• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Dažnas yra susidūręs su situaciją, kuomet prausiantis duše staiga užsimanoma į tualetą nusišlapinti. Dažniausiai tokiu atveju išeitis būna paprasta – šlapinimasis stovint duše, kadangi vis tiek viską nuplauna tekantis švarus vanduo. Tačiau urologė įspėja, kad taip elgtis nederėtų, nes toks įprotis gali pakenkti dubens raumenims.

Dažnas yra susidūręs su situaciją, kuomet prausiantis duše staiga užsimanoma į tualetą nusišlapinti. Dažniausiai tokiu atveju išeitis būna paprasta – šlapinimasis stovint duše, kadangi vis tiek viską nuplauna tekantis švarus vanduo. Tačiau urologė įspėja, kad taip elgtis nederėtų, nes toks įprotis gali pakenkti dubens raumenims.

REKLAMA

Neretai tokias situacijas kiti apibūdina kaip „keistą malonumą“, tačiau šis veiksmas iš tiesų gali turėti įtakos jūsų sveikatos prastai būklei.

Gydytoja urologė Teresa Irwin sakė: „Kiekvieną kartą, kai išgirstate bėgančio vandens garsą, jūsų šlapimo pūslė natūraliai pajus poreikį šlapintis, nes bus įpratusi girdėti tokį pat garsą, koks jis būna duše. Taigi, kuomet plausite rankas ar indus, jūsų šlapimo pūslė tai supras kaip poreikį šlapintis.“

Sukels rimtas bėdas

Gydytoja Alicia Jeffrey-Thomas taip pat paaiškino, kad šlapinimasis po tekančia vandens srove sukuria ryšį su smegenimis. Tai reiškia, kad noras šlapintis kils vos tik jums išgirdus bet kokį tekančio vandens garsą.

REKLAMA
REKLAMA

Ji paaiškino: „Yra bendra šlapimo pūslės tinkamumo ir dubens perspektyva“. Panašią situaciją ji paaiškina su šuns pavyzdžiu:

REKLAMA

„Jeigu prieš duodami maistą šuniui visuomet skambinate varpeliu, šuniui ilgainiui kils asociacijos, todėl vos tik išgirdęs be kokį garsą skambantį panašiai kaip varpelis, šuo pradės slampinėti ir tikėtis maisto.

Todėl, jeigu esate įpratę šlapintis duše, atsukę maišytuvą arba dušą ar tiesiog sėdint ant tualeto ir esant tekančiam vandeniui, jūsų smegenys sukuria asociaciją tarp tekančio vandens garso ir poreikio šlapintis.“

REKLAMA
REKLAMA

Ji pridūrė, kad ilgainiui dėl to atsiradusi dubens raumenų disfunkcija sukels kitas nemalonias problemas. Daktarė A. Jeffrey-Thomas sakė, kad taip gali nutikti tada, kai plaunate rankas, indus ir girdite bėgantį vandenį ar tiesiog einant maudytis, rašoma thesun.co.uk.

„Deja, tačiau moterų anatomija yra sutverta tokia, kad jos negali laisvai šlapintis stovėdamos“, – pridūrė ji.

@dr.teresa.irwin I said what I said!  Unless you're struggling with total bladder emptying you need to hear this #bladdertips #pft #obgyn ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Moteris sakė, kad yra daug moteriškų savybių, kurios gali pakenkti dubens sveikatai. Ji jas įvardijo kaip „blogus įpročius“. Jais gali būti perdėtas šlapimo ar tuštinimosi skatinimas, šlapinimasis neprisėdus pilnai tualeto bei perdėtas Kėgelio pratimų darymas be specialisto rekomendacijos.

Gydytoja Alicia taip pat pabrėžė šlapinimąsi „dėl viso pikto“ kaip žalingą savybę, tačiau teigė, kad yra keletas šios taisyklės išimčių. Ji sakė, kad jomis gali būti šlapinimasis prieš miegą, seksą ar po jo ir prieš ilgą kelionę automobiliu.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų