Su naujienų portalu tv3.t kalbėjusi Rita papasakojo, kaip sapnų dienoraščio rašymas nuvedė ją iki to, kad moteris tapo sapnų aiškintoja bei atsakė į daugeliui žmonių rūpimus klausimus. Pavyzdžiui, kodėl kai kurie sapnuoja tik košmarus bei ką reikėtų daryti sapne pasirodžius mirusiesiems?
R. Banienė augo bibliofilo šeimoje – jos tėtis namuose turėjo didelę biblioteką, kurioje buvo gausu knygų įvairiausiomis kalbomis. Tuo metu paauglės Ritos dėmesį patraukė psichoanalizės pradininko Sigmundo Froido knyga „Sapnų aiškinimas“, išleista prieš 125-erius metus.
„Knyga buvo sudėtinga, bet ji mane labai sudomino ir aš pradėjau rašyti sapnų dienoraštį. S. Froido mokinys Karlas Gustavas Jungas sapnus skirstė į paprastus ir didelius, t.y. tokius, kurie atrodo lyg spektaklis, turi veikėjus, yra ryškūs ir mus labai sužavintys. Tokius sapnus ir užsirašinėjau. Kaip žinia, paaugliai sapnuoja daug įdomių, realių, intensyvių dalykų“, – prisiminė R. Banienė.
Sapnų pasaulis tapo atgaiva nuo realybės
Kaip pasakojo Rita, sapnų pasaulis jai tapo atgaiva nuo sovietinės tikrovės. Galiausiai visa tai virto jos gyvenimo keliu – moteris išvyko už Atlanto ir Niujorke mokėsi rašytojo ir sapnavimo instruktoriaus Roberto Mosso mokykloje.
„Sapnus tyrinėju jau daugiau nei 40 metų. Esu suorganizavusi daug paskaitų ir seminarų, iš anglų kalbos išvertusi apie 15 knygų apie sapnus, šamanizmą, saviugdą, taip pat ir savo knygų parašiusi. Tiesa, dabar mano dienos laisvesnės, intensyviai tuo neužsiimu, tačiau vis dar pakonsultuoju žmones, nes jiems įdomu, ką reiškia jų sapnai“, – pasakojo ji.
Susapnavę keistą, neįprastą o gal tiesiog malonų sapną žmonės dažnai skuba žiūrėti, ką jis galėtų reikšti. Tačiau ar kiekvienas sapnas turi reikšmę? Galbūt kai kurie iš jų yra tiesiog atsitiktiniai?
„Sapnų tyrinėtojai sako, kad praktiškai visi sapnai turi prasmę. Kartais jie mums atrodo paprasti, banalūs, bet net ir tokie sapnai gali mums priminti, kad galbūt esame per daug nugrimzdę į kasdienybę, rutiną. O jei susapnavome didelį sapną, kuriame įvyko kažkas ypatingo, tai gali būti kaip pranešimas, kad netrukus kažkas iš tikrųjų gali įvykti. Kiekvienas sapnas turi ką pasakyti.
Sapnus užsirašinėjantys žmones įgyja labai daug – jie tarsi turi savo sielos žemėlapį, rodykles, kurios parodo, kuriuo keliu sukti, ko išvengti ir panašiai“, – atskleidė sapnų aiškintoja.
Pati Rita praktikuoja sąmoningą sapnavimą – tai būsena, kai žmogus sapnuodamas supranta, kad sapnuoja ir gali tam tikru mastu valdyti sapno eigą. Tiesa, aštuoniolika metų šiuos dalykus pati dėsčiusi R. Banienė akcentuoja, kad tai – sudėtingas dalykas.
„Tai yra nišinis ir gana nepopuliarus dalykas, reikalaujantis įsigilinimo į save. Amerikiečių mistikas Edgaras Keisas yra pasakęs, kad niekas neįvyksta anksčiau negu buvo susapnuota. Tai reiškia, kad jei žmogus susapnuoja tam tikrus dalykus, jis sapne gali juos pakeisti, valdyti ir išvengti kokios nors nelaimės. Viskas priklauso nuo mūsų sąmoningumo ir koncentracijos, tačiau dabartiniai technologijų laikai tai pasiglemžia, žmonės nebeturi laiko savarankiškam mąstymui, sąmoningumui, jausmams“, – įsitikinusi pašnekovė.
Atskleidė sapnų pasaulio įdomybes
Ne paslaptis, kad vieni teigia sapnuojantys dažnai, o kiti – itin retai. Pasidomėjus, kodėl taip nutinka, sapnų tyrinėtoja teigė, kad viskas priklauso nuo žmogaus psichikos ir prioritetų.
„Sapnai yra jausmų ir pasąmonės dalykas. Jei žmonės sako sapnuojantys retai, gali būti, kad jiems tai tiesiog nerūpi, jie yra užsiėmę darbais arba nukreipę savo dėmesį į materialius dalykus. Tačiau moksliniais tyrimais yra įrodyta, kad visi žmonės sapnuoja.
Tie, kurie sako, kad nesapnuoja, iš tikrųjų sapnuoja, tik to neprisimena, nes nesutelkia tam dėmesio. Neretai žmonės sapnuoja vaikystės ar praėjusios dienos įvykius bei traumas. Kai kurie mokslininkai sako, kad kartais žmogaus pasąmonė apsaugo jį nuo tos pačios traumos sapnuose, todėl jų ir neprisimename“, – aiškino R. Banienė.
