Ačiū,pasinaudosiu bent vienu receptu.

Man skani su uogom arba uogiene . Nors teigiama , kad tai labai sveika , deja tik ne man , svoris auga kosmišku greičiu ir dar priedo suaštrina skrandžio refliuksą . Tai va liaudiškai kalbant , še boba ir devintinės . O jeigu dar primaišyčiau visokių priedų , tai išvis ...

Sunku susigaudyti kas sveika kas ne,kai skirtingi autoriai kalba prieštaringai.Vieni sako:sveika valgyti avižinę košę,kiti-kad nesveika.

aktualijos ir nuomonės...

Tiems, kas nematė kaip Laurynas buvo užpultas galite pažiūrėti čia:

-> patreon • com/posts/gyvai-pradzia-13-123207458 (PRADŽIA)
-> patreon • com/posts/gyvai-uzpuolimas-123207799 (UŽPUOLIMAS)
-> Kryžminė apžvalga N07 • Fašizmo link: Makaraitytė prieš Ragelskį; Trampas prieš Europą. Kas toliau? | y o u t u • be/yXGJN-ccGJg

Klapčiukai gali paloti čia:
tv3 • lt/naujiena/lietuva/ragelskiui-pradeta-administracine-teisena-karo-muziejuje-zmones-isvadino-visokiais-zodziais-n1400438?komentarai=1&commented=924661721
`

Kuriems galams gadinti košę avokadais, kiaušiniais ar dar kuo. Šmotelis sviesto ir bet kokia košė - skanumėlis