kokia varpa tai pratimas moterims!!!!!!!!!!!

Is sito straipsnio man taip ir neaisku, kai tuos pratimus reikia atlikti. Domintu straipsnis su pratimu pavyzdziu nuotraukomis ir kiekvieno pratimo aprasymas

kur ka itempt?

Pradejau daryti tuos pratimus.Kaip suprantu,nebutinai, kad varpa butu erekcijos busenoj?Ar as klystu?