Jau nuo antikos laikų moterys alyvuogių aliejų naudodavo ne tik kaip maistą, bet ir kaip grožio priemonę odos bei plaukų atgaivinimui, bei sušvelninimui. Net pati grožio ir meilės graikų deivė Afroditė viską žinojo apie alyvuogių aliejų ir jo teikiamą naudą grožiui.
Alyvuogių aliejus vienas vertingiausių aliejų rūšių, jame yra labai daug (iki 80 proc.) mononesočiųjų riebalų rūgščių. Aliejaus sudėtyje yra vitamino E bei fenolinių junginių kurios pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Gal todėl nuolat reguliariai naudojant šį aliejų lėtėja senėjimo procesas, o nuolat jį naudojant kaip kosmetikos priemonę lėtėja odos senėjimo procesas, ji nebešerpetoja, tampa švelni it šilkas.
Alyvuogių aliejus plaukams
Nori gražių plaukų? Tikrai nebūtina pirkti peruko. Atšalus orams, reiktų palepinti savo nualintus, išsausėjusius plaukus bei odą. Žinoma, norint turėti gražius plaukus reiktų laikytis ir elementarių plaukų tausojimo taisyklių, tokių kaip: teisingas plaukų plovimas, natūralus plaukų džiovinimas, be feno, džiovintumo r žnyplių, teisingas priemonių parinkimas ar atsargus išsukavimas su remonis šukomis arba tik pirštais, vengri stipaus surišimo ir pan.
Manau, kad grožis nereikalauja daug piniginių aukų, nes dauguma kosmetinių priemonių galima pasigaminti pačioms, o ir pasigamintos priemonės turi dažniausiai efektyvesnį poveikį nei pirktinės.
Galbūt ne visada žinome reikiamų receptų arba tiesiog nedrįstame jų išbandyti, todėl pateiksiu keletą receptų plaukams ir odai kurias esu išbandžiusi ir pati.
Alyvuogių aliejaus kaukė kuo puikiausiai tinka sausiems, pavargusiems, žvilgesį praradusiems plaukams:
Nedidelį pašildyto alyvuogių aliejaus kiekį reikia įmasažuoti į galvos odą ir plaukus. Uždenkit plaukus dušo kepurėle ir palaikyti apie pusę valandos(aš laikiau apie valandą – kuo ilgiau laikai tuo efektas geresnis), paskui tiesiog plaukus išplauti šampūnu.
Skylinėjantiems plaukų galiukams alyvuogių aliejus taip pat nuostabiai veikia. Tiesiog lašelį patrinkite delnuose ir ištepkite galiukus. Galite palikti visai nakčiai.
Kaukės įvairių tipų plaukams
Norite atgaivinti silpnus plaukus? Jums tiktų ši nesunkiai padaroma ir stebuklus daranti kaukė, reikia tik šiek tiek pastangų ir kantrybės.
Medaus , kiaušinio ir alyvuogių aliejaus kaukė
Reikalingi produktai:
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukstas alyvuogių aliejaus
- keletas lašų citrinos sulčių
- 2 šaukštai medaus
Naudojimo būdas:
Aliejų šiek tiek pašildome, jeigu medus neskystas galima taip pat šiek tiek pašildyti , tuomet viską sumaišome, ištepame šaknis ir plaukus, palaikome apie valandėlę ir išplauname šampūnu. Dažnai jos daryti nereiktų bet keletą kartų į savaitėlę ir kartojant bent vieną mėnesį, efektas garantuotas.
Rudenį, prasidėjus šildymo sezonui, mūsų oda ir plaukai itin reaguoja į temperatūros pokyčius, jie išsausėja ir praranga drėgmę. Na o jei plaukus dar trenkame kasdien...
Maitinančios kaukės sausiems plaukams
Kiekviena žinome, kad sausi ir lūžinėjantys plaukai ypač reikalauja atidžios priežiūros. Siūlu kaukę, kuri pamaitina
Spanguolių sulčių, petražolių ir alyvuogių aliejaus kaukė
Reikalingi produktai:
- 3 šaukštai spanguolių išspaustų sulčių(gali būti šaldytos)
- 1 šaukstas alyvuogių aliejaus
- 7-10 petražolių šakelių
- 1 šaukštas medaus
Naudojimo būdas:
Sultis išspaudžiame į indą, įpilame aliejų, petražolių šakeles susmulkiname, įdedame medų ir viską sudėję išmaišome. Gautą masę išmaišome, ištepame ja plaukus. Laikymas apie 20 min.
