Tavo draugè Vitalija ar ji kosultuoja dėl sveiko maitinimosi ir treniruočiu ?

Kaip faina

As numečiau 60 kg.svėriau 130 dabar 70kg.

Svarbiausia-jai pavyko. Nemete po savaites. Grazi moteris.

Saunuole! Bet, mano manymu, susiimti reikia ne kai sveri 100kg...Kelis kg riebaliuku numesti lengviau nei keliasdesimt.:)