Kodėl verta plaukioti kalbama tikrai nemažai. Pirmiausia tai yra bene viena tinkamiausių sporto šakų, kuri skirta ne tik sveikatai stiprinti, tačiau ir nuovargiui bei stresui mažinti. Plaukiojant šalinami raumenų, kaulų, sąnarių, sausgyslių, raiščių sutrikimai, o tai gerina lankstumą, ištvermę ir raumenų jėgą.
Sakoma, kad net ir vienkartinis pasiplaukiojimas teigiamai veikia širdies darbą, kraujotaką bei medžiagų apykaitą.
Siekiant, kad ir Vilniaus gyventojai pajustų plaukimo naudą, baseinas „Olimpinė pradžia“ drauge su VšĮ „Sveikas miestas“ kviečia visus norinčius išmokti plaukti ir tuos, kurie siekia pagerinti plaukimo įgūdžius, į nemokamas plaukimo pamokas birželio mėnesį.
Pirmoji pamoka vyks jau šį šeštadienį (birželio 14 d.) nuo 9.00 val. iki 10.00 val. Dar viena puiki pamoka laukia visų susidomėjusiųjų birželio 21 d. (šeštadienį) tuo pačiu laiku. Vienoje treniruotėje turės galimybę dalyvauti 24 žmonės. Į plaukimo pamokas reikalinga išankstinė registracija eleketroniniu paštu: [email protected].
Treniruotės vyks baseine „Olimpinė pradžia“ (Skroblų g. 3A).