Dar siūlau išbandyti alyvuogių kaukę su rudeniška daržove - moliūgu
Reikalingi produktai:
- 250-300 g moliūgo
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 šaukštelis sezamo aliejaus
Naudojimo būdas:
Moliūgą sutarkuojame, išspaudžiame sultis, supilame aliejų, viską sumaišome, ištepame plaukus, palaikome apie 1 val. Ir išplauname plaukus šapmūnu. Šią kaukę galima daryti pora kartų į savaitą. Rezultatas - pamaitina ir suminkština plaukus.
Dar siūlau vieną kaukę iš avokado ir alyvuogių aliejaus
Reikalingi produktai:
- Ketvirtadalis avokado(jei plaukai ilgi didiname kiekius)
- Šaukštelis alyvuogių aliejaus
Naudojimo būdas:
Avokadą sutrinkite šakute ir įmaišykite šaukštelį alyvuogių aliejaus. Patariu palaikyti bent 20 minučių. Ši kaukė puikiai maitina, aprūpina odą antioksidantais ir mineralais.
Dar viena kaukė kuri atgaivina ir pamaitina išsausėjusius plaukus tai:
Maitinamoji grietinės kaukė su alyvuogių aliejumi
Reikalingi produktai:
- 2 šaukštai grietinės
- 1 šaukštelis citrinos sulčių
- 1 šaukštelis pašildyto alyvuogių aliejaus
Naudojimo būdas:
Grietinę sumaišyti su šaukšteliu citrinų sulčių ir šauksteliu pašildyto alyvuogių aliejaus. Šia košele ištepti plaukus. Galvą pridenkti folija ar plastikiniu maišeliu. Palaikius apie 40 min. galva išplauti švelniu šampunu.
Atstatančios, stiprinančios kaukės plaukams
Reikalingi produktai:
- Kiaušinio trynys
- šaukštas medaus
- šaukštas alyvuogių aliejaus
- pusės citrinos sulčių
- Konjako šaukštas
- pusė stiklinės morkų sulčių
Naudojimo būdas:
Visus ingredientus išmaišius, reikia įtrinti gerai plaukų šaknis, o jei mišinio lieka ir plaukus, uždedame dušo kepurėlę ar maišelį ant galvos ir dar galima aprišti storu rankšluosčiu, palaikyti apie valandėlę. Paskui gerai išplaukite plaukus, na ir žiūrėkite koks poveikis J
Kartą mano kirpėja išdavė savo kaukę, kuri stiprina plaukus. Pasidalinu ją su jumis.
Reikalingi produktai:
- 1 kiaušinis
- 1 v.š. alyvuogių aliejaus
- 1 skiltelė česnako
- 1 nedidelio svogūno
- 1 v.š. medaus
Naudojimo būdas:
Česnaką, svogūną smulkiai supjaustyti ir is jų išspausti sultis. Viską sumaišyti ir dėti ant plaukų. Po to plaukus suvynioti maišeliu ir aprišti rankšluoščiu. Kaukę palaikyti apie 30 min, kaukę pakanka daryti kartą į savaitę, o kiek dažnai priklauso nuo jūsų pačių.
Kaukės veidui su alyvuogių aliejumi
Visi me esame unikalūs ir dažniausiai jei kalbant apie odos priežiūrą „kas tinka vienam, gali visai netikti kitam žmogui“. Bet tai negalioja alyvuogių aliejui. Alyvuogių aliejus – švelniai šildo, reguliuoja odos drėkinimą, daro ją elastingesnę.
Dažnai oda būna kaprizinga ir įnoringa- kaip moteris. Ji reikalauja įpatingos priežiūros, bet kuriuo metų laiku.
Ką daryti jei tavo oda šio metu sausėja, pasidarė blyški, prarado drėgmę?Ką rinktis? Ar pirkti kremą kuris ir po metų atidarius indelį lieka nepakitęs, ar rinktis savo gamybos priemonę? Siūlau išbandyti natūralios ir jų paruošimui nieko egzotiška nereikalaujančias kaukes.
Sausai odai
Kaukė su avižiniais dribsniais ir alyvuogių aliejumi
Jums reikės:
- 1 šaukštas avižinių dribsnių
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 šaukštas pieno
- 1 arbatinis šaukštelis šilto medaus
Naudojimo būdas:
Avižinius dribsnius susmulkinti kavamale ar kita malimo priemone, supilti kitas sudedamąsias dalis, išmaišyti, užtepti ant odos. Palaikyti apie 15-20 min.
