• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Ieškote sveikesnės alternatyvos šokoladiniams batonėliams? Nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ turi sprendimą. Šįkart virtuvės šefas Justinas Kapkovičius parodė, kaip savo namų virtuvėje nesudėtingai pasigaminti itin maistingus batonėlius. 

Ieškote sveikesnės alternatyvos šokoladiniams batonėliams? Nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ turi sprendimą. Šįkart virtuvės šefas Justinas Kapkovičius parodė, kaip savo namų virtuvėje nesudėtingai pasigaminti itin maistingus batonėlius. 

REKLAMA

Šokoladiniams batonėliams reikės:

  • 30 g linų sėklų
  • 40 g graikinių riešutų
  • 30 g saulėgrąžų
  • 30 g moliūgų sėklų
  • 60 g džiovintų spanguolių
  • 160 g juodojo šokolado

Gaminimo eiga:

Paskrudinkite riešutus ir sėklas. Susmulkinkite džiovintas spanguoles, riešutus ir sėklas.

Garų vonelėje ištirpinkite šokoladą. Į indą su šokoladu berkite smulkintus ingridientus ir gerai sumaišykite. Ant sviestinio popieriaus dėkite po šaukštą masės ir dėkite į šaldytuvą, kad sustingtų.

REKLAMA
REKLAMA

Visus profesionalaus virtuvės šefo patarimus išgirskite vaizdo įraše recepto pradžioje.

Laidą „Šviežios idėjos su „Lidl“ žiūrėkite šokiadieniais per TV3 12 val., 16:30 val. ir 22:30 val., per TV8 – 18 val.

Straipsnis parengtas pagal TV3 ir TV8 laidą „Šviežios idėjos su „Lidl“.

tv3.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų