Taip pigiau
Jei jums nereikės rūpintis dėl naktinių, sutaupysite daug pinigų. Nors dažnas pripažins, kad miego aprangai išleidžia visai nedaug, tačiau pradėję miegoti nuogi pastebėsite finansinius pokyčius.
Pasiruošite greičiau
Nors tai skamba juokingai, ekspertai tikina, kad žmonės, kurie miega su pižama, nesiruošia lipti iš lovos. Tai ypač aktualu savaitgaliais, kai žmonės laisvadienį išnaudoja poilsiui namie. Vis dėlto vėliau labai gailimasi, kad nepavyko nuveikti nieko įdomaus ar svarbaus.
Jausitės laimingesni
Tokia laisvė, pasak daktarų ir miego ekspertų, žmones verčia jaustis geriau ir laimingiau. Tai taip pat padeda santykiams, nes parodo, kad prie savo antrosios pusės jaučiatės visiškai laisvai.
Skatina lytinį gyvenimą
Nuogi miegantys sutuoktiniai pajus vienas kito nuogą odą, o tai, kaip skelbia daktarai, pagerina lytinį gyvenimą. Skelbiama, kad toks įprotis padeda išsiskirti hormonui oksitocinui, kurį vadinama laimės receptu.
Gerina miego kokybę
Jei jums neįtiko anksčiau išvardinti argumentai, net nereikia abejoti, kad kiekvienas pagalvoja apie geresnį, ramesnį ir kokybiškesnį miegą. Daktarai, kurie tiria miego kokybę, teigia, kad nuogi žmonės miega ramiau, laimingiau.
Padeda odai
Kūnas laisvai kvėpuoja, o tai yra labai svarbu ne tik sveikatai, bet ir gražiai odai. Labai svarbu, kad kvėpuotų intymios kūno dalys, pažastys, pėdos, todėl palankiausia tai daryti apsiklojus lengvomis antklodėmis. Tai ypač aktualu vasarą.
Padeda hormonų veiklai
Kad ir kaip neįtikinamai skambėtų, miegojimas be drabužių padeda kontroliuoti hormono kortizolio, kuris gali pridaryti daug žalos, veiklą. Miegojimas be drabužių padeda išlaikyti optimalią kūno temperatūrą, todėl organizmas jaučiasi žymiai geriau. Sutrikus kortizolio veiklai gali kankinti nerimas, nemiga, kilti svoris.
Padeda lytiniams organams
Tai ypač aktualu vyrams, kuriems nederėtų kaitinti savo lytinių organų. Tai išsaugo spermos kokybę, jos aktyvumą ir visą reprodukcinę sistemą. Moterims tai taip pat aktualu, nes gali paplisti bakterijos ir susidaryti kiti veiksniai, kurie sukelia nemalonias ligas.