Kaukė riebiai odai
Reikalingi produktai:
- Kiaušinio baltymas
- Pusės citrinos sulčių
- 1 šaukštelis alyvuogių aliejaus
Naudojimo būdas:
Viską išmaišius inde, uždėti ant veido, palailyti 15 min, po to nuplauti. Puikiai tinka porų išvalymui, bei spuoguotai odai.
Mišriai odai
Reikalingi produktai:
- 1 nedidelis agurkas
- 1 kiaušinio baltymas
- 1/3 stiklinės alaus
Naudojimo būdas:
Viską išmaišome, užtepame ant veido, pailaikome apie 15 min. po to nuplauname viską šiltu vandeniu.
Jautrios odos kaukė
Kaukė su rožių žiedlapiais
Jums reikės:
- 1 šaukštelis grietinės
- 1 kiaušinio trynys
- 2 šaukštai avižinių dribsnių
- 2 šaukštai pieno
- 2 šaukštai sumaltų džiovintų rožių žiedlapių
- 1 šaukštelis alyvuogių aliejaus
Naudojimo būdas:
Sumaišykite 1 kiaušinio trynį su šaukšteliu grietinės, 2 šaukštais avižų dribsnių, 2 šaukštais pieno ,šaukšteliu aliejaus bei džiovintų rožių žiedlapių. Kaukę lengvais sukamaisiais judesiais užtepkite ant veido. Po 15 min. kaukę kaip įprasta nuplaukite šiltu vandeniu, arba ramunėlių nuoviru.
Alyvuogių aliejus tavo kūnui
Vonios tavo kūno odai –tikra atgaiva.
Visą dieną įtemptai dirbant, vilkit storus drabužius tavo organizmas tiesiog šaukte šaukia SOS. Kadangi vandens ir įvairių aliejų mišinys ne tik stangrina odą, o dažnas jų naudojimas apsaugo dar ir nuo peršalimo ligų, bandysiu pateikti keletą vandens vonių receptų. Tikuosi sudomins ir tave!
Pats paprasčiausias būdas paruošti kūną voniai jį nušveisti. Taigi siūlau veiksmingą būdą kūno nušveitimui .
Jums reikės:
- Alyvuogių aliejaus
- Cukraus(gali būti rudasis cukrus)
- Druskos
Naudojimo būdas itin paprastas, visus produktus sumaišome, nušveičiame juo kūną, oda bus švelni lyg šilkas. O jei su juo dar šiek tiek pabūsime pirtelėje oda bus dar švelnesnė.
Vonia tik su alyvuogių aliejumi
Reiktų į 37 laipsnių karščio vandens vonią įpilti keletą šaukštų alyvuogių aliejaus. Tokia vonia pasimėgauti iki 20 min.
Panašią vonia galima pasidaryti ir su pienu.
Jums reikės:
- Pusės stiklinės pieno
- 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
- 2 šaukštai medaus
Tiesiog viską supilti į vonią ir pasilepinti 15-20 min. Tokia vonia pamaitina, atgaivina odą. Pabandykite.
Jeigu tavo oda itin sausa dar ir po vonios, įtrinkite į odą aliejumi ir pabūkite su storu chalatu. Turėtų pagelbėt.
Dar siūlau vieną kaukę su ramunėlėmis ir alyvuogių aliejumi, kuri tinka jautriai, dirgliai odai
Jums reikės
- 1 stiklinės medetkų nuoviro
- 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
- 1 stiklinė pieno
Viską supylus apie 38° karščio vonią, reiktų pagulėti pie 15 min. Itin nuramina odą.
Kaukės rankoms ir nagams
Sakoma, kad kūno oda pasirūpinti yra lengviau negu rankų oda, kuri yra itin plona ir reikli. Iš tikro sutinku, nes kūno oda mažiau lepi nei rankų. Tad nepamirškite palepinti ir savo rankų. Jeigu per brangu sau leisti nueiti į kosmetikos kabinetą pasidaryti parafino vonelę, ar kitą procedūrą, tikrai neverta nusiminti, namų sąlygomis galima pasidaryti puikią drėkinančią kaukę, kad oda taptų elastinga.
Naktinė kaukė rankų odai
Prieš einant miegoti pašildytą aliejaus,grietinėlės ir keletą lašų citrinos sulčių mišinį įtrinkite rankas, apsimaukite medvilnines pirštinaites ir palikite nakčiai. Ryte džiaugsitės švelniomis rankomis bei nagų odele.
