Vis dėlto ši dieta taip pat neskamba taip lengvai, kaip norėtumėte. Skelbiama, kad negalima valgyti ankštinių produktų, daug cukraus, pieno. Taip pat negalima sveiko maisto maišyti su ne tokiais naudingais produktais, kaip galima daryti kitose dietose. Visgi jums netrūks motyvacijos, nes dietos besilaikantys žmonės noriai keliasi savo įkvepiančias nuotraukas.
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai
(18 nuotr.) 
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Žmones užvaldžiusi dieta: per 30 dienų – ryškūs pokyčiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Teigiama, kad ši dieta atsirado 2009-aisiais metais, o jos pagrindinis principas – natūralus maistas, „kuris pakeis jūsų gyvenimą“. Nors kai kuriems gali skambėti neįtikinamai, tačiau žmonės teigia, kad mėsos gabalas su daržovėmis padeda ne tik atsikratyti svorio, bet ir pagerinti sveikatą.
„Svarbiausia – pokyčių metu negalima lipti ant svarstyklių ar matuoti kūno pokyčius“, - skelbiama oficialiame dietos puslapyje. Tai padeda išlaikyti motyvaciją, nes žmonės dažnai nori greitų pokyčių, o nekrentantys kilogramai numuša valią.
Tačiau nemanykite, kad per gimtadienį negalėsite suvalgyti torto gabalėlio ar kartais atsipalaiduoti. Supraskite, kad dieta – tai gyvenimo būdas.
REKLAMA
