• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Sulaukusi 21-ojo gimtadienio Jennifer Ognenovski svėrė net 157 kilogramus. Sidnėjuje gyvenanti teisės studentė nuolat jautė nuovargį, nepasitikėjo savimi, todėl vengė bet kokio išėjimo į miestą. Tik vieną dieną mergina nusprendė nebenorinti taip gyventi, o dabar savo pokyčiais įkvepia ir kitus.

37

Sulaukusi 21-ojo gimtadienio Jennifer Ognenovski svėrė net 157 kilogramus. Sidnėjuje gyvenanti teisės studentė nuolat jautė nuovargį, nepasitikėjo savimi, todėl vengė bet kokio išėjimo į miestą. Tik vieną dieną mergina nusprendė nebenorinti taip gyventi, o dabar savo pokyčiais įkvepia ir kitus.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Per dvylika mėnesių Jennifer numetė net 90 kilogramų ir jaučiasi nuostabiai.

REKLAMA

„Per 21-ąjį gimtadienį sėdėjau namie ir galvojau: „Kas manęs laukia po dešimties metų?“. Niekur nekeliavau, dėl nepasitikėjimo savimi atsisakiau ir visų karjeros galimybių“, - naujienų portalui „Daily Mail“ pasakoja mergina. Ji išduoda, kad dėl antsvorio vengė visko, ką darę jos bendraamžiai: nesilankė parduotuvėse, atsisakė visų draugų.

REKLAMA
REKLAMA

„Aš valgiau labai daug angliavandenių ir nuolat jaučiausi alkana. Negalėjau ištverti 2 valandų be valgio“, - sako Jennifer.

Per dieną ji suvalgydavo tris dideles porcijas pagrindinių patiekalų, nuolat užkandžiavo.

„Mėgau aliejuje gamintą maistą, o stresas dėl mokslų skatino mane nuolat užkandžiauti. Prisivalgiusi vėl nieko nenorėjau daryti“, - pasakoja mergina.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Nusprendusi, kad nebenori taip gyventi, ji pradėjo valgyti daug baltymų turintį maistą, angliavandenius pakeitė daržovėmis. Tokie pokyčiai greitai davė naudos – ji numetė 15 kilogramų, ir ryžosi pasidaryti skrandžio mažinimo operaciją. Apsilankiusi pas chirurgą ji išgirdo esanti tinkama kandidatė, todėl netrukus jos laukė operacija.

„Visą gyvenimą kovojau su antsvoriu, kurio man nepavyko sukontroliuoti dėl jausmo, kad esu nuolat alkana“, - pasakoja Jennifer.

Po operacijos ji turėjo išmokti, kaip iš naujo valgyti, gėrė daug skysčių, o per metus pristatė neįtikėtinus pokyčius.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų