Sirgaliai ir gerbėjai ėmė ieškoti priežasčių, kokiu būdu Majamio komanda atsidūrė tokiame aukštame lygyje, o jų, pasirodo, yra daugiau, nei buvo galima numanyti, rašo „The Insider“.
„Heat“ Rytų konferencijos finalo serijoje 4:2 įveikė Bostono „Celtics“ ir dabar ruošiasi LeBrono Jameso kompanijos – Los Andželo „Lakers“ – iššūkiui. Net jei Majamio ekipa finalą pralaimės, tai jau yra metai, kuriuos klubo sirgaliai ir patys krepšininkai prisimins dar ilgai.
Iškart po patekimo į finalą panašias mintis išsakė „Heat“ veteranas iš Slovėnijos Goranas Dragičius, tikinęs, kad tai vieni geriausiu jo metų karjeroje. Šis NBA sezonas, pasak 34 metų krepšininko, tarsi vainikuoja ta ypatingai sunkų ir kupiną nuopuolių darbą.
Kur ta „Heat“ sėkmės paslaptis?
„The Insider“ pasikapstė po pastaraisiais metais „Heat“ klube žaidusių krepšininkų išsakytas frazes ir pateikė netikėtą išvadą. Beveik visi šiame klube pabuvę žaidėjai kartojo tą patį – „Heat“ krepšininkams tenka turbūt didžiausias fizinis krūvis visoje lygoje.
Apie tą kartais nepakeliamą krūvį, kuris dažnai lieka šešėlyje, kalbėjo įvairūs žaidėjai: Dionas Waitersas, Joshas Richardsonas, užsiminė ir dabartinis lyderis Jimmy Butleris, taip pat kalbėta apie tuos laikus, kai Majamyje dar žaidė LeBronas Jamesas.
„Majamyje pasiruošimo stovyklos prieš sezoną ir fizinis krūvis sezono metu žaidėjus pakelia į tokį lygį, apie kurį net patys jie kartais negalėjo pagalvoti“, – cituojamas vienas anonimu norėjęs likti krepšininkas.
Kai D. Waitersas 2017 metais prisijungė prie „Heat“, jam klubo prezidentas Patas Riley iškart pasakė, kad teks priprasti prie „pasaulio lygio pasiruošimo“. Krepšininkas buvo skeptiškas ir manė, kad jis jau yra pasiruošęs NBA lygiui.
Tada jis nusifotografavo savo kūną prieš atvykstant į Majamį, o vėliau pasidarė nuotrauką po pirmojo sezono – nors kūnas ir taip buvo stiprus, po „pasaulio lygio pasiruošimo“ jis tapo dar akivaizdžiai stipresnis.
„Pasitikėkite progresu“, – rašė pats krepšininkas.
Trust the process 💯@dionwaiters3 pic.twitter.com/DYxI5DiImq
— Heat Nation (@HeatNationCom) April 20, 2017
„Savo žaidėjams mes suteikiame pasaulinio lygio formą. Ne gerą formą. Ne tobulą formą. O tokią, kad ji būtų aukščiausios klasės pasaulyje“, – vos D. Waitersui atvykus į komandą jam pasakė prezidentas P. Riley.
Tikrinimai – kiekvieną savaitę
Vienas „HoopsHype“ narių, Alexas Kennedy, atskleidė ir dar vieną įdomią istoriją. Pasirodo, kad kiekvienas Majamio klubo žaidėjas darosi tris nuotraukas: vieną prieš sezoną, vieną sezono metu ir vieną jam pasibaigus. Vyriškis tikina, kad visose nuotraukose matomas ryškus skirtumas.
Taip pat A. Kennedy papasakojo, kad „Heat“ klubo treneriai, atsakingi už žaidėjų fizinį parengtumą, kiekvieną pirmadienį tikrina savo žaidėjų kūnus, o tiksliau riebalų kiekį juose. Tai reiškia, kad krepšininkas turi būti geriausios savo fizinės formos ne kažkada sezono metu, o kiekvieną savaitę. Ir kiekvieną savaitę jis turi atrodyti geriau – jei ne, jam taikomos dar sunkesnės pasiruošimo sąlygos.
