyras atskleidžia, kaip rūpinasi savimi, jog nepristigtų energijos, sveikatos ir vyriškumo. Šį sekmadienį TV8 televizijos medicinos laidoje „Sveikatos medis“ Darius teigs, jog su metais neišvengiamai smarkiai keičiasi požiūris į gyvenimą, savijautą bei, svarbiausia, sveikatą.

Sporto pasaulio veikėja, sveiko gyvenimo būdo aktyvistė, gimnastikos trenerė Joana Bartaškienė – neišblėstančios energijos užtaisas. Nors moteris kitąmet švęs garbaus amžiaus jubiliejų, ji niekada nesiskundė jokiomis ligomis ar skausmais. Šį sekmadienį TV8 televizijos laidoje „Sveikatos medis“ žinoma moteris papasakos, kaip gi išvengti varginančių sąnarių skausmų bei išlikti kupiniems jėgų, nepriklausomai nuo amžiaus, rašoma pranešime spaudai.

Prieš 28-erius metus primarijaus Nerijaus Juškos žmona Agnė pasaulį išvydo gerokai anksčiau nei turėjo. Gimusios ankstukės gyvybė tuo metu vos ruseno, o tėvai jos negalėjo net paimti ant rankų. Šį sekmadienį TV8 televizijos laidoje „Sveikatos medis“ Agnė sulauks gyvenimo svajonės išsipildymo – susitikimo su ją išgelbėjusiu mediku, vaikų gydytoju, profesoriumi Vaidotu Urbonu.

Iš Prancūzijos kilusi, 69-erių metų gydytoja farmakologė Michelė Eymard šiandien gali džiaugtis atradusiilgaamžės jaunos ir sveikos odos paslaptį, kuria ji neseniai pasidalino ir Lietuvoje vykusiame kosmetologų ir dermatologų seminare. Tačiau prancūzų gydytojos gyvenimo istorija – vingiuota ir kupina nelengvų išbandymų.

Ignas Bakėjus – vienas žinomiausių sporto trenerių bei sveikos gyvensenos mokytojų šalyje, kurio jau 8-erius metus vedamos mankštos uždega ir įkvepia norą judėti. Šį sekmadienį TV8 sekmadienį TV8 medicinos laidoje „Sveikatos medis“ žiūrovų laukia įdomus ir informatyvus I.Bakėjaus pasakojimas apie šių dienų rykštę – sąnarių ligas. Treneris atskleis – sąnarių ligos vis labiau jaunėja, rašoma pranešime spaudai.

Žinomo Lietuvos iliuzionisto, stebinančio žiūrovus magiškais triukais – Arvydo Stonio – gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Netikėtai diagnozuotas prostatos vėžys privertė pakeisti ne tik gyvenseną, bet ir mąstymą. Kaskart naudingais patarimais ir įdomiomis istorijomis stebinančioje TV8 laidoje „Sveikatos medis“ A. Stonys atvirai pasakojo apie savo ligą ir atrastą su ja kovoti padedantį preparatą.