kristina laučienė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kristina laučienė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kristina laučienė“.
Vilnietė nerimą ir stresą malšina stulbinančiu būdu: „To labai reikėjo Lietuvai“
Įveikti nerimą, depresiją ar užklumpantį stresą gali padėti dar neatrasti, nebandyti būdai. Štai Indijoje gimusi juoko jogos nauda vis dažniau yra aptarinėjama bei populiarėja ir Lietuvoje. Kas tai per užsiėmimas, ką gali juokas, tv3.lt naujienų portalui atskleidė „Juoko jogos“ trenerė bei asmeninių pokyčių konsultantė, profesionali koučingo specialistė Kristina Laučienė.
REKLAMA
„Tėvų darželio“ laidoje keliame nuotaiką visais įmanomais būdais
Keliame nuotaiką šokoladuku ar fiziniu aktyvumu? Kaip geriausia kelti nuotaiką ir būti laimingam? Kad netrūktų laimės hormonų, puikios nuotaikos ir sveikatos – susitikime ir viską aptarkime „Tėvų darželio“ laidoje.
Kovai su stresu ir sveikatos gerinimui – juoko joga
Juokas praturtina ne tik mūsų vidinį pasaulį, tačiau ir gerina fizinę sveikatą ar net pagydo nuo ligų. Juoko jogos trenerė Kristina Laučienė sako, jog vedant šiuos užsiėmimus įvyksta neįtikėtinų dalykų: žmonės iš naujo atranda save, atsikrato visą gyvenimą kamavusių kompleksų ar netgi išsilaisvina nuo depresijos. Juoko jogos trenerė Kristina Laučienė plačiau pasakoja apie juoko jogos užsiėmimus ir jų poveikį sveikatai.