akių sausumas

Tikriausiai, visi žinome tą jausmą, kai ilgiau dirbant prie kompiuterio ar įjungus namų šildymą, akys vis dažniau ima perštėti, atsiranda jausmas, lyg jos būtų pilnos smėlio. Tokiu atveju, gydytojai dažniausiai diagnozuoja sausų akių sindromą. Kaip jo išvengti ir ar įmanoma taip paprastai jį išgydyti?  Akių diskomfortu vis daugiau žmonių pradėjo skųstis pandemijos metu, kai visos mokinių pamokos tapo nuotolinėmis.

Grįžimas į intensyvų mokslų ir darbų režimą po vasaros atostogų gali būti stresas visam organizmui, ne išimtis – ir mūsų akys. Akių sausėjimą ir nuovargį gyventojai neretai linkę „nurašyti“ kaip laikiną problemą, kurią galimai išspręs nakties miegas. Tačiau iš pažiūros menkas diskomfortas akyse ilgainiui gali išaugti į regos sutrikimus. Farmacininkė Urtė Jankauskaitė pataria, kokių klaidų nekartoti ir kokių regos stiprinimo priemonių imtis, kad rudens sezoną pasitiktumėte pasiruošę.

Vis trinate sausėjančias akis, jos parausta ir peršti? Toks esate tikrai ne vienas. Pasirodo, kad egzistuoja daugybė priežasčių ir sutrikimų, kurie gali sukelti tokius nemalonius pojūčius. Atrinkome 5 dažniausiai pasitaikančias akių paraudimo priežastis ir greičiausią būdą to išvengti. Sausų akių sindromas Sausų akių sindromas– tai negalavimas, atsirandantis sutrikus ašarų gamybai ir padidėjus jų išgaravimui.

Turbūt jau ne kartą esate susidūrę su nemaloniu pojūčiu akyse – svetimkūnio nematyti, bet neapleidžia jausmas, kad jose kažkas yra, tarsi būtų pribirę smėlio. Pasirodo, kad tai pakankamai dažnas nemalonumas, kurį per gyvenimą anksčiau ar vėliau patiria dauguma.

Akių sudirgimus gali sukelti daugybė skirtingų priežasčių – nuo paprasčiausios pavasarinės alergijos iki akies uždegimo. Susidūrus su akių problemomis svarbu nepamiršti, kad net ir paprasčiausi sprendimo būdai gali palengvinti nemalonius pojūčius ir užkirsti kelią problemos paūmėjimui. Drėkinkite patalpas Niekas kitas taip neišsausina oro, kaip kondicionierių veikimas namuose, parduotuvėse, biuruose ar kitose patalpose.

Jau praėjo beveik metai, kaip mes gyvename visuotinio karantino sąlygomis. Kiekvieną dieną girdime apie susirgusiųjų skaičių, esame raginami niekur neiti iš namų, rūpintis savo ir artimųjų sveikata. Galima net pamiršti, kad mūsų sveikatai pavojų kelia ne tik virusai – gydytojai skambina pavojaus varpais dėl mūsų ir mūsų vaikų akių sveikatos.  Darbas iš namų, mokymasis nuotoliniu būdu padidino laiką, leidžiamą prie kompiuterių ekranų.

Šiuolaikinės civilizacijos liga – akių sausumas. Tai nenuostabu, nes gyvenimas be televizorių, kompiuterių ir mobiliųjų telefonų neįsivaizduojamas, o šaltuoju metų laiku ir šildymo priemonės daro įtaką pokyčiams akyse. Visi šie elektroniniai prietaisai labai palengvina mūsų gyvenimą, tačiau kenkia mūsų akims: ne tik sukelia nemalonius pojūčius akyse, taip pat gali pakenkti regėjimui.