Moteris tikina, kad svarbiausia yra susitvarkyti savo mitybą.
Portalui thesun.co.uk ji papasakojo, kaip atrodo jos kasdienės mitybos racionas.
Rosie Huntington-Whiteley teigė, kad palaikyti liekną figūrą padeda griežta mityba bei mankšta. Modelis pasakojo, kad ji laikosi protarpinio badavimo, o, kad šis puikiai padeda, matosi ant moters kūno formų. Ji itin liekna bei daili moteris.
Supermodelis tikino, kad mėgaujasi visais patiekalais, tačiau paskutinį maistą suvartoja 16 val., o nuo to laiko vėl nebevalgo.
Tiesa, jos pusryčiai būna itin nekaloringi, ji juos pradeda 8 val. ryto: „Ryte išgeriu macha arbatos su avižų pienu – tai labiausiai man patinka.“
Kiek vėliau ji valgo viską, ką mėgsta, o kuomet laikrodis išmuša 16 val. ji nustoja valgyti, nes tai padeda lengviau kūnui suvirškinti, ką ji suvalgė. Dažnai ji laikosi ir kitokio protarpinio badavimo būdo. Pavyzdžiui penkias dienas valgo viską, tačiau per likusias dvi savaitės dienas ji suvartoja tik 500 kalorijų.
Tiesa, ne tik protarpinio badavimo dėka ji turi pavydėtiną figūrą. Ji nuolat mankštinasi: „Aš visada aktyvi – mano mama buvo aerobikos instruktorė, kai buvau jauna, ir ji visada skatino mano seseris ir mane būti sportiškomis. Nepaisant to, aš esu iš tų žmonių, kurie nuoširdžiai mėgsta mankštą – tai, kokią mankštą darau, priklauso tik nuo mano nuotaikos ar tvarkaraščio.“