Susapnavus neįprastą sapną, dažnai skubame tikrinti sapnininkus ir žiūrėti, ką vienas ar kitas dalykas galėtų reikšti. Tačiau sapnų aiškintoja Rita teigia, kad sapnininkai – nerimtas dalykas.
„Sapnininkuose aprašyti dalykai nebūtinai kiekvienam žmogui reikš tą patį. Pavyzdžiui, jei moteris susapnuoja, kad laukiasi kūdikio, tai nebūtinai reiškia, jog nutiks kažkas blogo. Vienai kūdikis gali reikšti kūrybinį projektą, kitai – rūpestį. Nesiūlyčiau į tai žiūrėti rimtai, nes nuėję į knygyną ir įsigiję skirtingų autorių sapnininkus, rasite skirtingas reikšmes. Todėl aiškinantis sapnus geriau vartyti simbolių žodynus ir pasižiūrėti, ką jie reiškia. Ir, žinoma, reikia įsiklausyti į savo jausmus“, – tikino specialistė.
O ar verta sunerimti žmonėms, kurie teigia visada sapnuojantys tik košmarus ir nieko gražaus? R. Banienės teigimu, tokių sapnų bijoti nereikėtų.
„Košmaruose dažniausiai slypi atsakymas nuo ko mes bėgame. Jie parodo mūsų plačiausias baimes ir neišspręstus konfliktus. Košmarų bijoti nereikia – reikia susirasti žmogų, kuris galėtų paaiškinti ir parodyti, kad tai nėra baisus dalykas, o tiesiog mūsų neišspręstos problemos. Jas reikia imti ir spręsti, tuomet košmarai pradings“, – kalbėjo sapnų tyrinėtoja.
Turbūt daugeliui žmonių yra nutikę ir taip, kad sapnas, kuris jau buvo kadaise aplankęs miego metu, po kiek laiko ir vėl pasikartoja. Rita atskleidė, kad tokie atvejai, kaip ir košmarai, dažniausiai reiškia neišspręstas žmonių problemas.
„Tokie sapnai gali mums pranešti, kad netrukus vėl pasikartos kažkokia situacija gyvenime, į kurią reikia pasižiūrėti naujai, kitomis akimis. Pavyzdžiui, jei sapnuojate, kad nuolat laikote egzaminus, tai gali reikšti, kad susidursite su įvykiu, kuris jums bus tarsi iššūkis, kurį reikės išlaikyti. Tuomet reikėtų panagrinėti, kas tai galėtų būti ir nesirinkti paprasto kelio, pagalvoti, ar nereikia tam įgyti naujų įgūdžių ar įpročių“, – pasakojo R. Banienė.
Visgi dažniausiai žmonės sutrinka tuomet, kai sapnuose pasirodo mirusieji. Pasiteiravus, ką reiškia tokie sapnai, Rita atskleidė, kad reikšmių gali būti skirtingų, todėl svarbu gerai apgalvoti, ko Anapilin išėjęs artimasis norėjo pasirodydamas sapne.
„Mirusieji artimieji sapnuose dažniausiai ateina kažko paprašyti, įspėti. Kartais jie elgiasi keistai ir tarsi kviečia žmones kažkur keliauti. Svarbu pagalvoti, ko mirusysis norėjo. Jei jis neseniai išėjo Anapilin, gali būti, kad sielai tiesiog reikia maldų, uždegti žvakutę. Tačiau tikima, kad jei jie paima už rankos ir kažkur veda, nereikėtų eiti kartu, nes gali iš tikrųjų nusivesti anapus. Bet tokiu atveju žmogus sapne turi būti sąmoningas ir nepasiduoti“, – kalbėjo pašnekovė.
Visi žmonės susiduria su tam tikromis problemomis, rūpesčiais, atsiduria ant pasirinkimo slenksčio. Tokiais atvejais Rita sapnus užsisako, t.y. sąmoningai bando paveikti tai, ką sapnuos.
„Paprašau to savo pasąmonės ir paklausiu, ką daryti vienu ar kitu atveju. Pavyzdžiui, kartą buvau pametusi širdžiai mielą žiedą. Man jis labai rūpėjo, todėl užsisakiau sapną ir paklausiau, ar pamečiau, ar jis visgi yra kažkur namuose. Įdomiausia tai, kad jau kitą rytą aš jį pamačiau vonioje gulintį ant lentynėlės. Tarsi pats ant piršto užšoko! Žinoma, čia paprastas dalykas, bet galima klausti ir rimtesnių – ar pradėti kokius nors santykius, ar vykti į kelionę, ar nuomotis butą ir panašiai“, – sakė sapnų tyrinėtoja.
Tiesa, Rita pabrėžė, kad norint išmokti užsisakyti sapnus, teks išmokti dirbti su savo pasąmone: „Reikia tinkamai atsipalaiduoti, kad galvoje nebūtų rūpesčių ar problemų. Tuomet pasąmonė taip pat atsipalaiduoja ir galima aiškiau pamatyti norimą dalyką bei kokį sprendimą priimti. Tam reikalingi įgūdžiai.“
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
