Gydykite pėdas, skirdami joms šiek tiek daugiau dėmesio, pradedant drėkinimu bent du kartus per dieną. Ieškokite tirštų drėkinančių kremų.
Kai kurie drėkikliai savo sudėtyje turi odą minkštinančių elementų, tokių kaip karbamido, salicilo arba alfa hidroksilo rūgšties, kurie gali padėti pašalinti negyvą odą. Jie gali sukelti nedidelį dilgčiojimą ar dilginimą, rašo thestar.com.
Prieš einant miegoti pamirkykite vandenyje
Daugiau dėmesio skirkite kulnams prieš einant miegoti: pamirkyti pėdas 10 minučių paprastame ar muiluotame vandenyje ir nusausinkite. Tuomet švelniai patrinkite kulnus kieta kempine ar pėdų šveitikliu taip pašalindami negyvą odą.
Ištepkite riebesniu kremu aliejaus pagrindu arba vazelinu. Tuomet užsimaukite plonas medvilnines kojines prieš einant miegoti – jos padės geriau įsisavinti drėkiklį.
Neignoruokite sausų ir suskirdusių kulnų, nes laikui bėgant įtrūkimai gali tapti gilesni ir padidėja infekcijos rizika. Jei naminės priemonės nepadeda, pasikonsultuokite su savo šeimos gydytoju dėl kitų gydymo variantų.
