Bet ar tikrai kasdien reikia nusiprausti? O kokį poveikį tai daro jūsų odai? Mes turime atsakymą.
Pasak vokiečių dermatologo Yael Adler, nereikia maudytis duše kiekvieną dieną. Tiesą sakant, odai geriausia būtų, jeigu maudytumėtės tik vieną kartą per savaitę. Žinoma, tai nėra labai patogu ar malonu mūsų šiuolaikinėje visuomenėje, kur visi tikisi, kad kvepėsite gaiviai.
Ypač reguliariai mankštinantis, atrodo, kad kasdienis dušas yra būtinas. Dušas kasdien nėra net pats blogiausias dalykas, kurį darome. Dar blogiau yra tai, kad mes naudojame per daug muilo. Per didelis šampūno, muilo ir kitų produktų kiekis labai sausina jūsų odą, „Tips and tricks“.
Kiekvieną kartą prausdamiesi pašalinate natūralų apsauginį odos sluoksnį. Naujo tokio sluoksnio susikūrimas trunka iki keturių savaičių. Štai kodėl po dušo žmonėms dažnai būna sausa arba sudirgusi oda.
Jei vis tiek norite praustis kiekvieną dieną, turėtumėte pabandyti naudoti šaltą ar drungną vandenį ir labai mažai muilo. Ypač jūsų oda išsausės, dėl ypač putojančios ir ypatingo kvapo dušo želės. Adler sako, kad svarbu sutelkti dėmesį į nešvariausią kūno dalį (kojas, pažastis, gaktos sritį ir tarp sėdmenų) ir prakaitas vandens dėka tiesiog nusiskalaus.
