Vaidotas Urbonas tv3.lt aiškino, jog nutukimas yra ne vieno vaiko, tačiau visos šeimos problema, todėl į ją turėtų reaguoti ne tik vaiko mama, bet ir tėtis bei seneliai.
Dar svarbiau: į konsultacijas jis kviečia ateiti ir močiutes, kurios gana dažnai vaikus maitina sočiais, gana riebiais naminiais kepiniais, kurie prisideda prie nutukimo problemos.
Taip pat jis priduria, kad pastebėjus vaiko kūno pokyčius arba polinkį į netinkamą mitybą, reikėtų nedelsti ir laiku reaguoti, nes įsisenėjusi problema padaro dar daugiau žalos.
Gydytojas ragina stebėti savo vaikus kiekvieną dieną, parinkti tinkamus užkandžius, o svarbiausia, pasirūpinti, kad prie jo akių nebūtų pernelyg daug netinkamų, kaloringų ar tukinančių produktų.
Vis dėlto, garsus vaikų gydytojas įsitikinęs, kad vaikams nederėtų draustu ragauti mėgstamų skanėstų. Jo patarimas tėvams, auginantiems vaikus, yra stengtis juos auklėti, diegti vertybes, o ne drausti tai, ko jie labiausiai nori.
tv3.lt paprašė Vaidoto Urbono sudaryti išsamų valgiaraštį, ką turėtų valgyti vaikas, kad jo mityba būtų visavertė. Taip pat paaiškino, kokiais patiekalais reikėtų pradėti ir pabaigti dieną ir ko šiukštu vengti, jei šeima nori išvengti vaikų nutukimo.
Apie tai, ką valgyti vaikui, kuo naudingas mamos pienas ir kokie pieno mišiniai tukina vaikus, pamatysite šiame vaizdo įraše:
