Taigi, jeigu iki šiol visada išmesdavote žievelę lauk, nuo šiandien daugiau šios klaidos nebekartosite.
Mokslininkų įrodyta, kad apelsinų žievelė turi daugybę naudingų savybių, apie kurias, tikėtina, dar nežinojote. Apie tai skelbia homeremediesgarden.com
Mažina cholesterolio kiekį
Apelsino žievelėje gausu antioksidantų, kurie yra labai naudingi kovojant su laisvaisiais radikalais. Žievelės padeda mažinti blogąjį cholesterolį, mažina apnašas, susidarančias mūsų arterijose
Mažina rūgštingumą
Jei nuolat po valgio jaučiate refliuksą ir padidėjusį rūgštingumą, jums reikėtų suklusti. Kasdien vartodami apelsinų žieveles su specialiu užpilu (skaityti žemiau), pastebimai sumažinsite išsisikiriančias skrandžios sultis.
Apsaugo nuo vėžio
Būtent apelsino žievelėje esantys antioksidantai bei medžiagos slopina vėžio ląstelių augimą ir užkerta kelią šiai ligai.
O dabar paaiškinsime, kaip pagaminti specialų gėrimą, padedantį apsisaugoti nuo visų šių išvardytų blogybių.
Jums reikės:
3-4 apelsinų žievelių, pusės kilogramo cukraus, pusės litro vandens.
Labai gerai nuplaukite nupirktus apelsinus. Jei galite, pirkite ekologiškų produktų parduotuvėje. Svarbu, kad ant jų nebūtų likę pesticidų, kurie gali sukelti pavojų sveikatai.
Nulupkite žieveles ir sudėkite į puodą su vandeniu. Kai vanduo pradės virti, išjunkite viryklę ir palikite žieveles pavirti. Kai vanduo puode atvės, vėl jį užkaiskite. Šią procedūrą pakartokite bent tris kartus, kad pasišalintų kartumas, esantis apelsinų odelėse.
Kai baigsite kaitinti odeles, į puodą įpilkite nurodytą kiekį cukraus ir pavirkite dar kelias minutes. Nepamirškite gerai maišyti.
Kai išvirsite, paruoštą gėrimą supilkite į ąsotį ir gerkite. Jis yra tinkamas gerti kelias dienas. Po jų gaminkite vėl.
Jei norite pajusti teigiamus pokyčius, vartoti gėrimą turėtumėte bent jau savaitę.
Nepamirškite, kad tokiais mišiniais negalima rizikuoti, serganti žarnyno ar kitomis lėtinėmis ligomis, turint alergijų ar kitų sveikatos sutrikimų.
Kitą dieną virkite dar kartą, kol apelsinai bus rudi ir blizgūs. Kai sirupas yra storas, pašalinkite. Jūs galite paskirstyti juos į tinklelį ir leisti išdžiūti orkaitėje su orkaitės durelių atviroje 10 min.
