fizinė sveikata
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „fizinė sveikata“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „fizinė sveikata“.
Norite atsisakyti alkoholio, bet neturite valios? Štai, kas jums padės
Tiems, kurie turi problemų su alkoholio vartojimu, bet nori žengti pirmąjį žingsnį išsilaisvinimo iš nepriklausomybės link, yra svarbu žinoti kelis svarbius žingsnius.
Šie žingsniai gali tapti jūsų kelio, atsikratant priklausomybe, pradžia.
Sėkminga kelionės pradžia
Kaip žinia, atsisveikinti su priklausomybėmis nėra lengva.
Atskleidė nemalonią tiesą: dėl mažo judėjimo stuburo ligomis suserga vis jaunesni vaikai ir paaugliai
Mūsų kasdienybė neapsieina be judėjimo. Užsiimant kasdiene veikla, darbais, yra labai svarbu, kad kūnas kokybiškai bei laisvai judėtų tam, kad nesijaustų diskomfortas. TV8 laidoje „Sveikas rytojus“ kineziterapeutė atskleidė, kas gali laukti, jei į dienos rutiną nebus įtraukiama fizinė veikla.
29 metus vyriausiąja kineziterapeute dirbanti Lina Žukauskienė ilgą sėdėjimą, darbą prie kompiuterio ir stresą vadina XXI a. rykšte.
Gydytojas atskleidė ilgaamžiškumo paslaptį: štai ką reikia žinoti
Gydytojas Michaelas Mosley paragino žmones išbandyti tris paprastus namuose atliekamus pratimus ir teigia, kad kasdien juos atlikdami galite gyventi ilgiau.
M. Mosley, gydytojas, TV laidų apie sveikatą svečias, jau nuo devintojo dešimtmečio teikiantis patarimus visuomenės sveikatos temomis, tvirtina, kad kasdienės jėgos treniruotės su svarmenimis gali būti labai naudingos – nuo medžiagų apykaitos gerinimo iki smegenų veiklos stiprinimo.
REKLAMA
Dar daugiau dėmesio „Iki“ darbuotojams: keliami atlyginimai, gerinamos darbo sąlygos
2023 metų pradžioje prekybos tinklas „Iki“ 10 proc. padidino įmonės darbuotojų atlyginimus. Monika Milė, prekybos tinklo „Iki“ Žmonių ir kultūros departamento vadovė, sako, kad padidintas algas jau gavo prekybos, logistikos ir gamybos padaliniuose dirbantys žmonės.
„Itin daug dėmesio skiriame savo darbuotojų gerovei – pirmiausia, jautriausioms pozicijoms, kurioms didžiausią reikšmę turi ekonominė situacija, todėl visų jų atlyginimai yra nuolat peržiūrimi ir nuosekliai didinami.