Kai Majamio klube pradėjo rungtyniauti LeBronas Jamesas, treniruočių stovykla prieš sezoną vyko karinėje bazėje. Ten krepšininkai sezonui ruošėsi nė akimirkos nepaliesdami krepšinio kamuolio. Viskas, ką jie turėjo daryti, tai stiprinti savo kūną.
Užkulisuose netgi kalbama, kad Majamio klubo žaidėjų fizinis pasiruošimas yra sunkiausia, ką gali pasiūlyti visos NBA ir amerikietiškojo futbolo (NFL) komandos.
Buvęs „Heat“ gynėjas J. Richardsonas prisimena, kad treneriai čia surengdavo pasiruošimo stovyklas dar prieš tikrąsias pasiruošimo stovyklas. Tai reiškia, kad norėdamas žaisti „Heat“ komandoje, žaidėjas turėjo praeiti ilgai nusistovėjusį fizinio parengtumo „testą“, o kartu su komanda ruoštis sezonui žaidėjas galėjo tik tada, kai jis būdavo viename lygmenyje su visais kitais komandos draugais.
Pavargai – mokėsi baudą
A. Kennedy, pakalbėjęs su keliais Majamio klube žaidusiais krepšininkais, sako išgirdęs dar kelis stulbinančius būdus žaidėjus paruošti maksimaliai. Pasak jo, treniruotės metu savo rankas ant kelių bent akimirkai padėjęs krepšininkas yra baudžiamas 100 dolerių nuobauda.
Taip pat kalbama, kad žaidėjai prieš svėrimus, tą vadinamąjį fiziškumo „testą“, imdavosi įvairiausių būdų, kad tik tilptų į nustatytus „rėmus“: tai detoksikuojantys gėrimai, garų pirtys ir kita.
Vienas buvusių Majamio klubo žaidėjų pasakojo, kad kelias iki finalo buvo pramintas net ir tokiu keliu: „Pasiruošimo cikle mes turėdavome stumdyti sunkias roges, vartyti dideles padangas. Tai tikrai sunkus darbas, atrodytų, neturintis nieko bendro su krepšiniu. Tačiau visa tai yra sistemos dalis“.
Netekdavo ir beveik pusės šimto kilogramų
Buvęs „Heat“ puolėjas Jamesas Johnsonas, žaisdamas Majamyje, neteko 40 kg kūno svorio, o kūno riebalų procentas čia sumažėjo iki 6,75%. Ir jis toli gražu nesiskundė per sunkiomis sąlygomis. Dabar, prabėgus keliems metams nuo jo atstovavimo „Heat“ klubui, puolėjas sako: „Turime jaustis dėkingi už tokį darbą su mumis, kurį galima vadinti atskiru mokslu“.
„Heat“ programa prieštarauja kai kurioms kitoms NBA programoms, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas lėtam augimui, kad žaidėjai galėtų būti geriausios savo formos sezono pabaigoje. Pastaraisiais metais kai kurios komandos vos treniruojasi sezono metu, kad leistų žaidėjams tinkamai pailsėti. To pavyzdys yra ir šių metų finale kovosianti Los Andželo komanda.
„Heat“ sistema, akivaizdu, atsipirko atkrintamosiose varžybose. „Heat“ šiame etape surengė keletą įspūdingų sugrįžimų į rungtynes, o tai geriausiai iliustruoja skaičiai. Per pirmąją rungtynių pusę ši komanda vidutiniškai susirinkdavo 7 taškų pranašumą, o antroje pusėje šis skaičius šoktelėdavo iki 63.
Nors programa skirta ne visiems ir tikrai ne visi ją gali pakelti, daugelis NBA žaidėjų mėgaujasi Majamio kultūros intensyvumu.
„Jie iš tikrųjų žino, ką jūs galite. Net jei manote, kad tai jūsų galimybių ribos, tai taip nėra. Jie žino geriau. Tai sena sistema, kuri veikia“, – žurnalistams sakė Jimmy Butleris treniruočių stovykloje 2019 m.
„Heat“ ir „Lakers“ finalo serija prasidės jau rugsėjo 30 dieną. Rungtynes tiesiogiai galite stebėti TV3 Sport, TV3 Sport 2 kanaluose ir platformoje Go3.lt.
