Laidų vedėjas sakė neslėpė turintis ir daugiau tikslų – pavyzdžiui, sumažinti liemens apimtis. Treneris B. Burneika turi patarimą visiems. Anot jo, svarbu ne tik treniruotės.
„Iš esmės maistas ir miegas yra pats svarbiausias. Netgi svarbiau, negu treniruotės“, - sako profesionalus treneris. Jis teigia, kad fizinio krūvio rezultatas atsiranda per atsistatymą. Anot jo, organizmas atsistato tada, kai maitinamės ir ilsimės.
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika
(18 nuotr.) 
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
Pirmoji Mindaugio Rainio treniruotė su Broniumi Burneika (nuotr. Manto Stankevičiaus)
25 prisitraukimai ir „six-pack'as“ per kiek daugiau nei mėnesį. Išgirdęs šį klausimą, B. Burneika šypsojosi. „Pažįstu Mindaugą, kai išgirdau apie šį projektą, man jis pasirodė įdomus, - kalbėjo treneris. - Žinojau, kad jis yra fiziškai aktyvus. Manau, kad bus labai įdomu dirbti, nes iš Mindaugo tikrai galima nulipdyti gražiai fiziškai sudėtą vyrą.
Tačiau pirmąją treniruočių dieną Mindaugas įvertino teigiamai. „Pirma diena. Gyvas, sveikas. Žiūrėsim, kaip bus rytoj“, - sakė M. Rainys.
REKLAMA
