Pasak vieno iš sporto klubo „City Boxing“ įkūrėjo bei trenerio, viešumoje trūksta informacijos apie kovos menų treniruočių sistemas. „O juk norėtųsi, kad žmonės sužinotų kuo daugiau, kad nesikankintų baimėje, - šypsojosi T. Tamašauskas. – Žinoma, labai daug priklauso nuo trenerio“.
Vieni treneriai, pašnekovo teigimu, treniruočių metu vadovaujasi humaniškumo principais mažiau, kiti daugiau, todėl prieš pradedant sportuoti vertėtų pabendrauti su treneriu ir įsitikinti ar jūsų požiūris sutampa.
„Kiekvienas, pasiryžęs apsilankyti bokso treniruotėse, turėtų žinoti, kad tai nepaprastai sunkios, tačiau taip pat ir nepaprastai efektyvios treniruotės, - kalbėjo treneris. - Kas nuostabiausia, jose vietos sau gali rasti visi. Juk ne visi klubai orientuojasi tik į meistriškumą, kas būdavo įprasta seniau. Iš vakarų atėjusi mada rūpintis savo sveika ir gera fizine būkle verčia persiorientuoti į masiškumą. Akivaizdu, boksas tam puikiai tinka“.
T. Tamašauskas pasakojo, kad pirmosios treniruotės prasideda nuo stovėsenos, gynybos elementų ir susipažinimo su smūgių technika. „Netrukus prasideda ir mokymas, tik jis jau trunka ilgiau, vieni yra imlesni tai perprasti, kiti ne tokie imlūs. Priklausomai nuo klubo ar trenerio vykdomos politikos, bokso treniruotes gali pasirinkti skirtingo fizinio pasirengimo asmenys, - tikino T. Tamašauskas. - Į masiškumą orientuoti klubai priima visus norinčius, netgi tuos, kurie niekada nieko bendra su sportu neturėjo“.
„City Boxing“ trenerio teigimu, į bokso salę vis dažniau užsuka merginos. „Tai yra labai sveikintina, - džiaugėsi T. Tamašauskas. - Susiečiau tai su mada, atkeliavusia iš Vakarų. „Victoria‘s Secret“ modeliai nesirinktų bokso, jeigu tai neteiktų tiek daug naudos prižiūrint figūrą“.
Salėje, kurioje T. Tamašauskas pradėjo savo trenerio karjerą, neretai merginų į treniruotes susirenka netgi daugiau nei vaikinų. „Žinoma, vyrukams nuo to tik smagiau, konkurencija darant atsilenkimus ar atsispaudimus tiesiog verda, - nusijuokė treneris. - Pagrindinis kovinių treniruočių pliusas? Jos nepaprastai išvalo kūną ir sielą. Po treniruotės prakaitas žliaugia, kalorijos dega, o mintys būna ramios, nes visos emocijos paliktos salėje. To niekur kitur nerasi“.
